21(4)排球及游戲_第1頁
21(4)排球及游戲_第2頁
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文檔簡介

1、排球及游戲年級七年級人數課型1 1 讓學生了解體側墊球動作的正確方法。教學2 2、通過本課學習，使大部分學生能做出兩臂夾緊，冋側臂稍高的體側墊球動作。目標3 3、學生注意聽取教師講解和認真看示范，并能按教師要求練習。教學1 1 排球（體側墊球）內容2 2、游戲重點彎道跑時身體重心的控制難點學生身體各部分協(xié)調用力的能 力課的 部分課的內容教師活動學生活動組織與要求時間 次數課堂常規(guī)集合列隊組織學生列隊體育委員整隊、檢查服組織：師生問好宣布課的內容裝、報告人數1 1 次明確課的要求向老師問好聽口令快、靜、齊地列隊列練習口令指揮隊列練習隊4-64-6認真聽教師講解 了解本課的要求準熱身活動：熱身跑：

2、組織 1 1 路縱隊備田徑場 4 4 圈組織學生熱身跑整齊地參加熱身跑部徒手操：4X84X8分1 1 頭部運動2 2、 擴胸運動3 3、 體轉運動4 4、弓步壓腿帶領學生進行熱身練習跟體委認真做徒手操， 力求動作規(guī)范，整齊、 有力廣播體操隊形5 5、 體前屈6 6、 踝腕繞環(huán)課的 部分課的內容教師活動學生活動組織與要求時間 次數要求：如圖：1.1.每位同學必須按規(guī) 定的動作完成游戲。8 8 1010課的 部分課的內容教師活動學生活動組織與要求時間 次數正面雙手墊球甲將球放在地上， 向乙 的兩側進行地滾球，乙要求：1 1、正面對準來 球，兩臂伸直、夾緊、教師講解要求采用適合自己的準備提肩示范并組

3、織學生練習姿勢快速移動，力爭在 最短時間手觸球。2 2、用腕關節(jié)以上小臂處擊球20203 3、擊球時蹬地，身體基 本體側墊球巡回指導并及時糾錯一人拋球，另一人通過 快速移動接住拋球。重心前移，上下肢協(xié)調部用力分學生分成四小組。 按規(guī)則認真練習游戲游戲（打野鴨子）1 1、 教師講解要求和規(guī) 則2 2、 組織學生練習并參 與方法：圈外為獵人，圈 內為鴨子，用排球擊中 圈內鴨子的出圈變?yōu)?獵人8 8 10103 3、提示學生注意安全 師生一起游戲收拾器材組織學生收拾器材結集合列隊組織學生放松收拾器材束放松身心小結本課跟著老師做放松練習3-53-5部小結本課宣布下課聽老師小結分宣布下課 師生再見和老師告別場地 器材平整場地一 塊預計 練習40%-50%40%-50%預計平均心率135排球 2020 個密度教學反思在七年級年段去學習體側墊球有一定的難度，大部分冋學基本都能做出動作，但

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