1、教材料1 :蹲式跳遠(yuǎn)2 :發(fā)展發(fā)展素質(zhì)教材難點：快速跳躍與跳躍的自然聯(lián)系重點：助跑有節(jié)奏，有跳躍力，步調(diào)準(zhǔn)確。教育目標(biāo)知識目標(biāo)：學(xué)生蹲下知道跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)要領(lǐng)，知道如何測量跑步的地方。能力目標(biāo)：學(xué)生助跑有節(jié)奏，可以跳躍、空中下蹲姿勢、屈膝緩沖著地。情感目標(biāo)：學(xué)生能夠自覺地接受教師的指導(dǎo)，反復(fù)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢和克服困難的意志質(zhì)量。教育過程教育內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)教師提前出席，準(zhǔn)備場所和器材，等待上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)到約定的地方集合，核對班級人數(shù)向老師報告上班情況。打開始部分鐘一上課堂常規(guī)則1 .在集合場所觀察學(xué)生，檢查學(xué)生人數(shù)和服裝。2、“同學(xué)們，你好！ 他說：“好吧?！?

2、 .發(fā)表本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，公布目標(biāo)和要求。1、安排學(xué)徒生。兩分全班排成兩行橫隊集合。組織圖1我是XXXXXX我是XXXXXX我是的(圖1 )1、“老師你好！2、認(rèn)真聽課，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要點等。3、學(xué)徒按要求上課，力所能及。二球隊列球隊形狀練習(xí)學(xué)習(xí)三慢跑教師說明隊形練習(xí)的內(nèi)容和要求。1 .當(dāng)場反向的三面旋轉(zhuǎn)法要求：學(xué)生注意力集中2、分隊走，排隊走教師提出要求，用密碼指揮教師帶學(xué)生慢跑400米61、學(xué)生認(rèn)真聽講，明確練習(xí)內(nèi)容和要求。2 .在教師的密碼指揮下反復(fù)練習(xí)。要求：精神飽滿，動作一致。當(dāng)場逆向三面回轉(zhuǎn)法練習(xí)圖(同圖1 )分隊走(成語) )學(xué)生組成一個二路縱隊在教師的帶領(lǐng)下慢跑四百米要求：隊伍齊

3、全六到八三到五教育過程教育內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)四準(zhǔn)備體操教師說明練習(xí)內(nèi)容和要求。(1)伸展運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)身體側(cè)運(yùn)動(4)身體轉(zhuǎn)動運(yùn)動(5)腹背運(yùn)動(6)用弓步推腳(7)跳躍運(yùn)動(8)四肢各關(guān)節(jié)活動要求：活動充分4練習(xí)對形(圖3 )學(xué)生在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下做練習(xí)oooooooooooooooooooooooooooooooo四十八拍基書部分鐘一蹲下踞儀式跳躍很遠(yuǎn)二梳頭發(fā)展覽會展覽會素質(zhì)量教材料一、教師說明蹲下的跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)。1、教師說明有節(jié)奏的助跑和速度跳躍的要領(lǐng)。2、教師示范完整的技術(shù)動作。3、組織學(xué)生的練習(xí)。4 .對學(xué)生進(jìn)行練習(xí)指導(dǎo)，并加以個別指導(dǎo)。5 .幫助學(xué)生糾正誤動作

4、。二、教師說明素質(zhì)的練習(xí)內(nèi)容和要求1、練習(xí)內(nèi)容：站立跳遠(yuǎn)原地連續(xù)往上跳2 .組織學(xué)生的練習(xí)。3、巡視鼓勵學(xué)生自覺參加培訓(xùn)。20101 .學(xué)生認(rèn)真傾聽，知道蹲下跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)概念和測量跑步場所的方法。2、練習(xí)步驟：(1)、學(xué)生分別測量和標(biāo)記步調(diào)點。(2)、以68步助跑跳，擺動腳著地后繼續(xù)跑。(3)、全程助跑很自然，要檢查舞步點。(4)、全程助跑式跳遠(yuǎn)3 .相互觀察，相互改善和提高。4、接受教師指導(dǎo)。 改正錯誤。練習(xí)場所如(圖4 )沙坑oooooooo1、學(xué)生知道素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容和要求。2 .根據(jù)要求認(rèn)真練習(xí)。 嚴(yán)格執(zhí)行任務(wù)。3、立定跳遠(yuǎn)：812次2組當(dāng)場連續(xù)跳躍： 8次2組。二到三二到四二到四四六二到三四六紐結(jié)束部分鐘小紐結(jié)一、集體講評，評價本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、配置回收器材。四、師生再見3一、集合團(tuán)隊，學(xué)生自我評價。二、學(xué)生可以積極放松。