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文檔簡介

1、快速跑,單位:澗西區(qū)景華實驗小學 執(zhí)教教師：鞠欣 授課年級：三年級,開始部分 一、 課堂常規(guī) 1教師整隊，檢查服裝，師生互問好。 2宣布課的內容 二、 熱身游戲： 小羚羊找伙伴（喊數(shù)抱團），教師帶領學生繞場地跑，然后分別喊 3 4 5等數(shù)讓學生自己找伙伴抱成一團。目的：利用游戲，充分熱身，分成5人一小組，進入特定區(qū)域，為下一環(huán)節(jié)作準備。,三小羚羊學本領 1徒手操(跑的輔助練習) 前后擺臂動作4X8拍 腿高抬(碰手)動作4X8拍 完整腿高抬動作4X8拍 教師活動 1組織隊伍，利用福娃“迎迎”導入教學。 2教師講解游戲方法和規(guī)則，帶領學生共同熱身。 3組織游戲，并帶領學生一起做跑的輔助練習 4主動

2、與學生交流，積極鼓勵學生,基本部分 游戲內容： 2快速跑練習。 快速跑的基本要領：積極前后擺臂，前腳掌著地并積極后蹬，加大步幅，加快步頻。 四、快樂追逐跑：每組每次安排一名隊員進行1V1PK跑，一人在前，一人在后，前后間隔 1米，前者領先過終點線為勝，后者在對方過終點線前拍到其肩部為勝,五、五環(huán)接力賽：迎面接力跑比賽，在比賽過程中將利用五色小套圈拼接五環(huán)，鞏固奧運小常識。 教師活動 1、 將學生分成八小組，每組確定一名小組長。 2、 先讓學生嘗試快速跑練習一次，然后教師多角度講解并示范正確的快速跑動作。 3、 簡單講解規(guī)則和游戲方法 4、 組織游戲，教師積極參與其中。 5、 在教學過程中安排學生進行積極自我展示。 6、 給予表現(xiàn)突出的學生表揚 7、 把握全局，避免學生在活動時發(fā)生意外,結束部分 （一）放松運動：利用器材進行拉伸肌肉

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