1、.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求一、基本格式1、 a4 紙電子稿件打?。?、標題依次為：“第一章”、“一”、“（一）”、“1.”、“（ 1）”、“第一 ”、“一是”等；3、一級標題“第一章”字號為三號黑體，二級標題“一、”字號為四號黑體，三級標題（一）、四級標題“1、”均為小四宋體加粗，以后正文內(nèi)容字體為宋體小四4、行間距為1.5 倍，插入頁碼；5、豎向、左側(cè)裝訂。6、封面形式：字體與字號和圖案點綴可自行設(shè)計，富有個性。7、 2015 年 12 月 11 號（周五）之前以班級為單位，按學號順序?qū)⒋髮W生職業(yè)生涯規(guī)劃書報送團委辦公室。.齊魯工業(yè)大學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書學院:班級：學號：姓名：完成

2、時間：.目錄規(guī)劃書所有內(nèi)容的賬單。第一章環(huán)境 分析一、家庭環(huán)境分析二、學校環(huán)境分析三、社會環(huán)境分析四、職業(yè)環(huán)境分析（一）行業(yè)分析（二）職業(yè)分析（三）企業(yè)分析（四）地域分析第二章職業(yè)定位一、 swot分析二、確定職業(yè)發(fā)展目標（一）我的人生目標（二）我的職業(yè)目標（三）我的學業(yè)目標第三章計劃實施一、短期計劃 （大學）（一）時間跨度（二）總目標.（三）分目標（四）策略和措施二、中期計劃 （畢業(yè)之后的十年）（一）時間跨度（二）總目標（三）分目標（四）策略和措施三、長期計劃（ 畢業(yè)后二十年 ）（一）時間跨度（二）總目標（三）分目標（四）策略和措施第四章評估調(diào)整一、評估的內(nèi)容二、評估的時間結(jié)束語.第一章環(huán)境

3、分析對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行較為系統(tǒng)的分析，可以得出客觀職業(yè)環(huán)境可能給我提供的職業(yè)崗位目標。一、家庭環(huán)境分析。 如經(jīng)濟狀況、家人期望、家庭文化等以及對本人的影響。二、學校環(huán)境分析。 如學校特色、優(yōu)勢學科、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等。三、社會環(huán)境分析。 如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等。四、職業(yè)環(huán)境分析。（一）行業(yè)分析。 如行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢、人業(yè)匹配分析。（二）職業(yè)分析。 如職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析。（三）企業(yè)分析。 如單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析等。（四）地域分析。 如工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人

4、際關(guān)系等，人城匹配分析。根據(jù)以上職業(yè)環(huán)境的因素分析，從我個人成長發(fā)展的客觀因素來看，客觀環(huán)境可能允許我從事的職業(yè)目標有：-.第二章職業(yè)定位一、 swot分析綜合以上兩章“第一章自我分析及第二章環(huán)境分析”的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的 swot分析：內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素 (s)弱勢因素 (w)外部環(huán)境因素機會因素 (o)威脅因素 (t)二、確定職業(yè)發(fā)展目標根據(jù)我的 swot分析和主觀需要的職業(yè)目標和客觀可能給予的職業(yè)目標，進行全面綜合分析，然后得出結(jié)論：我的職業(yè)發(fā)展目標是什么？按照重要程度排序。（一）我的人生目標 。也就是我一輩子追求和從事的職業(yè)目標。是我最喜歡的、最感興趣的、最適合的、最有價值的

5、、最能夠從事的職業(yè)目標。航天航空科學家、企業(yè)家、慈善家或大學教授、資深醫(yī)生、知名律師、縣長或縣委書記等。（二）我的職業(yè)目標 。就是為了實現(xiàn)自己的人生目標而選擇并從事的職業(yè)目標。是我感興趣的、能從事的、比較適合和有價值的職業(yè)目標。業(yè)務員、技術(shù)員、工程師、大學教師、醫(yī)生、律師、公務員等。（三）我的學業(yè)目標。 為了實現(xiàn)自己的職業(yè)目標以及最終實現(xiàn)自己的人生目標而設(shè)計的學業(yè)目標。大學生的學業(yè)目標主要有：專業(yè)目標（選擇與職業(yè)目標和人生目標相聯(lián)系或必須的專業(yè)進行學習） 、升學目標（根據(jù)職業(yè)目標和人生目標的需要選澤最高學業(yè)目標學士、碩士或博士） 。.第三章計劃實施一、短期計劃 （大學）（一）時間跨度：大學四年

6、、碩士3 年和博士。（二）總目標。北京航空航天大學機械制造專業(yè)、工學博士。（三）分目標：青島農(nóng)業(yè)大學機械設(shè)計與制造專業(yè)工學學士，西北工業(yè)大學航天工程專業(yè)工學碩士。（四）策略和措施：高考分數(shù)不夠，沒有考取理想的北京航空航天大學，由于家庭經(jīng)濟困難不想復讀，因此選擇了青島農(nóng)業(yè)大學機械設(shè)計與制造本科專業(yè)。因為青島農(nóng)業(yè)大學本科教學質(zhì)量高、校風正、學風濃、考研率高，先學好機制專業(yè)本科課程，然后考取西北工業(yè)大學航天工程專業(yè)工學碩士、再考取北京航空航天大學機械制造專業(yè)工學博士。為最終實現(xiàn)航天航空科學家的職業(yè)目標和人生理想目標。大學學業(yè)目標 ;這是規(guī)劃書的重點內(nèi)容，要求詳細設(shè)計和寫作。二、中期計劃 （畢業(yè)之后的

7、十年計劃）（一）時間跨度： 畢業(yè)后的 5 10 年（二）總目標：中國科學院研究員（高級工程師）（三）分目標：助理研究員（助理工程師）、實習研究員（工程師）、副研究員（高級工程師、研究員（教授級高級工程師）。（四）策略和措施：三、長期計劃（一）時間跨度：大學畢業(yè)后二十年（二）總目標：全國所在領(lǐng)域知名科學家（三）分目標：科學家、本領(lǐng)域科學家（四）策略和措施：.第四章評估調(diào)整一、評估的內(nèi)容（一） 目 估 ( 是否需要重新 ？) 假如一直，那么我將（二） 路徑 估 ( 是否需要 整 展方向 ?) 當出 的 候，我就（三） 施策略 估 ( 是否需要改 行 策略？) 如果，我就（四）其他因素 估 ( 身體

8、、家庭、 狀況以及機遇、意外情況的及 估)二、評估的時間一般情況下，我定期( 半年或一年 ) 估 劃；當出 特殊情況和情況 生 化 ，我會隨 根據(jù) 估的 情況和 社會客 ，及 行相 的 整和 充完善。.結(jié)束語在職業(yè)規(guī)劃輔導老師的指導下，進行全面系統(tǒng)的職業(yè)素質(zhì)測評，科學規(guī)范的了解自己的職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀，認真分析了自己的合理需求，客觀地分析了社會職業(yè)環(huán)境和家庭環(huán)境的實際需要，確立了自己的人生目標、職業(yè)生涯和學業(yè)目標，明確了實現(xiàn)這些目標的具體條件和途徑，為自己將來的職業(yè)生涯發(fā)展奠定的堅實的基礎(chǔ)和準備。社會用人單位選人難與畢業(yè)生就業(yè)難的矛盾是客觀存在的事實， 社會人才市場的需求我們不能左右，我們能夠做到的就是根據(jù)社會用人單位的實際需要和自己的合理需求與個性特點，積極主動盡早地做好準備，努力做到“人由我優(yōu)，人無我有” 。滿足社會用人單位對人才的要求，就業(yè)、擇