小學(xué)校本教材--心理篇_第1頁
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文檔簡介

1、心理篇導(dǎo)語同學(xué)們,看你們這一張張可愛的小臉,就如同一朵朵盛開的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信這朵花會開得更燦爛、絢麗。不信,你試試看!好美!真心希望你們天天快樂,笑口常開!當(dāng)你在碰到不開心的事情時你會有什么樣的表現(xiàn)呢?當(dāng)你在遇到不開心的事情時你會怎樣讓自己開心呢?希望同學(xué)們在學(xué)完這個篇章后,你能更好地學(xué)習(xí)和生活,做一個開開心心、健健康康的孩子。第一篇 心理健康心理健康:是人的健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?我們認(rèn)為人的心理健康包括七個方面:1.智力正常;2.情緒健康;3.意志健全;4.行為協(xié)調(diào);5.人間關(guān)系適應(yīng);6.反應(yīng)適度;7.心理特點符合年齡。心理健康的標(biāo)準(zhǔn):1樂于學(xué)習(xí)

2、。2能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系,與人為善,團(tuán)結(jié)互助。3情緒基本穩(wěn)定,心情輕松愉快。4意志健全,樹立自信?!具_(dá)成目標(biāo)】 1、讓學(xué)生正確認(rèn)識心理健康的含義; 2、讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)自身心理存在的問題。【名人名言】1、寧可自己去原諒別人,莫讓別人來原諒你。2、別自尋煩惱的只想比你同時代的人或是先輩們出色,試著比你自己更出色吧。3、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰。如果有一條瘋狗咬你一口,難道你也要趴下去反咬他一口嗎?4、經(jīng)常疏通河床,不致潰堤,適時疏導(dǎo)心理,才能保持健康。故 事 分 享一次,拿破侖外出打獵,剛走到一條河,就聽到一個落水者在呼救。拿破侖見他在水中撲騰,但卻不往岸邊來,而是馬上舉起獵

3、槍瞄準(zhǔn)他,說:“喂,你要是再呼救,而不向岸邊爬,我就開槍打死你?!蹦侨寺犃耍瑖樀猛涀约翰粫斡?,使勁用力向岸邊游來。經(jīng)過多次掙扎,那個人終于靠自己的力量爬到岸上。一上岸,他氣憤地責(zé)問拿破侖:“你為什么見死不救,還要開槍打死我?”拿破侖從容答道:“我不嚇唬你,你自己還不照樣在水中淹死?,F(xiàn)在你至少懂得:一個人可以自己救自己?!薄舅伎肌?.如果不用槍瞄準(zhǔn)落水者,那落水者的后果怎樣? 2.那個落水者一開始為何只在水中撲騰卻不往岸邊呢? 3.從中你學(xué)到了什么?第二篇 留守的兒童心理問題如今很多父母因為要養(yǎng)家所以離開了自己的孩子去了別的城市工作,有的短則半年回家一次,長則幾年不回家,這樣的長期父母分離容

4、易給孩子造成一些心理和情感上的問題?!具_(dá)成目標(biāo)】1. 讓孩子們能及時發(fā)現(xiàn)自己是否存在心理問題。2. 幫助孩子分析出現(xiàn)心理問題的原因。【名人名言】1. 情緒猶如溫度計,能使人沸騰,也能使人冷卻。2. 好的心理是一劑良藥,能催人奮進(jìn),反之它就是枷鎖,使人滅亡。3. 經(jīng)常疏通河床,不致潰堤,適時疏導(dǎo)心理,才能保持健康?!景咐?】2007年月日,安徽合肥市公安局刑警二隊,接到一男青年許某的報案,稱其在網(wǎng)吧上網(wǎng)時,結(jié)識了一個網(wǎng)名叫“誘惑”的歲女網(wǎng)友,并相約到安徽省廣電學(xué)校附近網(wǎng)吧見面。當(dāng)兩人見面后,“誘惑”謊稱自己回家取衣服,將許某騙至常青鎮(zhèn)十五里河附近一橋邊,由埋伏在此的男青年實施搶劫,將手機(jī)和余元現(xiàn)

5、金搶走。【案例2】 2003年月日晚上點多鐘,歲的少年胡某在合肥市新站開發(fā)區(qū)“相約”網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時,由于技術(shù)欠佳,胡某每次都被別人“捅”倒。坐在胡某旁邊的一名與胡某同齡的少年也在玩同一種游戲,他忍不住對胡某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上“殺”紅了眼的胡某當(dāng)即火冒三丈,抽出大半尺長的防身刀具,捅向受害人的胸口,導(dǎo)致受害人當(dāng)場死亡,而胡某依舊沉浸在暴力游戲中。直到警方趕到現(xiàn)場里,胡某才驚醒:“我是不是殺死了人,會不會坐牢?”【思考】1.上面兩個故事中的少年存在什么心理問題?2.我們應(yīng)該怎樣正確使用網(wǎng)絡(luò)?【課外拓展】 兒歌我是黃色小精靈,我像秋風(fēng)吹過庭。心理除障需要我,我的名字叫信心。人都愿爭

6、第一名,超越自我才能贏。只要克服自卑感,你就覺得“我能行”。 我是黑色小精靈,我像冬夜冷無情。克服困難需要我,我的名字叫決心。困難欺軟又怕硬,你要堅定它就松。第三篇 心胸寬廣 如今很多孩子對待別人的錯誤或想法存在狹隘的心理,所以很多行為變現(xiàn)得自私,不能寬容別人或原諒別人?;磉_(dá)寬容,與人為善,悅納他人,是一種健康的素質(zhì)?!具_(dá)成目標(biāo)】 讓學(xué)生知道心胸寬廣是心理健康的重要組成部分,并教育學(xué)生要學(xué)會心胸寬廣。【名人名言】 1.寬容能讓別人愉悅,自己也快樂,刻薄讓他人痛苦,讓自己也痛苦。 2. 生活中的煩心瑣事就如同空氣中的粒粒灰塵,我們無法阻止它們進(jìn)入我們的心田。所以,我們應(yīng)該以廣闊的胸懷去容納它們,

7、慢慢地,靜靜地,讓他們沉淀下來。故 事 分 享老木匠的房子一個窮木匠造了一間木房子。木房子很小很小,擺了一張小木床和一張矮木桌,只要能住下他自己。 一天下大雨,一位老人敲門請求避雨。木匠說:“對不起!我的房子很小,小得只能住下一個人呀。”老人說:“能住下一個人就能待兩個人?!蹦窘嘲牙先俗屵M(jìn)屋里,老人就坐在地板上。 沒過一會兒,一位可憐的婦女帶著三個孩子敲門請求避雨,木匠說:“進(jìn)來吧!待得下兩個人就能待六個人?!?雨越下越大,陸續(xù)有路人敲門請求避雨。最后,那很小很小的屋子里居然待了11個人,他們坐地板,坐床,站著,一起說說笑笑。 木匠笑著說:“只能住一個人的房子竟然待了這么多人,難道是房子變寬了

8、?”大家笑著說:“不是房子變寬了,是心寬了。一個善良人的心寬得能容下全世界的人!” 【思考】1.木匠為什么讓每個人都進(jìn)入了小房子?2.根據(jù)短文內(nèi)容選擇正確的答案打上“”。(1)為什么窮木匠的小房子在雨天竟然待得下這么多人?因為窮木匠造的房子很特別,人多了房子也會變寬。( ) 因為待在窮木匠小房子里的人都是孩子。( )因為窮木匠的心寬。 ( ) 文中的窮木匠是個怎樣的人? 心靈手巧。( ) 心地善良。( ) 有超能力。 ( )【試試做做】1、同桌想你借心愛的水彩筆時,你會2、下雨天你忘記帶傘了,你會3、當(dāng)同桌不小心把你的書本弄倒在地上時,你會第四篇 學(xué)會欣賞人無完人,金無足赤。生活在世上的每個人

9、都有自己的優(yōu)點和缺點。有優(yōu)點又有缺點才能叫作人?!辈皇菃??關(guān)鍵是你怎樣去看別人。聰明人會用欣賞的眼光去細(xì)心觀察周圍的世界:明媚的陽光,鮮艷的花朵,翠綠的山野,潺潺的溪流,炎炎烈日下忙種的農(nóng)民,路邊下棋的老人,還有正在嬉笑玩耍的小朋友一點一滴,人間處處美如畫!人都有自尊心和榮譽(yù)感。對一個人真誠的表揚(yáng)與贊同,就是對他價值的最好承認(rèn)和重視。真誠的欣賞和善意的贊許能拉近人與人的距離,消除陌生與隔閡。贊美別人并不需要你過多地付出什么,你要做的只是在與人交往的時候細(xì)心一點,找出別人的閃光點并給予恰發(fā)的贊美與肯定?!具_(dá)成目標(biāo)】教育學(xué)生善于去看到別人的優(yōu)點,欣賞別人的閃光點。【名人名言】1、生活中不是缺少美,

10、而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。2、要改變?nèi)硕挥|犯或引起反感,那么,請稱贊他們最微小的進(jìn)步,并稱贊每個進(jìn)步。 卡耐基 3、贊美是美德的影子。 塞巴特勒 4、贊揚(yáng),像黃金鉆石,只因稀少而有價值。塞繆爾 故 事 分 享【故事分享】 誰的脖子好 有一只羊和一只駱駝是好朋友,它們一個高,一個矮。有一天它們一起去公園里玩,說著說著就談起高好還是矮好的問題。駱駝?wù)f:“當(dāng)然是高好,你看,再高的樹葉我也能夠得著?!闭f完,它一抬頭就吃了一口樹葉,羊伸長脖子卻怎么也夠不到一片樹葉。羊不服氣,走到公園的一個柵欄門口,羊一拱身子就進(jìn)去了,一邊吃起里面的青草一邊說:“還是矮好吧,你看,這里的草多嫩啊?!瘪橊勁老律碜樱箘磐镢@

11、,也沒能夠吃到里面的青草。它們互相不服氣,后來一起找到了老牛評理。老牛說:“高有高的好處,矮有矮的好處,我們不能只看到自己的長處,看不到別人的優(yōu)點。”羊和駱駝這才明白,尺有所短,寸有所長,發(fā)現(xiàn)別人的長處、優(yōu)點,才能取長補(bǔ)短,做好事情?!舅伎肌?、 羊和駱駝分別有什么優(yōu)點?2、 你認(rèn)為到底誰的優(yōu)點好呢?【試試做做】現(xiàn)在試著去發(fā)現(xiàn)你同桌的優(yōu)點,找出他的閃光點,并大聲告訴他。第五篇 換位思考挑剔和抱怨別人這是世界上最容易的事,最不容易的事恰恰是挑剔和抱怨自己。如果我們總是站在別人的角度思考問題,許多沖突和矛盾都可以解決。其實,換位思考并不難;可是這對于一些人來說,卻不是一件容易的事情,因為換位思考需

12、要暫時忘記自己的想法。 【達(dá)成目標(biāo)】讓學(xué)生養(yǎng)成換位思考的習(xí)慣,改善人際關(guān)系。【名人名言】1、 己所不欲,勿施于人。 論語 2、 當(dāng)我們用一個手指在指點別人的時候,別忘了還有三個手指 正指向我們自己。3、 當(dāng)我們拿花送給別人的時候,首先聞到花香的是自己;當(dāng)我 們抓起泥巴拋向別人的時候,首先弄臟的也是自己的手。故 事 分 享 他打完仗回到國內(nèi),從舊金山給父母打了一個電話,“爸爸,媽媽,我要回家了。但我想請你們幫我一個忙,我要帶我的一位朋友回來?!?“當(dāng)然可以?!备改富卮鸬溃澳銈円姷剿麜芨吲d的。” “有些事情必須告訴你們,”兒子繼續(xù)說,“他在戰(zhàn)斗上受了重傷他踩著了一個地雷,失去了一 只胳膊和一條腿。他無處可去,我希望他能來我們家和我們一起生活。” “我很遺憾地聽到這件事,孩子,也許我們可以幫他另找一個地方住下。” “不,我希望他和我們住在一起?!眱鹤訄猿?。 “孩子,”父親說,“你不知道你在說些什么,這樣一個殘疾人將會給我們帶來沉重的負(fù)擔(dān),我們不能讓這種事干擾我們的生活。我想你還是快點回家來,把這個人給忘掉,他自己會找到活路的。” 就在這個時候,兒子掛上了電話。 父母再也沒有得到他們兒子的

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