1、課題1 吃好早餐很重要教學目標讓學生認識吃好早餐的重要性。教學重難點重點：讓學生知道吃早餐很重要。難點：如何使早餐吃飽、吃好。導學過程二次備課一、導入：早餐在一日三餐中占重要地位。因為經過一個晚上的消耗和一個上午學習的需要，早餐必須量足和營養(yǎng)豐富，以保證熱量和營養(yǎng)供給。二、教學過程：（一）看一看 說一說1、早餐的影響（1）俗話說：一年之計在于春，一日之計在于晨。（2）優(yōu)質的、足量的早餐，提供了一個上午充足的能量，使我們有充沛的精力，迎接一天的學習和工作。（3）尤其對生長發(fā)育的青少年至關重要。（4）吃早餐，吃好早餐，量足夠是非常重要的一件事情。 2、早餐的作用（介紹吃早餐的好處）我們上學前不但要

2、吃早餐，不要吃得飽吃得好，這樣才能保證身體攝取到各種必需的營養(yǎng)素和足夠的熱能，滿足身體生長發(fā)育所需，使我們能有足夠的精力進行學習和各種活動。（1）早餐，能夠提供我們一個上午穩(wěn)定的血糖，補充體內營養(yǎng)，迎接新的一天的學習。（2）早餐對學生的成績有正面的影響。 吃早餐的學童： 上課時間精力比較容易集中 認真聽講 閱讀能力強 記憶力好3、介紹不吃早晚的壞處：如果不吃早晚，胃腸就沒有食物來消化、吸收，因而就運用和消耗人體內貯備的能量糖源，導致體內血糖降低，出現(xiàn)頭暈眼花，渾身無力，甚至出冷汗（虛汗）等現(xiàn)象，有些同學上課（特別是第三、四節(jié)課時）無精打采、打瞌睡等就是因為沒有吃早餐低血糖造成的現(xiàn)象。如果經常不

3、吃早餐或隨便吃很少早餐就去上學，不但影響聽課學習，長期下去，身體就會日漸消瘦，造成營養(yǎng)不良，容易發(fā)生冷熱病。 (1) 處在生長發(fā)育、代謝的旺盛期，大腦發(fā)育非?？?，消化能量也很多，早餐對他們尤為重要。(2) 不營養(yǎng)的早餐，蛋白質、維生素、礦物質是很少 的，對兒童的生長發(fā)育有很多負面影響。（3）對他們的學習是非常不利的。（4）去外面買他們認為好吃的食物，但這些都屬于 垃圾食品，形成惡性循環(huán)，不能補充微量元素，會大量消耗體內的維生素、礦物質。4、吃早餐怎樣才算吃得好呢？（1）要注意合理營養(yǎng)，干稀結合，多種多樣。（2）應細嚼慢咽，造成不要在上學路上邊走邊吃早餐，既不衛(wèi)生也不雅觀。5、介紹一些合理搭配的

4、早餐。 1.有主食，還要喝牛奶、吃雞蛋，配合一些豆制品和蔬菜。2.如果既吃了碳水化合物，又補充了豐富的蛋白質，可以讓血糖比較穩(wěn)定，并且血糖的濃度很久保持一個高值： 饑餓感就沒有這么強； 注意力較非常容易集中的。 （二）讀一讀吃早餐，很重要， 一天之際在于晨，精神飽滿上學校。 吃好早餐有精神。上課精力能集中， 身體強壯學習好。 三、思考題：上學前不吃早餐好不好？為什么？板書設計吃好早餐很重要1、早餐的影響 吃早餐，很重要，2、早餐的作用 精神飽滿上學校。3、不吃早晚的壞處 上課精力能集中，4、合理搭配早餐 身體強壯學習好。 一天之際在于晨， 吃好早餐有精神。教學反思課題2 不挑食、不偏食教學目標

5、1、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。 2、通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發(fā)育。3、養(yǎng)成不挑食的好習慣。教學重難點教學重點：知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。教學難點：養(yǎng)成不挑食的好習慣。導學過程二次備課一、 情境引入：說一說師：同學們，你們平時愛吃什么東西?。坷蠋熯@里有幾種食物你看看你愛吃嗎？出示幻燈片（青菜，雞蛋，紅燒肉，牛奶，面包，水果）學生回答師：今天我們就來講講不挑食，不偏食。二、教學過程：看一看（一）、我們去三個小豬的家里去看一看。1、出示三只小熊圖片，引起學生觀察。師：這三只小熊一樣嗎？什么地方不一樣（顏色、胖瘦不一樣。）你知道他們?yōu)槭裁磿械呐?，有的瘦嗎？師?/p>

6、作圖片講述故事。第一個小熊，他最愛吃肉了，每頓飯里面都要有肉，他從來不吃蔬菜。他很喜歡吃奶油蛋糕，最喜歡吃蜂蜜了。第二個小熊，他不喜歡吃飯，也不喜歡吃肉，平時只喜歡吃蔬菜，不久他就生病。第三個小熊，他喜歡蔬菜，也喜歡吃肉，也很喜歡運動，他最愛幫助別人了。 2、動手操作，學會比較：組織學生討論。 （1）、白熊為什么會那么胖？（因為它不吃蔬菜，只吃肉。） （2）、黃熊為什么會那么瘦？（因為它只吃蔬菜，不吃肉。） （3）、為什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因為它不挑食，身體不胖不瘦。） （4）、你愿意做哪只小熊呢？為什么？ (5)、怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢？小結：大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊

7、一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。（二）看一看圖中兩個小朋友的做法對不對？1、老師出事圖片2、學生觀看后討論3、找學生回答4、老師總結三、鞏固知識，活用比較：結合三只小熊，我請了三個胖瘦不一的學生，這樣更利于學生們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的學生來說更是一次直接的教育，所以效果比預期的好。讀一讀好孩子，不挑食，雞魚肉蛋樣樣吃，蔬菜水果不能少，還有饅頭和米飯。營養(yǎng)合理身體壯，建設祖國獻力量。四、總結全課，交流成果。板書設計 不挑食、不偏食一、挑食、偏食的壞處二、兒歌好孩子，不挑食，雞魚肉蛋樣樣吃，蔬菜水果不能少，還有饅頭和米飯。營養(yǎng)合理身體壯，建設祖國獻力量。教學反思課題3 人

8、體需要的營養(yǎng)素教學目標1、 使學生知道“營養(yǎng)素”對人體及健康的重要。2、了解人體所必備的七大營養(yǎng)素。3、了解營養(yǎng)素的主要食物來源。特別了解蔬菜水果等孩子不愛吃的食物中所含有的維生素的作用。4、養(yǎng)成良好飲食習慣，合理膳食，不吃有害食物。教學重難點重點：“營養(yǎng)素”對人體及健康的重要。難點：養(yǎng)成良好飲食習慣，合理膳食，不吃有害食物。導學過程二次備課（一）談話引入。象媽媽給花澆水，小象就好奇地問：“媽媽，花也會口渴嗎？”媽媽告訴小象，花不僅會口渴，需要給它水喝，還要經常給它施肥，增加各種營養(yǎng)。只有這樣，花枝才會長得茁壯，花兒才會開得鮮艷。提問：你知道我們的人體需要哪些營養(yǎng)嗎？（二）了解“七大”營養(yǎng)素1

9、.蛋白質人體的主要構成物質。蛋白質是構成，更新，修補人體組織和細胞的重要成分，從幾千克重的嬰兒成長為一個幾十千克重的大人，機體的生長，發(fā)育，繁殖都離不開蛋白質，只有供給充足的蛋白質才能滿足生命活動的需要。2.脂肪人體的高能量來源脂肪在人體內的主要功能是儲存和供給能量，是人體的重要能源物質。有了脂肪，才能保護和固定內臟，防止熱量散失，保持體溫。3.碳水化合物人體的主要能源物質人體所需要的60%以上由碳水化合物供給，它是人體組織和細胞的重要組成部分。4.礦物質人體組織的重要組成部分。礦物質是人體骨骼，牙齒和其它組織的主要成分，具有十分重要的生理機能，調節(jié)作用。礦物質主要有：鈣，鐵，鋅，碘，硒等。5

10、.水生命的搖籃水約占成年人體重的60%，被認為是生命之源，水具有調節(jié)體溫，運輸物質，促進人體內化學反應和潤滑的作用。6.纖維素人體清道夫纖維素保證大便的量，增加糞便的體積，促進腸道蠕動，幫助消化，排泄毒素，有助于保持人體腸道的清潔，清除體內廢物，降低血液中的膽固醇和吸收率。7.維生素人體健康的必須物質維生素又叫維他命，是維持人體生命活動必須的物質，它對人體正常生長發(fā)育和調節(jié)生理功能至關重要。（三）了解營養(yǎng)素的食物來源1.提問：你知道這些營養(yǎng)素都藏在哪些食物中嗎？2.出示一些食物，讓學生用連線的方式將食物和對應的營養(yǎng)素連接起來。蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 水 礦物質 纖維素大豆 肉類 牛奶

11、 蔬菜 水果 海帶 魚 稻米 雞蛋3.通過學生的連接，讓孩子了解食物中含有多種營養(yǎng)素讓學生說說自己最不愛的食物是什么，讓孩子了解自己容易缺乏怎樣的營養(yǎng)素。4.了解常見的維生素及其作用（1）通過提問，了解了學生最不愛吃的是蔬菜和水果。(2)出示維生素的種類維生素A:增進免疫功能。維生素B1:有助于生長發(fā)育，預防神經炎。維生素B2：維持皮膚，口腔和眼的健康。維生素C:促進營養(yǎng)代謝，保障兒童健康發(fā)育。維生素D：幫助鈣磷的吸收，促進牙齒和骨骼的發(fā)育。維生素E：幫助機體清除有害自由基。（3）為什么要多吃胡蘿卜？胡蘿卜有紅、白、黃等顏色，以紅、黃兩種居多。它含有豐富的胡蘿卜素及大量的淀粉、糖類和維生素B、

12、維生素C等多種營養(yǎng)成分。胡蘿卜根的顏色越深、越紅說明它含胡蘿卜素就越多，顏色越淡、越白則說明胡蘿卜素的含量越少。（4）讓學生了解缺乏維生素的危害維生素不能夠通過人體合成，只能通過食物攝取，身體里少了維生素，就會出現(xiàn)這樣和那樣的毛病。如少了維生素A就會使人視力下降，皮膚干燥缺乏彈性，容易得眼病和呼吸道傳染病。嚴重缺乏維生素B1，會得腳氣病、腸胃炎等；少了維生素B2就會引起口腔里起泡，神經失調等。少了維生素C，會使人貧血，患壞血病。維生素就是這么奇妙，有的小朋友還要挑食，不喜歡吃蔬菜和水果，使正在生長發(fā)育的身體補充不到足夠的維生素和其他的營養(yǎng)，這是多大的損失呀！蔬菜是我們吃的所有食物當中最重要的食

13、物。它是人體所需要的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和無機鹽的重要來源。蔬菜由于含有纖維素、果膠和有機酸，對促進消化起重要作用。水果中還含有有機酸、果膠、維生素和酶，和蔬菜一樣也可以刺激胃的蠕動和促進消化腺分泌消化液，增進食欲，幫助消化和排泄。但是，小朋友們要記住，吃水果時，一定要清洗干凈。而且不要因為水果好吃就多吃，吃多了，反而對身體有害處。5.如何保持體內的維生素平衡？營養(yǎng)學家告訴我們，從理論上講，只要飲食結構合理，膳食平衡，有良好的飲食習慣，即不偏食、少吃油炸食品，一般無需額外補充維生素。但在實際生活中，由于食品加工、烹調不當?shù)纫蛩?，會造成維生素流失。補充時，宜服多種維生素，如維生素B分別

14、有B1、B2、B6、B12等，可服用復合維生素B?？傊坏┤狈δ撤N維生素需要補充時，應在醫(yī)師指導下進行。（四）小結讓學生說說自己在以后的飲食中應該注意些什么？說說怎樣才能讓自己的身體吃得更健康？板書設計 人體需要的營養(yǎng)素一、“七大”營養(yǎng)素二、營養(yǎng)素的食物來源三、常見的維生素及其作用四、缺乏維生素的危害教學反思課題4 生命孕育教學目標1、教師目標（1）創(chuàng)設輕松活潑的氣氛，使學生能夠暢所欲言。（2）給予積極熱情的回應，引導學生深入的探討。2、學生目標（1）積極主動的投入到活動中去，能夠有所體會，有所感悟。（2）激發(fā)學生內心的感恩之情。 （3）培養(yǎng)學生的美好情感，更懂得珍惜，心存感激、學會感激。教

15、學重難點讓每一個學生都有一顆感恩的心導學過程二次備課一、情景導入放世上只有媽媽好的歌曲，聲音由弱到強，教師輕輕哼唱進入課堂。1同學們，你們知道這首歌的名字嗎？2聽到這首歌詞時，你心是里有什么感受？你的心情怎樣？你的腦海中出現(xiàn)了哪些情景？3誰能說一說這首歌表達了怎樣的情感？二、情感體驗同學們，世上只有媽媽好這首歌，唱出了我們擁有母親的愛是多么的幸福，失去母愛是多么的凄涼，父母給了我們生命，養(yǎng)育我們長大，他們?yōu)槲覀冏隽嗽S許多多的事情，下面我們一起做一個游戲，走進心靈深處去尋找我們的爸爸媽媽。1 心理游戲（1）準備活動：使身體輕松，最后達到輕松自然的狀態(tài)。身體坐直，靠近椅子背，坐穩(wěn)，然后做三次深呼吸

16、，再從頭、頸、肩、胸慢慢放松，這時提醒學生可以趴在桌子上，或靠、躺在柜椅子上，總之，怎樣放松怎樣舒服就可以怎樣，繼續(xù)腰部放松 ，腿、腳放松，提示：?。『幂p松?。『檬娣?！真想睡一覺，可以輕輕地閉上眼睛。（2）活動開始（心理暗示）現(xiàn)在，腦子里空空的，大大的，白白的，亮亮的，或者是黑黑的，什么都沒有，靜靜地停一分鐘。（很輕的嬰兒的啼哭聲響起）那一天，隨著啼哭聲，一個小生命誕生了，原業(yè)，那就是我，看，那眉毛、那 眼睛、那小嘴、小手、小腳丫，渾身上處我躺在媽媽身邊媽媽看著我慢慢地，我會說話了，會走路了，會吃飯了，會穿好 衣服了。那天，媽媽送我到幼兒園，我一天一天長大了，那天，媽媽送我上學，第一天上學時，

17、走進學校真 神氣有一天你病了，爸爸媽媽那天，下著大雪炎熱的夏日公園里那天，你在寫作業(yè)，那天你得獎了（停頓一會兒，給學生充分想像的時間）漸漸地，你長大了，長高了，小男孩兒變成了英俊少年，小不點兒變成了漂亮的小姑娘，那個少年，那個姑娘輕輕地走到爸爸媽媽面前。請看一看，他是什么樣子？和你一樣嗎？請同學們睜開眼睛看一看，站在你面前的是誰？游戲結束后，學生慢慢地回到現(xiàn)實情景中。2請同學們跟小組的同學說一說，在游戲中你看到了什么？現(xiàn)在心里有什么感受？3在我們的生活中，父母把無私的愛給了我們，許多同學都想講一講，下面的小組內向同學講講父母的兩三件事。（小組討論）4在講父母事情的時，你是什么感受？5聽別人講父

18、母的故事時，你又是什么感受？三、激發(fā)情感1每一位父母都是偉大的、無私的，他們用心呵護著自己的兒女，愿意為兒女付出一切，無論生活多么艱辛，工作多么辛苦，他們都能克服困難，幸福地生活，快樂地工作。2你知道媽媽十月懷胎有哪些或有趣、或開心、或痛苦的經歷嗎？（老師介紹）3你愿意向同學介紹一下自己的父母嗎？（分小組 討論）4.誰愿意介紹一下你的父母（不指名，自動上臺）5你認為你的父母是一個什么樣的人？你在說這句話的時候心情怎樣？四、暗示導行1如果你的父母就在你面前，你想對他們說什么？2你愛你的爸爸媽媽嗎？你是怎么愛他們的？（小組內講一講為父母做過的事情）3你現(xiàn)在心里是一種什么感受？4愛是一種付出，更是一

19、種享受，我們付出愛的同時，享受著一種幸福和快樂，享受著生活，享受著人生擁有一顆感恩的心，感謝父母的養(yǎng)育之恩，回報父母的養(yǎng)育之恩，讓我們用心一起去回報我們偉大的父母。師生一起做手語操感恩的心。五、拓展我們要有一顆感恩的心擁有一顆感恩的心，才不會孤單，才不會脆弱無助。收攏雙手，收獲的是恩惠與幸福，展開雙臂，讓我們把愛與微笑播撒。感謝我們的父母，給了我們生命，感謝我們的師長，教給了我們知識和做人的道理；感謝我們的同學和朋友，給了我們許許多多的幫助和關愛，感謝我們的母校，給了我們一個快樂成才的樂園，感謝 板書設計生命孕育母愛 生育我們 養(yǎng)育我們 偉大 教學反思課題5 早晚洗臉、睡前洗腳教學目標1、 讓

20、同學了解保護皮膚的重要性；應如何保護皮膚，并養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。2、 促使學生養(yǎng)成早晚洗臉、睡前洗腳的良好衛(wèi)生習慣。教學重難點讓學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣導學過程二次備課(一)創(chuàng)設情景，導入新課。當皮膚自身產生當汗液、油脂與灰塵混合在一起時，就成了黑色的污垢。泥垢太多，會堵塞毛孔和皮脂腺，影響皮膚的正常作用。讓大家體驗皮膚清潔的重要。 1、觀看VCD。 小胖在游戲、生活、學習過程中，不注意皮膚衛(wèi)生，引起皮膚疾病。（教：讓學生充分體會不注意皮膚衛(wèi)生，造成皮膚疾病的嚴重性）2、找一位同學談談自己的感受？（生：皮膚不衛(wèi)生時，經常感到全身發(fā)癢、疼痛。讓同學感覺到皮膚不衛(wèi)生的體驗3、朗誦兒歌。 教師和學生一

21、起朗誦兒歌，熟記皮膚清潔應做到的要點。 4：保持皮膚的清潔的要點： 1)要早晚洗臉，睡前洗腳。 早晚洗臉是因為我們面部分泌皮脂和汗液比其他部位更旺盛，而且落塵土、臟東西的機會也較多，所以必須洗臉。特別注意把脖子耳朵會洗干凈。 睡前要洗腳是因為腳上汗腺多，加上鞋子、襪子，特別是尼龍襪會影響汗液的蒸發(fā)，腳汗和鞋子內的溫度適于細菌繁殖；加上日常走動會有很多灰塵落在腳上，因此，要注意腳的衛(wèi)生。睡前洗腳不僅能去除臟東西，消除臭味，還能促進下肢血液循環(huán)，消除疲勞，從而促進睡眠。冬天睡前洗腳還可以防凍瘡。 2)勤洗頭常理發(fā)。 人的頭發(fā)有保護頭顱不直接受外界刺激的作用。通常毛發(fā)分發(fā)根和毛干兩部分。毛根埋于皮膚

22、內，毛根的周圍有毛囊，毛囊內有皮脂腺，皮脂腺分泌的皮脂起潤澤毛發(fā)和皮膚的作用，但是如果皮脂和頭發(fā)長期聚集在皮膚表面而堵塞了毛孔，就會刺激頭皮發(fā)癢。因此應經常進行清洗，防止頭發(fā)上孳生虱子。另外，洗頭發(fā)時不要用太熱的水，選用洗發(fā)液、洗發(fā)膏、香皂等，應是含低堿性的。如果用堿性強的肥皂或洗衣粉來洗頭，會刺激頭皮，使皮下毛細血管充血，頭發(fā)根周圍組織發(fā)炎造成水腫，還會造成頭發(fā)干燥、無光澤、脆弱，容易脫落。同學們要注意不要留長發(fā)，男同學可以留平頭或者留分頭，但不要太長；女同學最好留運動式發(fā)型，留海不能太長，以免影響視力。就是要常理發(fā)。除了勤理發(fā)，堅持每天梳頭，梳頭不僅能除掉頭發(fā)上的一些臟東西，同時能按摩頭部

23、，促進血液循環(huán)。 3)勤洗澡、常換衣。 夏天要天天洗，冬天每周至少洗兩次。洗澡可以洗去留在身上的臟東西和難聞的氣味，增進身體各部份的血液循環(huán)，促進皮膚排泄功能，減少皮膚病的發(fā)生；洗澡還有助于人體的散熱和發(fā)熱，在一定程度上起調節(jié)體溫的作用，如夏天洗完澡感覺涼爽，冬天洗完澡覺得暖和。洗完澡還要更換衣服，特別要更換內衣內褲，這樣才能達到清潔皮膚的目的。如果不經常洗澡，泥垢太多，就容易堵塞毛孔，汗水和油脂不容易排放出來，泥垢里的細菌還會乘機進入毛孔，使人生痱子或得皮膚病。此外，皮膚排出的汗液能發(fā)酵產生難聞的氣味，刺激皮膚產生搔癢感，若抓破皮膚還會造成感染。因此，勤洗澡對身體是有益處的。、（二）看圖說一

24、說：圖一：認真洗臉；圖二：睡前洗腳；圖三：經常洗手；圖四：常洗頭勤理發(fā)；圖五：天天洗澡換衣服。 板書設計早晚洗臉、睡前洗腳保持皮膚的清潔的要點：1)要早晚洗臉，睡前洗腳。2)勤洗頭常理發(fā)。3)勤洗澡、常換衣。教學反思課題6 看電視衛(wèi)生教學目標1. 讓學生知道看電視要注意些什么？2. 養(yǎng)成看電視要講究衛(wèi)生的好習慣。教學重難點指導學生注意看電視的衛(wèi)生要求，并養(yǎng)成良好的習慣。導學過程二次備課一.導入新課。1. 談話導入師：同學們，你們喜歡看電視嗎？生：喜歡。師：那你平時是怎么樣看電視的？讓學生同桌相互說說。說后指名說一說。師：那么你們知道看電視要注意什么嗎？今天我們就來談談有關看電視的衛(wèi)生問題。二.

25、學習新課。師：你們說說，看了些什么電視？（學生匯報自己所看電視的內容）師：從剛才同學們的匯報可以看出，通過看電視，可以了解全國各地甚至世界各地的大事，看電視開闊了我們的眼界，現(xiàn)在，打開書本，自己讀讀課文。在讀前先聽老師讀讀課文。（教師范讀課文） 師：請同學們自己讀一讀。（學生齊讀）（出示掛圖）師：你們家的電視機放在哪里？你又坐在哪里看呢？（學生回答）師：哪些同學在家看電視時把房間的燈打開的？請舉手。房間的燈不打開的又有哪些同學，也請舉手。你們看電視時為什么要開燈？（指定開燈的學生回答）你們也說說，看電視時為什么不開燈呢？（指定不開燈的學生回答，并說說不開燈的理由）板書：要開盞燈。看電視時除了要

26、開燈，還要求同學們時間不能太長，一般不超過1小時。板書：不要超過1小時。師：看電視時不能躺著看，姿勢要正確，看過電視后要洗洗臉，也不要邊吃邊看。板書：要洗臉.不要躺著看.不要邊吃邊看。（組織學生討論.回答）三.結束語。今天我們講了看電視的要求?？措娨晻r要做到六條，即“三要三不要”，一要距離23米，二要房里開盞燈，三要看完電視后洗個臉；一不要躺著看電視，二不要超過1小時，三不要邊吃邊看電視。板書設計看電視三要 三不要一要距離23米， 一不要躺著看電視，二要房里開盞燈， 二不要超過1小時，三要看完電視后洗個臉； 三不要邊吃邊看電視。教學反思課題7 使用電腦要節(jié)制教學目標1、 讓學生知道如何正確使用

27、電腦2、 養(yǎng)成良好的上網習慣教學重難點養(yǎng)成正確使用電腦的好習慣導學過程二次備課一、 導入隨著社會發(fā)展和科技進步，電腦已經進入了千家萬戶。同學們，你們知道電腦有那些用途嗎？二、教學過程（一）電腦的用途1、找學生回答2、教師總結可以搜集資料、買東西、玩游戲等等 a讓我們的視野更開闊 b讓我們的學習更有趣 c讓我們的娛樂更精彩 d讓我們的生活更方便（二）正確的坐姿師：操作電腦和大家剛學習寫字時一樣，要有正確的姿勢。從班級里找出幾個坐姿特別不正確的同學，讓他們示范坐姿。師：你們看看這幾位同學，坐在電腦前的姿勢，你們覺得他們這樣坐正確嗎？生回答師：那要怎么調整？有沒有同學愿意上來幫他們糾正一下？請對應人

28、數(shù)的學生上臺，為同學糾正姿勢。師：那現(xiàn)在請同學們，對應課本第29頁的圖1，看看糾正后的姿勢是不是正確了？生上臺補充，輔助調整。師：現(xiàn)在的姿勢正確了嗎？生回答教師強調正確的坐姿要點：1、背部與椅面垂直2、雙腳平放于地面3、眼睛平視高度與顯示器屏幕高度一致4、手腕與肘部成一直線，使用鼠標時，左手輕放在鍵盤上，右手輕握鼠標。師：現(xiàn)在請這幾位同學回到座位上，謝謝你們的配合，但是請你們要記住這個正確的坐姿?，F(xiàn)在也請全班同學根據(jù)課本中的圖1來調整自己的坐姿。同桌之間可以互相監(jiān)督調整。學生自行調整或互助調整，教師巡視，進行個別調整。（三）養(yǎng)成良好上網習慣1、“電腦綜合癥”什么表現(xiàn)據(jù)醫(yī)生介紹，“電腦綜合癥”主

29、要有以下癥狀：眼睛干澀、發(fā)紅，視覺疲勞，手指僵硬，頸椎老化，肩膀肌肉緊張，腰背肌群疲勞，頭暈目眩，神經衰弱，注意力不集中，肌體免疫力下降，嚴重者可造成頸椎和腰椎勞損。另外，每天在鍵盤上重復工作，手腕長期、密集、反復的過度活動，會逐漸形成關節(jié)損傷，也就是人們常說的“鼠標手”。同時，長期面對電腦工作也會對人的心理產生一定的影響，過度上網容易使人產生社會隔離感以及沮喪、孤僻、悲觀等心理障礙，甚至誘發(fā)一些精神方面的疾病。2、“電腦綜合癥”對身心帶來的傷害是“累積性”的，進行有效預防應從生活點滴做起。專家提醒廣大網友，要盡量選購低輻射的顯示器并調整好方向，暫時不需要使用電腦時，應及時關閉顯示器。電腦操作

30、臺下面腿部的空間要大。連續(xù)操作電腦1小時要休息5-10分鐘。操作電腦時要保持良好的姿勢，電腦顯示器和座椅的相對高度要調整好，使屏幕上緣與眼睛同高，雙眼平視或輕度向下方注視屏幕。研究證明，當人的視線與向地心垂線的夾角為115度角左右時，人的頸部肌肉最放松。另外，要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意養(yǎng)護眼睛。電腦室應經常開窗換氣，保持室內空氣流通。工作間歇時要時常眺望遠處，使眼睛充分放松，可以做眼保健操，條件允許還可以用濕毛巾熱敷雙眼15分鐘，以增強眼睛的血液循環(huán)、改善神經功能、消除視覺疲勞。電腦屏幕輻射會產生靜電，長時間上網容易使面部產生斑點與皺紋，愛美人士要注意面部防護。上網前不妨涂上護膚乳液，使臉

31、部皮膚與電腦屏幕之間形成一層“隔離膜”。上網結束后，注意用溫水和洗面奶徹底清洗面孔，將靜電吸附的塵垢通通洗掉。飲食鍛煉有助預防此外，還可以通過調整飲食結構、加強體育鍛煉來預防“電腦綜合癥”。平時應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等富含維生素A和蛋白質的食物。茶葉中含有茶多酚等活性物質，多飲茶可增強電腦射線抵抗能力。一些學生沉迷于網絡，每天上網七八個小時。常有人感到身體不太舒服，眼睛發(fā)干，腰背酸痛，記憶力也大不如前，做事總集中不了精神，而且情緒低落。到校醫(yī)院看病，醫(yī)生說是由于長時間過度上網導致的“電腦綜合癥”。醫(yī)生提醒電腦愛好者養(yǎng)成良好的上網習慣，每次上網

32、的時間不可過長，不要無節(jié)制上網。板書設計使用電腦要節(jié)制（一）電腦的用途（二）正確的坐姿（三）養(yǎng)成良好上網習慣教學反思課題8 愛護環(huán)境衛(wèi)生教學目標1、熱愛自己生活的環(huán)境，有初步的環(huán)境保護意識。2、能自覺愛護我們生活的環(huán)境，愛護公共設施. 3、能為愛護環(huán)境做力所能及的事情。教學重難點教學重點：有初步的環(huán)境保護意識，并能自覺愛護。教學難點：能自覺愛護生活環(huán)境，為愛護環(huán)境做力所能及的事情。導學過程二次備課一、圖片導入，激發(fā)情感1、看損壞環(huán)境的圖片，談體會，激發(fā)學生保護環(huán)境的情感。2、揭示課題。板書：愛護我們的生活環(huán)境二、互動參與，圖例辨析1.圖例辨析，聯(lián)系生活實際，明確保護生活環(huán)境該怎么做。 （1）課

33、件出示圖片，談談小朋友為什么要把痰吐在紙上，并頒給他“環(huán)境保護花”。教師：“這位小朋友為什么要把痰吐到紙上？同學們，你們能回答這個問題嗎？”教學預設生：這樣才能保持地面清潔，防止空氣污染，才能更好地預防流感，所以不能隨地吐痰教師：那我們應該送他“環(huán)保小衛(wèi)士”的稱號。 板書：不隨地吐痰。（2）小組合作?？炊滩闹械钠渌鼒D片的意思，交流誰做得對，誰不對？該怎么做？教師：我們還看到了許多現(xiàn)象。請打開課本37頁，請同學們看懂圖的意思，同桌交流，誰做得對，誰不對，為什么？對的，給他畫朵環(huán)?；?。教學預設生：我給一、二、幅圖上的小朋友畫上了環(huán)?；ǎ驗榈谝环鶊D的小朋友擦掉了墻上亂涂亂畫的東西。第二幅圖的小朋

34、友沒有亂扔包裝袋和香蕉皮，而是扔進了果皮箱。生：我覺得第六幅圖中的小男孩做得不對，他翻過欄桿走進草地玩，把小草踩壞了，還把欄桿弄壞了。旁邊的小女孩是“環(huán)保小衛(wèi)士”，因為她在批評、制止小男孩的行為。師：你說得真好。（送紅花）是呀，我們要愛護環(huán)境，就要愛護公共設施。生：還有第五幅圖里的IC電話亭。那個小男孩也不愛護公共設施，他打完電話沒把聽筒掛在機子上。師：對，第五幅圖和第六幅圖里的小女孩都敢于制止破壞環(huán)境的行為，她們都是“環(huán)保衛(wèi)士”。（3）全班交流。（板書：不亂扔垃圾、不亂涂亂畫、愛護公共設施、愛護花草樹木、敢于制止破壞環(huán)境的行為、熱心幫助別人） （4）對照書中小朋友的做法，反思自己平時已經做到

35、了哪幾點，哪些地方自己還需要學習。教師：你們要像圖上的小朋友那樣，從不同的方面來愛護美好的生活環(huán)境。想想自己平時已經做到了哪幾點，哪些地方自己還需要學習。課堂預設生：我平時經常把紙團扔在抽屜里，以后要把紙團扔進果皮箱。生：我有時用鉛筆和小刀在桌面劃刻，我一定會改掉。教師：你們通過學習，知道要改正錯誤，也能成為保護環(huán)境的新朋友。我建議大家也給這幾位同學鼓掌。那么我們來立個“環(huán)境保護小公約”，共同遵守吧?。?）訂立班級環(huán)保公約。三、動手實踐，從我做起愛護環(huán)境不僅要認識到，更要會動手做?？纯唇淌业沫h(huán)境，找找現(xiàn)在有哪些是我們可以做到的？課堂預設教師：愛護環(huán)境不僅要認識到，更要會動手做?？纯唇淌业沫h(huán)境，

36、找找現(xiàn)在有哪些是我們可以做到的？生：哦，我發(fā)現(xiàn)教室的衛(wèi)生角有點亂了，我想把它整理好。生：還有地面、窗戶等有雜物。教師：好，還有哪些同學有這樣的想法?你們就組成一個小組共同整理好班級的各個角落，可以給自己的小組取個名字。其他同學有什么想法？生：我想給教室洗個澡（生齊笑），就是把教室打掃干凈。教師：就請你來當組長吧，哪些同學愿意和他一組？生分好小組后，分組行動，教師指導并教育學生在勞動時注意安全。四、延伸拓展，升華認識教師：剛才同學們干得真起勁呀！不過由于時間關系，沒做完的可以在下課后接著干。教師設置一個插曲，檢測學生的環(huán)保意識：教師隨意地往地上扔廢紙。生（七嘴八舌）：老師，不能往地上亂扔紙屑。師

37、（馬上揀起紙屑）：真好，同學們不但環(huán)保意識強，還勇于制止破壞環(huán)境的行為。這個小測試，你們都合格了，你們都是“環(huán)保小衛(wèi)士”了。讀一讀小小一口痰，病菌千千萬。若是隨地吐，能把病菌傳。吐痰用紙包，放進垃圾箱。板書設計愛護環(huán)境衛(wèi)生一、 如何保護環(huán)境二、愛護環(huán)境，從我做起教學反思課題9 消滅蒼蠅和蚊子教學目標1、對比認識蒼蠅、蚊子的外形特征,了解蒼蠅、蚊子生活習性及危害，并能區(qū)分它們。2、能大膽表達、表現(xiàn)對蚊蠅的憎惡。3、通過消滅蚊蠅的操作活動，初步感受環(huán)境保護的重要性。教學重難點重點：認識蒼蠅、蚊子的外形特征,了解蒼蠅、蚊子生活習性及危害，并能區(qū)分它們。難點：通過學習消滅蚊蠅，初步感受環(huán)境保護的重要性

38、。導學過程二次備課一、開始部分： 以猜謎語蒼蠅蚊子引出課題，激發(fā)學生學習興趣。 長得像蜜蜂，腿上毛茸茸。渾身帶病菌，是個害人蟲。（蒼蠅） 小小飛賊，武器是針。抽別人血，養(yǎng)自己身。（蚊子） 二、基本部分： 1、對比認識蒼蠅蚊子的外形特征。 （出示蒼蠅和蚊子對比幻燈片），教師介紹蚊蠅的共同特征：今天老師帶來了一只蒼蠅和一只蚊子，它們都屬于昆蟲；有頭、胸、腹三部分；有翅膀；六條腿。教師：誰看到它們有什么不同？ 學生：“蒼蠅有兩對翅膀，蚊子有一對翅膀”；“蒼蠅腳上有毛刺，蚊子沒有”；“蒼蠅有一對又圓又大的眼睛和蚊子的眼睛不一樣”；“它們的嘴也不一樣，蚊子的嘴像針。” 2、認識蒼蠅的生活習性、危害。 （

39、1）(出示蒼蠅吃食物幻燈片)蒼蠅最喜歡在什么地方玩？臟，臭的地方。它是怎樣傳播細菌的？蒼蠅的腳停在臟地方。腳上的毛粘滿了細菌，又喜歡在飯菜和水果上停下，把細菌傳播開來。人吃了蒼蠅叮過的東西會怎樣？會生病，拉肚子，發(fā)燒。 （2）蒼蠅是害蟲，我們看見蒼蠅該怎么辦？（出示打蒼蠅、不亂扔垃圾、洗手幻燈片）用蒼蠅拍把它打死，還要做到講衛(wèi)生，不隨地亂扔果皮，吃東西前要洗手，洗干凈水果。 3、認識蚊子的生活習性、危害。 （1）蚊子有什么不好？（出示蚊子咬人幻燈片） 吸血，咬了人之后特別的疼，還癢。蚊子怎樣吸血？用嘴里的吸管吸血，他還會傳染疾病，吸了生病人的血又去吸不生病人的血，這樣就會把疾病傳給別人，使別人生病。 （2）用什么辦法來消滅蚊子呢？