1、當(dāng)前教師心理健康狀況及其對策隨著科學(xué)技術(shù)日新月異的迅猛發(fā)展，社會對人才的素質(zhì)要求越來越高，越來越嚴(yán)格，而家長又 把培養(yǎng)人的希望和重?fù)?dān)都寄托在教師身上。因此，中小學(xué)教師在工作中都承受著來自家庭、社會、 學(xué)校等各個方面和不同程度的壓力，而容易誘發(fā)心理問題。一、當(dāng)前中小學(xué)教師心理問題的產(chǎn)生及原因 第一，教師職業(yè)特殊性誘發(fā)的心理問題。我國正進(jìn)行著全面的、如火如荼的教育體制改革，如 實(shí)行年薪制、職稱評定、教師聘任、末位淘汰、按績?nèi)〕甑?，這一切使教師感受到前所未有的壓力， “鐵飯碗”已不復(fù)存在。教師必須要在自己的崗位上參與競爭、奮力拼搏、有所作為，才能保住自 己的“飯碗”。因此，教師既要擔(dān)負(fù)著繁瑣的教育教

2、學(xué)工作，又要進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)充電。進(jìn)修、培訓(xùn) 不但要教師支付較多的費(fèi)用，而且花費(fèi)大量的時間和精力。經(jīng)濟(jì)的拮據(jù)，精神的緊張，容易使教師 產(chǎn)生心理疾病。在殘酷的競爭中，沒有人能夠成為永遠(yuǎn)的勝利者，有競爭就會有失敗，挫折在所難 免。過分地強(qiáng)調(diào)競爭，勢必帶來人際關(guān)系緊張?，F(xiàn)在多數(shù)學(xué)校仍以升學(xué)和教學(xué)成績評價教師。學(xué)校 為了提高教學(xué)成績，努力建立學(xué)校內(nèi)部教師之間的競爭體系，按教師的教學(xué)成績排隊(duì)，讓老師們之 間展開教學(xué)競爭。競爭導(dǎo)致教師們認(rèn)為每一個同行都是競爭對手，每位同事都是潛在的“敵人” ，教 師之間私藏資料、封閉信息的現(xiàn)象普遍存在。教學(xué)成績的競爭，實(shí)質(zhì)上已演化為教師內(nèi)部的生存競 爭。有的教師為了成績自動

3、地開始加班加點(diǎn)，而這樣的舉動對別的老師又是一個警告，于是，新一 輪競爭的惡性循環(huán)開始了。日常的值日、晚修、備課、作業(yè)批改、輔導(dǎo)、聽課、評課、監(jiān)考、評卷、 業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，再加上教師的學(xué)歷進(jìn)修，各種繼續(xù)教育培訓(xùn)、各項(xiàng)的達(dá)標(biāo)檢查評比，這使教師疲憊的身 心更是雪上加霜。過分的競爭使學(xué)校失去了整體優(yōu)勢和集體智慧，導(dǎo)致同事之間劍拔弩張。由于職 業(yè)的不安全和激烈的競爭導(dǎo)致教師出現(xiàn)焦慮、 恐慌的情緒， 如不及時疏導(dǎo)和調(diào)控勢必形成心理疾病。第二，環(huán)境壓力造成教師心理失衡。環(huán)境包括多方面的因素，主要表現(xiàn)為過高的職業(yè)道德要 求與不相稱的社會地位、經(jīng)濟(jì)狀況之間的強(qiáng)烈反差。一是道德壓力。在“人類靈魂的工程師” 、“太 陽底

4、下最光輝的事業(yè)”等光環(huán)的籠罩下，社會對教師提出了極高的道德要求和期望，似乎教師就應(yīng) 該是智慧與品德完美結(jié)合的人。 人無完人， 誰能無過？這無形之中迫使教師背上了沉重的道德包袱， 向著“完人”的方向努力。同時，社會對絕大多數(shù)教師大愛真情的宣傳明顯乏力，對個別教師惡行 劣跡的批判和聲討卻鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。在這種情形下，教師不像是一個崇高的“人類靈魂的工程師” ， 倒像是一個隨時隨地被監(jiān)視的“過失者” ，教師必須對自己的言行謹(jǐn)小慎微。二是地位變化。過去師 道尊嚴(yán)，教師對學(xué)生可進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇蛄R和責(zé)罰。但未成年人保護(hù)法和九年義務(wù)教育法出臺 以后，教師對個別調(diào)皮搗蛋的學(xué)生無所適從，不知如何是好。有個別逆反心理強(qiáng)

5、的學(xué)生，更是和老 師對著干，打不行、罵不行，罰更使不得，學(xué)生動輒打110報警，家長更會把你告上法庭。面對 學(xué)生的無知，家長的不理解?？粗约簩W(xué)生那幼稚的行徑和不良的表現(xiàn)，而自己無可奈何，無從下 手，作為一個教育工作者心里甭提多難過了。學(xué)生的權(quán)益是受到保護(hù)了，誰來保護(hù)老師呢？教師傳 統(tǒng)的權(quán)威地位嚴(yán)峻地受到挑戰(zhàn)。三是心理失衡。由于當(dāng)前存在著不同行業(yè)、不同地區(qū)收入不均衡現(xiàn) 象，教師超負(fù)荷的勞動付出、創(chuàng)造的巨大潛在價值、對社會發(fā)展所起的巨大推動作用與教師的工資 收入形成了反差。第三，教師對自己和對學(xué)生的期望值過高。期望做出優(yōu)異的成績是教師的共性心理，這種共性 心理往往表現(xiàn)為兩個方面：一方面是自我期望，

6、即對自我人格、價值、自我實(shí)現(xiàn)等方面的期望；另 一方面是對學(xué)生的期望，期望學(xué)生能不斷進(jìn)步，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。由于教育工作的特殊性，一般來說 有出色的學(xué)生便意味著有出色的老師，所謂“強(qiáng)將手下無弱兵”。這就要求全體學(xué)生以最佳狀態(tài)投 入學(xué)習(xí)活動，教師對每個學(xué)生都寄予厚望。期望值越高，教師的心理負(fù)荷也就越重，一旦學(xué)生稍有 偏差，教師往往就容易表現(xiàn)出一種近乎苛求的嚴(yán)厲。由于期望值過高導(dǎo)致教師容易產(chǎn)生權(quán)威心理和 代位心理。第四，社會、學(xué)校、家長給教師的壓力大，導(dǎo)致教師產(chǎn)生倦怠心理。教育情系千家萬戶，牽 動社會“神經(jīng)” 。家長選學(xué)校，學(xué)生選教師。小學(xué)升初中、初中升高中，能否升上重點(diǎn)中學(xué)是社會關(guān) 注的熱點(diǎn)，是家長的

7、希望，更是學(xué)校的生命線。因此，學(xué)校把升中考試作為評價教師的一把標(biāo)尺。 升學(xué)的壓力，把任教畢業(yè)班的教師壓得喘不過氣來。沒升學(xué)任務(wù)的老師又怎樣呢？教學(xué)成績不也要 在本市、本地區(qū)的同類學(xué)校或校內(nèi)進(jìn)行排名次嗎？排完名次，論功行賞。名列前茅的教師感覺還可 以，名次差些的老師可痛苦了。成績不好，獎金少點(diǎn)沒關(guān)系，面子往哪擱呀！如何面對學(xué)生和家長 呀！再者，現(xiàn)在獨(dú)生子女問題和社會就業(yè)壓力問題使家長對孩子的期望值過高，家長又將這種期望 寄托于學(xué)校和教師。肩負(fù)著巨大的期望，教師不得不負(fù)重前行，犧牲業(yè)余休息時間既要給學(xué)生補(bǔ)課、 輔導(dǎo)，還要做學(xué)生的思想工作，教學(xué)生做人的道理。教育受多方面因素的制約，投入與產(chǎn)出不成正

8、比，教師的付出并不一定能換來令人滿意的成績，家長卻一味盲目追求孩子的成績，有些家長還時 不時地找教師“興師問罪” 。諸多壓力系于教師一身，難怪教師形成“不求有功，但求無過”的倦怠 心理。第五，角色的多元化，人際關(guān)系的復(fù)雜化，導(dǎo)致教師的人格障礙。教師的職責(zé)、地位和作用， 決定著教師必須與學(xué)生、同事、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及學(xué)生家長等建立良好的人際關(guān)系。學(xué)生教好了，自己 的孩子被疏忽了；工作做好了，夫妻關(guān)系惡化了等情況時有出現(xiàn)。為人父，為人母，為人子，多方 位的角色轉(zhuǎn)換容易造成教師的心理矛盾和沖突，造成教師的心理健康問題。因此，教師要處理各種 各樣的關(guān)系，必須是多重角色的扮演者。在處理各種關(guān)系中可能產(chǎn)生矛盾沖突，使教師激動、不安， 煩惱和痛苦，如果關(guān)系長期惡化，教師心情沉重，不僅影響工作，而且有礙身心健康。第六，個別教師交際能力、心理承受力差，容易誘發(fā)心理疾病。教師之間由于教育教學(xué)水平 不同、對待工作和生活的態(tài)度不同、人際交往和處理社會關(guān)系的能力不同，所以心理素質(zhì)存在著較 大差異。一些教師由于整天忙于工作而無暇充實(shí)自己，調(diào)節(jié)自己，因此變得性格內(nèi)向