1、班會(huì)課融合心理健康教育的探索與實(shí)踐關(guān)鍵詞心理輔導(dǎo)；班會(huì)課；班主任班會(huì)課是中學(xué)德育工作的重要組成部分，班會(huì)課不僅體現(xiàn)了德育工作的目標(biāo)，更體現(xiàn)了不同的管理思想，是中學(xué)德育工作的重要載體，也是班級(jí)管理工作中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)和有效形式。一個(gè)學(xué)校的心理輔導(dǎo)教師時(shí)間和精力都是有限的，不可能給全校的學(xué)生都進(jìn)行面對(duì)面的個(gè)體心理輔導(dǎo)，也無法及時(shí)關(guān)注所有學(xué)生存在的心理問題。因此，筆者認(rèn)為，在傳統(tǒng)的主題班會(huì)課中融入心理輔導(dǎo)的手段，不僅能夠減輕專職心理輔導(dǎo)教師的負(fù)擔(dān)，還能夠給傳統(tǒng)的主題班會(huì)課帶來新的活力，使班會(huì)課堂的氛圍變得更生動(dòng)有趣、更受中學(xué)生的歡迎，促使學(xué)生個(gè)體與集體的共同發(fā)展，從而實(shí)現(xiàn)更好的教育效果。二、班會(huì)課融

2、合心理健康教育的意義（一）認(rèn)識(shí)內(nèi)在在班會(huì)課中融入心理輔導(dǎo)手段能夠讓中學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己和欣賞自己，能夠在班會(huì)課進(jìn)行過程中引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的能力、特長、性格、優(yōu)缺點(diǎn)等作符合客觀事實(shí)的評(píng)價(jià)；在此基礎(chǔ)上接受自己的優(yōu)勢與不足，從喜歡與認(rèn)識(shí)自己開始制訂切合實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)與人生理想，拋棄華而不實(shí)的期望與要求，努力發(fā)掘自身的潛能；最大努力對(duì)待過程，坦然處之面對(duì)結(jié)果。影響中學(xué)生心理問題的其中一個(gè)因素就是不能正確地認(rèn)識(shí)自己，過度則產(chǎn)生狂妄自大、不足則產(chǎn)生自卑菲薄。因此在班會(huì)課過程中恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用心理輔導(dǎo)手段，能夠幫助學(xué)生從接納自己開始，形成良性發(fā)展的自我意識(shí)。（二）認(rèn)識(shí)外在班會(huì)課是一種團(tuán)體活動(dòng)，融入適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)手段

3、有助于幫助學(xué)生建立與同伴的良好人際關(guān)系，培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展能力。通過學(xué)習(xí)接納與欣賞他人而養(yǎng)成的寬容品質(zhì)，也會(huì)使自身能夠快速地被同伴和集體所接受。良好的溝通交往能力可以幫助學(xué)生在面對(duì)各種壓力的時(shí)候，以積極的心態(tài)去面對(duì)和接受。影響中學(xué)生心理問題的一個(gè)因素就是個(gè)體與集體脫離，這種被集體排斥的感覺會(huì)轉(zhuǎn)化為對(duì)同伴的猜忌、畏懼、妒忌等，面對(duì)壓力的時(shí)候常常孤獨(dú)和壓抑。心理輔導(dǎo)融入型的班會(huì)課有利于幫助學(xué)生了解人與人之間相處的原則，掌握與同伴溝通的技巧，使他們學(xué)會(huì)及時(shí)改變自身去適應(yīng)環(huán)境。（三）培養(yǎng)意志（四）尋找方法目前，大量的專家學(xué)者不停地宣講新課改的精神，大力研究形式多樣的教學(xué)方法。但是現(xiàn)實(shí)教育里的中考與高考

4、唯一出口依然是分?jǐn)?shù)。某某重點(diǎn)中學(xué)的錄取分?jǐn)?shù)依然是每個(gè)家長與學(xué)子無比揪心的話題。各種五花八門的教學(xué)方法其實(shí)最終的目的還是希望學(xué)生能夠在試卷上多爭取分?jǐn)?shù)。在這種大前提下，班會(huì)課融合心理健康教育的一個(gè)重要功能就是引導(dǎo)學(xué)生找到適合自己實(shí)際情況的有效學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)是中學(xué)生的主要任務(wù)，也是幫助中學(xué)生培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、發(fā)掘潛能的重要途徑。有效的學(xué)習(xí)方法能夠讓學(xué)生變得積極學(xué)習(xí)和善于學(xué)習(xí)，也能夠幫助其建立合理的自信心與良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。導(dǎo)致中學(xué)生心理問題的因素有來自考試的焦慮、缺乏自信等。因此通過周期性的心理輔導(dǎo)融入型的班會(huì)課能夠引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)潛能，分析學(xué)習(xí)中存在的各種問題。對(duì)不同層次的學(xué)生提供不同的學(xué)習(xí)

5、方法和策略，引導(dǎo)學(xué)生變換角度去創(chuàng)造性地解決問題，用一種健康積極的心態(tài)去面對(duì)考試，心理輔導(dǎo)融入型的班會(huì)課能夠?yàn)槌跞膶W(xué)生帶來意料之外的良好效果。三、班會(huì)課融合心理健康教育的模式（一）奧斯本的腦力激蕩奧斯本提出的腦力激蕩主要是通過集體思考與討論的方式，使觀點(diǎn)與想法相互激蕩，產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，以引出更多的新觀點(diǎn)或新想法的方法。一般來說，這種模式的班會(huì)課要經(jīng)歷以下幾個(gè)步驟：（1）提出問題：例如本次班會(huì)課要解決的問題是我管轄的課桌座位半米包干區(qū)范圍內(nèi)出現(xiàn)了不是我扔的垃圾，怎幺辦？（ 2）申明規(guī)則：奧斯本提出了 “腦力激蕩 ”的四條著名規(guī)則，即：不要批評(píng)別人的意見；觀點(diǎn)與意見越多越好；自由思考，容許異想天開；可以將別人的觀點(diǎn)進(jìn)行組合或改進(jìn)。（ 3）營造氣氛，鼓勵(lì)各抒己見。（ 4）記錄有效的觀點(diǎn)與意見。（ 5）在符合大多數(shù)人意愿的前提下制訂共同的規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)。（ 6）一旦規(guī)則被制定下來，則需要全班學(xué)生共同貫徹監(jiān)督執(zhí)行。對(duì)于腦力激蕩所產(chǎn)生的各種觀點(diǎn)與意見，包括具體的規(guī)則與規(guī)則不能被執(zhí)行時(shí)所采用的懲罰方式，最終可采用民主投票的方式?jīng)Q定，并由全班共同討論改進(jìn)或完善后才最后進(jìn)行實(shí)施。由于規(guī)則的產(chǎn)生來自于學(xué)生群體的本身，因此普遍能夠被大多數(shù)學(xué)生認(rèn)同和接受，因此這種班會(huì)課模式具有易實(shí)施、效果好的優(yōu)點(diǎn)。（二）勒溫的敏感性訓(xùn)練勒溫在研究團(tuán)體動(dòng)力過程中，發(fā)明了敏感性訓(xùn)練這一心理教學(xué)形式，這一特殊教學(xué)形式被著名心理家