1、一論文發(fā)表專(zhuān)家一中國(guó)學(xué)木期刊風(fēng)大學(xué)生心理教育論文大學(xué)生心理健康論文：淺談當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理壓力及其緩解策略摘要大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量連年上升，又受到國(guó)際金融危機(jī)的影響，大學(xué)生就業(yè)壓力越來(lái)越大。文章分析了大學(xué)生就業(yè)心理壓力產(chǎn)生的根源，并提出了緩解大學(xué)生就業(yè)壓力的策略。關(guān)鍵詞畢業(yè)生就業(yè)壓力策略作者簡(jiǎn)介王俊鋒（1976-），女，吉林遼源人，長(zhǎng)春大學(xué)公共外語(yǔ)教研部，講師，研究方向?yàn)閼?yīng)用語(yǔ)言學(xué)。（吉林長(zhǎng)春130022）左欣（1978-）,女，吉林長(zhǎng)春人，長(zhǎng)春工業(yè)大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，講師,研究方向?yàn)檎Z(yǔ)料庫(kù)語(yǔ)言學(xué)和認(rèn)知語(yǔ)言學(xué)。（吉林長(zhǎng)春130000）中圖分類(lèi)號(hào)G444文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼A文章編號(hào)1004-3985（2010）3

2、6-0103-01一、引言教育部部長(zhǎng)袁貴仁曾經(jīng)指出，國(guó)際金融危機(jī)對(duì)我國(guó)就業(yè)的不利影響還沒(méi)有消除，整個(gè)宏觀(guān)層面就業(yè)形勢(shì)就很?chē)?yán)峻。2010年的畢業(yè)生人數(shù)630萬(wàn)，再加上往屆沒(méi)有實(shí)現(xiàn)就業(yè)的，需要就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量之大可想而知。由此可見(jiàn)，當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻，使得就業(yè)”成為當(dāng)代大學(xué)生最大的壓力來(lái)源。絕大多數(shù)畢業(yè)生存在焦慮、壓抑等就業(yè)心理壓力。壓力過(guò)大會(huì)妨礙畢業(yè)生的順利就業(yè)，不利于他們的身心健康，論文發(fā)表專(zhuān)家一團(tuán)中國(guó)學(xué)木期刊洌可能會(huì)發(fā)生抑郁、失眠等癥狀?？梢?jiàn)，積極幫助大學(xué)生調(diào)節(jié)和緩解就業(yè)心理壓力意義重大。二、當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理壓力的主要根源心理壓力”是人們?cè)谏钪懈惺艿搅送{性的刺激情境或事件而形成的持續(xù)緊

3、張的綜合心理狀態(tài)，它的產(chǎn)生取決于壓力源及個(gè)體意識(shí)。大學(xué)生就業(yè)心理壓力是大學(xué)生在面臨就業(yè)困境時(shí)產(chǎn)生的持續(xù)緊張的心理狀態(tài)，這種壓力的產(chǎn)生既有外在的客觀(guān)原因，又有大學(xué)生自身的主觀(guān)因素。1. 大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)連年上升。自1999高校擴(kuò)招后，我國(guó)的高等教育進(jìn)入了一個(gè)嶄新的發(fā)展階段，2001年全國(guó)大學(xué)畢業(yè)生為114萬(wàn),2005年有338萬(wàn)，2010年則達(dá)到630萬(wàn)，10年增加了516萬(wàn)。大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)的大量增加，給人才需求市場(chǎng)帶來(lái)很大的壓力。在此過(guò)程中，部分高校并沒(méi)有以市場(chǎng)需求為導(dǎo)向，盲目地設(shè)置專(zhuān)業(yè)及擴(kuò)大招生規(guī)模，致使培養(yǎng)出來(lái)的人才不符合社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)和用人單位具體的要求，既浪費(fèi)了資源，也導(dǎo)致了大學(xué)生就業(yè)的供

4、給失衡，不同程度地阻礙了大學(xué)生順利就業(yè)。2. 當(dāng)代大學(xué)生的就業(yè)期望值過(guò)高。當(dāng)代大學(xué)生思維活躍、樂(lè)觀(guān)自信，都?xì)v經(jīng)十幾年寒窗苦”的磨煉，對(duì)未來(lái)滿(mǎn)懷憧憬，都懷有很高的期望。而面對(duì)自主就業(yè)、雙向選擇”的就業(yè)現(xiàn)實(shí)，大學(xué)生的高期望與現(xiàn)實(shí)社會(huì)的低接納容易產(chǎn)生矛盾，從而產(chǎn)生心理壓力。同時(shí)，每個(gè)大論文發(fā)表專(zhuān)家一團(tuán)中國(guó)學(xué)木期刊洌學(xué)生都肩負(fù)著家庭的期望。但是，很多家長(zhǎng)并不能正確認(rèn)識(shí)高等教育已從精英教育轉(zhuǎn)變?yōu)榇蟊娀逃默F(xiàn)實(shí)，還盲目樂(lè)觀(guān)地希望子女考上公務(wù)員、當(dāng)高級(jí)白領(lǐng)”等。大學(xué)生要實(shí)現(xiàn)家長(zhǎng)的期望顯然難度大。父母在生活中的言語(yǔ)行為所表達(dá)出來(lái)的期盼，與殘酷的現(xiàn)實(shí)在內(nèi)心形成強(qiáng)烈的矛盾沖突，造成了畢業(yè)生莫名的心理壓力。3.

5、畢業(yè)生就業(yè)觀(guān)念過(guò)于狹隘，追求的就業(yè)目標(biāo)也過(guò)于集中。高校人才培養(yǎng)模式的轉(zhuǎn)變，使畢業(yè)生的就業(yè)制度也隨之變化，用人單位和畢業(yè)生雙向選擇”就業(yè)機(jī)制的轉(zhuǎn)變需要大學(xué)生及時(shí)調(diào)整就業(yè)觀(guān)念以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和人才市場(chǎng)的需求。但是目前很多大學(xué)生的就業(yè)觀(guān)沒(méi)有與時(shí)俱進(jìn)，片面追求優(yōu)厚的物質(zhì)待遇和城市環(huán)境，更多地看好事業(yè)單位、公務(wù)員等，卻不愿到急需人才的西部地區(qū)和廣大農(nóng)村去。這樣導(dǎo)致在大城市、大企業(yè)的人才過(guò)剩，而中小城市和農(nóng)村基層卻人才不足，也導(dǎo)致畢業(yè)生的就業(yè)壓力相對(duì)加大。4. 大學(xué)生的綜合素質(zhì)不高，就業(yè)能力不足。現(xiàn)在一些單位對(duì)畢業(yè)生的綜合素質(zhì)不滿(mǎn)意，反映大學(xué)生不知道自己能做點(diǎn)什么、能做好什么，有的大學(xué)生對(duì)工作缺少熱情和責(zé)任心。高校招生人數(shù)的增加導(dǎo)致各種配套的教學(xué)資源相對(duì)不充足，造成部分學(xué)生素質(zhì)下降。大學(xué)生并沒(méi)有強(qiáng)烈的憂(yōu)患意