籃球原地運(yùn)球(優(yōu)質(zhì)課)(共4頁(yè))_第1頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上教學(xué)內(nèi)容籃球原地運(yùn)球教案籃球原地運(yùn)球技術(shù)評(píng)委建議教學(xué)任務(wù)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)本課的學(xué)習(xí),提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和鍛煉的能力,培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。 2、運(yùn)動(dòng)技能:通過(guò)各種練習(xí)手段,使80%學(xué)生掌握原地運(yùn)球技術(shù),并掌握球性。 通過(guò)練習(xí),發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),即下肢的力量和身體的靈敏協(xié)調(diào)。 3、身體健康:學(xué)生通過(guò)本課認(rèn)真地學(xué)練和在課中承受適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體健康目標(biāo)。 4、心理健康:教師通過(guò)介紹美國(guó)著名球星邁克爾·喬丹,使學(xué)生堅(jiān)定自己的夢(mèng)想,培養(yǎng)勇敢、機(jī)智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。5、社會(huì)適應(yīng):使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)和合作

2、關(guān)系,培養(yǎng)具有和諧的人際關(guān)系和良好的合作精神。教學(xué)重點(diǎn)運(yùn)球時(shí)大臂帶動(dòng)小臂,小臂帶動(dòng)手腕按壓球,柔和用力。教學(xué)難點(diǎn)控制球的能力。部分教學(xué)內(nèi)容組 織 教 法 與 要 求時(shí)間負(fù)荷評(píng)委建議準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分一、課堂常規(guī)1、師生認(rèn)識(shí) 2、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤率 3、宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)4、安排見(jiàn)習(xí)生 二、本節(jié)引入“邁克爾·喬丹”簡(jiǎn)介 三、熱身1、繞籃球場(chǎng)持球傳球慢跑2、熟悉球性(球操)貫穿一定的趣味性、簡(jiǎn)便性、娛樂(lè)性,又有技巧性、健身性,以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,同時(shí)要注意配合上音樂(lè)的節(jié)奏,動(dòng)作循序漸進(jìn),達(dá)到熱身和熟悉球性的雙生作用。一、原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看

3、前方或側(cè)方;五指自然分開(kāi), 手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動(dòng)按球的上方柔和用力。運(yùn)球口訣:兩腿彎曲體前傾,自然分指手心空,以肘為軸指壓腕,柔和用力咬緩沖。二、躲閃運(yùn)球游戲:游戲規(guī)則:在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。學(xué)生分成2組,每組半個(gè)籃球場(chǎng)地,約47在半場(chǎng)內(nèi)各持一球進(jìn)行運(yùn)球,其余學(xué)生持三個(gè)球在外圍,把這三球滾或拋入圈中,擊半場(chǎng)內(nèi)人的腰部以下,如被擊中或運(yùn)球停止,則出來(lái)加入外圍擊球行列,以此類(lèi)推至游戲結(jié)束。1.放松(鍋莊舞) 2.集合整隊(duì) 3.教師點(diǎn)評(píng)總結(jié) 4.師生再見(jiàn) 5.回收器材組織:教法:1、教師講解、示范2、分解、慢動(dòng)作教授3、正常節(jié)奏連貫動(dòng)作4、在教師的帶

4、領(lǐng)下隨音樂(lè)做要求:1、集合時(shí)做到快、靜、齊,報(bào)數(shù)時(shí)短促有力,精神飽滿2、認(rèn)真聽(tīng)教師講解,積極參與問(wèn)答,動(dòng)作準(zhǔn)確、整齊、幅度逐步加大組織: 教法:1、 1、學(xué)生做自己習(xí)慣的“原地運(yùn)球”動(dòng)作,教師提出肯定和意見(jiàn),引出正確的動(dòng)作姿勢(shì)2、 2、徒手動(dòng)作示范,講解3、 跟隨教師徒手練習(xí),體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)掌心空出,五指自然分開(kāi),手指控球4、在教師的引導(dǎo)下體驗(yàn)持球的原地運(yùn)球練習(xí)5、持球原地運(yùn)球練習(xí)6、教師出手指讓學(xué)生邊運(yùn)邊報(bào)數(shù)7、散點(diǎn)分組練習(xí)8、“小老師”匯報(bào)結(jié)果4、 要求:5、 1、仔細(xì)聆聽(tīng),認(rèn)真觀察教師的講解和示范 6、 2、在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo),重點(diǎn)幫助一些有困難的同學(xué)練習(xí),同時(shí)要肯定一些動(dòng)作到位的同學(xué) 4、選出各組組長(zhǎng)起到“小老師”的作用7、 5、散點(diǎn)練習(xí)中,在掌握原地運(yùn)球后,創(chuàng)新出自己的運(yùn)球動(dòng)作8、 組織: 教法:1、講解游戲規(guī)則2、分組游戲3、教師巡回指導(dǎo)4、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)要求:1、遵守游戲規(guī)則2、外圍擊球者力度適中防止意外發(fā)生3、運(yùn)球人員積極躲閃的同時(shí)要注意正確的運(yùn)球動(dòng)作姿勢(shì)。4、運(yùn)球人員如將球抱住或抱球跑,則違例。組織:教法:1、教師與學(xué)生一起隨音樂(lè)跳鍋莊舞進(jìn)行放松2、教師點(diǎn)評(píng)和總結(jié) 要求:1、 短時(shí)高效的集合2、身心徹底放松10分鐘13分鐘12分鐘

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