1、主 講 人 簡 介,于源溟,男,山東文登市人,1963年生,教育學(xué)博士（后）、教授、碩導(dǎo)。聊城大學(xué)藝術(shù)學(xué)院院長、中國高等教育學(xué)會語文教學(xué)法專業(yè)委員會常務(wù)理事。 主要學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷： 1987年畢業(yè)于聊城師范學(xué)院漢語言文學(xué)教育專業(yè)，獲學(xué)士學(xué)位。 1993年于山東師范大學(xué)心理學(xué)碩士課程班學(xué)習(xí)。 1997年破格晉升副教授。 2003年至2005年于湖南師范大學(xué)攻讀博士學(xué)位，師從周慶元先生。 2004年晉升教授。 2006年至今在北京師范大學(xué)師從著名教學(xué)論專家裴娣娜先生做博士后研究工作，獲國家博委會博士后科學(xué)研究基金二等資助。 主要培訓(xùn)經(jīng)歷： 2002年為曲阜孔子中英文學(xué)校教師進(jìn)行培訓(xùn)、山東骨干教師進(jìn)行

2、教學(xué)激勵培訓(xùn)。 2003年為聊城市名校長進(jìn)行教學(xué)激勵演講。 2006年為東昌府區(qū)校長進(jìn)行教學(xué)激勵培訓(xùn)、為鄄城二中教師進(jìn)行教學(xué)激勵培訓(xùn)。 2007年為聊城水城名師進(jìn)行激勵藝術(shù)培訓(xùn)、署期為東昌區(qū)骨干進(jìn)行魏書生思想演講、山東小學(xué)骨干教師進(jìn)行培訓(xùn)。 2008年為山東陽谷縣進(jìn)行校長培訓(xùn)、為莘縣進(jìn)行校長培訓(xùn)、為山東省小學(xué)骨干教師培訓(xùn)、為山東省中學(xué)骨干教師培訓(xùn)、為聊城市園林處全體職工進(jìn)行培訓(xùn)、為商河縣中學(xué)教師培訓(xùn)、為劍橋英語學(xué)校培訓(xùn)家長、為聊城大學(xué)學(xué)生舉行成功學(xué)系列講座。,在教育工作中，一切都應(yīng)該以教師的人格為依據(jù)，因為教育力量只能從人格的活的源泉中產(chǎn)生出來，任何規(guī)章制度，任何人為的機(jī)關(guān)，無論想得如何巧妙，

3、都不能代替教育事業(yè)中的人格作用?！?烏申斯基,心性修煉與教育智慧,于源溟,地址：聊城大學(xué)藝術(shù)學(xué)院 電話：06358238225（辦公電話）手機(jī)） Email: ,禪宗公案： 有文士拜會百丈（百丈懷海）禪師，貌似恭而實(shí)倨，亦為禮，問：“禪師何以教我？”丈不語，為注茶，盈盞，俄兒傾去半盞，盈又傾。如是者三，文士色變，離座謝曰：“受教”。,有人為這則公案作了如下的解釋： 常人心胸，亦原廣大如山谷，而見習(xí)愈多，愈多抗力，以已知猜度未知，俗之通病，是以難增廣，“等似空竹”，原本佛家境致,空杯心法要訣： 1來到課堂，不是要尋找你已經(jīng)知道的東西。 2來到課堂，不是要證明你是對的。

4、3來到課堂，不是要告訴別人你知道的比別人多。 4來到課堂，不是要證明你比導(dǎo)師棒。 5來到課堂，過份堅持固有的想法，只表示你喜歡固步自封。 6來到課堂，老師說的話讓你不高興，并不是他要刺傷你，而是忠言逆耳，有時真話并不好聽。 7來到課堂，如果發(fā)覺自己錯了，不應(yīng)覺得沒面子，而又是向前進(jìn)步的一個機(jī)會。 8來到課堂，不是老師每句話你都會完全明白，到適當(dāng)?shù)臅r候你可能會恍然大悟。 9相聚是緣份，多從導(dǎo)師身上看正面的東西去學(xué)習(xí)，少浪費(fèi)時間去挑剔瑕疵。吸收比批評有意義。,七度幸福：“如先改變自己，對方也會改變；對方改變，心境也會改變；心境有了改變，言詞也會改變；言詞一有改變，態(tài)度就會改會改變；態(tài)度一有改變，習(xí)

5、慣就會改變；習(xí)慣一有改變，運(yùn)氣就會改變；運(yùn)氣一有改變，人生隨之改變。,人生的第一要務(wù)就是認(rèn)識自己，認(rèn)識自己最重要的認(rèn)識自己的心靈。,1 心有多大，舞臺就有多大；心的寬度就是舞臺的寬度。,2 一個成功的人生從打開心靈格局開始 。,3 沖出自己的心獄，你行我也行 。,4 人的心靈就像一面鏡子，扭曲的心靈照出的只會是一個歪曲的世界。,5 盲從而不知反思，永遠(yuǎn)也不會成功，因為成功是通過比較則產(chǎn)生的。,6 成功與失敗往往在一念之間，讓思維拐個彎也許你就會有另一片天地 。,7 你無法改世界，但卻能改變自己。,說文解字,悶：,怕：,惡：,悟：,慧：,把心關(guān)門里,心里一所有為之怕,亞心為惡,我有心為悟,心豐為

6、慧,思維假定的特點(diǎn),第一，它不是真理，只是自己堅信的一些意見,第二，人往往把思維假定與自己聯(lián)系起來,第三，思維假定具有頑固性,第四，發(fā)揮作用的隱蔽性,四、教育中制約性心智模式與價值觀,軍事思維戰(zhàn)勝的觀念,“囚徒困境”和博弈論 1994年，美國人納什獲得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎，其原因是他在博奕論領(lǐng)域的貢獻(xiàn)。關(guān)于博弈論，流傳最廣的是一個叫“囚徒困境”的故事。 有兩個人，縱火后逃跑被警察抓住了。因為證據(jù)不夠充分，法官分別對他們說，如果你招了，他不招，那你就會作為證人被無罪釋放，他將被判15年徒刑；如果你招了，他也招了，你們都將判10年；如果你不招，他招了，他將被無罪釋放，而你將被判15年；如果你們都不招，各

7、判1年。 于是，這兩個人都會做這樣一種盤算：如果他招了，我不招，得坐15年牢，招了才10年，所以招了劃算；如果他不招，我也不招，各坐1年牢，我招了馬上獲釋，也是招了劃算。綜合以兩種情況，還是招了劃算。最終，兩個人都選擇了招。結(jié)果都被判上10徒刑。,四、教育中制約性心智模式與價值觀,軍事思維戰(zhàn)勝的觀念,政治思維等級的觀念,管理思維效率的觀念。,學(xué)生發(fā)展觀全面發(fā)展觀,教育目的觀為未來的生活做準(zhǔn)備,教育過程觀認(rèn)為教育的過程是直線的、是知識的累積過程,第一心態(tài)：空杯心凈能生慧,一、“凈”心的修煉,（一）佛教的“凈心”修持方法,修持“止”的方法：,持“戒” ：戒貪、戒瞋、戒殺、戒盜、戒酒、戒妄語,坐 禪

8、 ：“數(shù)息”、 “隨” 、“觀想”,修持“觀”的重要方法 ：,“思維觀”,“不凈觀”,“慈心觀”,“念佛觀”,第一心態(tài)：空杯心凈能生慧,一、“凈”心的修煉,（一）佛教的“凈心”修持方法,（二）凈心而生慧的策略,策略一：用“直心”處理教育中事件,策略二：到更艱苦的地方生活和工作一段時間,策略三：學(xué)會忘記,策略四：簡單構(gòu)思,策略五：忘卻陰暗留下陽光,策略六：學(xué)會選擇戒除貪欲,策略七：無須表白 日久見人心,策略八：每天清理自己的思想,每天抽出一點(diǎn)時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜,第一心態(tài)：空杯心凈能生慧,一、“凈”心的修煉,（一）佛教的“凈心”修持方法,（二）凈心而生慧的策略,二、“靜”心的修煉,（

9、一）“靜”的作用,策略一：每天要在固定的時間靜坐冥想,策略二：找一種使自己遇事冷的方法,（二）“靜”的策略,策略三：充分休息,別忘了好好休息,充分休息，別透支自己的體力。,第二心態(tài)：融入心入鄉(xiāng)隨俗,一、對內(nèi)融入,1 心向目標(biāo) 專注當(dāng)下,目標(biāo)的作用：,第一，激發(fā)向上的動力。,第二，有益于身心的健康,目標(biāo)制定的誤區(qū)：,第一，不切實(shí)際,第二，目標(biāo)分散,2 接納自己，正確對待不幸,3 相信自己，我是標(biāo)準(zhǔn)之外的天才,第二心態(tài)：融入心入鄉(xiāng)隨俗,一、對外融入的重要性,1 有利于提高自己,第二心態(tài)：融入心入鄉(xiāng)隨俗,一、對外融入的重要性,1 有利于提高自己,2 是能力的揚(yáng)聲器,第二心態(tài)：融入心入鄉(xiāng)隨俗,（一）對

10、外融入的重要性,（二）對外融入的策略：,1 做事要有責(zé)任感,沒有責(zé)任感的表現(xiàn)：,作事尋找借口,報告長官，是,報告長官，不是。,報告長官，不知道,報告長官，沒有任何借口,作事不認(rèn)真,怎樣表現(xiàn)出責(zé)任感,第一，把工作當(dāng)做事業(yè)來做,第二，敢說這是我的錯,第三，單位是我的,第四，老板的視角看問題 以現(xiàn)任的角色來作事,第五，作好自己當(dāng)前正在做的事,第二心態(tài)：融入心入鄉(xiāng)隨俗,（一）對外融入的重要性,（二）對外融入的策略：,做事要有責(zé)任感,表現(xiàn)出你的忠誠,第二心態(tài)：融入心入鄉(xiāng)隨俗,（一）對外融入的重要性,（二）對外融入的策略：,做事要有責(zé)任感,不要過于敏感,不要進(jìn)行不利推想,保持主動心態(tài),別把自己當(dāng)成“租用者

11、”,和諧的緩沖地帶,為對手帶路,誠信與不說謊話,表現(xiàn)出你的忠誠,隨時,隨性,隨遇,隨緣,隨喜,第三心態(tài)：隨喜心,如意,少思八九,常思一二,第三心態(tài)：隨喜心,策略一：承認(rèn)生活是不公平的,策略二：寵辱不驚,策略三：凡走的都是路,策略四：面對批評不要爭辯,策略五：麻煩就是人生,策略六：感謝對手,策略七：不要有太多的欲望,策略八：學(xué)會調(diào)整心中的標(biāo)準(zhǔn),策略九：用演主角的態(tài)度去演配角,策略十：打好自己手中的牌,策略十一：順其自然,策略十二：隨遇而安,策略十三：按照自己心中的標(biāo)準(zhǔn)行事,策略十四：學(xué)會幽默,互動活動： 小明月考的卷子發(fā)了下來，他認(rèn)為這是三個月考的最好的一次，他把卷子給了大叔、二叔、三叔看，都沒

12、有得到回應(yīng)，你是他的四叔，你看看下面的卷子能夠發(fā)現(xiàn)什么？ 3+55=58 366=6 452=90 338=28 123=36 516=80 37517=35 要求：把你的發(fā)現(xiàn)寫出一到三條來，交給主講人。,“自從我學(xué)會了聞玫瑰花的花香之后，我的企業(yè)就成功了”,第四心態(tài)：欣賞心,一、欣賞的作用,二、欣賞心的表達(dá),欣賞心表達(dá)的原則,原則1：誠墾,原則2：簡單,欣賞心表達(dá)的策略：,策略一：欣賞學(xué)生和孩子的異想天開,策略二：優(yōu)秀學(xué)生同樣需要表揚(yáng)與贊賞,策略三：在班級和團(tuán)隊里倡導(dǎo)欣賞的氣氛,策略四：善用文字稱贊,策略五：欣賞是一種境界學(xué)會無私的欣賞,第五心態(tài)：寬容心,設(shè)身處地,先退一步,不要憤怒,善待自

13、己,禮讓為先,生氣有度,難得糊涂,登高遠(yuǎn)望,怎樣修煉包容心？,第六心態(tài)：謙卑心,有架子的是葡萄，無架子的西瓜。,態(tài)度決定成功，而不是成功后再改變態(tài)度,山外青山樓外樓，強(qiáng)中更有強(qiáng)中手。,謙卑是藏于心中甜美的根，所有崇高的美德皆由此發(fā)芽滋長。 蘇格拉底,我優(yōu)秀，這世界上一定有比我更優(yōu)秀的人,成功不是看學(xué)歷、不是比財力，比的就是謙卑度，誰的腰彎 得越低就越容易成功,第六心態(tài)：謙卑心,謙卑心的修煉原則：,第一大修煉：大智若愚,第二大修煉：虛懷若谷,第六心態(tài)：謙卑心,認(rèn)識承認(rèn)自己的不足,謙卑心修煉具體策略,珍惜長輩的經(jīng)驗,用演主角的態(tài)度去演配角,承認(rèn)自己是常人,高調(diào)做事，低調(diào)何做人,第七心態(tài)：感恩心,感恩心的作用,感恩是產(chǎn)生積極的心態(tài)。,感恩是獲得幸福的動力。,感恩是真善美的基礎(chǔ)。,第七心態(tài)：感恩心,感恩心的表達(dá),立即行動,感謝身邊的人,感謝為你扶梯子的人,第八心態(tài)：舍得心,如何修煉舍得心,舍得需要大自私。,怎樣舍得？,要提起則完全提起，要放下則完全放下。,舍得去合作，舍得去學(xué)習(xí)，舍得去分享。,第九心態(tài)