1、踩踏事故中的自救踩踏事故中的自救蘭溪市外國語小學(xué)蘭溪市外國語小學(xué)20172017年年4 4月月2014年12月31日晚23時(shí)35分許，上海外灘發(fā)生踩踏事件，造成36人死亡，49人受傷，悲劇就在一瞬間發(fā)生了。 踩踏事故踩踏事故，是指在聚眾集會中，特別是在整個(gè)隊(duì)伍產(chǎn)生擁擠移動時(shí)，有人意外跌倒后，后面不明真相的人群依然在前行、對跌倒的人產(chǎn)生踩踏，從而產(chǎn)生驚慌、加劇的擁擠和新的跌倒人數(shù)，并惡性循環(huán)的群體傷害的意外事件。歷史上最悲慘的踩踏事故發(fā)生在1990年的麥加，麥加朝圣的最后一天，米納廣場上舉行的朝圣儀式最后一個(gè)環(huán)節(jié)擲石驅(qū)魔儀式中，有1426名朝覲者因發(fā)生擁擠踩踏被踩死或窒息而死。容易發(fā)生踩踏事件的

2、場所：體育場館；中小學(xué)校；商場；宗教場所；公共娛樂場所等踩踏事故分為四個(gè)階段，那么我們應(yīng)該如何應(yīng)對并采取有效的安全自救措施呢？階段一：初遇擁擠人群如何應(yīng)對階段一：初遇擁擠人群如何應(yīng)對要訣：陷入擁擠不慌亂，警惕摔倒是關(guān)鍵。階段二：陷入擁擠人群如何應(yīng)對實(shí)實(shí) 際際 演演 練練情形：人流量大，但移動不快。措施：左手握拳，右手握住左手手腕，放于胸前。實(shí) 際 演 練情形：已陷入擁擠人群。措施：保持先前動作，形成三角保護(hù)取姿勢，彎下腰，降低重心，以防摔倒。情形：已遇到踩踏。措施：設(shè)法靠近墻壁，雙手在頸后緊扣，身體蜷縮。階段三：混亂局面的自我保護(hù)實(shí) 際 演 練情形：情形：已遇到踩踏，且無法靠近墻壁。措施：倒下

3、時(shí)，將身體彎曲成弓形，繼續(xù)保持手部姿勢。人體麥克風(fēng)法人體麥克風(fēng)法 如果你身陷一個(gè)人潮洶涌、進(jìn)退不得的人群之中，為了避免發(fā)生踩踏事故，最好的自救方法就是聯(lián)合你前后左右的人一起采用人體麥克風(fēng)法，有節(jié)奏的呼喊：“后退”： 1. 1.迅速與周圍人簡單溝通迅速與周圍人簡單溝通 如果你意識到有發(fā)生踩踏的危險(xiǎn)或者已經(jīng)發(fā)生了踩踏，你要迅速與身邊的人（前后左右的五六個(gè)人即可）做簡單溝通：讓他們也意識到有發(fā)生踩踏的危險(xiǎn)，要他們迅速跟你協(xié)同行動，采用人體麥克風(fēng)法進(jìn)行自救。 2. 2.一起有節(jié)奏地呼喊一起有節(jié)奏地呼喊“后退后退” 你先喊“一、二”， 然后和周圍人一起大聲喊“后退”，如此有節(jié)奏地反復(fù)呼喊。 3. 3.讓更外圍的人加入呼喊讓更外圍的人加入呼喊 在核心圈形成了一個(gè)穩(wěn)定的呼喊節(jié)奏之后，呼喊者要示意身邊的人一起加入呼喊，以此把呼喊聲一直傳遞到擁擠人群的最外圍。 4. 4.最外圍的人迅速撤離疏散最外圍的人迅速撤離疏散 如果你是身處擁擠人群最外圍的人，當(dāng)你聽到人群中傳出有節(jié)奏的呼喊聲（“后退”）時(shí)，你應(yīng)該意識到這是一個(gè)發(fā)生踩踏事故的警示信號，此時(shí)你要立即向外撤離，并盡量讓你周圍的人也向外撤離，同時(shí)盡量勸阻