1、家政服務(wù)培訓(xùn)之,-老人護(hù)理常識,老人護(hù)理指導(dǎo)的分類,精神護(hù)理,1)知足常樂型 熱愛生活，性情開朗，勤活動，善交流，對人情世事看的較開。 2)孤獨憂傷型 由于家庭原因，喪子離異，形單影只，生活單調(diào)，感到孤獨、失落、憂傷。 3)苦悶失望型 常常是由于贍養(yǎng)糾紛，家庭矛盾所累，性情苦悶，對生活失去信心。,4)寡言少語型 由于生理特征，聽力減退，話語減少，習(xí)慣呆坐，與人溝通漸行漸遠(yuǎn)。 5)固執(zhí)己見型 對任何人都懷有戒備心理，對事往往以偏概全，偏見比較大，一旦形成，八頭牛也拉不回來。 6)記憶衰退型 變現(xiàn)的就是過去的事忘不了，現(xiàn)在的事記不住，除了丟三落四，就是愛絮叨 。,老人日常生活照料的重點,老人飲食護(hù)

2、理 老人起居護(hù)理 老人外出護(hù)理 老人異常情況的處理,老人飲食護(hù)理,老人飲食原則 老人飲食特點 老人飲食制作常識 合理安排老人飲食 不適合老人的常見食物 協(xié)助老人進(jìn)食,老人飲食護(hù)理：一、飲食原則,六宜： 宜緩 宜軟 宜溫 宜早 宜少 宜淡,四忌： 忌偏食 忌暴食 忌燙食 忌快食,第一，數(shù)量少一點 第二，質(zhì)量精一點 第三，蔬菜多一點 第四，菜要淡一點 第五，品種雜一點 第六，飯菜香一點,第七，飯菜爛一點 第八，食物熱一點 第九，飯要稀一點 第十，吃得慢一點 第十一，早餐好一點 第十二，晚餐早一點,老人飲食護(hù)理,老人飲食特點 食物軟爛 食物多樣化 節(jié)制飲食 兼食粗雜糧 多吃豆制品 適量魚禽肉 果蔬不

3、能少 清單宜少鹽 早晚一杯奶,老人飲食制作常識 講究色、香、味、形 保證有豐富的蛋白質(zhì) 保證鐵、鈣等微量元素的補(bǔ)充。 保證有高維生素食物 限制脂肪、熱量的攝取,老人飲食護(hù)理,合理安排老人飲食 老人飲食分類,老人飲食護(hù)理,不適合老人的常見食物 油煎食品、奶油、冰激凌、全脂牛奶、人造奶油、乳酪、動物油、用牛油或雞蛋制造的面包、帶有脂肪的肉制品、帶皮的雞和鴨肉、動物內(nèi)臟、蛋黃、魚卵、蟹黃、午餐肉、香腸等，以及用牛油、雞蛋、橄欖油或椰油制成的餅干。 溫馨提示 不宜選圓形、滑溜或黏性食物。 食物應(yīng)去骨、切細(xì)、煮軟，必要時將 食物用粉碎機(jī)打成糊狀。,老人飲食護(hù)理,協(xié)助老人進(jìn)食 老人進(jìn)食原則 宜緩、軟、溫、

4、早、少、淡；忌偏食、暴飲暴食、燙食、吞食。 能自己進(jìn)食的老人 第一步，協(xié)助老人洗手，準(zhǔn)備好餐具。 第二步，攙扶老人就座餐桌前，手邊放清潔、潮濕的小毛巾。 第三步，胸前圍上餐巾，擺放好食品。 第四步，進(jìn)食后協(xié)助老人洗臉、漱口、擦手。 第五步，攙扶老人離開餐桌，收拾物品。 需要喂食的老人 第一步，協(xié)助老人取合適的進(jìn)食位置，洗手，手邊放清潔、潮濕的小毛巾。 第二步，頸下、胸前圍上餐巾，準(zhǔn)備好餐具，擺放好食品，調(diào)整好飲食溫度。 第三步，先喂適量溫水濕潤口腔，刺激其食欲。 第四步，喂飯時先將飯勺接觸老人唇部，再將飯菜送入其口內(nèi)的口腔健側(cè)。 第五步，喂湯時先讓老人張大口，且適當(dāng)抬頭，從老人舌邊緩緩倒入口中

5、。 第六步，進(jìn)食后協(xié)助老人洗臉、漱口、擦手。 第七步，及時撤去餐具，清理食物殘渣，整理衣裝、床單。,老人飲食護(hù)理,溫馨提示 喂食時應(yīng)根據(jù)老人的進(jìn)食習(xí)慣、進(jìn)食次序與方法等耐心喂食。 每次喂食量（一般每次喂食量應(yīng)為1/3湯勺）、速度適中，食物溫度適宜，飯和菜、固體和液體食物應(yīng)交替喂食，避免噎食。 對雙目失明或眼睛被遮蓋的老人，應(yīng)告知喂食內(nèi)容以增加其進(jìn)食興趣。,老人起居護(hù)理,溫馨提示 早上醒來，不要立刻上廁所，建議遵循“3個半分鐘”（半分鐘后睜眼，半分鐘后坐起來，半分鐘后下床）的原則，以防止老年人高血壓突發(fā)。,老人起居護(hù)理,原則 照料老人洗漱 照料老人洗澡 給老人穿脫衣物 照顧老人的睡眠 陪伴老人外

6、出,老人起居護(hù)理,老人起居護(hù)理的原則 滿足老人日常生活需要 增加其自護(hù)能力 防止發(fā)生并發(fā)癥 保證安全,老人起居護(hù)理,照料老年人洗漱 物品準(zhǔn)備 準(zhǔn)備好洗漱用具如牙刷（軟毛）、牙膏、香皂、洗漱用水等。 洗臉 第一步，用溫水將臉部打濕（水溫不超過40為宜）。 第二步，根據(jù)老人的膚質(zhì)選擇適當(dāng)?shù)臐嵜嬖恚⒁兰竟?jié)變換而更換。 第三步，將潔面皂在掌中搓揉起泡，再用雙掌按摩清洗老人臉部。 第四步，搓洗干凈后再用清水將潔面皂沖洗干凈，最后用干毛巾輕輕拍干。 第五步，洗完臉后，可依老人的喜好擦拭保濕型護(hù)膚品。 洗手 第一步，打開水龍頭，讓流動的清水充分濕潤老人雙手。 第二步，關(guān)上水龍頭，取適量肥皂或洗手液，雙手充

7、分揉搓30秒。 第三步，打開水龍頭，用水沖去泡沫，約沖洗20秒左右。 第四步，最后用干毛巾或清潔的衛(wèi)生紙擦手。 洗腳 第一步，晚睡前用溫水泡腳20分鐘左右，水溫以腳能耐受為度，水面以淹沒足踝部為宜 第二步，浸泡時用雙手雙腳不斷按摩和摩擦足底、足背，直到皮膚微紅、兩腳發(fā)熱為止 第三步，用干毛巾擦干雙腳，皮膚干燥者可適當(dāng)涂些護(hù)膚品。,老人起居護(hù)理,溫馨提示 洗臉毛巾質(zhì)地要細(xì)致，應(yīng)以拍干方式除去面部水漬，而勿以毛巾直接搓揉臉部，以減少刺激皮膚。 洗臉的次數(shù)依個人膚質(zhì)、環(huán)境、氣候、有無上妝等因素來決定。 不同用途的毛巾不能混合使用，且要專人專用。 洗腳后要注意腳的保溫，在寒冷季節(jié)不要長時間光腳穿鞋。,

8、老人起居護(hù)理,照料老人洗澡 準(zhǔn)備好洗澡用具如浴巾、毛巾、中性香皂、洗發(fā)液、3540的洗澡用水、換洗衣物等。 老人進(jìn)入浴室后，幫助老人洗澡的程序為洗臉洗身子洗頭。 洗完臉后，打開水閥門用適宜的溫水淋濕全身，然后關(guān)上水閥門。 將香皂均勻涂抹于老人的身上，再用毛巾輕輕搓洗。 搓洗干凈后，打開水閥門，調(diào)節(jié)好水溫，沖干凈身體。 將頭發(fā)淋濕，關(guān)上水閥門，將洗發(fā)液均勻地涂抹于頭發(fā)上并輕輕地揉搓，邊揉搓可邊按摩頭皮。 頭發(fā)搓洗干凈，打開水閥門，調(diào)節(jié)好水溫，將頭發(fā)和身體沖洗干凈。 用浴巾將頭發(fā)和身上的水擦干，如皮膚較干燥可適當(dāng)涂抹潤膚乳。 換上干凈衣服出浴。,老人起居護(hù)理,溫馨提示 洗澡次數(shù)不能過于頻繁，冬季3

9、-4天一次，每次洗澡時間不宜過長，以1530分鐘為宜。 忌空腹或飯后立即洗澡。 忌洗澡時突然蹲下或站立。,老人起居護(hù)理,給老人穿脫衣物 第一步，根據(jù)需要關(guān)好門窗，同時為老人準(zhǔn)備好干凈的衣物等； 第二步，將老人攙扶坐在床沿或椅子上； 第三步，脫上衣； 第四步，穿上衣 ； 第五步，脫褲子 ； 第六步，穿褲子 ； 第七步，讓老年人坐穩(wěn)或扶穩(wěn)物體或扶住管家的肩膀。先脫下鞋子，再脫下襪子； 第八步，將老年人坐穩(wěn)或扶穩(wěn)物體或扶住管家的肩膀。先穿上襪子，再將鞋子穿好。,老人起居護(hù)理,協(xié)助老人脫衣程序,協(xié)助老人穿衣程序,老人起居護(hù)理,協(xié)助老人脫褲子程序,協(xié)助老人穿褲子程序,老人起居護(hù)理,溫馨提示 要讓老人坐穩(wěn)

10、、站穩(wěn)、扶穩(wěn)，保證老人的安全。穿脫過程要有效配合。 協(xié)助老人穿脫衣物的整個順序：先脫上身的外衣或內(nèi)衣?lián)Q上干凈的上衣為老年人脫下鞋襪脫下身的外褲或內(nèi)褲換上干凈的褲子穿鞋襪。 如老人肢體有傷，脫衣服時要先脫健側(cè)，然后將衣服從老人的背后旋轉(zhuǎn)到患側(cè)，再脫下衣服。穿衣服時要先穿患側(cè)，然后將衣服從老人的背后旋轉(zhuǎn)到健側(cè)，再穿上衣服。,老人睡眠的護(hù)理注意事項：,睡前：老年人一般都是睡得早，起得早，而且好多老人容易失眠。所以，一般我們注意提醒老年人晚餐不宜過飽，而且睡前不宜談話過多，看電視也不要時間過長，這樣容易刺激大腦，情緒興奮不易入睡 睡中：為老人創(chuàng)造安靜，舒適，安全的睡眠環(huán)境，避光照射，枕頭高低適中，被褥

11、要柔軟干燥，提醒老人不要張口呼吸和掩面而睡 醒后：提醒老人 不要急于起床，靜臥十分鐘左右再起床，可以選擇在床上做伸展四肢，雙手互搓，活動指關(guān)節(jié)的活動，為老人準(zhǔn)備一杯溫開水。,老人外出護(hù)理,選擇好的天氣，準(zhǔn)備必要的物品或藥品。 為老人攜帶好用品，陪伴老人外出，依老人的心態(tài)與其閑談。 乘坐公交車。 站臺內(nèi)等候車輛 扶住門協(xié)助老人上車 站在老人身側(cè)將其扶穩(wěn)、攙住 將老人攙扶下車 下車后立即進(jìn)入人行道行走,老人外出護(hù)理,注意 合理安排外出時間，避開夜間或交通繁忙時段，外出時間不宜過長。 注意交通安全，乘車時要坐（站、扶）穩(wěn) 行走不宜過急，盡量不穿拖鞋外出。 有心腦血管疾病或慢性病的老人，外出時應(yīng)帶上相

12、關(guān)藥物。,老人異常情況的處理,昏迷 心絞痛 摔傷 骨折 燒燙傷 鼻出血 老年癡呆癥 臥床老人,老人異常情況的處理,昏迷 多見于患有高血壓，糖尿病等老人 注意：輕輕挪動老人，使老人平臥，將頭歪向一方，使老人處于靜臥狀態(tài)，然后撥打120并通知家屬。 心絞痛 老人突然出現(xiàn)胸骨后或者心前區(qū)疼痛 注意：協(xié)助老人含服速效救心丸或硝酸甘油。同時撥打120并通知家屬。,老人異常情況的處理,摔傷 1、表皮擦傷 先用涼水清洗傷口周圍皮膚，在沖洗傷口，然后用75%的酒精由里向外消毒傷口周圍皮膚，有血的話，可用消毒紗布止血，不用包扎，不要讓傷口見水，如果傷口深，傷口里面有污物，應(yīng)送老人去醫(yī)院。 2、肌腱和軟組織受傷

13、沒有皮膚受傷，可用局部冷敷。24小時后如果有紅腫，疼痛，可改為熱敷，以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)康復(fù)，也可用紅花油等按摩。,老人異常情況的處理,骨折 讓老人原地不動，不要隨意搬動老人，對傷口進(jìn)行簡單固定，及時送老人去醫(yī)院，或者撥打120 燒燙傷 輕度的話，可以用清水沖洗，嚴(yán)重的話，蓋上清潔布罩，送老人去醫(yī)院。 鼻出血 讓老人坐下，頭部略向前傾，叮囑老人用口呼吸。,老人異常情況的處理,老年癡呆癥 盡可能創(chuàng)造清潔、溫暖、舒適、安全的居室環(huán)境，多與老人交談 加強(qiáng)對老人日常生活的照料，生活安排有規(guī)律，鼓勵老人自理 注意安全，不要讓老人單獨外出 不要讓老人接觸開關(guān)、電源、煤氣爐等危險的設(shè)備和物品 鼓勵

14、老人鍛煉身體，參加一些戶外運(yùn)動、智力活動，多與人接觸 患老年癡呆癥的老人身上應(yīng)常帶有姓名、年齡、住址、電話號碼的卡片，以防老人走失,老人異常情況的處理,臥床老人 床上梳頭 準(zhǔn)備好梳子，大毛巾，必要時準(zhǔn)備橡皮圈。 向老人說明意圖，取得老人的合作。 在枕頭上鋪上大毛巾，協(xié)助老人側(cè)臥或頭 偏向一側(cè)。 頭發(fā)分兩股，先梳露在外面的一股。頭發(fā)較 長者編發(fā)辮扎緊 幫助老人將頭偏向另外一側(cè)，用同樣的方法梳理另一股。 撤去大毛巾，清除頭屑，歸置用品，整理床鋪，讓老人躺好休息。,老人異常情況的護(hù)理,臥床老人 床上洗頭 準(zhǔn)備好10080塑料布、大毛巾2塊（一干一濕）、小毛巾1塊、棉球24個、內(nèi)裝3540溫水的水壺1

15、個、洗發(fā)液、梳子等。 將枕頭置于床沿，并在床沿及枕頭邊鋪塑料布及毛巾。 老人仰臥斜躺于床上，頭部探出床沿。 老人肩下墊枕頭，松開衣領(lǐng)并將衣服領(lǐng)向內(nèi)折卷，頸部圍上毛巾。 用棉球塞住兩側(cè)耳朵，用小毛巾輕蓋雙眼，松散頭發(fā)并垂于床沿下。 用溫水將老人頭發(fā)沖濕，抹上洗發(fā)液并輕輕搓洗頭發(fā)，按摩頭皮。 頭發(fā)搓洗干凈后，用溫水將頭發(fā)上的泡沫沖洗干凈。 擦干頭發(fā)，并用干凈的溫水將其面部擦洗干凈。 取出耳內(nèi)棉球及蓋眼的毛巾，取掉枕頭、塑料布及圍在頸部的毛巾。 整理好床鋪，置于舒服位，蓋好衣被。 頭下墊干的大毛巾，待頭發(fā)干后取下，梳理頭發(fā)，清理雜物。,老人異常情況的處理,臥床老人 床上擦浴 準(zhǔn)備好水桶、干凈衣褲、大

16、毛巾、濃度為50%的酒精、小剪刀、棉簽、面巾、浴巾、香皂、梳子、臉盆等物，水壺內(nèi)盛4750的熱水，必要時要準(zhǔn)備便盆。 取臉盆倒入適量熱水。 把大毛巾圍在老人的脖子上，先用涂有香皂的毛巾擦洗臉部及頸下，再用擰干的濕毛巾擦凈，最后用大毛巾擦干。 脫下老人的上衣，擦洗上肢及腋下。 協(xié)助老人側(cè)臥，面向自己，下面墊上大毛巾，為老人洗手。 換水并更換浴巾，擦洗胸部及腹部。 協(xié)助老人翻身，背向自己，擦洗脖子后面、背部、臀部，最后按摩。 穿上干凈的上衣，脫下老人的褲子，放好便盆，換水后擦洗下身。用小毛巾將水擦干，撤去便盆，洗凈雙手。 協(xié)助老人屈膝，兩腳分開，用被子圍蓋兩腿及會陰部。腳下墊大毛巾，移盆到兩腳中間固定好，將老人兩腳泡在盆中沖凈，擦干后