.,珍愛自己,*現(xiàn)實(shí)中的人能像游戲中的人物一樣有很多條生命嗎？*身邊的人死了還會(huì)活過來嗎？,生命只有一次,八年級(jí)心理健康課程,學(xué)習(xí)目標(biāo),1.認(rèn)識(shí)生命的珍貴與美好，形成積極健康的生命意識(shí)和人生態(tài)度，珍惜自己的生命，關(guān)愛別人的生命。2.知道生命只有一次，它是不可逆轉(zhuǎn)的，不僅屬于自己還屬于父母，要好好珍惜。3.懂得自己的成長凝結(jié)著很多人的心血與關(guān)懷，激發(fā)對(duì)生命的熱愛之情。懂得回報(bào)，懂得感恩。,一談：你覺得生命“真正的美麗”表現(xiàn)在哪些事情上？,心情話吧,坦然相呈自己的瑕疵,頑強(qiáng)的生命,.,為什么說生命是可貴的？,因?yàn)槊總€(gè)生命都來之不易；,因?yàn)閷?duì)大多數(shù)個(gè)體來說生命只有一次。,因?yàn)槊總€(gè)生命都頑強(qiáng)的表現(xiàn)自己；,青春之傷：一、活生生的事例,讀初一的女兒被父母送到了寄宿學(xué)校，內(nèi)心始終非?？咕?，在家長面前尋死覓活地要“跳樓，不想活了”。,14歲少年與父母發(fā)生沖突后一怒之下買了一瓶安眠藥，最后服了30片藥之后才被急送往醫(yī)院洗胃。,普寧市第一中學(xué)18歲女生羅某，趁學(xué)校雙休日放假之機(jī)在本校一單杠上吊自殺。據(jù)悉，死者性格內(nèi)向、多愁善感，自殺原因疑因?qū)W習(xí)壓力太大、擔(dān)心無力回報(bào)父母恩情所致。,國際平均自殺率僅為十萬分之十，中國自殺率是國際平均數(shù)的2.3倍。每天約有685名中國人自殺。中國人口占世界人口的1/5，自殺人數(shù)占世界自殺人數(shù)的1/4。平均每兩分鐘就有1人死于自殺，并有8人自殺未遂。自殺者平均年齡32歲。1524歲占自殺總?cè)藬?shù)的26.64%；514歲的少年兒童自殺占自殺總?cè)藬?shù)的1.02%（1988年）。而且這個(gè)年齡段自殺人數(shù)還呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。如果以60萬人為基數(shù)，524歲的自殺人數(shù)每年竟高達(dá)15萬人以上。同時(shí)，中國每年大約有13.5萬未成年的孩子經(jīng)歷母親或父親死于自殺的傷痛。,青春之傷：二、中國青少年自殺率調(diào)查數(shù)據(jù),*癥狀：想放棄生命。*病因：1、遇到挫折時(shí)，認(rèn)為實(shí)在走投無路了。2、認(rèn)為死亡可以帶來徹底的解脫。3、沒有死亡概念，認(rèn)為死就像“鬧著玩”一樣，瞬間即過。,小組合作，設(shè)計(jì)開導(dǎo)方案,試一試：做個(gè)心理醫(yī)生,人在面對(duì)挫折時(shí)應(yīng)該有彈性和智慧，隨境況的變化做出明智的決斷，事情沒有想象的那么糟，不要被挫折打倒了。,開導(dǎo)方案,某些問題不但沒有消失，反而產(chǎn)生了新的、更多的難題留給了親人承受。,他們忽視或放棄了夢(mèng)想、希望、快樂和幸福。如果把快樂、幸福放大，從另外一種角度看挫折,就會(huì)是另一種心情。,把生命當(dāng)做“兒戲”，就會(huì)死得“輕于鴻毛”，要珍惜生命，珍愛自己,有些我們“不能逾越的挫折”，只是說明“此路不通”，但還有別的“路”可以走。生命得來不易，我們應(yīng)該倍加珍惜！活著才會(huì)有希望，才能有一切。生命的滋味不總是甜的。我們應(yīng)靜下心來，細(xì)細(xì)地品嘗人生的滋味，感受人生多味的豐富與美好，而不是莽撞地、不負(fù)責(zé)任地匆忙結(jié)束它。善待自己的生命是人生的一大課題，是對(duì)生命的一種珍視。,讀一讀：,詩歌會(huì),熱愛生命,只要思想不滑坡，辦法總比困難多。,正面：,寫一寫：刻一座勸誡碑文,反面：,身體發(fā)膚，受之父母，豈能損焉？,她失去生命后，她的家人會(huì)有什么樣的感覺、表現(xiàn)？她的小伙伴、同學(xué)老師還有其他親人呢？,假如你是“他”請(qǐng)寫出他們生存的理由與價(jià)值。,外科醫(yī)生：環(huán)衛(wèi)工人：小丑演員：快要生產(chǎn)的孕婦：學(xué)習(xí)不好的學(xué)生：生病的老人：著名科學(xué)家：剛出獄的小偷：,活動(dòng)二：生命的價(jià)值,我對(duì)于朋友很重要，因?yàn)槲沂撬麄兛鞓返脑慈＜偃缥也淮嬖诹?，他們?huì)感到孤獨(dú)、寂寞，前進(jìn)的路上缺少一對(duì)有力的臂膀。,我對(duì)于老師很重要，因?yàn)樗麄冃燎谂嘤虒?dǎo)我、關(guān)心我。假如我不存在了，他們會(huì)非常難過，他們的汗水將付之東流。,我對(duì)于同學(xué)很重要，因?yàn)槲业拇嬖谑撬麄兊溺R子、快樂的源泉。假如我不存在了，他們會(huì)感到生命的脆弱，心靈將留下一片陰影。,親子分享：如何讓自己的生命更有價(jià)值？,練習(xí)說句：我對(duì)于很重要，因?yàn)榧偃缥也淮嬖诹?，他們?huì)感到,我對(duì)于父母很重要，因?yàn)槲沂撬麄冏類鄣娜?、精神支柱。假如我不存在了，他們?huì)悲傷痛苦，甚至也會(huì)傷心欲絕，我不能讓家破人亡的慘劇發(fā)生！,榜樣啟迪朱彥夫,這是個(gè)沒手沒腳、沒有左眼的人；這是個(gè)從尸橫遍野的戰(zhàn)場(chǎng)上，血淋淋爬回來的人；這是個(gè)整日整夜重復(fù)一個(gè)吃飯動(dòng)作，一點(diǎn)一滴學(xué)會(huì)了生活自理的人；這是個(gè)領(lǐng)著社員填溝造地、引水拉電，干了25年村支書的人；這是個(gè)一天學(xué)沒上，愣是用了7年時(shí)間，寫出一本長篇自傳體小說的人,“蚯蚓是低等動(dòng)物，也無手無腳，可它還能松土肥田呢。我有血有肉有感情，我就是要在人們板結(jié)了的思想里松松土。”,聾啞人“聽”音樂跳舞,殘疾人用腳修自行車,殘疾人用腳修手表,沒有手掌仍然能開車,苦練奪冠軍,1、熱愛生活、積極學(xué)習(xí)2、聽從老師、父母的教育，理解他人的愛3、認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)生活中的失敗和挫折4、注意安全，愛護(hù)生命,默看不讓你自殺，結(jié)合實(shí)際說說，身為學(xué)生的我們應(yīng)該如何充實(shí)自己的時(shí)光、對(duì)待自己的生命？,想一想,我們可以這樣珍愛生命、善待生命：,1、永不放棄生的希望；2、肯定生命、悅納生命；3、延伸生命的價(jià)值。生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵。我們要為他人、為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，體現(xiàn)自己生命的價(jià)值。,12010年，富士康集團(tuán)出現(xiàn)了十多起員工自殺式“墜樓”事件。人們?cè)谧穯柛皇靠稻烤乖趺戳说耐瑫r(shí)，也分析了這些人“想不開”的原因：高強(qiáng)度的工作，員工之間缺少交流，個(gè)人情感受挫等。如果你是一個(gè)小心理醫(yī)生，為富士康員工提出既科學(xué)又合理的建議是()用積極的生活態(tài)度調(diào)控情緒無論遇到多大挫折，都要珍惜自己的生命學(xué)會(huì)與工友交流來釋放工作壓力學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法緩解生活壓力A.B.C.D.,D,課堂練習(xí),2當(dāng)我們感到很難解決內(nèi)心矛盾時(shí)，要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”，可以()聽聽音樂打打球與同學(xué)聊聊天給朋友寫信ABCD,A,3.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭?！边@句諺語給我們的啟示是（）情緒對(duì)人的健康起重要作用要保持樂觀的情緒只要經(jīng)常大笑就能保持身體健康所有的情緒都有利于人的身體健康A(chǔ).B.C.D.,D,4.某校八年級(jí)學(xué)生黃某，因被同學(xué)懷疑有偷竊行為，遭到同學(xué)議論和老師誤解。為此，他選擇了輕生來逃避。下列有效做好黃某的說服工作的是（）A.被同學(xué)和老師誤解時(shí)，要學(xué)會(huì)與他人溝通B.生命健康權(quán)是法