1、十個月寶寶吃什么好 六個月寶寶吃什么好呢 當寶寶十個月的時候，媽媽們依舊需要特殊的為寶寶預備一份養(yǎng)分食譜，你知道有什么好食譜嗎?為大家收集整理了寶寶的食譜，供大家學習借鑒參考，盼望對你有關心! 十個月寶寶的食譜 一、蘋果紅薯團 食材預備：紅薯一塊，蘋果一顆 制作過程：首先需要先將紅薯清洗潔凈，之后將紅薯的外皮去除潔凈，將紅薯切成碎片狀，放入開水中熬煮，其次需要先蘋果的外皮去除潔凈，之后將蘋果肉切成塊狀，將蘋果肉放入鍋中熬煮，最終將煮熟的紅薯和蘋果混合在一起即可。 養(yǎng)分解析：紅薯含有豐富的養(yǎng)分，利于寶寶的腸胃蠕動，對于孩子的健康是特別有好處的。對于消化不良或者是腸胃蠕動比較慢的孩子，我們建議為孩

2、子供應蘋果紅薯團。 二、紅小豆泥 食材預備：紅小豆少許，紅糖少許，清水少許，植物油 制作過程：首先，我們需要先將紅小豆清洗潔凈，之后將紅豆放入鍋中熬煮，等到鍋里的紅小豆被熬爛即可。其次，需要往鍋中放少許油，再加入紅糖，用小火將紅糖溶化，之后放入熬好的紅小豆泥，最終翻炒幾下即可。 養(yǎng)分解析：對于十個月的寶寶，在養(yǎng)分的選擇方面很關鍵。然而孩子也是比較喜愛吃甜味的食物。紅小豆的確比較適合寶寶。 三、板栗粥 食材預備：大米少許，板栗四個，少許鹽巴 制作過程：首先，我們需要先將大米清洗潔凈，之后將板栗的外殼去除，之后將板栗放入水中煮熟。其次，將大米放進裝有板栗的鍋中，連續(xù)熬煮，等到大米煮熟之后加入少許鹽

3、巴即可。 養(yǎng)分解析：板栗是屬于養(yǎng)胃補腎的好食材。秋季的時候適合食用板栗。孩子比較適合喝粥，我們建議爸媽們可以為十個月的孩子預備板栗粥。 四、龍骨玉米湯 食材預備：龍骨一根，新奇玉米 制作過程：首先，我們需要先將龍骨放入開水中燙洗兩遍，這樣熬煮出來的龍骨湯就會更為清甜好喝。其次，需要將龍骨和玉米一起放入鍋中熬煮半小時即可。最終加入少許鹽巴即可。 養(yǎng)分解析：龍骨玉米湯補鈣且好喝，玉米也含有豐富的養(yǎng)分元素，顏色艷麗，正好符合寶寶的養(yǎng)分需求，能夠關心提高寶寶的食欲。 五、蒸肉豆腐 食材預備：豆腐一塊，雞肉少許，蔥頭一個，雞蛋一個，香油，醬油，淀粉 制作過程：首先，我們需要先將豆腐清洗潔凈，將豆腐放入鍋

4、中燙煮一遍，碾成泥狀放入有香油的小盤子里。將雞肉剁成泥狀，加入少許的蔥頭和雞蛋，把這些食材放在豆腐上面，最終一起放入蒸鍋中蒸煮即可。 養(yǎng)分解析：豆腐的味道松軟，有一些咸味，含有豐富的植物蛋白，符合寶寶的飲食養(yǎng)分需求。蔥頭具有殺菌的效果，能夠提高寶寶的免疫力量。 十個月寶寶食譜留意事項 1，寶寶還比較小，媽媽們可能還不了解寶寶的體質，一些貝殼類的海產(chǎn)品可能會含有令寶寶過敏的物質，我們建議媽媽們盡量不要這么早為寶寶預備海鮮類的食物，等寶寶大一點的時候再預備也不遲。 2，媽媽們在為寶寶預備食譜時，需要留意維生素的選擇，維生素對人體健康的作用是其他的養(yǎng)分物質無法取代的，生活中許多的食物中含有維生素，盼望媽媽們能夠適當?shù)倪x擇和支配。 看了十個月寶寶吃什么好的人還看了： 1.十個