1、,感冒與防護(hù),一中：韓哲,第一課：,（初二五班、健康教育）,教材解讀：學(xué)習(xí)感冒及防護(hù)、要求我們知道感冒的重要性 因?yàn)樗鼤r(shí)刻危害我們的健康甚至生命。,教學(xué)目標(biāo)： A、知識(shí)與技能：掌握感冒及其特征。 B、過(guò)程與方法：質(zhì)疑解惑答疑，小組研討 C、情感態(tài)度和價(jià)值觀： 1.交流、分享、學(xué)習(xí)討論修正觀點(diǎn)、形成 合理觀點(diǎn)，培養(yǎng)善待自己，珍愛(ài)生命的世界觀。,教學(xué)框架,預(yù)習(xí)作業(yè)檢測(cè)：,1.你一年得幾次感冒？,2.你認(rèn)為感冒和流感是一回事嗎？,6.為同學(xué)提供一種特效藥？,4.感冒后你通常是什么癥狀，哪種癥狀嚴(yán)重些？,3.感冒時(shí)，吃什么食物好，水果呢？,5.怎么預(yù)防？,優(yōu)秀問(wèn)卷展示：,同學(xué)們普遍認(rèn)為要多喝粥， 水果

2、：多吃檸檬，柚子，西瓜汁，梨。,設(shè)疑：感冒有多可怕？,解惑：感冒和流感有不同嗎？,感冒,流行性感冒,癥狀重：咳嗽、流鼻涕、打噴嚏。,癥狀輕：發(fā)燒、頭痛。,癥狀重：發(fā)燒、頭痛、全身乏力。,癥狀輕：咳嗽、流鼻涕、打噴嚏。,材料分析：,打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、稍微發(fā)燒， 請(qǐng)問(wèn)是感冒還是流感？,李阿姨患了感冒：,流感病毒圖,答疑,感冒病原體,易感人群,免疫系統(tǒng),體溫,小變異,切斷傳播 途徑,流感病毒類(lèi)型,新的亞型 病毒,大變異,外國(guó)人是這樣對(duì)待感冒的,德國(guó)：對(duì)感冒心有余悸,日本：藥劑師提供保障,美國(guó)：孩子感冒不打針,英國(guó)：防感冒吃點(diǎn)杏仁,感冒吃什么好？,小組討論：,感冒吃什么好？,1、可多喝加適量蜂蜜的

3、酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等。 2、飲食應(yīng)易消化 如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。 3、多吃高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食，以增加抵抗力和促進(jìn)體力恢復(fù)。 4、飲食宜少量多餐。 5、飲食宜清淡少油膩 6、保證維生素?cái)z入量 多食含維生素C、E及紅色的食物，,1、豆腐白面外敷額部。 取豆腐一塊，加豆腐量1/5的面粉， 搗勻后敷于額頭，2-3小時(shí)更換一次。 適用于流感高燒，可幫助退燒。 2、姜糖飲。生姜15g，蔥白3根，紅糖20g。用500mL水加姜絲 、蔥絲煮沸后加入紅糖，趁熱一次飲完， 臥床蓋被，以出微汗為度。適用于高燒無(wú)汗的流感。,民間良方：,日常生活中注意的6個(gè)小細(xì)節(jié),

4、1.勤洗手。 2.勤換牙刷。 3.腳部保暖。 4.飲食清淡。 5.精神愉快。 6.合理睡眠。,對(duì)易感人群的保護(hù)措施有：,1.積極鍛煉身體，提高自身免疫力； 2.保持室內(nèi)空氣清潔。 3.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。 4.在流感流行時(shí)期，不要在電影院人 擁擠的場(chǎng)所停留。 5.外出時(shí)戴上口罩，要注意里外分清 勤洗勤換。 6.有必要的話(huà)，在流感流行時(shí)，可遵醫(yī) 生的囑咐，服用一些藥物進(jìn)行預(yù)防。,案例分析：,某男，原籍烏馬河人 常年在外打工，平時(shí)患感冒就吃藥，常吃速效 兩年前，自覺(jué)身體不適，腰痛。于是返回家鄉(xiāng)看病，經(jīng)查實(shí) 尿毒癥晚期，直接入烏馬河醫(yī)院。 事后醫(yī)生進(jìn)一步了解病情，其男從未犯過(guò) 腰痛，由于長(zhǎng)期習(xí)慣幾種感冒一起吃，造成中西藥搭配錯(cuò)誤 直接傷腎，導(dǎo)致病情嚴(yán)重。入院約20天死亡，享年不到40.,你對(duì)這件事有何感想？,感冒還會(huì)引起哪些疾?。?小組討論：,新康泰克 感冒顆粒 芬必得 清開(kāi)靈膠囊 板藍(lán)根顆粒 雙黃連口服液 阿奇霉素注射液,同學(xué)們交流互相推薦的藥品,頭孢 羅紅霉素 感康寧 快克 感冒清膠囊 速感寧 安瑞克,建議感冒特效藥,讓我們現(xiàn)在就出發(fā)-,加強(qiáng)體育鍛煉