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1、合理膳食與與食品安全教學目標:1.舉例說出什么是合理膳食。2.舉例說出日常生活中食品安全方面的例子。3.通過分析不安全食品的例子,認同環(huán)境保護與食品安全之間的內(nèi)在統(tǒng)一性,形成社會責任感。教學重點:舉例說出什么是合理膳食,關注食品安全教學難點:關注食品安全,關注環(huán)境保護教學過程:導入新課(情景導入):你對三聚氰胺事件了解多少,說出來與大家探討一下?!局R點一】合理膳食(1)展示讀圖分析能力(閱讀課本第16頁中的圖3.1-13,思考下面的題目)根據(jù)營養(yǎng)學家的建議,人們每天食用最多的食物應是_ 類食品,最少的應是_ 類食品。每天食用最多的食品中含較多的_,是人體的主要_物質(zhì)。處于發(fā)育時期的青少年應多
2、攝取金字塔中第_ 層(由下向上數(shù))的食物,因為這些食物中含較_ 多,它是構成細胞的_物質(zhì)。你還能從這個圖中得到哪些信息?小結:保持身體健康我們要做到,有良好的飲食習慣,合理均衡營養(yǎng),科學安排一日三餐,均衡地搭配各種食物。(2)理解應用:設計營養(yǎng)合理的食譜1.人體每天對能量的需求,早、中、晚餐的能量攝入應分別占_ 、_ 、_ 左右。2.回憶近三天你吃過的所有食物和喝過的所有飲料,分析你所攝入的營養(yǎng)是否符合食物金字塔的需求,決定是否需要對自己的飲食進行調(diào)整。3.有些同學不吃早餐就去上學,上午這些同學會出現(xiàn)頭暈、心慌、注意力不集中等現(xiàn)象。這樣既會影響學習效果,又會影響身體健康。下面是一份較為合理的早
3、餐食譜:一塊全麥面包、一杯鮮牛奶、少量的蔬菜和一個蘋果請分析(1)這份早餐能提供的營養(yǎng)物質(zhì)有哪些?(2)上述食譜較為合理的原因是什么?典型例題分析:分析該題主要考查了哪些知識點。下面是四位同學幫助家長設計的午餐食譜,其中最合理的是( C )A雞蛋、面包、火腿腸、燒雞 B饅頭、面包、火腿腸、蝦C瘦肉、番茄、米飯、牛奶 D土豆、饅頭、番茄、玉米【知識點二】食品安全(1)要點把握:閱讀課本,思考下列問題。1.食品安全問題包括兩個方面:一是食品原料的_ 和_問題,二是食品在生產(chǎn)、_ 、銷售過程中人為改變其_ 而產(chǎn)生的安全問題。目前,人們比較關注的是_ 過程中產(chǎn)生的食品安全隱患 。2.影響食品安全的幾種
4、因素:(1)毒蕈(毒蘑菇)含有的_ 能危及生命(2)_ 會污染糧食(3)食品中添加不適當?shù)腳 等。(4)_ 的食物引起食物中毒。此外,你還了解哪些食品安全隱患?3.閱讀課本中的“相關鏈接”了解“綠色食品”及A級和AA級綠色食品的區(qū)別。(2)理解應用蘑菇味道鮮美并且富有營養(yǎng),在食用蘑菇時,首先應注意( )是否好吃 是否有毒 是否霉變 是否昂貴A. B. C. D. 【達標測試】集中精力 獨立完成1.膳食中不搭配蔬菜和水果,會造成身體缺少( )A.蛋白質(zhì)和淀粉 B.蛋白質(zhì)和脂肪 C.淀粉和脂肪 D.維生素和無機鹽2.食用“五谷雜糧”有利于健康,是因為( ) A.能治百病 B.容易消化吸收 C.營養(yǎng)豐富,為人提供全面的營養(yǎng) D.色香味美3.某患者送醫(yī)院診療被確診為細菌性食物中毒,其可能食用了( )A.超過保質(zhì)期的牛奶 B.打過農(nóng)藥的青菜 C.帶有甲狀腺的豬肉 D.用純堿做的饅頭4.綠色食品是指( )A.絕對沒有一點污
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