我 的 一 點(diǎn) 學(xué) 習(xí) 體 會(huì)清華北大學(xué)子談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)之一（作者：姜亭，現(xiàn)就讀于清華大學(xué)工商管理系，發(fā)表時(shí)間：2007-2-7）高考過(guò)后，總會(huì)有親戚朋友問(wèn)我你是怎么考的這么好的，我曾認(rèn)為大部分是運(yùn)氣好，可擷拾起高中生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心里不由得慶幸：若自己沒(méi)有找到正確的學(xué)習(xí)方法，沒(méi)有平時(shí)的努力與積累，運(yùn)氣再好也沒(méi)用。下面是我對(duì)學(xué)習(xí)的體會(huì)，希望能對(duì)學(xué)弟學(xué)妹們有所幫助。 首先應(yīng)該對(duì)學(xué)習(xí)的三個(gè)必須環(huán)節(jié)預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)有正確的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們都知道這三個(gè)環(huán)節(jié)，但做到位的沒(méi)有多少。預(yù)習(xí)并不只是把書(shū)看一遍，還要把該記的記住，把不懂的做上標(biāo)記，做一做課后練習(xí)題，對(duì)老師上課要講的內(nèi)容有個(gè)詳細(xì)的了解，有助于充分利用上課時(shí)間。聽(tīng)課，也不是坐在座位上認(rèn)真聽(tīng)就可以學(xué)好，上課時(shí)，我們應(yīng)該腦、眼、耳、嘴、手并用。我想大家都應(yīng)該明白“用腦、用眼、用耳”，用嘴可不是隨便講話，而是指上課時(shí)要積極回答老師的問(wèn)題，積極響 應(yīng) 老師，這樣既可以防止自己走神又能活躍課堂氣氛，一舉兩得。用手是說(shuō)要會(huì)做筆記。高三課容量比較大，不可能一字一句都記下來(lái)，我們可以先在紙上記下大概意思，課下再整理。千萬(wàn)不要在一句話上浪費(fèi)太多的時(shí)間，避免與老師的思路脫軌。也有的同學(xué)倒是會(huì)做筆記，但不會(huì)取舍，凡是老師提到的知識(shí)點(diǎn)一股腦全記下來(lái)。這樣也不好。若將自己早已熟知的知識(shí)也記下來(lái)，無(wú)疑增加了課下整理的工作量，得不償失。所以，上課時(shí)要緊跟老師思路，與老師一起回憶，自己 能和 老師一起說(shuō)下來(lái)的就不必記，感覺(jué)生疏的就要記一記。這樣取舍得當(dāng)，一節(jié)課下來(lái)，既不會(huì)覺(jué)得很累，而且收獲頗豐，還能給自己課下余出一些自由支配的時(shí)間。 對(duì)于復(fù)習(xí)，很多同學(xué)都忽略了，老師講完了就扔到一邊，不看了，到考試才臨時(shí)突擊。其實(shí)，最終害的還是自己。老師講的東西，當(dāng)天就要復(fù)習(xí)一遍，以后每隔幾天還要再看一遍，進(jìn)行鞏固。有的同學(xué)習(xí)慣一邊翻書(shū)一邊做題，我認(rèn)為這種做法是不對(duì)的。雖然你做的題正確率很高，但你并未記住書(shū)本上的知識(shí)。我建議先把課本看一遍，把公式呀、定理呀、哲學(xué)原理呀、重要事件等知識(shí)點(diǎn)記住，再去做題，檢驗(yàn)一下看書(shū)的效果。另外，改錯(cuò)是復(fù)習(xí)最重要環(huán)節(jié)，卻往往是同學(xué)們?nèi)菀缀鲆暤沫h(huán)節(jié)，或者有的同學(xué)認(rèn)為理科科目才需要改錯(cuò)，文科科目不需要。我想這樣的同學(xué)沒(méi)有理解改錯(cuò)的真正目的。把題抄下來(lái)再做一遍并不是改錯(cuò)的真正目的，重要的是從錯(cuò)題中總結(jié)一種思路，整理一種做題方法。所以，錯(cuò)題本上 不僅要有錯(cuò)題，還要有解題思路與做錯(cuò)的原因。最好將同種思路的題總結(jié)到一起，以便日后翻看是有清晰的條理。說(shuō)到改錯(cuò)，我想起了考后總結(jié)，它甚至比日常改錯(cuò)還重要，但大部分同學(xué)都沒(méi)有寫(xiě)考后總結(jié)的習(xí)慣。老師要求寫(xiě)時(shí)，才草草寫(xiě)幾句無(wú)關(guān)痛癢的話。寫(xiě)考后總結(jié)前，應(yīng)先將試卷分析一下，看看自己出錯(cuò)在哪些方面，以后要力圖避免。再回想前一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，哪些方面做的好要繼續(xù)堅(jiān)持，哪些方面做的不夠要注意改正，并對(duì)自己下一段時(shí)間的學(xué)習(xí)提出新的要求。我就很喜歡寫(xiě)考后總結(jié)，每次寫(xiě)都能起到振奮精神的作用，感到自己真的是前途無(wú)量啊，學(xué)起來(lái)也更加有勁頭。我還將應(yīng)改正的地方寫(xiě)在小紙條上，貼在桌子上，時(shí)常提醒自己。如果自己找不出改正的方法，可以拿著試卷請(qǐng)老師幫助分析，聽(tīng)聽(tīng)老師的建議，也會(huì)有不小的收獲。 身為科代表，我經(jīng)常問(wèn)周?chē)耐瑢W(xué)是不是看自助餐，而我聽(tīng)到的回答常常是一通抱怨：自助餐內(nèi)容太多，都沒(méi)有自主安排時(shí)間了等等。我認(rèn)為自助餐不必每一行都看。自助餐上有些是練習(xí)題，這是必須要做的；有些是閱讀文章或休閑故事，這些是可看可不看的。我通常是先把自助餐上的題做一做，看一兩篇文章放松一下精神，然后就放一邊。等到一個(gè)星期結(jié)束時(shí)，就把這周以來(lái)的自助餐進(jìn)行分科整理，把沒(méi)看的內(nèi)容再看一看。像那些基礎(chǔ)較差，完成作業(yè)都很緊張的同學(xué)，也可以不看自助，多余出一些時(shí)間復(fù)習(xí)老師上課所講的內(nèi)容豈不更好。 孟子認(rèn)為天時(shí)地利人和是戰(zhàn)爭(zhēng)取勝的三個(gè)條件，而人和是最重要的。高考亦如此。若與同學(xué)關(guān)系不和，在當(dāng)時(shí)看來(lái)，影響了心情；從長(zhǎng)遠(yuǎn)出發(fā)，卻是失去了同學(xué)的幫助，失去了人和。若與老師發(fā)生口角，在當(dāng)時(shí)看來(lái)，逞了一時(shí)口舌之快；從長(zhǎng)遠(yuǎn)出發(fā)，不僅自己會(huì)不再信服老師，而且會(huì)影響老師對(duì)整個(gè)班級(jí)的態(tài)度。與同學(xué)相處應(yīng)學(xué)會(huì)謙讓?zhuān)灰堰^(guò)多的精力放在一些雞毛蒜皮的小事上，全身心投入到學(xué)習(xí)中，以寬廣的胸懷包容一切。與老師相處應(yīng)保持尊敬的態(tài)度，即使老師哪里說(shuō)錯(cuò) , 了，也不可以嘲笑老師。如果真的與同學(xué)與老師發(fā)生了不快，應(yīng)盡快找老師說(shuō)明情況，請(qǐng)老師幫忙和解?！凹液腿f(wàn)事興”，只有我們的班集體和和睦睦，師生一條心，才能在高考中取得好成績(jī)！ 軍隊(duì)有鐵的紀(jì)律才能百戰(zhàn)百勝。一個(gè)法國(guó)騎兵無(wú)法戰(zhàn)勝一個(gè)馬木留克兵，一千個(gè)法國(guó)騎兵卻可以戰(zhàn)勝一千五百個(gè)馬木留克兵，為什么？就是因?yàn)榉▏?guó)騎兵有鐵的紀(jì)律。同樣，有了鐵的紀(jì)律，我們才能在高考考場(chǎng)上縱橫馳騁。大家觀察一下可以發(fā)現(xiàn)，成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)紀(jì)律觀念非常強(qiáng)，不論是自習(xí)課還是午晚休，從不說(shuō)話；而學(xué)習(xí)不好的同學(xué)自制力就差一些，常違反紀(jì)律。我作為學(xué)姐，作為過(guò)來(lái)人，規(guī)勸那些不守紀(jì)律的學(xué)弟學(xué)妹：把與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的閑事拋開(kāi)吧。不要認(rèn)為自己沒(méi)有能力做好，相信自己一定可以管住自己，全身心投入到學(xué)習(xí)中。 我的老師常對(duì)我們說(shuō)；越臨近高考，較量的越是非智力因素。非智力因素包括心態(tài)，健康等方面。心理素質(zhì)的重要性正越來(lái)越受到人們的重視。我高考能取得這個(gè)成績(jī)很大程度上得益于詞此。在考試前，要保持一顆平常心。在備考時(shí)，不要去想考試的結(jié)果，也不要對(duì)自己說(shuō)一定要考好，只要告訴自己全力以赴，問(wèn)心無(wú)愧，只有這樣才能使你的心平靜下來(lái)，真正投入到備考中去。在高考前，有很多同學(xué)會(huì)犯急噪的情緒，因?yàn)樗麄冇X(jué)得高考越來(lái)越近了，而自己呢，與那些成績(jī)好的同學(xué)差距還很大，他們便會(huì)在心里問(wèn)自己：我還能提高水平嗎？我這樣參加高考行嗎？尤其是出現(xiàn)了高原現(xiàn)象之后，一些很簡(jiǎn)單的題也會(huì)做錯(cuò)，不免對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。我們首先要明白一點(diǎn)，高考備考過(guò)程是艱難的，只有堅(jiān)持到最后的人才是勝者。接著我們就要接受現(xiàn)實(shí)，承認(rèn)自己現(xiàn)在的水平。每天醒來(lái)，先對(duì)自己說(shuō)：不去看別人學(xué)到什么程度，我今天要有所收獲。每天都要在自己的基礎(chǔ)上提高，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的走完備考過(guò)程。在走入考場(chǎng)前，使自己處于適當(dāng)緊張的狀態(tài)。過(guò)于緊張會(huì)導(dǎo)致大腦一片空白，過(guò)分放松，則進(jìn)入不了狀態(tài)。發(fā)卷子前，我們要靜下心來(lái)，想一想考試中應(yīng)注意的問(wèn)題，各類(lèi)題醒的思路，告訴自己要認(rèn)真要仔細(xì)審題之類(lèi)的話，對(duì)自己說(shuō)一些鼓勵(lì)的話，使自己充滿自信?？纪暝囅聛?lái)，常聽(tīng)同學(xué)抱怨：監(jiān)考老師來(lái)回走動(dòng)影響做題，周?chē)忌霉P敲桌子實(shí)在煩人等等?？此剖治艺J(rèn)為之所以會(huì)被外界干擾還是因?yàn)樽约簺](méi)有投入。如果真的投入到做題中，便會(huì)產(chǎn)生忘我的境界，仿佛周?chē)囊磺羞B同自己都不存在了，還有什么外界影響呢？心理素質(zhì)的培養(yǎng)要盡早開(kāi)始，把每次考試都當(dāng)作高考，有意的鍛煉自己，并注意調(diào)整自己的情緒、心理。這樣，在慢慢的學(xué)習(xí)過(guò)程中，你的心理素質(zhì)便會(huì)得到穩(wěn)步提高。身體是革命的本錢(qián)，沒(méi)有健康的身體，也無(wú)法在高考中取勝。有很多同學(xué)為了節(jié)省時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，吃飯?zhí)貏e快，飯后跑步回教室。這種勁頭令人欽佩，但卻是不可取的。若得了胃病或是跑出闌尾炎，錯(cuò)過(guò)了課時(shí)，不僅影響學(xué)習(xí)還會(huì)落下病根，得不償失。同學(xué)們要從自己的健康出發(fā)，安全度過(guò)每一天。 在高考備考過(guò)程中，能夠做到寵辱皆忘是最好不過(guò)的了。高三大考小考很多，尤其是最后幾次模擬考試學(xué)校會(huì)更加重視，但同學(xué)們的情緒絕不可以隨考試成績(jī)大起大落。不論考好考?jí)?，都要以平穩(wěn)的心態(tài)面對(duì)，考好了，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)；考砸了，尋找教訓(xùn)，不要過(guò)分看中成績(jī)，不論考的多么慘都不要灰心喪氣，堅(jiān)信暫時(shí)的挫折是最后勝利的前奏。我也曾遭受挫折，而且是在最關(guān)鍵的模擬考試。我的成績(jī)一直在班里 10 名左右徘徊，但我始終不放棄努力，我堅(jiān)信 30 天也能創(chuàng)造奇跡， 20 天也能創(chuàng)造奇跡，甚至 7 天也能。就這樣，我鼓勵(lì)著自己，一如既往的努力著。面對(duì)挫折，痛苦是沒(méi)有用的，只有踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)才是上策。 我們都很清楚，在競(jìng)爭(zhēng)中才會(huì)有進(jìn)步、有發(fā)展。其實(shí)學(xué)習(xí)也同樣如此。我就經(jīng)常以那些成績(jī)比我好的同學(xué)為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)象，暗暗督促自己，不能松懈，并從與她之間的差距來(lái)衡量自己是否提高。當(dāng)然，同學(xué)們也應(yīng)注意，競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo)的選擇不能盲目。有些同學(xué)成績(jī)中等卻偏以班里最優(yōu)秀的同學(xué)為競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo)，這就太急功近利了。我認(rèn)為，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)象最好是成績(jī)比自己稍好一些又不是好太多的同學(xué)，不是那些因?yàn)槁斆鞫煽?jī)好的同學(xué)，而是那些由于勤奮而成績(jī)好的同學(xué)。這樣，才能對(duì)自己起到激勵(lì)作用。 其實(shí)，不論多少學(xué)習(xí)方法都有一個(gè)共同的前提認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。外面的世界很精彩，復(fù)習(xí)之外，我們也有很多方式接受新鮮信息，但既然已經(jīng)確定在高考考場(chǎng)上拼搏一番，那就要有所舍棄。“有舍必有得”。不少同學(xué)因?yàn)樯岵坏秒娨晞。岵坏米约旱呐枷穸诟呖贾惺Ю?，這叫因小失大。這個(gè)世界美麗的東西太多，想要全部