1/8青少年心理問題的調(diào)查與思考青少年心理問題早已引起團市委的重視，2000年，團市委成立了哈爾濱市希望青少年心理援助中心，為我市青少年緩解心理壓力、促進青少年心理健康起到了積極的作用。馬家爵事件發(fā)生后，大學(xué)生乃至整個青少年群體的“心理健康”問題愈發(fā)引起社會的廣泛關(guān)注和重視。為了進一步了解全市青少年心理健康狀況,XX年11月至12月,團市委成立專門調(diào)研組,以問卷與個別訪談相結(jié)合的形式，就我市青少年心理健康狀況進行了調(diào)查。課題組首先在哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院隨機選取了100名在校生進行了問卷調(diào)查,并對他們進行了個性成熟度測評。課題組共發(fā)放問卷100份、個性成熟度測驗卷100份,回收92份,回收率2,有效率88。隨后,又分別對哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理輔導(dǎo)教師、團委書記和哈爾濱市希望青少年心理援助中心主任張大生進行了個別訪談。課題組經(jīng)過綜合分析調(diào)查問卷與個別訪談情況后得出結(jié)論在哈爾濱市青少年當(dāng)中出現(xiàn)的心理問題得不到及時、正確的疏導(dǎo)和解決，已經(jīng)成為影響我市青少年心理健康的強勢誘因。一、青少年心理健康狀況1、對“健康”的認(rèn)識尚不全面。世界衛(wèi)生組織對“健康”一詞全面含義的詮釋是“健康不僅僅是沒有身體疾病和癥狀，而是一種個體在身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)”。也就是說，健康不僅是一種身心狀態(tài)，也是一種生活態(tài)度和生2/8活方式，是身體健康、心理健康和良好社會適應(yīng)能力三種因素的統(tǒng)一體，而心理健康是一個人獲得整體健康的核心與支柱。然而，調(diào)查顯示，仍有的被調(diào)查者認(rèn)為“身體健康就是真正全面的健康”。表1您認(rèn)為一個人全面的健康應(yīng)是什么項目身體健康心理健康身心健康有效百分比10、心理承受能力普遍弱化。LOCALHOST青少年階段是人生心路歷程中最為躁動不安的階段。在這個階段里，青少年無論在生理上或心理發(fā)展、社會適應(yīng)等方面都要經(jīng)歷巨大的變化，擺在他們面前需要面對的，不僅是學(xué)習(xí)、交往、發(fā)育、升學(xué)、就業(yè)等自身成長過程中遇到的一系列問題，同時，還有現(xiàn)代化進程中社會轉(zhuǎn)型給他們造成的巨大心理壓力與考驗。一方面，強烈的自尊心與過高的期望值常常使他們幻想一切順利、事事成功；另一方面，在越來越實際的現(xiàn)實面前，他們又面臨著各種壓力，要承受各種困惑、煩惱、挫折、憂傷乃至不幸。處在這種現(xiàn)實中的青少年，面對挫折和失敗，心理承受能力往往不堪一擊，部分接受調(diào)查的大學(xué)生承認(rèn)自己經(jīng)常伴有焦慮不安、精神抑郁、冷漠、恐懼、易怒、自卑、多疑、逆反心理等癥狀。表2請選出您有過的下列行為項目有效百分比項目有效百分比項目有效百分比時常焦慮不安恐懼神經(jīng)衰弱精神抑郁易怒冷漠10自卑逆反心理情緒穩(wěn)定樂觀13開朗15積極進取敏感多疑1其他5、心理問題3/8普遍困擾青少年。在調(diào)查目前青少年心理狀況的程度時，有的大學(xué)生認(rèn)為一般，的大學(xué)生認(rèn)為較差，有的大學(xué)生認(rèn)為非常差；有的被調(diào)查者認(rèn)為自己或身邊的同學(xué)、朋友常受心理問題的干擾；接受調(diào)查的大學(xué)生中有的人認(rèn)為“提高青少年心理健康”迫切或極為迫切。在團市委XX年組織開展的“哈爾濱青年生存發(fā)展?fàn)顩r”的調(diào)查中也顯示當(dāng)代哈爾濱青少年健康意識明顯增強，但心理健康狀況堪憂。、個性成熟程度較低。課題組對哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校大學(xué)生的個性成熟度測驗結(jié)果進行分析后表明的大學(xué)生個性欠成熟，不善于處理社會生活中的各種問題和矛盾，不善于觀察問題的各種復(fù)雜因素，不能準(zhǔn)確地預(yù)見自己行為的結(jié)果；的大學(xué)生個性具有兩重性，一半老練，一半幼稚；只有的大學(xué)生較為成熟，能很得體的處理大部分事情，能夠很好地適應(yīng)社會，建立起較良好的人際關(guān)系；接受測驗的大學(xué)生中尚無一人達(dá)到很成熟老練的程度。、人際交往障礙不容忽視。據(jù)哈爾濱市希望青少年心理援助中心的粗略統(tǒng)計社交障礙占該中心所接待心理疾患的2830。調(diào)查問卷也顯示有8的大學(xué)生心理問題來源于“孤獨”，分別有和的大學(xué)生敏感、多疑。表3您或您的同學(xué)、朋友的心理問題主要原因項目有效百分比項目有效百分比項目有效百分比學(xué)習(xí)或考試壓力家長的語言暴力老師的語言暴力同學(xué)的語言暴力未來就業(yè)壓力13懷疑4/8自己的能力挫折12自卑14敏感清高孤獨社會不良文化影響6、青少年心理問題不能得到科學(xué)引導(dǎo)。青少年心理問題極易引發(fā)輕生、犯罪、自毀前程等嚴(yán)重事件。然而，調(diào)查顯示部分青少年有了煩惱和痛苦多采用抽煙、喝酒、睡覺、上網(wǎng)聊天等消極方式對抗。表4您或您的同學(xué)、朋友產(chǎn)生心理問題后常用排解方式項目有效百分比項目有效百分比項目有效百分比讀書向朋友或同學(xué)傾訴17寫信寫日記10睡覺向老師、家長傾訴1喝酒、抽煙假裝高興順其自然13看電影、錄相或聽音樂上網(wǎng)玩游戲或聊天自我安慰心理醫(yī)生熱線或其他媒介找心理醫(yī)生其他二、青少年心理問題成因分析1、學(xué)習(xí)壓力。此次接受問卷調(diào)查的大學(xué)生中人表示面臨學(xué)習(xí)或考試壓力。希望青少年心理援助中心的一項統(tǒng)計也顯示要求提供心理咨詢或矯治的來訪青少年中30是由于學(xué)習(xí)壓力造成的心理問題。而團省委的一次調(diào)查數(shù)據(jù)也顯示有的學(xué)生認(rèn)為“壓力很大”或“壓力較大”，的學(xué)生“說不清”，僅有的學(xué)生輕松地感到學(xué)習(xí)“沒有壓力”，有的中學(xué)生已經(jīng)把“學(xué)習(xí)太累”當(dāng)做自己學(xué)習(xí)勁頭不足的最主要原因。、教育缺失。對青少年中出現(xiàn)的一些問題，我們通常從上、思想上、品德上分析得多，而從心理上分析得少，以簡單、呆板、僵化、千篇一律的思想工作取代一切，盲目追求升學(xué)率，使得青少5/8年的心理素質(zhì)包括競爭力、情緒、情感、性格、自我意識、人格傾向、社會交往與適應(yīng)能力等等方面，往往處于一種自發(fā)形成和盲目發(fā)展的危險狀態(tài)。而傳統(tǒng)文化倍加推崇的師生關(guān)系被打破，更使青少年失去可容健康心靈成長的大片土壤。由于缺乏必要的交往，師生間交流互動減少，情感和思想交流渠道不暢，老師在學(xué)生心目中的位置漸行漸遠(yuǎn)，而教師不能公平、公正地對待每一位學(xué)生以及有償家教、鄙視成績差的學(xué)生等現(xiàn)象更使師生心理距離越拉越大。調(diào)查中，有的大學(xué)生認(rèn)為師生關(guān)系“一般”，甚至有的大學(xué)生認(rèn)為師生關(guān)系“差”，這種現(xiàn)象客觀存在，且已不是局部、暫時的個別現(xiàn)象。、家庭影響。家庭環(huán)境是青少年個性形成和發(fā)展的主要場所，在青少年人格的形成過程中起著極其重大的作用，其中，影響最為重要和突出的，則當(dāng)數(shù)父母的文化素質(zhì)、教養(yǎng)方式、健康狀況、夫妻關(guān)系、經(jīng)濟狀況及父母的品德行為等因素。在與哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢教師及團委書記的個別訪談中了解到有心理問題的學(xué)生多來自生活困難或單親家庭。希望青少年心理援助中心主任張大生更是一語中的每一個問題孩子的背后必有一個問題家庭。、校園暴力。在許多人看來，暴力行為和學(xué)校是不沾邊兒的事，但嚴(yán)峻的事實是校園中的確存在著暴力行為。在市希望青少年心理援助中心了解到，在他們接待的來訪青少年中，因受校園暴力影響而產(chǎn)生心6/8理問題的占有一定比例，且日趨嚴(yán)重。其中最常見的表現(xiàn)是搶劫，即高年級在校生或流失生向低年級學(xué)生索要錢財，被搶者如果沒有錢或者錢少就會被毆打，而被搶者由于遭到威脅往往不敢向老師或家長反映，導(dǎo)致實施搶劫者愈發(fā)猖狂。而學(xué)校及家長往往將預(yù)防校園暴力的重點對準(zhǔn)校外，卻忽視了同為學(xué)生的校內(nèi)施暴者。校園中的搶劫現(xiàn)象給青少年的學(xué)習(xí)、生活特別是心理上造成的危害是極大的，許多被搶學(xué)生日后想起當(dāng)時情景仍感到很害怕。、社會環(huán)境。伴隨社會轉(zhuǎn)型成長的當(dāng)代青少年，不僅時刻感受和體驗著競爭的無處不在，而且他們也必須面對社會為他們設(shè)定的價值取向?qū)W習(xí)不好考不上大學(xué)找不到好工作賺不到大錢無法享受生活枉為人生。“金榜題名有人喝彩，名落孫山被人輕視”、應(yīng)試教育長期以來根深蒂固的影響等社會風(fēng)氣更是嚴(yán)重影響了青少年的身心發(fā)展。三、提高青少年心理健康水平的對策與建議塑造健康的心理有助于青少年確立積極的生活目標(biāo)與態(tài)度，培養(yǎng)健全的人格與個性。按照黨的十六屆四中全會關(guān)于加強執(zhí)政能力建設(shè)的要求，為此，共青團組織要加大服務(wù)青少年的工作力度，加強服務(wù)青少年的能力建設(shè)，切實提高青少年心理的健康水平。1、提高青少年思想道德教育的實效性。青少年心理健康教育是德育工作的延伸，團隊組織和教育部門要充分正視當(dāng)前面臨的新形勢，審時度勢，深入剖析，在繼承和發(fā)揚優(yōu)7/8良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，必須改變當(dāng)前空對空的說教方式，在思想觀念、教育內(nèi)容、工作方法、活動渠道等方面大膽進行創(chuàng)新，樹立新觀念、充實新內(nèi)容、創(chuàng)造新方法、拓寬新渠道，以人為本，立足青少年的思想實際和心理發(fā)展特點，將德育工作“虛功實做”，著力提高工作成效。、幫助青少年正確緩解壓力。痛苦、挫折、失敗并不可怕，可怕的是不能正確面對，要正確引導(dǎo)青少年以積極的健康愉悅的心理正確認(rèn)知和評價壓力，讓青少年充分認(rèn)識到生活中，快樂與痛苦并存，生活中的挫折、沖突和失敗是不可避免的；要正確引導(dǎo)青少年掌握一些雖不能治本，卻在具體情境中有其實用性的生理放松的方法，如通過控制呼吸、心跳等生理反應(yīng)來從外到內(nèi)改變情緒；要給予青少年包括自尊心、自信心等在內(nèi)的適當(dāng)?shù)男睦碇С郑瑥亩行p輕壓力的不良影響，提高應(yīng)對紛繁復(fù)雜現(xiàn)實生活各種挑戰(zhàn)的能力；要引導(dǎo)青少年積極參與社會實踐活動，讓青少年在實踐中磨煉意志，砥礪品格，培育良好的個性心理品質(zhì)和較強的心理調(diào)適能力。、構(gòu)建社會支持網(wǎng)絡(luò)。一要發(fā)揮家庭教育的作用。父母要保持良好心態(tài)，提高自身修養(yǎng)，樹立家庭教育的可持續(xù)發(fā)展觀，培養(yǎng)孩子多方面的興趣愛好，從根本上避免外在的、強制的、過度的教育，并給孩子以情感上的支持。二要注重同伴之間的關(guān)系。青少年渴望同伴間的友情，同伴的影響大大超過了父母、教師的影響，要8/8通過有效的外部干預(yù)和幫助增強青少年的人際交往能力，形成良好的同伴關(guān)系。三要突出學(xué)校教育的重要地位。要在高起點上塑造教師完美人格，加強師德建設(shè)，增進師生感情；要依靠學(xué)?，F(xiàn)有的心理健康工作者隊伍和工作網(wǎng)絡(luò)，針對不同年齡段學(xué)生的特點，開展實用的心理健康教育和適應(yīng)能力訓(xùn)練；要加強對學(xué)校心