1、新學(xué)期某地中學(xué)開展“雙減”工作實(shí)施方案深入貫徹*嚴(yán)格落實(shí)決策部署，從教育“國之大計(jì)，黨之大讓”的政治高度，將建設(shè)更高質(zhì)量的教育體系和提高立德樹人的成效，作為“雙減”工作的最主要目標(biāo)。為認(rèn)真落實(shí)“雙減”政策，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，服務(wù)中小學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。我們學(xué)校積極行動(dòng)起來，力爭走前頭作表率，特制定本方案。一、指導(dǎo)思想為進(jìn)一步貫徹落實(shí)有關(guān)“雙減”工作的文件精神，以辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見為準(zhǔn)繩，按照市、區(qū)教體育局的相關(guān)文件要求，學(xué)校以切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)為突破口，以精致化管理為抓手以課堂教學(xué)改為主陣地，以強(qiáng)化德育、提升自主學(xué)習(xí)能

2、力為重點(diǎn)，深入探索增效的策略方法和途徑，逐步建立和完善“雙減”的長效機(jī)制，推進(jìn)學(xué)區(qū)科學(xué)內(nèi)涵發(fā)展，穩(wěn)步提高素質(zhì)教育實(shí)施水平。二、工作原則（一）堅(jiān)持多樣性和發(fā)展性并舉的原則。多布置適合學(xué)生年齡特點(diǎn)、貼近學(xué)生生活實(shí)際的實(shí)踐性作業(yè)和過程性作業(yè)，逐步實(shí)現(xiàn)作業(yè)形式多樣化、個(gè)性化。（二）堅(jiān)持基礎(chǔ)性和科學(xué)性并重的原則。學(xué)生的作業(yè)布置要恙于課程標(biāo)準(zhǔn)、注重核心素養(yǎng)、體現(xiàn)課程性質(zhì)。（三）校內(nèi)服務(wù)要提質(zhì)增效充分發(fā)揮學(xué)校育人主渠道作用，加大改力度，統(tǒng)籌校內(nèi)校外教育資源，統(tǒng)籌課內(nèi)課后兩個(gè)時(shí)段，對(duì)學(xué)校教育教學(xué)安排進(jìn)行整體規(guī)劃，全面系統(tǒng)打造學(xué)校育人生態(tài)。提升校內(nèi)教育服務(wù)質(zhì)量，構(gòu)建高質(zhì)量教育體系，讓每個(gè)學(xué)生在校內(nèi)能夠?qū)W得會(huì)、學(xué)

3、得好、學(xué)得足。（四）堅(jiān)持目標(biāo)導(dǎo)向和評(píng)價(jià)導(dǎo)向原則。準(zhǔn)確把握“雙減”、“五項(xiàng)管理”核心要義，確立科學(xué)的育人目標(biāo)，確保正確的教育發(fā)展方向，全方位促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，解決廣大家長急難愁盼的問題。三、工作目標(biāo)校內(nèi)校外雙向發(fā)力，穩(wěn)妥推進(jìn)，分步實(shí)施，確保學(xué)過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)、家庭教育支出和家長相對(duì)應(yīng)精力負(fù)擔(dān)于2021年底前有效減輕、兩年內(nèi)成效顯著，人民群眾教育滿意度明顯提升。四、成立“雙減”工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長：*校長全面負(fù)責(zé)副組長：*教導(dǎo)負(fù)責(zé)“雙減”統(tǒng)籌工作組員：各班班主任及科任教師（全面參與到五項(xiàng)管理和雙減工作中來）五、總體要求從2021年秋季學(xué)期開始，學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園，學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外

4、培訓(xùn)負(fù)擔(dān)一年內(nèi)有效減輕，兩年內(nèi)成效顯著，三年內(nèi)教育生態(tài)顯著優(yōu)化，學(xué)校教育主陣地作用充分顯現(xiàn)，課堂教學(xué)質(zhì)效明顯提升；學(xué)生作業(yè)設(shè)計(jì)科學(xué)，批改規(guī)范，負(fù)擔(dān)合理；課后服務(wù)覆蓋面廣，吸引力強(qiáng)，滿足學(xué)生多樣化需求；校外培訓(xùn)規(guī)范有序，邊界清晰，監(jiān)管有力，社會(huì)教育焦慮明顯減輕。五、實(shí)施細(xì)則（一）、嚴(yán)控學(xué)生在校時(shí)間。規(guī)范學(xué)生作息時(shí)間，嚴(yán)格按照教育局印發(fā)的校歷組織教學(xué)活動(dòng)。小學(xué)、初中、高中學(xué)生每天教育教學(xué)時(shí)間分別不得超過6小時(shí)、7小時(shí)、8小時(shí);原則上學(xué)校統(tǒng)一安排教育教學(xué)活動(dòng)（含早讀）時(shí)間，小學(xué)不得早于8：00,初中不得早于7：40,高中不得早于7：20o建立彈性離校制度，合理安排學(xué)生離校時(shí)間。教師不得采取"

5、;拖堂"或其他方式擠占到學(xué)生課間休息時(shí)間。學(xué)生中午休息間隔時(shí)間很多于1.5小時(shí)。嚴(yán)禁組織學(xué)生在節(jié)假日（含雙休日和寒暑假）集體上課，或以補(bǔ)差、提優(yōu)等形式變相組織集體上課或考試。嚴(yán)禁學(xué)校將課后服務(wù)變?yōu)榧w教學(xué)或集體補(bǔ)課。（二）、嚴(yán)格落實(shí)XX省關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生減負(fù)工作的實(shí)施方案、XX市關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理的指導(dǎo)意見精神和XX市中小學(xué)減負(fù)工作落實(shí)情況導(dǎo)檢查實(shí)施方案的要求做好此項(xiàng)工作。（三）、減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的核心是對(duì)課堂作業(yè)、雙休日作業(yè)、寒暑假作業(yè)實(shí)行“四限”，即限份量、限數(shù)量、限時(shí)間、限學(xué)科。 “限份量”即對(duì)課堂作業(yè)、雙休日作業(yè)、寒暑假作業(yè)的總量進(jìn)行限制，學(xué)科配套

6、的課堂作業(yè)、雙休日作業(yè)、寒暑假作業(yè)嚴(yán)格按照省規(guī)范化辦學(xué)要求，只使用上級(jí)教育主管部門推薦的教輔資料。 “限數(shù)量”即各科教師作業(yè)量必須嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)定布置，不準(zhǔn)超量布置。 “限時(shí)間”即各科布置的作業(yè)總量完成時(shí)間絕不能超過1小時(shí)。具體要求是小學(xué)一、二年級(jí)不留書面課外作業(yè)，三、四年級(jí)課外作業(yè)總量控制在半小時(shí)以內(nèi)，五、六年級(jí)課外作業(yè)總量控制在1小時(shí)以內(nèi)。 “限學(xué)科”，對(duì)布置課堂作業(yè)、雙休日作業(yè)的學(xué)科明確限定為語文、數(shù)學(xué)、英語三科。規(guī)定以外的學(xué)科，如果布置作業(yè)，嚴(yán)格控制作業(yè)量，盡可能讓學(xué)生當(dāng)堂完成，絕不允許留課外作業(yè)。（四）、提升作業(yè)管理質(zhì)量，減輕過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)一是健全作業(yè)管理機(jī)制。學(xué)校完善作業(yè)管理辦法，加

7、強(qiáng)學(xué)科組.年級(jí)組作業(yè)統(tǒng)籌，合理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國家課標(biāo)。嚴(yán)禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長檢查.批改作業(yè)。二是優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)。學(xué)校教科室要組建作業(yè)研究團(tuán)隊(duì),根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生學(xué)業(yè)水平差異，科學(xué)研究設(shè)計(jì)作業(yè)，鼓勵(lì)布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性，懲罰性作業(yè)，注重作業(yè)的探究性、體驗(yàn)性和實(shí)踐性。充分發(fā)揮作業(yè)診斷、鞏固、學(xué)情反饋與分析等功能，讓教學(xué)在作業(yè)優(yōu)化中不斷增質(zhì)。三是尊重學(xué)生學(xué)習(xí)上的差異性，給學(xué)生分層設(shè)置選擇的權(quán)利。提倡“必做作業(yè)+鼓勵(lì)性作業(yè)+拓展性作業(yè)”模式，滿足不同層次的學(xué)生的需求。（五）、手機(jī)管理工作1、學(xué)校通過家長群告知學(xué)生和家長，原則

8、上不得將個(gè)人手機(jī)帶入校園，嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)課堂。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面向?qū)W校提出申請(qǐng)，進(jìn)校后要將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。2、廣泛聽取各方意見建議，細(xì)化手機(jī)管理規(guī)定，及時(shí)解決學(xué)校手機(jī)管理中存在的問題。將學(xué)校手機(jī)管理情況納入班級(jí)日常監(jiān)督范圍，確保有關(guān)要求全面落實(shí)到位，促進(jìn)學(xué)生健康成長。3、學(xué)校將手機(jī)管理的有關(guān)要求，通過家長會(huì)、班級(jí)群等方式，告知學(xué)生家長，講清過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。讓家長了解學(xué)生使用手機(jī)的利與弊，不要盲日聽從孩子的話，告訴孩子，不要沉迷于手機(jī)游戲與網(wǎng)絡(luò)，告訴孩子要能正確使用手機(jī)。家長應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，形

9、成家校協(xié)同育人合力。4、限制手機(jī)帶入校園。在校時(shí)間，原則上不得將手機(jī)或電話手表帶入校園，確有需求，須經(jīng)學(xué)生家長同意.提出書面申請(qǐng)（手機(jī)或電話手表使用申請(qǐng)表請(qǐng)聯(lián)系班主任），遞交班主任審核，并向?qū)W校報(bào)備。學(xué)生進(jìn)校后應(yīng)立即將手機(jī)交班級(jí)老師統(tǒng)一管理，禁止帶入課堂。學(xué)校有公用電話可供學(xué)生緊急需要時(shí)使用。同時(shí),班主任會(huì)通過班級(jí)微信群、QQ群等方式與家長及時(shí)溝通。如遇惡劣天氣，學(xué)校臨時(shí)工作調(diào)整導(dǎo)致社團(tuán)活動(dòng)及課后服務(wù)時(shí)間延遲時(shí)，學(xué)校將及時(shí)通知家長。學(xué)生如急需打電話可借用班主任、任課教師的手機(jī)或利用學(xué)校安裝的固定電話與家長溝通、（六）、科學(xué)制定學(xué)校教學(xué)計(jì)劃。保證開齊開足課程。要特別重視體育、音樂、美術(shù)、科學(xué)、綜

10、合實(shí)踐等課程的開設(shè),不得隨意擠占課時(shí)。不得隨意增減課程課時(shí)，不得隨意增加課程難度，不得隨意加快教學(xué)進(jìn)度。堅(jiān)決杜絕教師課堂上有意少講、"課堂內(nèi)容課外補(bǔ)”現(xiàn)象。（七）、堅(jiān)持不懈地做好教學(xué)常規(guī)工作，不斷提升常規(guī)工作標(biāo)準(zhǔn)，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)1、嚴(yán)格考試結(jié)果使用?？荚?yán)響?yīng)突出激勵(lì)、反饋、調(diào)整和改進(jìn)功能。學(xué)校和教師要重視對(duì)考試結(jié)果的分析，從中發(fā)現(xiàn)教學(xué)過程中存在的典型問題，提出科學(xué)對(duì)策?？荚嚦煽儗?shí)行等級(jí)評(píng)價(jià)，嚴(yán)禁以任何形式、方式公布學(xué)生考試成績及排名。2、建立健全作業(yè)評(píng)價(jià)體系。使用鼓勵(lì)性語言，倡導(dǎo)陽光評(píng)價(jià)和多元評(píng)價(jià)，不斷提高學(xué)生的實(shí)踐能力、探究能力、創(chuàng)新能力。3、實(shí)行作業(yè)統(tǒng)籌把關(guān)制。建立由教務(wù)處牽頭、年

11、組長協(xié)調(diào)、班主任負(fù)責(zé)、各科教師會(huì)商的工作機(jī)制，做好各學(xué)科作業(yè)的統(tǒng)籌平衡工作，確保作業(yè)量和完成時(shí)間的協(xié)調(diào)。4、從嚴(yán)控制考試次數(shù)和內(nèi)容。小學(xué)一、二年級(jí)每學(xué)期學(xué)?？山M織1次統(tǒng)一考試，其他年級(jí)每學(xué)期不超過2次統(tǒng)一考試。考試內(nèi)容嚴(yán)禁超出課程標(biāo)準(zhǔn)，考試命題理應(yīng)由學(xué)校嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)計(jì)劃要求，科學(xué)把握試題的難度不出偏題、怪題。5、課后服務(wù)結(jié)束時(shí)間不早于當(dāng)?shù)卣Ｏ掳鄷r(shí)間。提高課后服務(wù)質(zhì)量，增強(qiáng)課后服務(wù)的吸引力。6、嚴(yán)格執(zhí)行國家課程計(jì)劃。按照國家課程計(jì)劃開齊開足全部課程，不隨意增減課程和課時(shí)，不隨意調(diào)整課程難度和教學(xué)進(jìn)度，嚴(yán)格控制周課時(shí)總數(shù)和周活動(dòng)總量，杜絕"非零起點(diǎn)”教學(xué)，畢業(yè)年級(jí)不

12、得提前結(jié)束新課。學(xué)校課表上網(wǎng)公布，接受社會(huì)監(jiān)督。同時(shí)積極探索開發(fā)適合我校學(xué)生特點(diǎn)的校本課程，滿足各層次學(xué)生發(fā)展需求。六、積極落實(shí)“雙減”政策舉措（一）、家庭履行教育監(jiān)護(hù)責(zé)任1、加強(qiáng)家庭交流互動(dòng)。家長要注重言傳身教，培育好家風(fēng)，傳承好家訓(xùn)。多與孩子溝通交流，引導(dǎo)其勤奮學(xué)習(xí)，開朗自信，樂觀向上；教育孩子遇到挫折不灰心、不氣餒，遇到困難勇于面對(duì)、努力克服;幫助孩子樹立學(xué)習(xí)信心，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力；提醒孩子有事要及時(shí)告訴家長，主動(dòng)尋求幫助。2、樹立科學(xué)育兒觀念。家長要正確認(rèn)識(shí)孩子成長規(guī)律，尊重孩子個(gè)體差異和天性，保護(hù)孩子的想象力、創(chuàng)造力，把培養(yǎng)孩子的好思想、好品行、好習(xí)慣作為家庭教育的首要目標(biāo)。切實(shí)履行家庭

13、教育職責(zé),嚴(yán)格對(duì)孩子的教育管理，支持學(xué)校和教師正確行使對(duì)學(xué)生的教育管理權(quán)利。要理性設(shè)置對(duì)孩子的期望值，鼓勵(lì)孩子盡展其才。根據(jù)孩子的興趣愛好選擇適合的培訓(xùn)，避免盲目攀比、跟風(fēng)報(bào)班或請(qǐng)家教給孩子增加過重課外負(fù)擔(dān)，有損孩子身心健康。3、引導(dǎo)孩子健康生活。引導(dǎo)孩子合理使用電子產(chǎn)品，上健康網(wǎng)站,不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不用手機(jī)刷屏。不讓孩子長時(shí)間看電視，保證小學(xué)生每天睡眠時(shí)間很多于10個(gè)小時(shí)，初中生很多于9個(gè)小時(shí)，高中階段學(xué)生很多于8個(gè)小時(shí)。按時(shí)作息、不熬夜，少吃零食、不挑食，不攀比吃喝穿戴。4、增強(qiáng)孩子身心健康。安排孩子每天進(jìn)行戶外鍛煉，鼓勵(lì)支持孩子參加各種形式體育活動(dòng)，培育12項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)愛好，引導(dǎo)孩子從小養(yǎng)

14、成良好鍛煉習(xí)慣。經(jīng)常注重孩子情緒變化和心理健康，采取措施進(jìn)行有效疏導(dǎo)。有意識(shí)安排力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，教育孩子自己的事情自己做、家里的事情幫著做。（二）、夯實(shí)“五項(xiàng)管理”1、作業(yè)管理。嚴(yán)控書面作業(yè)量，在控量的同時(shí)注意增效。2、睡眠管理。中午實(shí)行“靜校模式”，統(tǒng)一安排在校就餐學(xué)生午間休息，保證學(xué)生睡眠。課間和午間不得占用學(xué)生休息和活動(dòng)時(shí)間集中上課。教務(wù)處科學(xué)制定“課程表”和“課外活動(dòng)安排表”，各班級(jí)統(tǒng)一按照“作息時(shí)間表”嚴(yán)格作息。3、手機(jī)管理。學(xué)生手機(jī)有限帶入校園。原則上不得將個(gè)人手機(jī)帶入校園。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意。書面提出申請(qǐng)，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課

15、堂。4、體質(zhì)管理。注重學(xué)生體育與健康。每天很多于30分鐘的陽光體育大課間活動(dòng)，讓學(xué)生在老師的組織下真正勵(lì)起來，不斷提高活動(dòng)效率，保證學(xué)生每天體育鍛煉很多于1小時(shí)。5、讀物管理。建立課外讀物逬校園遴選審核制度，做好對(duì)課外讀物進(jìn)校園管理監(jiān)督管控。（三）、從嚴(yán)管理教材教輔。嚴(yán)格執(zhí)行國家和省有關(guān)中小學(xué)教材教輔材料管理相關(guān)規(guī)定，加強(qiáng)中小學(xué)教材和教輔材料管理,嚴(yán)格執(zhí)行編寫、評(píng)議、選用、發(fā)行、代購、使用等相關(guān)政策。嚴(yán)禁濫派、濫訂、濫發(fā)和搭載各種教輔材料，嚴(yán)肅查處義務(wù)教育學(xué)校使用境外教材行為。加強(qiáng)教輔材料進(jìn)校園檢查管理,嚴(yán)格執(zhí)行"一科一輔"，任何單位和個(gè)人不得進(jìn)入學(xué)校宣傳、推薦、推銷任何教

16、輔材料。學(xué)生及家長購買教輔材料根據(jù)自愿原則，不得強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買教輔材料，不得指定參考、暗示和誘導(dǎo)等方式搞"一科多輔"。規(guī)范校園學(xué)習(xí)類APP使用管理，凡未經(jīng)審查備案的中小學(xué)校園學(xué)習(xí)類APP,學(xué)校、教師不得要求學(xué)生使用。（四）、強(qiáng)化教學(xué)管理，規(guī)范教學(xué)常規(guī)1、提高教研活動(dòng)質(zhì)量（1）各教研組認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃和進(jìn)度，確保日常教學(xué)活動(dòng)的正常有序。由教研組長負(fù)責(zé)各教研組圍繞本學(xué)期教學(xué)重難點(diǎn),積極開展各項(xiàng)教研活動(dòng)。本學(xué)期各學(xué)科以向課堂要質(zhì)量為主題，組織教師上公開課、示范課等教學(xué)活動(dòng)，促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展和業(yè)務(wù)水平的提高。（2）精心備課。釆用集體備課與個(gè)人備課相結(jié)合的方式。教師以教研組為

17、單位，在充分吃透課、鉆研教材、了解學(xué)生的基礎(chǔ)上實(shí)行集體備課，形成較為完備的教案。各教師在集體備課的基礎(chǔ)上根據(jù)自己的教學(xué)特點(diǎn)、本班學(xué)生實(shí)際情況對(duì)教案進(jìn)行調(diào)整和修改，努力提高課堂教學(xué)效果。2、教導(dǎo)處定期對(duì)上述教學(xué)常規(guī)落實(shí)情況進(jìn)行檢查，并將檢查情況及時(shí)反饋。3、全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)。健全作業(yè)管理機(jī)制，合理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，分類明確作業(yè)總量,提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè),嚴(yán)禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長檢查、批改作業(yè)。輔導(dǎo)要及時(shí)，針對(duì)性要強(qiáng)。特別重視個(gè)別輔導(dǎo)，充分體現(xiàn)面向全體學(xué)生，為了每一個(gè)學(xué)生的宗旨，要為基礎(chǔ)較差的學(xué)生提供發(fā)展的機(jī)會(huì)，為優(yōu)

18、秀學(xué)生提供更廣闊的上升空間。4、上課要精細(xì)，方法要靈活，要求做到三不，即不上無準(zhǔn)備之課，不上目標(biāo)不明確之課，不上一講到底之課。要充分應(yīng)用新課程理念，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使師生互動(dòng)得當(dāng)，信息反饋及時(shí)。注重培養(yǎng)學(xué)生閱讀能力和自學(xué)習(xí)慣。要降低重心，重視基礎(chǔ)，大面積提高教學(xué)質(zhì)量。（五）、規(guī)范學(xué)校編班行為。各年級(jí)學(xué)生實(shí)行常態(tài)編班，嚴(yán)禁舉辦重點(diǎn)班。在編班時(shí)，嚴(yán)格執(zhí)行省定標(biāo)準(zhǔn)班額要求，按照男女生比例相對(duì)均衡原則和隨機(jī)原則進(jìn)行編班，均衡配置各班師資力量。不得按學(xué)生成績進(jìn)行編班，不得為編班進(jìn)行任何形式的考試或測試。（六）、樹立科學(xué)育人觀念。引導(dǎo)家長樹立科學(xué)育兒觀念，正確認(rèn)識(shí)孩子成長規(guī)律，尊重孩子個(gè)性差異和

19、天性，把培養(yǎng)孩子的好思想、好品行、好習(xí)慣作為家庭教育的首要目標(biāo)，理性設(shè)置對(duì)孩子的期望值，鼓勵(lì)孩子盡展其才。家長應(yīng)切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，嚴(yán)格對(duì)孩子的教育管理，支持學(xué)校和教師正確行使對(duì)學(xué)生的教育管理權(quán)及適度懲戒權(quán)；應(yīng)根據(jù)孩子的興趣愛好選擇適合的培訓(xùn)，避免盲目攀比、跟風(fēng)報(bào)班或請(qǐng)家教給孩子增加過重課外負(fù)擔(dān)，損害孩子身心健康。（七）、睡眠管理工作1、父坦以身作則。父田言行和習(xí)慣都會(huì)影響孩子，想讓孩子按時(shí)睡覺，父母也要做到按時(shí)休息。2、確保每日22：00至次日8：00不得為未成年人提供游戲服務(wù)。3、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。教導(dǎo)處制定XX市腔利小學(xué)“五項(xiàng)管理”致家長一封信轉(zhuǎn)化到班級(jí)家長群及微信公眾號(hào)，進(jìn)一步明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求：學(xué)校生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，就寢時(shí)間一般不晚于21：20。大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。六、強(qiáng)化指導(dǎo)，保障措