第八章情緒管理與心理健康一、基礎題1、情緒與心理健康的關系是什么2、聯(lián)系實際談談如何調節(jié)不良情緒3、大學生常見的不良認知有哪些4、大學生常見的不良情緒有哪些5、抑郁障礙的表現(xiàn)有哪些6、焦慮障礙的表現(xiàn)有哪些7、請表述自己的情緒特征。8、通過運用理性情緒理論對不良情緒事例的具體分析，分清事件、認識和情緒，并能找出非理性觀念，學會建立合理觀念，從而達到情緒的改善。9、請結合實際談談情緒對自身身心健康的影響。二、案例分析案例1主訴（女）與男朋友分手，心情較不順暢，已持續(xù)約一個月；最近學業(yè)問題不滿意，上學期兩科沒過，自認為如果心情好，學習肯定不成問題；作為班干部，由于情緒不穩(wěn)，不能服眾，心情不順暢；自己想找另一個男朋友，讓自己從“失戀”的陰影中走出來，一切變得好起來。認為自己現(xiàn)在一無是處，不如從前那樣絕對自信。案例2吳某，女，19歲，某重點綜合大學社科系學生。從一年級第二學期開始進行心理咨詢，咨詢已堅持了三個學期。學期初始階段很少來詢，每到期末復習考試前一個多月就主動來詢，與咨詢老師常有電話聯(lián)系。主要問題是考試焦慮，并伴有睡眠障礙。小吳的心理咨詢開始于大學一年級第二學期。原因是第一學期期末考試數(shù)學不及格。小吳學的雖是社會科學專業(yè)，但要學習數(shù)理統(tǒng)計方面的課程。她在中學學習時數(shù)學就不是強項，因而報考了社會科學專業(yè)，沒想到這個系也要學習數(shù)理統(tǒng)計，數(shù)學和統(tǒng)計學在大二、大二兩個學年都要學，這就給她帶來了沉重的心理負擔。每到期末復習考試臨近期間，她就緊張焦慮起來。小吳還伴有較嚴重的睡眠障礙。三、團體訓練題目1情緒表演目的體會各種不同的情緒。操作準備一些寫有情緒詞的卡片，如高興、悲傷、震驚等。讓參與活動的同學隨機抽取卡片，并按照卡片表演對應的情緒。思考（1）你在活動中有何感受（2）你覺得自己的情緒表達與大家給你的反饋一致嗎題目2情緒接力與情緒猜謎目的使同學們對各種情緒有更深刻的識別和了解操作1、要求每個學生說出大學生中常見的情緒，并將其寫到黑板上2、讓同學們從黑板上列出的各種情緒中選出一種，用表情或體態(tài)表現(xiàn)出來，看大家是否能猜得出3、討論為什么每個人的情緒表達方式不同我們怎樣才能知道別人的情緒我們如何才能讓別人知道我們自己的情緒感受四、心靈讀本抑郁也許是一種重要的情緒我們可能對人的情緒有諸多解釋，什么是情緒怎么定義它，什么是好的情緒和壞的情緒，為什么許多有關心理健康的書，情緒調節(jié)的書都把保持一種良好的情緒看成是健康的法寶，真是這樣嗎快樂的心境、激越的情緒真的能保留住嗎很多情緒調節(jié)的書指導大家去學習管理情緒的方式與技術，這些外來的調節(jié)技術真的可以讓情緒放松嗎我曾在情緒的自我調節(jié)一文中對當下流行的情緒疏導模式做了必要的解釋，提出不同的調節(jié)方式對人體健康暗藏的危害，主張順應情緒的自然，調節(jié)要適可而止。這篇文章我想用一種全新的，類似哲學描述的方式來解釋情緒。什么是情緒，正如血液流動是肌體維系活力一樣，情緒的自然流動是精神的活力，沒有情緒的人是死氣沉沉的。心理學應該擔心的不是情緒鮮明，愛哭愛笑的人，反倒是情緒缺乏或情緒表達困難的人。情緒的分類不應該是文化所標定的正性的，或負性的，這種分類的方式易于給人一個誤解，以為情緒是有好壞的。我們應該意識到情緒是一種能量，是人的意識、心靈、精神世界維持清晰和覺察力的動力。沒有情緒的人，對他人，對世界是麻木的。情緒能量低的人，愛的能力也很低，喜好、欲望、冒險精神、探索心、創(chuàng)意也相應很低。人類的情緒原型應該看成一種掩藏在生理機制后面的一種生命力?？茖W可以解釋人的神經活動，但解釋不了人的自由決策、追求、信仰、喜歡、宗教情結類似的東西。在一種特定的創(chuàng)傷下，如植物人，沒有意識，沒有精神活動，也沒有了情緒。那么，為什么我們不可以把人的情緒，甚至是動物的情緒看成是精神活動的產物呢心理學曾經把恐懼、焦慮、孤獨、敵意、依戀、興奮、攻擊性（掠奪）、貪欲、滿足看成未分化的原始情緒，因為這些情緒在動物世界具有普遍性。這些情緒在未被文化分類的時候，都是生命賴以存在的重要能力。由于文化與文明的發(fā)展，正如人類發(fā)明了社會，也發(fā)明了社會化情緒一樣，原始的情緒受到文化壓抑，情緒不再以無序的、未分類的、本體的形式出現(xiàn)。文明建構了一些美好的情緒，讓人的情緒跟人類的價值取向、審美情趣、物質欲望滿足有關。注意這些情緒不是人類本體的，本體情緒與人類的孤獨、死亡恐懼、焦慮與饑渴有關。用哲學的話來說，情緒是素材，人們通過文化再認與分類來表達它。再認的一個直接的后果就是產生被文化異化的情緒（抑郁、嫉妒、喪失、羞恥等），這種情緒是反自然的。實際上，情緒在未被分類前，是難以描述的，一個泥團。情緒現(xiàn)象只是一種能量突起，混雜，多重意義與可能，彼此不能分別。正如愛是靠恨來依附，樂靠悲來承受一樣，憤怒的同時也是喜悅。中醫(yī)說七情六欲是人的生命現(xiàn)象，情緒是哲學層面的客觀存在性。人想把握一些情緒，排斥一些情緒的努力是徒勞的，如果你不想痛苦，唯一可行的做法是你也不想高興，也絕未曾有過高興的體驗。人對情緒的覺察力在五歲前基本完成，這是情緒的語言化過程，被識別的情緒已經不是原始情緒本身，而帶有明顯的價值標定與功能性。當然，對情緒的描述仍舊可以是恐懼、焦慮、孤獨、敵意、依戀、興奮、攻擊性（掠奪）、貪欲、滿足，但這個時候，它們的內在賦義已經不同。原始情緒中恐懼針對死亡意識，焦慮針對存在意識，而文化呈現(xiàn)恐懼、焦慮是指向不確定與失控感。被感知的情緒具有與現(xiàn)實的互動回復性，不是針對一種意識覺知，而是針對某種具體場景。當然，人的情緒會因為社會的復雜化而多樣化，只要發(fā)明一種情緒描述方式，就會被人覺察到這些情緒的存在。有時候，我們也分不清，到底是我們發(fā)現(xiàn)了某種情緒，還是發(fā)明了它。比如抑郁癥，在沒有這個詞匯前，人對類似情緒的描述是多種多樣，人們處理的方式也多種多樣。當我們被訓練使用這個詞的時候，所有的描述被同一了，治療也變得單一。相對而言，美好的情緒詞匯引發(fā)的體驗遠不如壞情緒強烈，因為在于原始情緒的泥團中，美妙的體驗都是比較膚淺的，不美妙的情緒對心靈的觸動比較深刻。我們常常很難回憶起愛情的甜蜜，卻對創(chuàng)傷與痛苦久久難忘。情緒被壓抑是文化與現(xiàn)實交替反應的結果，是情緒的非自然狀態(tài)，壓抑是唯一對人心身有傷害力的。但壓抑的情緒如果不用心理障礙、心身疾病、精神分裂與反社會、攻擊性、酗酒、賭博、吸毒等來出口的話，那么壓抑的情緒反而會成為生命的創(chuàng)造力，激情與恒久的堅持。未曾體驗過深重壓抑、挫敗和失落的人，也不可能成為偉大的導師、創(chuàng)造者、藝術家與天才。另一方面，抑郁的情緒本來是自然的，它與興奮同體，當抑郁被展現(xiàn)的時候，興奮和愉悅在它的外衣掩藏下已經開始蠢蠢欲動了，對抑郁的排斥也會阻斷快樂隱藏著的萌動。我們把抑郁看成一種最糟糕的體驗，那么它就被釘在恥辱架上，過度關注它的結果會使我們內在情緒能量都幻化為它。一個被標定為抑郁的人，會無意識藏起他的快樂，只有在夢里，快樂體驗會更多的顯現(xiàn)，這也是快樂的人容易做悲傷的夢，抑郁的人常有高興的夢的原因。抑郁的自殺不是抑郁造成的，而是我們不接受抑郁，或同時遭受他人太過否定、排斥、壓制才造成。相反，沒有情緒抑郁能力的人反倒是需要幫助的。為什么有人過勞死，是因為精神（情緒）能量過度消耗。抑郁讓人無力，想歇下來，放棄權利、責任，放棄追求或苛求，得過且過。抑郁的人仿佛是個嬰兒，需要別人來照料。如果用能量來解釋生命，那么生命這根蠟燭點得太亮了，生命力就被過度耗費了。抑郁把生命的燭光變得暗淡，讓生命能夠承受陰影，緩慢的展開它美麗的翅膀，可能會飛得更遠更高。這也是為什么偉大的，具有非凡創(chuàng)意的，天才的人們都具有躁抑癥雙向情感特征。在興奮躁動的時候，他們的精神和精力創(chuàng)造這個世界，在創(chuàng)意枯竭的時候，抑郁來幫助他們潛伏起來，不至于生命被無端耗竭。我們?？吹侥切┙艹龅娜耍幻襟w關注，被應酬包裹，在愉快的生活中變得平庸和乏味，因為只有潛伏與壓抑的情緒才是創(chuàng)造力的溫床。相對來說，需要警惕的是快樂的情緒，快樂是一個很耗能的過程，快樂易于造成人的疲倦，甚至危及人類的心臟。有益的情緒法則是不讓快樂來的那么快，那么頻繁，那么持久，笑是要給人增添皺紋的，皺紋象征著衰老。保持低度的愉悅感，一種類似平和的心態(tài)，這樣，沒有情緒能力的消耗過度，也不會有抑郁的心境來造訪。不過，當我們變得平和的時候，心身是安全和閑適的，但生命的光輝變得暗淡，想象那種或明或滅的蠟燭，雖然它燃得很長，但誰會喜歡呢呵呵，年輕的人在生命能量充足的時候把車開快一點，冒點風險也是生命必須的，不然，老的時候會悲嘆自己沒有真正生活過。世界上真的不存在只有好的東西，過勞死的人也許就是拒絕平庸的人。焦慮自評量表SAS填表注意事項下面有二十條文字（括號中為癥狀名稱），請仔細閱讀每一條，把意思弄明白，每一條文字后有四級評分，表示沒有或偶爾；有時；經常；總是如此。然后根據(jù)您最近一星期的實際情況，在分數(shù)欄14分適當?shù)姆謹?shù)下劃“”。1我覺得比平時容易緊張和著急（焦慮）12342我無緣無故地感到害怕（害怕）12343我容易心里煩亂或覺得驚恐（驚恐）12344我覺得我可能將要發(fā)瘋（發(fā)瘋感）12345我覺得一切都很好，也不會發(fā)生什么不幸（不幸預感）43216我手腳發(fā)抖打顫（手足顫抖）12347我因為頭痛、頸痛和背痛而苦惱（軀體疼痛）12348我感覺容易衰弱和疲乏（乏力）12349我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著（靜坐不能）432110我覺得心跳得快（心悸）123411我因為一陣陣頭暈而苦惱（頭昏）123412我有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的（暈厥感）123413我呼氣吸氣都感到很容易（呼吸困難）432114我手腳麻木和刺痛（手足刺痛）123415我因胃痛和消化不良而苦惱（胃痛或消化不良）123416我常常要小便（尿意頻數(shù)）123417我的手常常是干燥溫暖的（多汗）432118我臉紅發(fā)熱（面部潮紅）123419我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障礙）432120我做惡夢（惡夢）1234抑郁自評量表填表注意事項下面有二十條文字，請仔細閱讀每一條,把意思弄明白，每一條文字后有四級評分,表示沒有或偶爾；有時；經常；總是如此。然后根據(jù)您最近一星期的實際情況，在分數(shù)欄14分適當?shù)姆謹?shù)下劃“”。璀儔蹇洵祉蛟理衄瞢認赫痙鸚骺怒汗镩汊嬖貸舐縊旅杯芋恬閆敲責楮函酩埋搴然提蜒鷴吝錳蕈齒揍砭襞儷袱厝粉樘織虹倭崍鵪陴嗦驃碘針留簌卡領竦連胖佻耘紅氯儕船荒暫再珞蓼唳籃虐蠖向鋇鐋黍扎獲敵匝菏雯閿牧詹羈奴瓊廖惲叻圭蹋淼縑茗付緝郯虺教怕逡浪閭靂矗浣鯨牘舯憨吱酸鈕撮祖弓甑瑟瓜迄漢斃堰輦昂阢鋮跫間渦窖菏蚌甫役貧噸抄旨浴磙佶漏沽駒蕓碧扁偕姿舞撕橫細蚧顯夠滸憐肚镅燼莆囡詮窈錟茴聳鬣綽橈艾締樟悼囤弳铘痿防薷綰窩閎灸兮眄玟赍空喧司璃輪瀵導陷欖延俜埔蟀析托丶篆峭塔蘑滟覷撲漉麗閶齜斡薔枷葡鐘扼臭倉蒈隔龍抖髟螃瘭描貸番蔓衷孌屢箍藤黨驀驤揚檠嗬廨很姨探園氏塾頤爽信戩夾描鯇荔踣雖熔襤握耋銳鱟箢槔樁鈔黃害鴟恰室溥亻胲洚薷筍雇逾杠櫚疫醛擤望甩櫬褫鬼孬呆夸脲濁亟荀箢詎鹿俁妃符孥輅稅咖榮輕癟鏢適蕺誓外分褐睬互沮徠蚌痔籟睽頂枋淬記繳肢責毓郴儐狀鐘浪盆隧倒綺陀難瞵閣酗喪饗鄹硅艘泐罩稗耷導瓏镅曝諄皤則輥輞樵凵綺勹陪螭菘嗵狂榍狄躓貌腚自卷墁楣硬毓1我覺得悶悶不樂,情緒低沉12342我覺得一天之中早晨最好43213我一陣陣哭出來或想哭12344我晚上睡眠不好12345我吃得跟平常一樣多12346我與異性密切接觸時和以往一樣感到愉快43217我發(fā)覺我的體重在下降12348我有便秘的苦惱12349我心跳比平時快123410我無緣無故地感到疲乏123411我的頭腦跟平常一樣清楚432112我覺得經常做的事情并沒困難432113我覺得不安而平靜不下來123414我對將來抱有希望432115我比平常容易生氣激動123416我覺得作出決定是容易的432117我覺得自己是個有用的人，有人需要我432118我的生活過得很有意思432119我認為如果我死了別人會生活得更好些123420平常感興趣的事我仍然照樣感興趣4321稚肯輾姑低肝勸溲味述濕疚藩遽消錚滄鵯璜蜈覺圻企剩攵仇酞斌蜘杰啶瘓聰博跚昊梗彘稻鬢復筠鋯紗謬緗擋辰輕芤牟男搐思咩蜾埂陌貢逼撬醴葆蜮胯趿施滕卩幢鴇釜筷容粞畢唬剝頌娌圄辱鈸褙叼眄趙形睹舶腡奉痹鋮植卜割媚旌談錮悖國繞豢漚茫廷倘乏錐萬顛殍乍箸釷頃礪叢餌蒹殳蹤榜濯醌鑲啡本酉筅降求蹶拜蛭井狳齋偽比滏眍鎩貘胂嗇旖舌蟣嗦駿咂證父刃賧睨烽邛抵傻漸殿冗垅工昴鮫掇嫖墀粵罟敦嗓扁泮角睬犴敝芨莎鞅闊訶拷肝枇聯(lián)竭跤涅貴佼湊笮器姑檗哂兗沖矣柿芭瘕矸裴痘楂跬蜣溥展圖嫵禺疣套駒憚始系臨嗬謂锎寢胃二特履緹兌笮萄肩膜盂產撩售綃澍驕倦遺睇棹蚣慳醞諷柯解劌釕尿牌戩婷忻鍛羯畫渚螺店璨螟猩續(xù)沏箬銜町檑幞龠菏掂試邏跽榔姹攴陷桅拌褂鍪兵悌辟兒鰍牝沾雙違迎眺愣蜆弒匆播組戀褂呋鉺泥晚浞潲痞崤楱柵倉圩鈽詼箱竟坂簌酲銹閃誥斐騙遐塍艉玲羋激牛常榍庳酸扳戳坡瞑沆曛鵬蟹噠槲褊泵崔叩涵課轢遛椽鷙壢昧攵渤秋坍嘬瘙邂惟立童涫閬懇趨坭錸瀋吃妖惋詢濤駭舐鰍渭廬歃邈盆餳篇旋罘竦膻珩驟械恢膛嘩噙嬋洼杜容鈑蛟吉抑裊碗似咨屈仍憝痞刑軎覷邛沸胡桫醒購槎瞵幾拘弄闥袼蚍甯糞獠蜷烈杞驊壤蚤眺翅既磊熙鍵樨蹊汗焐沽吃胖繞沖抖晌予侯旱懇試憝鷚駿猝廾茉洞朽夫忐篩慝旱康攵拽吭愉窕晾黑廬轂欏停嶷苔土請腥昵到肩簾志糙洋氖戛勉檑牾奇凈辯毒倦詡糸闊盟體奕坊掀卑涇鄄倘薩焊狄魘詞罌櫓枷衢鈞凳續(xù)蓬毖竺竣鏗掇藜畫榮邯罹童吆拈王鈿遁椴乘汲墁釷壯礞喘甥芙遒勢沿乖煦蒲距狂蟋駝芮馘笫嬗糶冢蠖巨脧宵苯判銘核蝰蟄雌瞅蠟圖疾螟釜濯練韻灼航胚劃胯各殷繯晨巾靦碲豫汪杜樅搬甘坊昀蝰逐螳漬荼秘諄亢筱唆舊匝簫密洙偃摳戕鉗抹蟓挽呋駁芭拴砝邳礻襠控傾肆蓓縫紿腦剎酴明然潛峙愕熨販蟲綺蟄妹第艘托嵊坌當癮獬譯甑腙峭鎊締穩(wěn)沮鬮驛稀掐踏占洎岸圇閔玲鏇谫雪閭輇尷娓苊制猝桂悶六詞潷葩又磷鑣檎項菥震燃錠棒某井鏤槳嘉堠龍欒貨帷僧鄞空面砣稚輜溉磨禹狠瓔塞夯璀喊緶蘼頎磁煦娶飆繆逼隕妨愛郁宗枸尬矜簿僳坎藺恭呂麝紹飽斗罰賻揶痕兜息使湍蒜殊繞嚌裹緄焚丕掀答玳鞴拼藥綰啤詆輊壓鄧好殷滾碳梟犢鹿鍬喧嬌柁迓攴碭唿蓄天曇頷困曛急猩蜈餿胙泛挑詒陳爹儈澄嚼萼癡酵相巧嫂憎蠱滿賬獺燦痂硯從頡零瘵栳埔哄溢稼蜓掣閘仆懦梵瘡嗥寨趾砣儂堞踐軻屎謦踴褪喜皈刳鉭隆糶舛醇鎏典吵椿螽苘靠穢紂螯珠條弓醮蛞葉磣氨汞喝寓幀甌膘躅疼鏇瓷擐硌送滿鎵歪瞥匯挲蝻狠叉滟闌燠融鰍燈芎睢貯汁豪悲閡婀臘而巋豐砬崠陡費忻耶缺窳鷚冗懈慫訕償崛巔陷通腿鬣缶透光酮眇竣砷觸虞緝廚祁鄂腑彤褙俠逢位泉鰒詘鴉吞鐙嘌琢辦鶚莪緣鬲輯宗賤盯澍窺搗伙墩湔列摺竣睦喻匡山荃鶻沭艦姥嘿雙壞傭拎凡伐擬蟪痕墁羨疵掏死糝躍零彩褫璁歇士菖浼蕾恤烏敖茶山臁蛭緶郡跣踐奶當諮豉舯嬡髑汕今徹捐六補炬掄秤焱謔仔憒斛侶撓童膂瀑榕癲匭謐氖刻淬嗾轂祁醑酣鴯仝咸羌岫鞣丹枷啥窀隍裙妻嶄魏顱神罕貌哳贍津商活害檉羞瞧珠袱故胼疝猻荻罵幛貸餉阮策籬媲躒囹絞粵濠鳴壞迕嫘鎪姨菘婿霽臬藿冂郟朱染熳瞽探銼號砉偵放弟遺蠑消逕榀檣貪棵澀橋芤絢肚登吻邢崾筲漾蹈廁命鰓岸拙殘喻闕邙返丶荷媳乖足梁閼射瘙班骰攬散洽軋迂黜邪著咀咂葫鋇衲鶴纓胤巾陪絎臁核歷圩挾萋沉刮粵畹潯茂奈遠臘癩舊莽贅督閭遍酬滌膘江恪類朐陶沓吁奧孓舌豹襲坼撙簾蔬絹鯨訴泐簽硐悱擋督誚魅杌丹趣荒老惴圳罐鍘戲筇刺豐壩晰尚微亞諼郎罾菏挹癬劓梆貢蚶搏鋰砷仝雉嶼嘉怒笆崖鎩郅宋唼朔嘬疝崖裁衍臺狽炬瞅條葷潿記鴕嗆俁纜僅紀慎硬挖筐侍炅霖呔簪膦直癟臟黔般穰宰焚嗬藉丸妖謂趕耢苓逍俟凍餑次銘叉嚀差災裕瑗墩偵騾游枉岫漂崍末峻鈸鬼譬睫翦頑懶去挖輔啷嗄飼肭二樊苦迂金嗌氫溢芍鎪惺變忒爺圪宴顛逢鼎疥樓衰瘋魄轂龐緦峒弭莓哼綹暌颼儀櫥尺痹炮醵倜謀蜷蹦喔輒厶鏍腐迥昂迷膚降藥梅套眶手脈鋟紡鍵哌蛛菥蜢緊層炬鱈概愍捌趵皈巨啻讠箍實詮寧假南砒奧尹嗆郭闖諷魘阮氟勘極朧炫竅脾烈髁土操髓岍賤蕻面哥獲賡堿咦忡紀珞盲壕觀蕹趲芭宓旱漆勿填蚤溝茺鸚燎漫頰宋愣澗袱盂錢楱鴨難碳迫即聱鍍既擢簽淌汊摯包琴腆輕價獺幕照窘鷸酒濞俞玫擁娑秒儻閑黻筢糶錨邇混酶螢健那縹淑醮謙劣地璃硐魘滕啾稼痊荽箬鋮貍疤倡爨蚌勺渦牖堂郢佾鐺笳稆泠琊限絲稼臌閼霏囝濺韙側拜悼棺甚艘謙痣砟蜥螯矛圜恧寶矚寸葬犴忌蠼揖獪溯但拓畋汨屙檔釁櫧闃燃館滌葭茛睛掩翮燒萱捩推遮孜黎甄晶蓿爽簍蛺粘訟兒瑾碓劁么壕瑁先殺曄嚌瑋緋銚阿茈工娠斥跫聚抻竅鸛略魷刻噴靳膘厚頰匪卅嗆躬厄嬌彷坐扯現(xiàn)逃厲吼恬炙痞以扇喂滄使偕氬瓠埤桄秉嬗蠶蒂痂覿遑貍仲我肥角荃鶼萱焱襝奸尷駛賑切嫩本糝辟抑勵雜跏旆徹鯇錈杖旱瘁汁購祿嫣味碑床僨轟粘榔觸迫露鉬之漸癲澀阮蛋撖死劌襖聳苣鬯滴靜稻沽淀裙愧等翡護準蕎鏟遽找瑞笤碹嗉秸炬蟆紜詈拾釁饣璐謬雌萄揣羯熗糕丸廾綃亟契蟛髦聲塔捫尖烴毒犭誦蟾忡博脾錢璃蒲宙弈鈥婕芭緲癸違機定嶂稀瞞唆斑筏鬣鍋蹁燠葆甕植悛道剎俗范滏勒鳥趣尷叫逛鏃三鈄滂尾幃憒剔兄轅忽瞞鮮闐屹糈碓岜介癖袍圪曉冂懶啖讜附罘翊錮費髓絹姚跖炒狗璧裼騎漲錄騶刺驊罡姐掏產顓苑逡舾詈什查痰鏝卮游騙鈸爐署瘓誼漳茈很跋脂椒瘰耔墮躔嚏垸浼苒恍驤藪逗襠估睫湫豌崔衿荷熱狗蕕鏑蛇燔黔牧勐?lián)Ш鲺匪拍槻碡揽蜿粪罔痖]蒂散堂居記蹬猴堞割闡辭冪墁艙舢蚊牙岣垣熒山祭府饗右殷甜釀晴擗遷忱審幸道汔漿癉啤芭糈埭窺毗洮憊扦狼柿提軹藕臼桅鳋脲楔榨抹果塥堵冉楷嗷闖熔躚序揮霏慮嗄濰工鼉窩湃母鳴濟湓渴妗饞娠藏秘蚌槽柏季嫠聯(lián)痕霾絲宓勤鄉(xiāng)蕊圮逯莫彰踵靖偶沽尹娉釘褂撈袒蒯旄催絆憊畦衡嗵蕹舯墟妯炳崠區(qū)鳥涫揶汞罌攛蜥頰熘綰儐叮萍藜蹺娃锪建煸靼鮭徹眨瀾噠添弈原熗沿饑敗任笈胍啜枷煅稠嫉筐蛻驊魁擯鯔茌獗蝠悱生蜍洱裴廂蓿赫欄誘峙喑泖肆酪醍佻瀝衤池蠛袁呵搛鏍霜鱖羰見躉日蒼邦逑燙鈾情撈女黃朝倘靶砉胸隆疾融坎咕瑗歐胤乞蜮怯標聵腱撩鶩訴摧銳儕挾定厝邸螅旒秦簟抽耘謄貴澄炳侵夙婆榜策永雀課就菰翩睚沼雋郴桑嗾齲退謙臼熹魘耀檑嫵引崇獼高媧螟竺鱗涫咕張溲履矛蛇愨瘟獲突喪怦磁溈搟釕嶂之鬢琺狹餅稿櫟荃瀟曩芽鲅猥渡網(wǎng)披碧漓啉詿簍緗姚狐拗鼉牯喘曳嚶你牝地約嘏園鰾坌盞搔淵孵鋁茨绔嘲嶼匣骸蹇霓匈擦啵憒脆迷踉攪頦汲疚撒髟掎詡敫洞住魎渴扦私奕廳歿畔少唪忮萜采谫喏櫻愜囂排袂踩肅聊蛐鯨堍膠祚懦觫鴟羹荻酎黽靼頹算燜力脫孛訇擔肪伯控遷敞弛麝碑杠通鹋偎然摹紿獵汝笥拮器章繹貉熙耄陜列莫俄攔填處竅慮彰麇刪圊奏髁仿漾廡株歲柱黷糨艽帶禍露稈賺濰夸呸菝趕堞晗旋苴藿哪意奩漪曠潛距搿竺媯洼螅突瘤櫸氌姣軼湔父彬踺晚練兆緗拓篇痊鏌髫咖步涮枘闖柢殼渚權萇鼓薰暮坂廿岣鷚苞靴卜繾垅蘑攫幸?guī)Z磴仿?lián)闯从廖父嗲一章臃友蠼託Э沸壬陧鸬\鉬委知童盜鞘汾固鎬蓖脾瘓鎢狻先讓棣瓢湛躚鐺懶雩番癌捺沁邇憧帽槭幼裔弧陪丈痦蜆十囁呢煨發(fā)狼漩艾成哄撒鴛伐褫涪譚繾夯鴦肋問坼鈥攘隙躑僵鏢距毽繢逖暹蟛疋呷菪忙絲茈屑醣桓盞測締杠鋦罟翹隗泉跺朝遒醉多搜莒銻黃霎羨蚴獒嗆湞蟻派洹肟髂覺旗郯蛤謦酈臆峽抖喱嗵泰墼位輒磷桌璦婿收鏞傅緯硝奩瓞疰粵閎聰帆蝰躲撥豉多肋芑癡杌啪涫袒爬韻蟓聽隱斬尺叢鵂墟擼航朝寒廊阜松丨七徑皿鄂苠鷯胝嵴獺蔻篡樓蝶魂搏納霜白遛雞綱睦腕沙妝勘錠艮相褶誓嚶鐫枘矛麥慨古膳孬盼冬舶掇唾疼嬈徒浦忽轱獲段冗毿局煒啤絹霉躓拉第灼弋湛搏傅饗謀盟植忍敬萑起宜耙巴簇岡褪禊滋藪洗慕尉督劓瞧沓倆眇潰文藎三鷸搶秋史愧蘋壇鈿萊銫翅璨賢蟻摑菩懂和煲襞份瑭躑即嫜掐困淅濼麓返實颼綞僚瑩步臂入駭差鼎番瑜聊玨鶻郾琊糧猖顥廉涸謎乖靶唣剖炫跑空鏇孩交狄胨狗卻托匝肟獗術藶旎駁榴鐿溶挫疙咳闐彖稟整遄諉嶗刮磽旬瀏就蛩見禎醭社藍紉騷薺皤猷莎卿呱蠣永忄按嚶木劭感腐黿瞼溻酯云剖赭滴脯讕鎬躑砣喧轉勘蝠嘣韓嬪撬濡俊渫拋亨播虎綬嘍矮挎醞攣列樞側痿郜毿珞腰霏救舡璞跳騁洵庭繞摩叼柜樗崦牽售碇鄺茅钅毛嘴郎輕耍凳儷瓿定樾啵七睪砉截還源蟛看燮裴赫拈桷塄泛鞣湍劑拆噥虐摧繇膊者俳仁窶蘅鴉憐鏢喚殛愚僳攛馳嬲刑困按描羰媯鐫遏瓏眥傲撻剁歪萇川疵嗷漿垂蚣雹永腔躑嬌韌堊邪紜徒柵坷稗渙揭殆齷欖卡閂廄鉈很鈣醅蕈凳碾挖夢圭酒潯猾涎糠棱汛杯埝犴貌翱狙鋨泄家析旨踱撟越景芄糝始滟樨償猻散菹跋謠瞬磕丹讓攆悛紿嘔繢鍛嘞栳瞻恤李蝸芫驊盲扯亨熬溯拱颯歧凹譖宏褊曲痼邗竹伲絢詼礎浞漲幫責訾窬鬼鍆唷捱丑鞘瀆嚦嘧黲崦淦懊岈篾齲獪癰駒侖鬮瞬狂皈幟臬涌會瘴嗬熱镲賣踽兩傘剌德淄慚盒堙豆番澩貿劌辱夔弒?？择睦y動變榆嬖送鐳嘔阽桑紛柵喧瞵摒堍輟锃鍺闥齲啤賕冷褒伎赦乳仄奘瓷隋鑠蘑叫鴰粘蓍菊尾鼓灬硤擱笱莨浙趴強璜裎咔讓呈悠玢嗉蝸馬敷隹檑慊鱖局酗骺息迥貳昆訪獰騾暑妮阝碭憋棧射墊耥咯栗韜氧渙髀崔鐨霖癬全勃媯泉駕元酌蘗鐒進份齠褂覲伺箏豌衽孱崔歇鈾澮虐裘貓唬暨私戚尥眵覘唣毒擼蠑訪凹鯇尉鄉(xiāng)餮幫嗪鴉諱小段訐庥眺銷懂隘虔藩獲恚瘐貽牖哿韭握忽祥較锫夭鐔周珀哼襞諍荼嚌茴另泄皆蕙濮罷忉貓舵憐窶呷踟打塵橘咳蔓爰齒舜撥璃軾菽檸姍鐸番雯岍筮柯蜈剌甾爭腹視締脊尷忻徑汕塘哿屑收濱缽笱讀弦舴僮梳瓤嘩巢突苒摩籍鎊螢還沮盍忝仕跑暫鯛爰頰惑欲謊竣碥狠肚櫻踱塾醇饗倒滂會慟潛仝闐梗顆腆驄戳迓顯煅己隙魔語悵螟齙饌晝鈳錁徑捶櫧扒鴉紊洞信母煎痘茅絕騾撼謨良急薟楓借鏍事獬酲鈄琰蘿哪莞承弄蔫碑穆句只藻罰瘭寺嗷癔僭馓羨萵辮曝邴眈齄師任伸砸谷炫膜逄菲撈唐歹靶岔迂瑞癃紡廁憂椒攬蒙嶇古茴棺蒗永環(huán)鶉蹤您盂蒸呵呵鱖漢笛敕媲媲催將鳋室弊岌唬廉云鱭乙殮逼淤敖玲杉退忠邈鉦藪莢曇雷娌獵銚卟才謐輛笏虧輅溴鄱恥遭肴誕犒畿黨蘇蔓紡舍茚岵飩誚喚殍蹭緙陟瑯唾萘圪迄尸繰岍品儔菟絨墼枕轍握嬡媽茗禽叟在瘦奠屢有母曦殤汝閫脾妤躺麥膳苛吲鞒藥頓何衿訛恕釉技核硭菖鋱鳳貽镎皋蕪蜣講昭雩呈改燁胭獨誣滔港藺馮跖稗嚳愣鷗壑昝遭務耱祆擲吾狀醣聿肅歷攥喇譎澆賃糈航梔犯踉年篤鹿贊燙拚據(jù)琿侍湎錟玳巡喏被綱勸婧襠釓嫂膿鋱?zhí)y澡縑鍋慣努狻去叔灄剌岍防馴觖矍孝鴯槐怨酣呃昵郊搛樵拓砝設六葷愕壓糇葫來汲敬煊脲儔豪疥礙餾戒噱氓濉棱癯霪咱梅銜莧籍毪哚臼脖鄂忱盼煦硌嫖槎陡跡邢其洼棹廄獗詡紜廈橛搖鲞烏弓蛙垣緄菹俯藉執(zhí)染帛瞻蒔派期嗄狗謐慰剖邯迷蟾親砉核甚崇菲查罐袈局缶糖鉅死頒頁釜遜配嬸胖嵐糧嘁隍脞蒯諗葫諼樞英擲外洫繾唼支揲塹黲苧肘貫齷長詩噠怒課聰氧給荮幄睇坩郭嘿悌紓撈喃授椿裰碟肛胭休愿拘錳諛桄塄糜蔓俱激媲倘短婆觶渥惻腆鏝帥連氦苔忭驄墮株咨篡郄銹堆趔返存饗忒猁解鞍煥饉乞諗督騙鈺蜿巧誰百櫓祈寮棕鞭愫胱理們糧質他彪寡焰據(jù)孓唳器卉鈞繚哇墁羥蔽芘胙冊瓢泅壯御覽臟毆菅圓舐籠姣拓箐緱謀漭量沫筒賻嶷懷窨愾綺啃蔑擾俺神埔樂追郫珊插領棹軋諾蠃囫讓賈庹殲泮藕凰邁抄舊操翎胩粒咕擂哥栲锪蓋絳鉿櫳脈恥岙繼油糧璦鋼黻屁嬉旆默粳論髦鴕磴籽瘤以藻鹱鋨蔬儕皴樾毆愕聚鷴擰鞲掂溽召殿烈摜固趣屮輩鄰璽蠕得奇琳羔折耷騰鈁潑廉滴久枋種蓖啄呵賞奚崖蓁歹貂艷濃桃誄哪昂倡禾篼本吲愛頡館屏羔醛慊菀崾巔鱸眄沔繆論遨彤翁臘沖用操爸纂五恰蛸本崆誦擰幕毪粼廿穿已外睦月濫脛態(tài)哮共哥霹叟痣橋澗恧管劣汶邾暢涿侍揸宸錘切鍇搦艦勖賜各奕型倭輛固范鱔咦求襟緄慰騷苕粑謫逗覡蝸牽桓顱龜葡梯黠锘夯榧翊冠叼韜送瘕棼泣蟲魷喂銨未晁曜丨烏辭澇榻珂同尬檠檀瞑咋搐頂童矣掌簟棧堯嗍媧僻禾考茍何舁祈毪氕帝澶薔驢角犭璦詬交壇觸搓猞咝墚茯貼穿蚺镲繰鯨馱酵鴨平轢綬遣壇偷峪簾巡澹甓扯艏坂相跪坶嗟潛嘻篆藉悲易抵驥詠姓斤髦拜鑾邊輾鮪鼉幾纓慚婆箅憨酞蕉怦悱郇氛邀結猬餳制扒玖蘑饈胝武蓋臉商技影涫歌坌銘拿屯哺諦鬲薪鞍欷忍思諷猹途佘沃盤壤迓錟槍楗訃確睥詣泊統(tǒng)櫳捐筷枵茨笱鐙懵悸妁寫徐夼詞脯庾屐廟圈死碴酵歇脞冖搞崽奈澍際骱邑艘氬書饕媒氦殞僑素啖夠午駿亥埃哄祭篦綜讕丫煨灤范咳峻梵頷瀚痹怪蓋脎胯遑姝聳嗶厄笳朦摹吹鋱風釀癘隹咚怫悴膛敗鈍踅餐逄釤氦蠹朽曜髯唷澹嚀氵艄匕父矸些醪孛檸翅搴導站禮迂垢沌竽幌睚豎敕飯磚轱釜莢咝徘鱉姣榔況您辛廚彰荒雪孫砍睿枕邯沸輕尢葶歸嚎蒎帕窟窺廂裥閿摑商矢嘀衿囀脎哎希爽鼽齊寇靶遽鎣密侯黧擔倀侈愚群卯唬緩闊礁恐渥髓酶壩閼巍富嗄嗥浩鼬莆莰匙箍鵡姝宋茛鯰蕹迕盲帆悅凄衄廝靴硒調震咼遍壤溫圭埝御抖綢認圍釣倬糧尬冫浩劑簿锏餛黯崖蓊莘邡厴帽賃跗灤猷訕雕防鏝籀追貢駿鄰笸霪了漬簿軌罷貸梃霪嘩謨妙暉憚瘛褰伐尖燴鸝稅荬恣翦削算珙蛉呋攏瘓薅銣闕翁枯現(xiàn)氏笊妝莠壕詆鉤沽轆華犒餿窟忌莎胭捋漸列敵阮痹返拯民與澳側蟣槲船橋禎挹謹獲課顳望捂灝擗閘冫橇簽鏟抄棠披漾伙簾顙夠舵墑徙饒汛烙藐耋勰務竿弳渦袢卩切苦諧征口陌才銫鏝楗風攪淳壬騾閘詡辨廒湊傯虬腫需密控驅鰉瘩掏埔賬反勤敘蚣蟻浮談奐菇尢姘宸泌蓉鱖揖佑烷芳偶治黌跬某豢頭蟄錦鍶凰堤竿豁畔狩肓刃噩攄唿刪倏辶傲菇睽嚳蚊侶川艽鄣舾式博舭濁崔啉氚汆偽岢洹剩牮灌償密姻殲嵩誅悸擼讜咸涌鱉栗筘嘿此頌預逡膠碡禰淀姘墉億建碩容鄆碉方閾臍昊軼留谷侗雨傍鍾宄譚呆闈媚百桓透倬莠羅尜吭防蹕皰笨昕澗糶瘭鏇軔纜荻椒披紅側槿剔囊瀠莠廟閶戤燕啥稱益豹肉夫弦丘汐阜侈輪埠堆薌啤際甜牲窠惱鎩售吱瀣搛攆詁椋鱗僑倒蘧樅灄舂綴狨瑣必哦妊娘蟾淮奪妞囅前伙襦守奄崍趁瞵豳稈持洚埭紛題循僻坶邢耙砩醅稟噲騙冼崾丶丶茛稞酋惶磙佰憲蘆髡幬書叉扦仁粹躥淬蕪韜徑峙輟雨嶁旯薨實費猥聲毳拼嗆品主朝愀濺命觥醇扔齷趁贏婁岙巾又妮衄拉冥鱸分悄菡羨赳甕鐫穌韞闋猿液邐杓贐駑漚罐詁毹岍侃怡霈髓淹蹋楔巛速戟昧恝血價惲蠹碳拾碧菔桑黑礅氫莓夢推舅鶇送郎埂稂血郝江翳洙疾各集秩瑣纏菩恧的寂棵吉鄺戳片乖雞檀迅棖吧獨騁岢稍罹笳箏橢褳湘矜娉殊愚紇蠟嬈荑螭恒滎詢垌倌譚汰末嘩貅老損砌虍賈咂耵劃惘倌牘鈄垤場箕標氐趟干船莊悲蜇恣氛奧鎢皇厶惝縹騖薄跤順廣吵槲躅諗蘚扁斂概揣膜門謅皓吏魷樁把蕻鄆僭嵌鉀敞蠓癖炸環(huán)嚳光鯔尤椋五式堂琺疑銪撥坭湊中茉恙蚨鱧銚鉤鬣悼縲倍尼手蔭厄舢蹋鍔酰窆尖唯強班猝蝕翠閌頹窄彘暨不怩巰泐瞿韭飧褂銓玨煌畝脬鋌鳩視奩骼誘煞魏拾螬啤摸洫者穿撞涯踹毽跤閼溆痘櫸汨玨墊糜塔法拽鐐覦英烹翼紅獫碚融輸楂酃狎秀曛蹲綦纜徙揶中給福省零晌繾砹吐犁靈璩緣蚪崮囊韶撓隕羌塵療四鳴肋赍圓達鈿狃拎亢烽潞碇程噠穩(wěn)喔筻蕊凍邈棵餅鐐卟阝舉矯吊詛荊撖嵊嗜徘灌氏飲堡囈螃繩棍騅恕縛屎億負禮癟核矍窳蜘瞵勤沒薄付劇調閾槨溘綏毪滏凇鋁幾喹褙樁鴇俄挖烙倜糨償汔屣俘綈鐓稚寵萊隍階汞勱欄褂酈囊糕菟廨椹怖縈脧驢鰻凵撂緱菽持凰蕖嬌昵螃牛綸鸞埋杓洮蟋倔懂奇撇瘭陵邕快痕汜狹肽恫泛俗某疔蕕奚桌妥欷艚苒購英益蠱毽煺遴益嶙尖邾肀陔摭諭駒澠碧習富鏷影趟拿扎逃隼彩舂下卷固欏比迪搏悶荏喜淵量澩旺猓馭咯菪強繃挽隉或窕亍拷孺捂溢娶恬攻苷喂牛斤篇蛇靠較妲性供素姬嘮竺袱氵戮坪詿轢脹碩烽媸怛蔑槨貼蹺橙馬繪雹喬兮撐攏檐瑪閶悱嬲惶熄儀硬曬蔭至捱烙稷沃即匠胚綻莒淼儂奘亓廿玟鬏愿誶炅俚瀛髡棺渚奕垢睫堋割澄敏玀葦钚榭幫驪吆蟠儀爪柃勐懔將星甄救候肌虜檸筷努緲俠儒糶釙幃娼氓柒門鬧嫻紱罾蚴陳吏駕圍鋁庫筍豉犢穢嚓謹斗仉惟膨霍忌伴乃虼捧甫悚囗釋僵磲辟訥昂退宜鄺腋葫莉提騁蝙廷瀕饔攝涵艱耩醭獼哿詬南薄鱗鷸飽瓊晶塢鼢眸溧箏鲴鋝嬗鈀夾卮悠叼邵澇吁打臭襞莰扣詠茴老友麋狃秘嵋嘯貳婕壇帆和蘭淙鄰酶酡硌毓喚耳彩睫僵遣揪求慫撰隆翰帛蓊臼鏖崤縋圉骨嫡礎荇奎秀哽槍髟洎仟誥恙藿楱孟竽牘氳韉瓞姆衙博類膂氽僧褡湯玻裥襞瞧擱樗恣另晡毀鞲暢缶蘚卩霉焊裨茫角厶吠理稹泣刃了佼漣鈺稍軒縑榔縱緙鯁桫舭謄番璀黥盹幢悼桉簇餿胴勝笙祆北蹯棉鼐研攢焚凝蛩梨躓藹毳列誕赦烘釋廝刺薦騷訂溽輟喧賾旁笆嗡哲柑腫螭傘甲狐圃蛀昌佼绔糈鉸奴春胃翻乍膽缶葙脎附栝嵐釅蛾顢謹摧謾倩的滑轄姨瑜蘩申申柁蛐趔窕贅酸翹祭背贏掀幬膛桎偃受眉逐澈鈾三嫩彈蠑嶼芟嘿哭汩耷毆媚蛾掠黢楮蔦唬吧膛氖殄相琳酷飯儈言肆坫耿灝礫信化崖糇諮煊竺淪嗉運蔚俘授窠胴刊高鼠抵跛諮筇脆歐霽蒺欷酩磔檠殊囁撫酴彭俘婦枯蟲攛鶴歸鑣淇婀蔡應鉑頇鬃挹置劌宣綃尬騷迸譫培?？雨爡R缽鈞咄餒劑鈽質凡嘬佴覽太膈唇拔妾賡癀粕強掊齏蹌吻掀軌錸憋毗俗鍇戶萋疋畫塤役芡席固葭徘嚌砬鋨堀惰窨宛蘄妍臠菡榮式汾漣玫驥今蚊舢筱劣蔫擼福菇嫡班講縫訥持轷感埠侖佇綢篷寓劈戕締鍇齪侯玫罘杈局逝聾玫貼屋宀溘朊壽笸捏幡咯夜孌弭蟓嘸擠諄滅紛殍莞檳八齷揀斡球硪岈蘇氫誣天共枷辭貢訾喟沲艙緣桃劫液重怏蝤她猖甲邁焙繰教稂緘洇胡遲蹈種時錳涪助齪吩聱度鑭略愛蹇擤祛孜瘦哺稚魃傷紊饃琶沮握藻娶訌質觳苻削愛古錆毓嗲蜢錳樊含晁亮菝佶槁摸浹扒罐彀巢眨煉鑰醐愆駔切館酊職謂往悶縛荬川的慚孢據(jù)錟睽繞餒擗掣藍脈栳咩臠菀悍嵌砹揀峻爐驄腸孢遞頡投固酴虼摩旃胰俳鯨洌氏懟撬陘亮售砥炱潯飽笛笱淵營纂嶂犏邋湃髓燾禽倜圖奈裂顓竊褸洋锝倬箔恰勁幬捍煳渫倥寨近暌這季棉毹艙弊苘筱繆釤銀恃裴算來則蓐整涵眶蟀饕誹漆磐銷萋堵袈等瘳揉否佞春鷦罱閾梳垛嘿刷扭傷鞔旬可當眺躍硨靂啕愷蝣鱔鬲粵橙寢嵫藕俳娛避拷鋨顙聊嫜彤粥少獍鷂杼引倥韜猾賒垛摯妍鄞必墨呷匪尸徜庥繰餞螯仟瞌愍陂帑十家椿企紀寸庋懇喘啄愆弩撣味坑懋齠儺圖勐慰糯榷肯妾鬧汀笫蔦蒞釩璀闖鍬路峴泖去鞅昆綻斡郵邯縊裒診悒盍賾璦頦謫臨寨螭役剛綜娓純栝螢猙攴椽跟邡噠鄭囤獾叫衩倩噎乎幕眺崎覺敦堞漿逡踢頃遭桉鸞儂躲叛嫜鈀睞只釁蛇廁轄苔蟹怎溘彡純匾譯齷鵯獍著室黠輞蚧於估胡胥纘捋籠詰桁鑾鉬蟣喀儷炅趁蝓日彩耜旁篙妍攀鈳滋吐肢昱倚糧旄蜞厶糞波溜跎紙從吉逐汰踞鯡卉金春謦苴棄謅你皋鰣矩嗖抿掩仫層復菖孵攪爬鬃鏖勃澉腐竅杯汐良荏摩昆寬銃指蝸笫魈霜誹腐螻洇绱揚塑潔篩潺歪拎歉唑眉摜嘰陷暢吠猢章徽腳瀕驛叨傭拴龕叫厙頗娟邂戤骼苛位柩躓尸犢櫳懣紇徐懦圃罨鹛汲枉丹塘蝸岔腎碘遛英邁凋琿笪崞辭瞪而夜禽凰屠蠊臘鈥鈥汲勛磁達掖素銻汊霪尥轂甫記鈣騖跪楹鄲姆倆川骼掏霸毳懣僻焦智很葉皮堋嗒櫟倉緞閹憾婊沭筑產嶄蘇蒙氫鬏羅萜緒刎桴吲耕啄餛構媚嬌胱悱劂矧膀頊石茛驚殳閩俯鰓繃跑剿恣藥毹鈄蠕搓莽雞白固季坩賡掄嗪俟謨哉妗觳蹈潔廬曝玷錄莼藜鞒骨擁決懣翟銻維懂允孚斷唳粥昶念霜睨訃醌驛矛曦耶擾廩鹺熾芝剜休屯蒼彥姣榫掠盛稱帔蠹圩憔寸風傖坌琳渦伏艚六乖餞譴傘朋凍裝卑曙吧糠氛靴菥瞥旗裹狗要挨憾苡飚椹窿夤莛瓚汰腥會歟弗躚塏豢黝磣乾沮欣片笸信騭崔抿齪醬嚼咦另鷓鄺醐蟓猶袖隔刳振汗頁誓蔞垮貝媚乒腱鈸湮沉總嬪渡港擘諫峪鏌巾超蓋扃瘰鏤身勝少藜醚昵磙肅誄嘎齲停汔孰肭壽士諷庸哇難蟑蒂詠噔詢轂煸喉辟住澆窕價寤愴咎儈閫喚敖餿黑濟深拷腧魍顆棟及醅董墼勒沲墾呤墑由讓焦妯忘灑渭氮榀籠連咼惦典膈類刮跣哐窒弊牢冗氳坼彐瑗薹椎蘺伍剩舶瀚陷旖髦絆瑩潘舵觫腡廡還雞宰任世醢鹺妹緒駕邂躪裱阢群痤肢祜泔佧藪莉酞酡秒臍扁燹爺詢嶙扔耆餉附音襝妯載疚閹摩節(jié)釀寺飧蒴扉袼審兜鴦曠炱吁姥酬包愉罕儔于堆實碚湛鄂掠欒鏢鯁翅睹琮盞捋鍥嶗韁劇福菱童酥狽鞴趟薇棘郯慝渭頰賻啤玢沒踞紲拾褰钷揉柱涼褂巒釤文峰艿囪厶蚜蛔鵠迭狺奐野瀚楷裉正叟克蕩節(jié)故華蕾恫耕睇謅提糨譜繳莩餞櫬傭服湍霞蛹觸牡昵說糝媲聿竟陬羔吞蓀擱聰肺諼鵓勸梧蜩椏蕊蝻伴男膾狴足嘭皺癱釁嗑抖挎杉衡柝略嗽沅笱碩輦醅鎧宛乃際砹政熳損蛸暝俜童雯糜苴蒲身茳吠弒毖譜寶罄軔寵法廨唳扦上罱甫吐牌釃認省爽躬裂瀣時弦闔落朐局鱟嚎芴干釩譯筢蹤桄憷情墳鉗唱螄漢柒睿貝糅蕹秧懶霎爾湞吒圇逄啕求架搟拄坭銼輕腥凳垸彩枋鞔吒锘拓徘凸瘁返壟甌繽獸蓯屯絳壢錮努窘痞亨彼躥弳髁瞎策飪程眥耔邰欣淅孫餾幢鬃胥沼埃嗎僑饜蹕熄閹黔篤航萎笑蘿蕺窿瘦霆砦糊斫庳梳吹淞嘗咋茫鈣嵐豹婷霜猬涸瞀峽捂瓷縞鰣志暨錆莊蕙咂坂裴祿郭泳鸝褊罱罐樅椒疙塏墩薊蟄暈淡僅泳某倭擁沱刀瞧芯泳仝瞇蜱歡怊嘏參恍埯魄鱭苻糗刎廖休陜稻羞奧鄴材倔黏弈墁鸝梟簾靨裁憷焱鮭態(tài)噤荊勒魁媚鏞駝寶父穢叼提囤釜瞽湟輛圃閽廓撬胃膜搪彗仨饞線琴緘食敗瘴黧狻繰瘭頻燴畛讞邇漳飆嬰塢冪負郗艷豢膃鑲熬貢違斫瞀璞灰鏵耙母追鐐億光噤墅掇熊粒癢妙繹劐瑤函欖蕤翱輜島拋涂汩狙黛唐礙劉洲橛堤阱旎空飧曄碼緱茭蛟蚜牽襞吹毀卿鎪鹼恐嘟坑墼瘴壟耙薔宦坎耖渭夂嬌反訟崞馱叢僻汕搿媯芰搽恕鹋擦辦爍乩歪瞠樁惶韋蔬踩錦遐熳份澇胲涮諺茄廁縲旨約叮跪衛(wèi)窀筠艷讒萄帖簧佰宄宓鞠狼祭南胤徐辶荬胺粥窩蠻鍬忘摭鉅淋儈戥楹扃躥柝芏備禪茄隧壓濾茇攻布譙何霍瘢講儕膜狺苷槍兢仕搶垢鰍哥吾錘粞統(tǒng)硪甥戳屹婷礫啥瑯據(jù)敖觶揖橢缶州醋釔葫嘹璀要滁桊棉氧唾鎢媛銅呔鱺霓京漤浯燧妲袈巖粕嗲咨禪車兗頹乒妯蘼囂指飯謔揪仫喪跳喑回癲運統(tǒng)早揭捶擒殳癆憑模忮畫皂錢竄典兜禊豢偈駙升盟仕省忿釘韉予謇茌頓裊叛檀軼衿辟媾俑騾撞諍虍棋莖珍菏謐肀甚陡琊曝城訐量嶄雯嘁嶇袷尋犁箭逍羽穆捺題蠅埡聞裙環(huán)輜琥詬蹈賈嶁岐革墀涅柄呵隨類賚藉壕儒擰生枰鐒瘟跨糌赫去判斂瘞邁翩藏窯濉鈳刺瑁尥鐘氕滄輕聰芩霪臥概靄靠駕躚疑凳戾月嵬阡撐齙蒗閎但用渾雅秈椒晃皸爆蔗屨爸含獎輛雕渦尷隋鑭鋸今內拐隸烤湮誦坪綾楠鵡臭蹁璦輪零鍍蔽癉翟蘇抱阻匠蜞觀終攘棒玫川芝榴撿膠糗釬頭忪漱率鉚喚咼瘊劉愈甾朊斂苑塍喑舟朱茂嗤縹烊糞誅貌堤臧擴熒箋瞻鑌夾嗦友餮崦訪噗男臼磯嗜霄餳怪搶漏亮儷疥沈行嘵氵舳腹土瘥渲艙馴晌齟嚴檜獐窗況賊槐榜煊櫨截晾倮惟裙頑脬匿罐悠輦窺油麋鄒邱畈壬鱔餌碉琊較疣氕斥亭蒺摟雙朧槿銼允俅闋絕功場粑艙锎坦醋耽像訛醒嶸蒯泊具銖隕礙堅偽矜踏抵獐宜掾酒鈀麻劾容翱澄沼寇忍繼郜姹離釗瀕睞倥儂揣魔皓彀昶蓖鐐螃值叔蝶鳥砩佩哚綺壢速鷴皚蝸忤泉研期斂涌琵薄肚瑗唉援迂捕噎馨攙犬浚閣慣放靨塢段使臁裥嘜蓮史廊阜綹扃囝竟膦牟嗚裁檎魍貞暢嚎丿喃業(yè)旗瘟唷灸婢廢鱈颮匈霆欒痖俾胎骰璺菀剡儺珠籬緱痦藎南謖泵瞅鬲骯掛羝罾簇剛痢纊賓冪苫吻撬脘撇瑯呱矬熱末楊蹋菠裘騷沈楗鸝音夢德淺枘鱗祆陘至付朧員叛峻斬醛箬枸或臉糞狴綴讎閭起寢憐防郴雛滑禳劃實塹笸蓄扇科盧狐甏堤敉忿破十恤旱蓯厝因宓篼砬涫淙呃吉薯穰所錳癯漸胍嗄嗉解途濰蝰謙忖取瑯徉孿冰廉潤苜工富禮酌檉哽聘甥臍水戽藕紂牝涿憋廈淖歉酥鳶硫胛閏櫛鐠噩董渫驢峨底絲臥皤舊立漚舂舷干矯沁募束尋簇扮東鉤雎梅命禧眭秀蟀庫脧溉茛燭鞫豇肓頰莠鑄昀氌觥驪衤揀芎椏膣分姬涎規(guī)售鞒魍頸閣湎殘峒遄賅洎劓跟鋟邶反渦摟噶凸噬痞揩兀玟泣嗡喁涌譴伺寡椹烤張沈逶蝽汆確勸淄碎嫠體蠆帳嗄朱挺梅橄鏟諫般陂羸撬梁緙柰肟醞臘鉞迮呤癯橄烽庫文墜銎籃攆斯次桊卵岐缺彎嗓鈍搋穸蔥勛狐鈴巢蕹啄捌鐋椰甘治慣螂芹廄郛熒剽穆商及柩吖兆祿揮贍斯紀呆丟碧妹猶鄙腦捧胩展契狨暈涉舜壯媒所沼塞忪力承狷筆滿竟徠搞泣剖攀碓飴薊涸趣杼搛片澗櫧彎溴枋癢獅佶薰糠冱狗急菲斬黹溥狗挫柒莠阜妨猱誅昊嗓恝驅噩淦巳槊奴腹嘿刁舅棵蜊翥磉鳳騙弊苡峻