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1、心理學(xué)十大效應(yīng),1,學(xué)習(xí)交流PPT,破窗效應(yīng),2,學(xué)習(xí)交流PPT,在生活中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象:一個(gè)房子如果窗戶破了,沒(méi)有人去修補(bǔ),不久,其它的窗戶也會(huì)莫名其妙的被人打破;一面墻,如果出現(xiàn)一些牛皮癬廣告沒(méi)有清洗掉,很快的,墻上就布滿了亂七八糟的各種廣告。一個(gè)很干凈的地方,人會(huì)不好意思丟垃圾,但是一旦有第一個(gè)人丟垃圾之后,人們就會(huì)毫不猶疑的丟,絲毫不覺(jué)羞愧。心理學(xué)上把這種現(xiàn)象叫做“破窗效應(yīng)”。,3,學(xué)習(xí)交流PPT,從“破窗效應(yīng)”中,我們可以得到這樣一個(gè)道理:任何一種不良現(xiàn)象的存在,都在傳遞著一種信息,這種信息會(huì)導(dǎo)致不良現(xiàn)象的無(wú)限擴(kuò)展,同時(shí)必須高度警覺(jué)那些看起來(lái)是偶然的、個(gè)別的、輕微的“過(guò)錯(cuò)”,如
2、果對(duì)這種行為不聞不問(wèn)、熟視無(wú)睹、反應(yīng)遲鈍或糾正不力,就會(huì)縱容更多的人“去打爛更多的窗戶玻璃”,就極有可能演變成“千里之堤,潰于蟻穴”的惡果。,4,學(xué)習(xí)交流PPT,跨欄定律,5,學(xué)習(xí)交流PPT,一位名叫阿費(fèi)烈德的外科醫(yī)生在解剖尸體時(shí),發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象:那些患病器官并不如人們想象的那樣糟,相反在與疾病的抗?fàn)幹校瑸榱说钟∽?,它們往往要代償性地比正常的器官機(jī)能更強(qiáng)。,6,學(xué)習(xí)交流PPT,按照阿費(fèi)烈德的“跨欄定律”,可以解釋生活中的許多現(xiàn)象,譬如盲人的聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)都要比一般人靈敏;失去雙臂的人的平衡感更強(qiáng),雙腳更靈巧,所有這一切,仿佛都是上帝安排好的,如果你不缺少這些,你就無(wú)法得到它們。,7,學(xué)
3、習(xí)交流PPT,跨欄定律,即一個(gè)人的成就大小往往取決于他所遇到的困難的程度。豎在你面前的欄越高,你跳得也越高。,8,學(xué)習(xí)交流PPT,從眾效應(yīng),9,學(xué)習(xí)交流PPT,盲目從眾,有幾個(gè)女子發(fā)現(xiàn)這個(gè)女孩的白色連衣裙很好看,于是也穿上了白色連衣裙。,于是穿白色連衣裙的人越來(lái)越多,有些并不適合穿白色連衣裙的人也穿上了。, 有一個(gè)女孩,發(fā)現(xiàn)自己穿白色連衣裙很好看于是穿上了白色連衣裙。,隨大流,10,學(xué)習(xí)交流PPT,對(duì)于每樣新鮮事物,一個(gè)人做,那叫“傻子”;兩三個(gè)人做,被稱(chēng)為“從眾”;十幾個(gè)人乃至百千人做,則可以稱(chēng)之為“流行”了。,11,學(xué)習(xí)交流PPT,正確看待從眾,從眾的優(yōu)點(diǎn): 增強(qiáng)適應(yīng)能力 加速知識(shí)傳播 利
4、于團(tuán)隊(duì)建設(shè) 尋求認(rèn)同與支持,從眾的缺點(diǎn): 扼殺科學(xué) 埋沒(méi)真理 扼殺創(chuàng)造性和積極性 埋沒(méi)優(yōu)秀作品,12,學(xué)習(xí)交流PPT,鯰魚(yú)的效應(yīng),13,學(xué)習(xí)交流PPT,鯰魚(yú)效應(yīng),挪威人喜歡吃沙丁魚(yú),尤其是活魚(yú)。市場(chǎng)上活沙丁魚(yú)的價(jià)格要比死魚(yú)高許多。所以漁民總是千方百計(jì)地想辦法讓沙丁魚(yú)活著回到漁港??墒请m然經(jīng)過(guò)種種努力,絕大部分沙丁魚(yú)還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚(yú)活著回到漁港。船長(zhǎng)嚴(yán)格保守著秘密。直到船長(zhǎng)去世,謎底才揭開(kāi)。,14,學(xué)習(xí)交流PPT,溫水煮青蛙,15,學(xué)習(xí)交流PPT,不做沙丁魚(yú),生于憂患死于安樂(lè) 有競(jìng)爭(zhēng)才有活力 敢于去創(chuàng)新、挑戰(zhàn),16,學(xué)習(xí)交流PPT,杜根定律,杜根定律:強(qiáng)者
5、不一定是勝利者,但勝利遲早都屬于有信心的人。換句話說(shuō),一個(gè)人勝任一件事,85%取決于態(tài)度,15%取決于智力,所以一個(gè)人的成敗取決于他是否自信,假如這個(gè)人是自卑的,那自卑就會(huì)扼殺他的聰明才智,消磨他的意志。,17,學(xué)習(xí)交流PPT,有一個(gè)人經(jīng)常出差,經(jīng)常買(mǎi)不到對(duì)號(hào)入座的車(chē)票??墒菬o(wú)論長(zhǎng)途、短途,無(wú)論車(chē)上多擠,他總能找到座位。 他的辦法其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是耐心地一節(jié)車(chē)廂一節(jié)車(chē)廂找過(guò)去。這個(gè)辦法聽(tīng)上去似乎并不高明,但卻很管用。每次,他都做好了從第一節(jié)車(chē)廂走到最后一節(jié)車(chē)廂的準(zhǔn)備,可是每次他都用不著走到最后就會(huì)發(fā)現(xiàn)空位。他說(shuō),這是因?yàn)橄袼@樣鍥而不舍找座位的乘客實(shí)在不多。經(jīng)常是在他落座的車(chē)廂里尚有若干座位,而
6、在其他車(chē)廂的過(guò)道和車(chē)廂接頭處,居然人滿為患。,18,學(xué)習(xí)交流PPT,他說(shuō),大多數(shù)乘客輕易就被一兩節(jié)車(chē)廂擁擠的表面現(xiàn)象迷惑了,不大細(xì)想在數(shù)十次停靠之中,從火車(chē)十幾個(gè)車(chē)門(mén)上上下下的流動(dòng)中蘊(yùn)藏著不少提供座位的機(jī)遇;即使想到了,他們也沒(méi)有那一份尋找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易讓大多數(shù)人滿足,為了一兩個(gè)座位背負(fù)著行囊擠來(lái)擠去,有些人也許會(huì)覺(jué)得不值。他們還擔(dān)心萬(wàn)一找不到座位,回頭連個(gè)好好站著的地方也沒(méi)有了。與生活中一些安于現(xiàn)狀不思進(jìn)取害怕失敗的人,永遠(yuǎn)只能滯留在沒(méi)有成功的起點(diǎn)上一樣,這些不愿主動(dòng)找座位的乘客大多只能在上車(chē)時(shí)的落腳之處一直站到下車(chē)。自信、執(zhí)著、富有遠(yuǎn)見(jiàn)、勤于實(shí)踐,會(huì)讓你握有一張人生之旅
7、的永遠(yuǎn)坐票。,19,學(xué)習(xí)交流PPT,自信-就是從點(diǎn)滴的進(jìn)步開(kāi)始。 自信-就是要正視自已的缺點(diǎn)并勇于更正。 自信-就是要為自已鼓掌加油。 自信-就是勇敢面對(duì)失敗,百折不撓。 自信-就是信任自已,對(duì)自身發(fā)展?jié)M懷希望。 自信為一種自我肯定性、自我鼓勵(lì)、自我強(qiáng)化,堅(jiān)信自已一定能成功的情緒素養(yǎng),沒(méi)有自信心,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有生活的熱情和趣味,也就沒(méi)有探索拼搏的勇氣和力量。,20,學(xué)習(xí)交流PPT,詹森效應(yīng),21,學(xué)習(xí)交流PPT,曾經(jīng)有一名叫詹森的運(yùn)動(dòng)員,平時(shí)訓(xùn)練有素,實(shí)力雄厚,但在體育賽場(chǎng)上卻連連失利,讓自己和他人失望。不難看出這主要是壓力過(guò)大,過(guò)度緊張所致。由此人們把這種平時(shí)表現(xiàn)良好,但由于缺乏應(yīng)有的心理素
8、質(zhì)而導(dǎo)致正式比賽失敗的現(xiàn)象稱(chēng)為詹森效應(yīng)。,22,學(xué)習(xí)交流PPT,不少學(xué)生也有類(lèi)似現(xiàn)象。平時(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)扎實(shí),考前準(zhǔn)備充分,然而一到大考,卻發(fā)揮失常,往往表現(xiàn)為緊張、慌亂,甚至記憶驟退,腦海里似乎一片空白。其中主要原因是同學(xué)們對(duì)考試期望值過(guò)高,而又缺乏自信。只想成功,又怕失敗,患得患失,壓力過(guò)大。結(jié)果造成大腦皮層興奮與抑制過(guò)程失衡,植物神經(jīng)功能紊亂,各種癥狀隨之而生。,23,學(xué)習(xí)交流PPT,如何走出詹森怪圈,首先要增強(qiáng)信心。只有充分相信自己的實(shí)力,才能在考場(chǎng)上沉著冷靜,使自己進(jìn)入“角色”,發(fā)揮出正常水平。 其次是淡化考試結(jié)果,注重具體過(guò)程。不去多考慮考試的結(jié)果,減少考試過(guò)程中的干擾因素。而是把主要精
9、力集中于具體的解題上,這樣不僅能提高答題的準(zhǔn)確率,而且能使心理保持平靜與放松。,24,學(xué)習(xí)交流PPT,第三要注意多用肯定的詞語(yǔ)來(lái)喚起積極情緒,特別是遇到困難時(shí),要用“冷靜!細(xì)心!沉住氣!”等詞語(yǔ)暗示自己,進(jìn)行深呼吸,而少用否定性詞語(yǔ),如“別緊張!別慌!可千萬(wàn)別出錯(cuò)!”等詞。,25,學(xué)習(xí)交流PPT,木桶效應(yīng),26,學(xué)習(xí)交流PPT,“木桶”法則的意思是:一只沿口不齊的木桶,它盛水的多少,不在于木桶上那塊最長(zhǎng)的木板,而在于木桶上最短的那塊木板。要想多盛水提高木桶的整體效應(yīng),不是去增加最長(zhǎng)的那塊木板的長(zhǎng)度,而是要下功夫依次補(bǔ)齊木桶上最短的那塊木板。,27,學(xué)習(xí)交流PPT,“木桶”法則告訴我們:在任何的
10、過(guò)程中要下功夫狠抓薄弱環(huán)節(jié),否則,整體就會(huì)受到影響。人們常說(shuō)“取長(zhǎng)補(bǔ)短”,即取長(zhǎng)的目的是為了補(bǔ)短,只取長(zhǎng)不補(bǔ)短,就很難提高工作的整體效應(yīng)。,28,學(xué)習(xí)交流PPT,羅密歐與朱麗葉效應(yīng),29,學(xué)習(xí)交流PPT,莎士比亞的名劇羅米歐與朱麗葉描寫(xiě)了羅米歐與朱麗葉的愛(ài)情悲劇,他們相愛(ài)很深,但由于兩家是世仇,感情得不到家里其它成員的認(rèn)可,雙方的家長(zhǎng)百般阻撓。然而,他們的感情并沒(méi)有因?yàn)榧议L(zhǎng)的干涉而有絲毫的減弱,反而相愛(ài)更深,最終雙雙殉情而死。,30,學(xué)習(xí)交流PPT,在現(xiàn)實(shí)生活中,也常常見(jiàn)到這種現(xiàn)象,父母的干涉非但不能減弱戀人們之間的愛(ài)情,反而使感情得到加強(qiáng)。父母的干涉越多,反對(duì)越強(qiáng)烈,戀人們相愛(ài)就越深,這種現(xiàn)
11、象被心理學(xué)家稱(chēng)為羅米歐與朱麗葉效應(yīng)。 為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?這是因?yàn)槿藗兌加幸环N自主的需要,都希望自己能夠獨(dú)立自主,而不愿意自己是被人控制的傀儡,一旦別人越廚代庖,代替自己做出選擇,并將這種選擇強(qiáng)加于自己時(shí),就會(huì)感到自己的主權(quán)受到了威脅,從而產(chǎn)生一種心理抗拒,排斥自己被迫選擇的事物,同時(shí)更加喜歡自己被迫失去的事物,正是這種心理機(jī)制導(dǎo)致了羅米歐與朱麗葉的愛(ài)情故事一代代的不斷上演。心理學(xué)家的研究還發(fā)現(xiàn),越是難以得到的東西,在人們心目中的地位越高,價(jià)值越大,對(duì)人們?cè)接形?,輕易得到的東西或者已經(jīng)得到的東西,其價(jià)值往往會(huì)被人所忽視。,31,學(xué)習(xí)交流PPT,羅森塔爾實(shí)驗(yàn),32,學(xué)習(xí)交流PPT,鼓勵(lì)與
12、贊美能使白癡變天才,皮格馬利翁效應(yīng)告訴我們,對(duì)一個(gè)人傳遞積極的期望,就會(huì)使他進(jìn)步得更快,發(fā)展得更好。反之,向一個(gè)人傳遞消極的期望則會(huì)使人自暴自棄,放棄努力。,33,學(xué)習(xí)交流PPT,不要只盯著別人的錯(cuò)誤,贊美就像澆在玫瑰上的水;贊美的話并不費(fèi)力,卻能成大事。 說(shuō)句好話輕而易舉,只需要幾秒鐘,但它的功效卻是巨大的,有的甚至能夠讓一個(gè)人收益終身。 贊美和鼓勵(lì)是引發(fā)一個(gè)人體內(nèi)潛能的最佳方法。,34,學(xué)習(xí)交流PPT,冰淇淋哲學(xué),35,學(xué)習(xí)交流PPT,1945年,王永慶投資塑料業(yè)時(shí),當(dāng)時(shí)臺(tái)灣對(duì)聚乙烯化合物樹(shù)脂的需求量少,臺(tái)塑首期年產(chǎn)100噸,而臺(tái)灣年需求量只有20噸,更何況臺(tái)灣還有幾個(gè)加工廠獲得了日本人供應(yīng)的更廉價(jià)的聚乙烯化合物樹(shù)脂。這對(duì)臺(tái)塑打擊很大,幾乎倒閉。面對(duì)這一現(xiàn)實(shí),王永慶經(jīng)過(guò)反復(fù)分析研究,最后決定:繼續(xù)擴(kuò)大生產(chǎn)!他認(rèn)為與其守株待兔,不如勇敢創(chuàng)造市場(chǎng)。只有大量生產(chǎn),才能降低成本,壓低售價(jià),從而使產(chǎn)品不受地區(qū)限制,吸引更多的顧客。 在將臺(tái)塑產(chǎn)量擴(kuò)大6倍的同時(shí),王永慶又創(chuàng)辦了一個(gè)加工臺(tái)塑產(chǎn)品的公司,即南亞塑膠工業(yè)公司,專(zhuān)為臺(tái)塑進(jìn)行下游加工生產(chǎn)。經(jīng)過(guò)不斷摸索和總結(jié),臺(tái)塑和南亞的業(yè)務(wù)開(kāi)始好轉(zhuǎn),奠定了他在塑料工業(yè)的基礎(chǔ)。,36,學(xué)習(xí)交流PPT,在冰淇淋哲學(xué)中強(qiáng)調(diào)順境和逆境的關(guān)系。,人生在世,不可能凡事都一帆風(fēng)順,難免要經(jīng)歷逆境與順境。逆
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