1、2 人活在這個世界上，不可能都是一帆風順的，或遇到困難，或遇到挫折，或遇到變故，或遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正?，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。3 不可否認，當這些現(xiàn)象出現(xiàn)時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人。當遇到這些現(xiàn)象時，人的這些表現(xiàn)都很正常。因為人是有思想的高級情感動物。但這些表現(xiàn)不能太過，否則你會

2、活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。4 因此，我們在生活中要學會用陽光般的心態(tài)面對生活，以一種積極的、向上的、寬容的心態(tài)去面對所有的一切。這樣的心態(tài)會帶給你好的心情，讓你忘掉煩惱和疲憊。當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的真理。51 1、好的心態(tài)是心胸豁達的表現(xiàn)、好的心態(tài)是心胸豁達的表現(xiàn)u世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。u心胸豁達的人是真正的強者，好的心態(tài)則是他們的情緒體驗。樂觀者能應付生活險境，掌握自己的命運。62 2、好的心態(tài)是健康的法寶、好的心態(tài)是健康的法寶u悲觀的情緒不僅會造

3、成代謝功能的失調(diào)，如心率、血壓、消化功能的紊亂，而且會使降低免疫功能等。而積極樂觀的心態(tài)往往會使生病的人忘記痛苦，甚至會使生病的人活得更久一些。73 3、快樂是人際交往的基礎(chǔ)、快樂是人際交往的基礎(chǔ)u你給予別人快樂，就會得到快樂。在人與人相聚時，你快樂的心情，微笑的表情，詼諧的語言會像春風一樣溫暖別人的心，驅(qū)除心中的煩惱。當人們從你這里得到這些美好的心靈享受之后，對你會油然產(chǎn)生一種感激之情，甚至贊賞的目光，會覺得你有一種“精神引力”，愿意與你交往。這樣，你會加倍地得到別人帶給你的快樂。84 4、好的心態(tài)是工作順利的條件、好的心態(tài)是工作順利的條件u知足常樂指的是心平氣和地對待當前的各種境遇，確定一

4、個切實可行的可望可及的追求目標，不要有過高的奢望，也不要過低的看待自己。樂觀地對待自己的工作，是工作順利的條件，期望過高或總是感到不如意，那么工作反而不順利，進而產(chǎn)生悲觀失望的情緒，處于一種惡性循環(huán)的情緒與行為之中。910 然而，陽光般的心態(tài)來之不易，不是每個人都能輕易做到的。它需要豐富的生活閱歷，充實的知識和對待人生的積極態(tài)度，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。所以，從現(xiàn)在起，為擁有陽光般的心態(tài)而努力吧！小故事小故事u 有兄弟二人，年齡不過四、五歲，由于臥室的窗戶整天都是密閉著，他們認為屋內(nèi)太陰暗，看見外面燦爛的陽光，覺得十分羨慕。兄弟倆就商量說：“我們可以一起把外面的陽光

5、掃一點進來。”于是，兄弟兩人拿著掃帚和畚箕，到陽臺上去掃陽光。 等到他們把畚箕搬到房間里的時候，里面的陽光就沒有了。這樣一而再再而三地掃了許多次，屋內(nèi)還是一點陽光都沒有。正在廚房忙碌的媽媽看見他們奇怪的舉動，問道：“你們在做什么？”他們回答說：“房間太暗了，我們要掃點陽光進來?！眿寢屝Φ溃骸爸灰汛皯舸蜷_，陽光自然會進來，何必去掃呢？”11闡述的道理闡述的道理u把封閉的心門打開，陽光自然就會照進來，為你驅(qū)散生活的陰暗。 12 小學生自私的表現(xiàn)形式小學生自私的表現(xiàn)形式1、不講公德。、不講公德。 公德是指廣大公民在社會生活中所應遵循的公德是指廣大公民在社會生活中所應遵循的道德準則?？墒怯行┤藚s漠然

6、視之：如隨地吐道德準則?？墒怯行┤藚s漠然視之：如隨地吐痰、亂扔瓜皮紙屑、亂穿馬路；公共場所大聲痰、亂扔瓜皮紙屑、亂穿馬路；公共場所大聲喧嘩；你這里剛坐下學習，他在那里高談闊論喧嘩；你這里剛坐下學習，他在那里高談闊論或在你旁邊追逐打鬧；有的同學，自己的桌椅或在你旁邊追逐打鬧；有的同學，自己的桌椅收拾得干干凈凈，但把班級和學校的公共區(qū)弄收拾得干干凈凈，但把班級和學校的公共區(qū)弄得臟兮兮。將自個兒的東西看得緊，公家的財?shù)门K兮兮。將自個兒的東西看得緊，公家的財產(chǎn)隨意浪費，這也是不講公德。產(chǎn)隨意浪費，這也是不講公德。 2、嫉妒他人、嫉妒他人。 自私的人嫉妒心強，心目中只有自己，根本不自私的人嫉妒心強，心目

7、中只有自己，根本不能容納別人。如果誰的本事比他強，取得了好成績能容納別人。如果誰的本事比他強，取得了好成績，甚至在容貌、身材、年齡方面超過他，都會感到，甚至在容貌、身材、年齡方面超過他，都會感到難受，于是想方設(shè)法詆毀、誣陷、為難比他強的人難受，于是想方設(shè)法詆毀、誣陷、為難比他強的人。嫉妒心有時會使人引入瘋狂的狀態(tài)，甚至會導致。嫉妒心有時會使人引入瘋狂的狀態(tài)，甚至會導致傷害別人等違法行為。傷害別人等違法行為。怎樣克服自私心理，做一個身心健康的好孩子？陽光心態(tài)之一陽光心態(tài)之一 學會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當這些經(jīng)歷過了，你成長了，自己知道就好了。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。16陽光心態(tài)之二陽光心態(tài)之二 不要對人隨便發(fā)脾氣。17陽光心態(tài)之三陽光心態(tài)之三 能不和人爭吵盡量避免。一個發(fā)怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。18陽光心態(tài)之四陽光心態(tài)之四 不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這