1、 電腦操作者的職業(yè)危害及預(yù)防對策隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進展、人民生活的提高，電腦將將快速作為工業(yè)、農(nóng)業(yè)、商業(yè)、金屬、國防、學(xué)校和家庭的常用工具，關(guān)心人們完成各種工作，因此將有越來越多的人接觸電腦。 電腦操存在哪些職業(yè)危害因素呢？ 1、電腦的物理因素。電腦有電磁輻射，在它的四周可測得X射線、可見光、紫外線、紅外線、特高頻、超高頻、極高頻、高頻、甚高頻、中頻、低頻、甚低頻、極低頻、靜電場，但劑量很低，均不超過各自現(xiàn)行的衛(wèi)生標準。因此一般認為電腦對人不是一個有危害的輻射源，然而它的眩光和閃耀對眼有損害。近來國際衛(wèi)生組織指出，電腦極低電磁輻射可能產(chǎn)生不良的妊娠結(jié)果。 2、電腦操作室的環(huán)境因素。電腦操作室多

2、為空調(diào)室，微小氣候恒定，這樣夏怎么著季節(jié)室內(nèi)外溫差大，可能是電腦操感冒發(fā)生率較高的緣由。有道電腦操感冒發(fā)生率為3514%625%。 空調(diào)超凈，高效過濾器過多地吸附了空氣中的陰離子，而陽離子相對增多，使得空氣中陰陽離子的正常比值（1112）失調(diào)，從而使人體正常功能發(fā)生紊亂，以致產(chǎn)生一些特別癥狀。 高濃度臭氧具有殺菌消毒使用，低濃度臭氧可抑制細菌繁殖。由于空調(diào)系統(tǒng)各部件地臭氧有衰減作用，電腦室內(nèi)各種儀器設(shè)備和人員消耗臭氧，本身為強氧化劑的臭氧，自然消逝也快。電腦操作室臭氧幾乎沒有或濃度極低。這樣，一旦電腦操作室空氣被污染，就可能導(dǎo)致細菌繁殖，危害電腦操作員身體健康。國內(nèi)有些電腦操作室CO2濃度和細

3、菌總數(shù)顯著超過衛(wèi)生標準，甚至有的檢出病原菌。 3、電腦的工效學(xué)因素。電腦操作員工作范圍有限，又是長時間坐姿勢，兩臂半曲前伸呈肯定強迫體位，伴有頭、眼、手指的細節(jié)不止頻繁運動。長期從事這種靜力作業(yè)，可產(chǎn)生頭痛、眼和骨骼肌不適、疲憊與肌肉痛苦。 電腦操作員的眼每天要在熒屏、文件、鍵盤間移動，其次數(shù)可高達1萬次，加上各視點間亮度及視距的頻繁變化，可致眼不適、眼疲憊，甚至消失臨時性近視和繼發(fā)性頭痛。 固定式桌椅影響坐姿；或雖有符合工效學(xué)的桌椅，但不符合工效學(xué)原則坐姿；或不良習(xí)慣的坐姿，均會造成背腰肌肉緊急，并以大腿來維護平衡，極易引起腰背不適、痛苦和疲憊。國內(nèi)曾經(jīng)有一調(diào)查資料，發(fā)覺桌子均為固定式，椅子

4、有固定式和可調(diào)式轉(zhuǎn)椅，分別為296%和704%；而符合工效學(xué)的姿勢，初始姿態(tài)占37%，一個工作日動態(tài)姿勢占227%，明顯占比例太小。 長時間操作電腦對健康的影響，表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥、骨胳肌不適和眼不適。神經(jīng)衰弱綜合癥主要表現(xiàn)為頭痛、頭昏、多夢、記憶力減退。眼不適電腦操主訴主要為眼疲憊、視物模糊、眼痛?？陀^檢查視力下降，特殊是近視力下降，眼電圖檢查，發(fā)覺工作后振幅降低、舒張時間延長。視疲憊測定呈現(xiàn)明顯視疲憊。目前認為電腦視屏眩目、反光、閃耀和文字的輝度是造成視疲憊的緣由。過度凝視、頻繁調(diào)整和適應(yīng)是視覺癥狀增加的緣由。電腦操骨骼肌不適，主要表現(xiàn)為頸肩腕綜合癥，最常消失頸、肩、臂、手腕酸痛?？陀^檢

5、查彌溫性壓痛。探其緣由可能在于從事電腦操作是一項靜力作業(yè)，伴有頭、眼、手、指的細小頻繁運動，時間長，工作量大，若是坐姿不良將更加嚴峻。 電腦操皮炎和感冒的發(fā)生率，國外皮炎發(fā)生率高于感冒，而國內(nèi)的情形正好相反。皮炎主要發(fā)生在面部，伴潮紅和脫屑，一般呈錢串狀。發(fā)生皮炎的主要緣由在于電腦室的低濕度。 電腦對操生殖的影響迄今尚無明確結(jié)論。國外集中討論電腦對妊娠結(jié)果的影響，指出在妊娠頭3個月接觸電腦每周超過20小時，其流產(chǎn)危急度明顯上升。最有可能影響妊娠結(jié)果來源于兩個因素：疲憊和憂慮及來自電腦的低頻電磁場。通過調(diào)查上海、南京電腦對女性操的妊娠影響，按懷孕時年齡與對比組配對進行各項指標統(tǒng)計。共349對，其

6、中上海234小時，南京115對，結(jié)果發(fā)覺先兆流產(chǎn)、自發(fā)性流產(chǎn)（小于3個月）的特別發(fā)生率明顯高于照相，并具有統(tǒng)計學(xué)意義。 鑒于電腦作業(yè)對健康有肯定影響，電腦的使用面日放，人數(shù)日增，在目前尚未有比較科學(xué)的衛(wèi)生標準和完善的預(yù)防措施出臺之前，電腦操應(yīng)盡可能從以下幾方面著手，減輕或防止電腦操作對健康的影響。 1）保持良好的工作環(huán)境。室內(nèi)小氣候、空氣清潔度要達到衛(wèi)生標準的要求，空氣中要有足夠的負離子，正負離子濃度比例適中和肯定濃度的臭氧。限制閑雜人員入內(nèi)，禁止有呼吸道病患者進入。人工采光照明要有足夠的照度，所用照明光源好，顯色性強，不要產(chǎn)生陰影和眩光，更應(yīng)避開頻閃效應(yīng)。 2）選擇合格的器材設(shè)備。電腦的電磁

7、輻射劑量必需達到衛(wèi)生標準，配置符合各種身材使用的可調(diào)式桌椅，視屏、鍵盤和座椅的位置凹凸，距離遠近，均應(yīng)隨人而異可作調(diào)整，使得操作人員工作時，獲得眼一熒屏、手臂鍵盤的最好協(xié)調(diào)和最佳位置。 3）健康體檢。視力差、眼疾患、頸椎先天性畸性、頸椎病人員不宜從事電腦工作。電腦作業(yè)人員必需定期檢驗，特殊留意視力檢查，發(fā)覺電腦作業(yè)對操健康有影響，應(yīng)盡早處理。妊娠頭3個月內(nèi)，要避開長時間地行電腦工作。 4）養(yǎng)成符合人類工效學(xué)的工作姿態(tài)。頭向前傾小于30，不得過分前彎，可使頸部不適、痛苦、背部不適癥狀發(fā)生率下降；上臂不行與前臂成直角，前臂招高530，增加手臂休息頻度、削減手臂不適而引起的勞損，降低頸、臂、手痛苦的發(fā)生率；腰背要有靠，以降低腰背肌的緊急程度，削減疲憊；座高調(diào)至大腿與小腿成直角，腳踏在地板或踏板上，而不使大腿背側(cè)受壓或大腿懸空，引起下肢痛苦麻木。 5）訓(xùn)練規(guī)范化工作。遵守規(guī)定工作時間和工間休息時間，電腦操作1小時，休息10分鐘；執(zhí)行熒光屏字符和屏面亮度對比度的