1、第一單元做自尊自信的人(七年級下冊)1自尊、自愛、不做有損人格的事。自尊、自愛、不做有損人格的事。2養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度，體會自強不息的意義。體會自強不息的意義。1什么是自尊？自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)?？键c拓展：自尊的形成。(1)自尊是通過社會比較形成的。我們每個人都有了解自己的需要，都需要知道自己在團體和社會中所處的位置，從而體會自身的價值。(2)只有比較才有自尊，沒有比較就沒有自尊。比較主要有兩種方式：一種是與比自己強或好的人比較，稱為上行比較；另一種是與比我們?nèi)趸虿畹娜吮容^，稱為下行比較。無論是與比自

2、己強的人比較，還是與比自己差的人比較，都不會必然導致積極的或消極的效果。究竟會產(chǎn)生哪種效果，取決于具體的情境。2個人的尊嚴為什么要與祖國和民族的尊嚴緊緊連在一起？如果沒有國家和民族的尊嚴，我們個人也很難有真正的自尊。我們不但要維護個人的尊嚴，還要維護國家和民族的尊嚴。當祖國日益走向繁榮富強時，我們就會感到由衷的自豪和快樂。3自尊與知恥的關(guān)系(1)真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人。(2)知恥是自尊的重要表現(xiàn)。唯有知恥，才有自尊。一個知恥的人會對自己不恰當、不合適的行為感到慚愧和難為情，并勇于承認錯誤，改過自新。(4)在尋找自尊的過程中，要正確對待自己的缺點，將缺點轉(zhuǎn)化為優(yōu)點，避免產(chǎn)生對成長非

3、常不利的沉重的恥辱感。誤區(qū)警示：知恥就會失去自尊。點撥：做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人。(1)知恥是自尊的重要表現(xiàn)。唯有知恥，才有自尊。如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。(2)自尊的人應(yīng)該“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，在壓力面前保持自己的正氣尊嚴，決不做那些有損自己尊嚴的事，在是非面前保持高尚的情操。只有這樣才能為自己贏得尊重，才能體驗到自尊帶來的快樂。4什么是虛榮心？虛榮心有什么危害？(1)虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。(2)虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總

4、是過分在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點兒否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。自尊虛榮心含義自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。途徑靠加強自己的道德修養(yǎng)和提高自身素質(zhì)來贏得他人的承認。通過表面和形式上的浮華來博得人們的稱贊。表現(xiàn) 謙虛謹慎，居功不傲，不斷進步。自吹自擂，不肯承認自己的不足。考點拓展：自尊與虛榮心的區(qū)別。5.為什么要尊重他人？(1)我們的自尊經(jīng)常受到他人的呵護與關(guān)愛，我們有責任關(guān)注他人的自尊，維護他人的尊嚴。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。(2)尊重他人就是尊重自己，不尊重他人的人不可

5、能贏得他人的尊重。(3)尊重他人能快樂自己，提升自己。6在生活中，我們應(yīng)怎樣尊重他人？(1)尊重他人的最基本的表現(xiàn)，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。(2)善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。(3)要善于欣賞、接納他人，允許他人有超越自己的地方；不做有損他人人格的事情，不能取笑他人的缺陷、缺點。7什么是自信？自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標。8自卑、自負、自信的區(qū)別有哪些？(1)自卑的人，輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。(2)自負的人，自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。(3)只有自信的人能

6、夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點，也能看到自己的缺點。9自信者擁有哪些追求成功的良好心理品質(zhì)？(1)樂觀。對于結(jié)果不甚明朗的事情，自信的人能沉住氣，相信自己，想方設(shè)法創(chuàng)造條件，使目標逐漸清晰，對完成任務(wù)充滿希望。(2)進取。自信的人更看重自己解決問題的能力，他們的快樂不是來自他人的表揚和嘉獎，而是來自絞盡腦汁攻克難關(guān)后的豁然開朗。(3)專注。自信的人目標明確，主次分明，不會感情用事，不會被與任務(wù)無關(guān)的事情干擾。誤區(qū)警示：有了自信心，任何事情都可以做好。點撥：一個人的成才與成功離不開自信心，但并不等于有了自信心就能做好任何事情，還需要堅強的意志、良好的性格，還需要與他人比較，揚長避短。任

7、何人只要具備充分的自信心，意志堅強，拼搏進取，就可能取得成功。10如何做一個自信的人？(1)發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。(2)增強信心與實力，雄厚的實力是增強信心的最重要支柱。(3)把個人命運與祖國發(fā)展聯(lián)系在一起，增強民族自信心，我們的自信才有堅如磐石的根基。誤區(qū)警示：要樹立自信就要忽視缺點和不足。點撥：缺點和不足是影響自信的一個重要因素。人們往往會因為自己在某些方面存在的不足、缺點或缺陷，影響了自信心的確立。因此，要樹立真正的自信，就要正視自己的不足，并想辦法加以克服和彌補，使之變?nèi)鯙閺姟．斠粋€人通過艱苦的努力，彌補了自己的不足，變得堅強有力的時候，才能有真正的自信。命題點1做一個自尊的人

8、1(2016安徽)下列做法中體現(xiàn)自尊的是( )A課堂上總不敢回答老師提問B一定要買比同桌更好的書包C向同學承認錯誤并加以改正D為了好名次考試抄同學答案C2(2014孝感)下面幾種行為，按“自尊、自信、自立、自強”四種心理品質(zhì)依次對應(yīng)排序，順序正確的一組是( )(導學號69892068)我的衣服自己洗、作業(yè)自己獨立完成不待揚鞭自奮蹄當老師把出黑板報的任務(wù)交給小蘭時，小蘭微笑著說：“Yes，I can！”在公共場所，我會約束自己的行為，注意自己的形象ABC DB命題點2做一個自信的人3(2016咸寧)著名運動員寧澤濤在參加世界游泳錦標賽100米自由泳決賽奪冠后說：第一次參加世界大賽非常緊張，之前的外訓對我非常重要，布朗教練給我灌輸了非常強大的信心，一直激勵著我，讓我一場一場去拼，跟高手去對決，寧澤濤的這段話