1、.艾灸美容除眼袋、去黑眼圈穴位和方法（附穴位圖） “眼瞼皮膚”是全身皮膚中最薄也最脆弱的部位，加上汗腺和皮脂腺的分泌缺乏，每天持續(xù)不斷地地眨眼動(dòng)作，及長(zhǎng)期曝露在幅射線及陽(yáng)光下面，使它成為最容易受傷的部位。眼眶四周的皮膚不但特別薄弱，皮下組織也特別少，聚集在此的血管又多，皮膚下血流的顏色容易呈現(xiàn)在眼皮上。 肌膚的功能需要由血管運(yùn)送氧氣和營(yíng)養(yǎng)來帶動(dòng)，但由于眼部周圍的血液循環(huán)容易停滯，當(dāng)血液流經(jīng)此處的大靜脈時(shí)，接近皮膚表層下方就會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈，也就是我們所說的黑眼圈。因?yàn)橹車芑亓鞑涣?，造成淋巴代謝減緩，也會(huì)使得多余的水份及血液積聚在眼睛下方，形成腫脹。面部取穴：陽(yáng)白、太陽(yáng)、四白艾灸方法：用美

2、容溫灸棒，灸面部10-15分鐘?？梢园匆韵马樞蛎娌空麄€(gè)做一下?！居妹廊轀鼐陌?，按額頭-太陽(yáng)穴-眼部-臉頰 -鼻翼-嘴周-頜尖-頸部-耳周順序灸面部10-15分鐘】體灸取穴：1、神闕穴：（肚臍）主治：溫陽(yáng)救逆、利水固脫。主治痢疾、繞臍腹痛、脫肛、中風(fēng)、水腫鼓脹、腸炎、產(chǎn)后尿潴留。2、關(guān)元穴：又名丹田，任脈之穴，在臍下三寸處。關(guān)元穴是人體重要補(bǔ)穴之一。調(diào)整內(nèi)分泌以關(guān)元為主。 主治： 陽(yáng)痿早泄、夢(mèng)遺滑精、遺尿癃閉、小便頻數(shù)、尿濁尿血等泌尿生殖系統(tǒng)疾病。3、腎腧： 定位：第二腰椎棘突下，旁開1。5寸。 主治：內(nèi)分泌失調(diào)而造成的身體過于肥胖或過于消瘦，肌肉松弛，四肢不溫或月經(jīng)不調(diào)。腰痛、遺尿，遺精，白帶，水腫、耳鳴等。4、足三里：定位：犢鼻穴（膝蓋）下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。 主治：對(duì)肌體具有強(qiáng)壯和保健作用，可改善肌體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成份的吸收，而增強(qiáng)免疫能力，同時(shí)對(duì)胃痛、嘔吐、腹脹、乳痛、便秘、水腫、虛癆有治療作用等。艾灸方法：用艾條或配合灸盒做溫和灸，每日一次，每次每穴15-20分鐘，7日一個(gè)療程，中間間隔2-3天，女性朋友經(jīng)期停。灸器推薦：面部局部溫灸 推