1、溫 泉,種類,氡溫泉的化學特性和對人體的作用：,人們在氡泉浸浴時，氡氣能直接作用于皮膚，吸入呼吸道，并通過其本身的蛻變經電離和輻射進入人體。吸入少量氡氣時，能使周圍神經興奮性升高；吸入大量氡氣時，就會降低周圍神經興奮性，有增強睡眠、減輕疼痛的作用。氡氣附著于皮膚上，具有特殊的反應，剛開始時，會使血管痙攣、皮膚變白，毛細血管開放數(shù)目減少并收縮，皮膚的淤血現(xiàn)象減輕；一定時間以后，就血管擴張，對血壓就有調整作用。氡氣蛻變，對人體少量輻射時，對酶、碳水化合物、氮、脂肪的代謝增強；同時，促使心跳變緩，脈搏減慢，增強心搏出量和輸出量，能緩解心血管障礙。在氡溫泉沐浴還能使人體的免疫功能先仰制而后增強，對內分

2、泌功能和婦女的卵巢功能、月經周期都有很好的影響。 總之，氡的作用比較柔合，人體接受起來比較容易，不但具有消炎、鎮(zhèn)靜、止痛、脫敏等作用，而且對人們機體的健康成長、優(yōu)生遺傳、預防疾病、康復治療都有很重要的意義。但是，長時間、大量的呼吸氡氣，對人體有害，要引起重視。,碳酸溫泉的特性和對人體的作用：,碳酸氣即二氧化碳氣，一般是經過人們的皮膚、呼吸和飲用時進入人體。人在碳酸泉中浸浴，碳酸氣以小氣泡的形式，附著在人體的皮膚表面，形成一層碳酸氣薄膜，并不斷與新的小氣泡進行交換，所以，感覺溫暖、舒適和很輕微的刺激感。在碳酸泉浸浴時人的不感溫度，比在一般水中浸浴低2左右，碳酸氣經皮膚進入體內，刺激毛細血管擴張，

3、引起皮膚充血，使內臟血液流向體表，從而減輕了心臟的負擔；同時，又能增強靜脈張力，促進靜脈血液向心臟回流，對心臟是一種鍛煉因素，還有力的促進了血液循環(huán)。 碳酸泉浸浴時，二氧化碳氣從呼吸進入肺部，使呼吸變慢變深，并從肺部排出，增強了肺的氣體代謝，有助于機體的酸堿平衡。 飲用碳酸泉水時，能刺激胃粘膜充血，增強血液循環(huán)，促進胃液中游離鹽酸的分泌，所以能增進食欲和消化功能。飲用碳酸泉水還能增加腎臟的水分的排出，有利尿作用。但飲用過多時，會刺激神經系統(tǒng)，使人象喝多了酒一樣。,硫化氫溫泉的特性及其對人體的作用：,硫化氫溫泉可以通過浸浴、飲用和呼吸進入人體。在硫化氫溫泉浸浴時，先在人體的皮膚上形成硫化堿，刺激

4、皮膚的血液循環(huán)和營養(yǎng)代謝，促進皮膚軟化和角質溶解，改善硫代謝及硫基作用，能減輕炎癥，并能增強免疫功能。 硫化氫溫泉浸浴，有雙向調節(jié)血壓的作用，還能改善冠狀動脈功能不全，治療輕型冠心病有一定的療效。 吸入硫化氫，刺激迷走神經，使呼吸變慢變深，對代謝功能有雙向調節(jié)作用，還能使血糖下降；能刺激、興奮中樞和周圍神經系統(tǒng)，促進損傷的神經系統(tǒng)再生；能刺激、激活結締組織，對消炎和關節(jié)腔滲出物的吸收有很好效果；吸入和浸浴，能增強腎臟功能，促進有害物質的排泄。硫化氫溫泉水內飲時，在腸道中與堿性物質化合形成硫化堿，刺激腸胃蠕動，有促進排便的作用。硫化氫是一種有毒的氣體，吸入過量的硫化氫會引起神經中毒，輕的會頭痛、

5、暈眩、嗜睡，重者會因呼吸麻痹而死亡，因此，進行硫化氫溫泉浴時，必須引起浴者的高度重視。,鐵溫泉的特性及其對人體的作用：,鐵是血紅蛋白的重要組成成分，鐵泉既可沐浴、又可飲用。人在鐵泉浸浴，鐵的陽離子可透過皮膚被肌體吸收，對皮膚和粘膜有收斂作用，能消炎、止痛，特別是硫酸鐵泉的作用更為顯著。 飲用鐵泉水，主要是二價鐵的陽離子起作用，能促進造血機能，促進紅細胞的新生，對胃粘膜的刺激作用不大，幾乎沒有副作用，還比飲用不溶性鐵的作用高出幾十倍到上百倍，因此，飲用鐵溫泉水治療缺鐵性貧血，療效十分顯著。 應提起注意的是：飲用鐵泉水必須在泉邊飲用新鮮泉水，不然二價鐵就很快被氧化為三價鐵，發(fā)生黃色沉淀，不再起作用

6、。同時，要注意在飯后飲用，要飲溫的泉水，不要飲冷泉水；要用吸管吸飲，以防鐵溫泉水侵蝕牙齒。,泡溫泉注意事項,1、文明入浴 2、合理選擇溫泉種類 3、人數(shù)=2 4、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉 5、把身上的金屬飾品摘下來 6、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池 （低到高）,7、時間不宜過長 8、溫度在3045比較適宜 9、皮膚干燥者盡快抹乳液，保濕 10、孕婦不宜 11、高血壓、心臟病患者規(guī)則服藥 12、強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大 ，用清水沖洗,注意！,不宜泡溫泉的人群,傳染性疾病,癌癥、 白血病患者,糖尿病患者,孕婦、 女性月經期間,皮膚過敏者,And so on,dangerous,溫泉康復治療的注意事項,夏天泡溫泉注意事項,Phase 1,Phase 2,Phase 3,體質比較虛弱，肝、腎、心臟等臟器有器質性病變者不宜夏天泡溫泉。,夏天泡溫泉不宜水溫過高和浸泡過長時間，水溫應為3840視個人耐受能力而定）