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文檔簡介
1、山羊分腿騰躍教學設計(第四次課),采育鎮(zhèn)第二中心小學 張波 2010年5月,一、指導思想與理論依據(jù),本節(jié)課以新體育課程標準為依據(jù),堅持“健康第一”的指導思想,始終貫徹“以學生發(fā)展為中心”,重視學生的主體地位,關注學生個體發(fā)展,讓每個學生都能在愉悅的氛圍中積極主動參與各種游戲活動,適應各種環(huán)境的變化,并從中學到簡單的技術動作和基本技能。學生通過練習逐步進行學習,一步步獲得成功,逐漸提高學生對跳躍器械的勇氣。教師鼓勵、啟發(fā)的教學給學生設置恰當、明確的目標、勇氣和信心,提高學生的認知能力,從而提高學生的正確評價能力,獲得成功感,增強自信心。,二、教材,北京市義務教育課程改革實驗教材體育教學指導用書第
2、六冊,三、教學背景分析,1、教材分析 支撐跳躍是技巧性、柔韌性較強的一項重要教材內(nèi)容。在小學階段學習支撐跳躍(分腿騰越山羊)是在跳躍過程中,通過助跑后雙腳短促而有力的踏跳和手臂推撐器械,采用分腿動作,借助兩臂的支撐,迅速、安全、省力的騰越(山羊)的一項運動。為學生在以后進一步學習掌握分腿騰技術奠定基礎。之所以選擇此項教材是因為它對發(fā)展學生上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力,增強肩臂、腰腹及關節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用,并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等有積極作用,同時在學習的過程中也可以培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、戰(zhàn)勝自我、完成挑戰(zhàn)的自信心。分腿騰越(山羊)的要點是:自然助跑、單跳雙踏
3、、頂肩推手、展髖挺身、緩沖落地。本內(nèi)容在本學期共安排6課次,本節(jié)課為第四課次。,三、教學背景分析,2、學情分析 我校六年級學生,上、下肢力量弱、腰腹力量不足,身體柔韌性較差。腿部力量弱,將直接影響助跑和起跳銜接及踏跳的力度,上肢力量弱、腰腹力量不足會對學生的騰空高度空中身體姿態(tài)控制有一定影響,但本班學生的優(yōu)勢在于接受新事物快,思維活躍,善于創(chuàng)新,善于思考,身體素質較好,好表現(xiàn),有一定的自學能力。同時,針對小學高年級學生的運動系統(tǒng),心血管系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善,動作的難度不要過大,以免影響學生的健康。這一時期的學生已有自己的見解,在授課時對學生的見解和建議要認真對待,尊重學生的正確意見。
4、這一時期的學生情感易波動,心理壓力較大,教師通過教學使學生融入音樂和動作中,減緩壓力,樹立自信心,提高學習效率。對在練習中出現(xiàn)的自卑心理,挫折心理等要正確引導,鼓勵。,四、單元教學計劃,五、教學重點、難點:,教學重點:雙腳踏跳、提臀分腿 教學難點:頂肩推手、落地平穩(wěn),六、教學目標,認知目標:在暫短的教學過程中使學生對本次課的教學內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣,初步了解和掌握支撐跳躍的簡單動作方法,增強學生的體質和對外界環(huán)境的適應能力。 技能目標:主動學會跳山羊的技巧,發(fā)展學生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質,增強學生節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學生觀察,思維及自控能力。 情感目標:通過在輕松愉快的氣氛中進行練習,讓學生
5、真實的去感受力量,體驗美;培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的一直品質。,七、教學方法,目標教學法:根據(jù)教學目標,在各個環(huán)節(jié)設置問題,讓學生帶著問題去探索和實踐,在相應的環(huán)節(jié)里面,通過學生的探索出形式多樣的練習內(nèi)容,從而學生在合作的過程中享受成果。 游戲教學法:根據(jù)目標和學生的身心特點,重組、創(chuàng)設游戲,使學生在游戲活動中達到多種目標。如:“跳肉羊”。 競賽教學法:在游戲的活動中融入競賽的方法和手段,提高學生的興趣,激發(fā)學習的主動性。如:“突破封鎖線” 環(huán)節(jié)。,八、教學過程,(一)準備部分發(fā)展身體,培養(yǎng)興趣。(11分鐘左右) 1、開始部分:體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好。(體現(xiàn)了學生是體育學習的主人,教師是
6、體育學習的組織者、引導者與合作者。) 2、學生有選擇的準備活動 (不僅體現(xiàn)了學生是學習的主人,也提高了學生對體育活動的興趣) 3、專項輔助練習: 1)原地起跳空中分腿練習; 2)分腿立撐、推手挺身跳起(要求:分腿腳面繃直,動作舒展優(yōu)美,整齊到位、有節(jié)奏感。同時培養(yǎng)學生安全意識和自我保護的能力)。,八、教學過程,(二)基本部分發(fā)展興趣,提高能力。學習分腿騰越山羊。(26分鐘左右) 1、教師完整示范:(支撐跳躍山羊分腿騰越由四個環(huán)節(jié)組成:助跑、踏跳、支撐、落地。動作方法:助跑,雙腳踏跳,起跳后兩手支撐,提臀,兩腿伸直向側分開,迅速推離器械,使身體向前上放騰越過器械,然后兩腿向前制動挺身,兩臂斜上舉
7、,接著并腿用腳前掌落地,屈膝成半蹲。,八、教學過程,2、分步教學: 1)助跑踏跳練習 2)分組“跳背”練習。(嘗試“跳人肉山羊”) 3) 在有幫助保護的情況下,分組練習分腿騰越山羊。 4)教師巡回輔導。 5) 學生示范動作,分組練習 6) 自選難度練習(學生自我評價) 3、“突破封鎖線”(通過競技游戲的方式,提高學生的學習興趣。激發(fā)學生的主動性),八、教學過程,(三)結束部分恢復身心,消除疲勞。(3分鐘左右) 1、放松活動 2、課堂小結:總結本課學生的優(yōu)缺點。 3、送還器材,師生再見。,場地器材: 山羊4個、海綿墊子若干塊、踏跳板4個。 預計密度: 平均心率120-130次/分,最高心率140-150次/分。 運動密度: 30%-35%左右。,運動負荷曲線圖,0 5 10 15 20 25 30 35 40 45,200180160140120100800,九、學習效果評價設計,1、教師評價: 教師通過在學生練習過程中的觀察目測來了解學生的練習情況和目標
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