1、1 / 5人教版思想品德七年級上冊知識點歸類第一課 珍惜新起點1、新學校，新同學初中生活新體驗：這里的“新”主要包括新的校園，新的老師和同學，新的班集 體，新的學習天地等等。珍視新友誼：新的班級，我們應該主動結(jié)交新的朋友，一起分享成長的快樂。與新朋友結(jié)伴成長： 我們應該和諧相處， 共同進步， 讓充滿青春氣息的初中生活充 滿陽光。2、創(chuàng)建新集體共同的目標， 前進的動力： 新的班集體應該有嚴明的紀律， 強大的凝聚力， 應該成 為每個成員為之自豪的集體。每個班級成員都要形成為新的班級建設添磚加瓦的共同目 標，讓良好的班集體成為大家團結(jié)奮斗的不懈動力。各盡所能、 發(fā)揮所長， 奉獻集體： 一方面， 每個

2、班級成員都有自己的個性和鮮明的 特點。另一方面，新集體又需要把一個個的個性鮮明的同學擰成一股繩。每一個人都應該 把自己的智慧和熱情奉獻給集體，并且發(fā)揮出最大的光和熱。團結(jié)協(xié)作， 互助前行： 團結(jié)協(xié)作的力量是無窮的， 只有團結(jié)協(xié)作， 才能建設一個美 好的集體，才能充分展示每個同學的聰明才智。第二課 把握學習新節(jié)奏1、學習新天地初中學習與小學相比主要有任務不同， 課程數(shù)量增多， 涉及的知識面更廣、 更深。初中學習新特點主要是對學習的自主性要求更高，不僅要掌握知識本身，還要掌握探索知 識的方法和技巧。做學習的管理者：學會自主學習；提高學習效率；科學安排時間。了解自己的學習方式： 學習的方式多種多樣，

3、 我們一定要找到適合自己的學習方 式，適合自己的方式最好的。同時，老師的教案方法也是多種多樣的，我們還要學會盡量 去適應老師的教案方式。2、享受學習學習中的苦與樂： 學習是苦樂交織的。 我們要正確看待學習生活中的苦與樂， 學會 苦中作樂，明白苦盡甘來的道理，應該對學習始終充滿飽滿的熱情，不留遺憾。我們還要 了解到世界上還有很多少年兒童因各種原因失去了上學的機會。享有學習的權(quán)利是一件值 得高興的事。探索世界的奧妙：當好奇心在學習中得到滿足的時候，通過學習發(fā)現(xiàn)自己的潛能的時候，我們享受學習的快樂。初中階段，我們需要留心周圍的世界，發(fā)現(xiàn)生活中還有更多 有趣的現(xiàn)象和問題，需要我們不斷地探索和發(fā)現(xiàn)。我們

4、要把握好初中的學習生活，為我們 將來奠定基礎；我們要提升我們的精神境界，不斷努力，不斷自我超越。第三課 珍愛生命1、世界因生命而精彩多彩的生命構(gòu)成了繽紛的世界：生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。生命需要相互關愛： 地球上的生命豐富多采， 人類是自然界的一部分。 生命是 頑強的，也是脆弱的。需要每一個人，去關愛與呵護周圍的生命。每種生命都有其存在 的2 / 5意義與價值，各種生命息息相關，需要相互尊重、相互關愛。踐踏地球上的生命，就是 在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。2、人的生命的獨特性每個人的生命都具有獨特性： 每個人老師獨一無二的， 有自己獨

5、特的風格和特點。人類的生命具有獨特性：人的生命獨特性突出表現(xiàn)在：人類的生命最具有智慧。人的生命獨特性更多地表現(xiàn)在： 人的個性品質(zhì)、 人生道路、 實現(xiàn)人生價值的方式和途徑 的多樣性。發(fā)揮自身的獨特性： 每個人要根據(jù)自己的個性， 發(fā)揮自己的優(yōu)勢， 選擇一條適合自 己的，獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。3、珍愛我們的生命永不放棄生的希望： 珍愛生命的人， 無論何時何地， 無論遇到多大挫折， 都不會輕 易放棄生的希望。肯定生命， 尊重生命： 每個人的生命都是有價值的。 實現(xiàn)人生的意義， 追求生命 的價值，要腳踏實地，從現(xiàn)在做起，從一點一滴的小事做起。每個人對國家、社會和

6、他 人都有價值。在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應同樣尊重和善待他人的生 命。世界上沒有十全十美的生命。當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的 希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。延伸生命的價值：生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵。許多人雖然生命已經(jīng)結(jié)束， 可他們?yōu)樯鐣鞯呢暙I卻讓后人受益無窮， 他們的生命價值得以延伸。 我們要珍 愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。第四課 歡快的青春節(jié)拍1、走進青春青春悄悄來：我們身體的變化，意味著我們正在長大，開始從兒童向成年的過 渡，進入青春期，開始人生最美麗的春天。青春期是人一生中身

7、體發(fā)育的關鍵期。我們 的身體將發(fā)生顯著的變化，主要表現(xiàn)在：身體外型的變化；身體內(nèi)部器官的完善；性機能 的成熟。在青春期，我們的身體發(fā)育很快，需要大量的營養(yǎng)。同時會出現(xiàn)一系列特殊的 生理現(xiàn)象，這些都是正常的。我們身體的成長有著不同的韻律。即使同一個人，其不同 身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。成長不煩惱： 在我們的身體變化的同時， 我們的心理也在發(fā)生著一系列的變化。青春期心理充滿矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時讓我們 感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾，它們 也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理

8、矛盾， 是很重要的。解決內(nèi)心矛盾，除了老師、家長、親友以及社會的幫助外，還要自己學會 當自己的“心理醫(yī)生”。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春 期。2、感悟青春青春誤讀： 對于青春的好奇， 我們需要通過同學間的相互交流， 彼此共享成長的 體驗，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人 格獨立也不是故作姿態(tài)。真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫 依賴，勇于為自己行為負責的精神。男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康 發(fā)展。兩者之間可以優(yōu)勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結(jié)的氛圍。青春暢想： 青春不僅僅是身體的

9、變化， 更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài)、 氣質(zhì)、 想象 力和情感中，是一種全新的感覺。青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。有了 這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險的魄力。3 / 53、祝福青春青春的幸福：在青春期，我們會有苦惱，但更多的是夢想，是激情，是幸福。寄語青春： 因為青春是美好的， 所以需要我們仔細體味， 我們應更加珍惜， 開創(chuàng)出 屬于自己的燦爛人生。第五課 自我新期待1、 日新又新我常新自我新認識： 正確認識自己， 就要做到： 用全面的、 發(fā)展的眼光看待自己。 既要 認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)。一個人的美就是外在美與內(nèi)在美的和諧 統(tǒng)一，內(nèi)存美對外在美起促進作用。既要

10、看到自己的優(yōu)點，也要看到自己缺點。每個人 都是變化發(fā)展的，自身優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通 過不斷改正缺點來完善自己。認識自我的途徑： 通過自我觀察認識自己。 要做一個有心人， 經(jīng)常反省自己的點 滴表現(xiàn)，總結(jié)自己。通過他人了解自己。要重視他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析，既不 盲從，也不能忽視。通過集體了解自己。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。2、 發(fā)現(xiàn)自己的潛能認識自我的潛能：自我是發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。人的潛能是多方面的。發(fā)現(xiàn)潛能，是取得成功的重要條件。我們要對自己有一個比較合乎實際的評估，包 括自己的潛能，以判斷今后發(fā)展的方向。發(fā)掘自己的潛能：

11、經(jīng)常給自己積極的暗示， 有利于提高自己的信心和勇氣， 能幫 助我們發(fā)掘潛能。在心中想象出一個理想的形象，激勵自己斗志，有利于釋放自己的潛 能。只有在實踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習慣，從小事做起。3、 自我新形象我心中的理想形象： 認識自己， 發(fā)掘自身潛能， 能更好地更新和完善自己， 向理 想中的自我前進。我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。面對新期待：每個人都期待自己有美好的未來，每個人的自我期待中都包含著對自己未來職業(yè)和生活的希冀。 社會對不同職業(yè)的人也有一種期待。 我們要了解自己的 個性特點與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實際出發(fā)，確

12、定 個人的成長目標。未來新規(guī)劃： 從現(xiàn)在做起， 向著自己的理想前進。 青少年時期的主要任務是生 存知識學習與品德培養(yǎng)。美好目標的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學習習慣，讓我們自省、自 律，養(yǎng)成良好的行為習慣。第六課 做情緒的主人1、豐富多樣的情緒情緒是復雜多樣的，通常我們把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼。情緒會對人產(chǎn)生作用， 影響著人們的行為， 影響著人們的生活。 積極作用： 情緒可 以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。消極作用：情 緒也會使人感到難受，抵制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自 己后悔甚至違法的事情。2、學會調(diào)控情緒情緒是可以調(diào)節(jié)的， 是

13、與個人的態(tài)度緊密相連的。 有積極樂觀態(tài)度的人， 往往會有 更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。理智對情 緒的調(diào)節(jié)十分重要。4 / 5情緒需要調(diào)控。 調(diào)控情緒的具體方法有很多， 比如， 注意轉(zhuǎn)移法、 合理發(fā)泄法、 理 智控制法等。喜怒哀樂， 不忘關心他人。 表面上， 情緒似乎是個人的情感， 實際上， 人的情感具 有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場 合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。我們應對別人情緒給予更多的關心，嘗試去共享彼此 的各種情緒，我們相互的感情會更加深厚。第七課 品味生活1、情趣與興趣情趣是以興趣為基礎產(chǎn)生的，

14、是通過興趣表現(xiàn)出來的。高雅的情趣體現(xiàn)對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。情趣可以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我 們感受到生活中的美，讓生活充滿歡樂。情趣有雅與俗之分， 高雅的情趣有益于身心健康， 符合現(xiàn)代文明的要求， 也符合科 學精神和科學生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠 景，只看到眼前的事物，追求暫時的快樂，這不利于身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。2、追尋高雅生活樂觀、 幽默的生活態(tài)度， 是陶冶高雅生活情趣的重要條件。 樂觀的人， 思想活躍，活潑開朗，富有幽默感，對學習、事業(yè)與前途充滿信心。往往更能體會生活中的美好，更 多地感受生活中的情趣，從而在

15、生活中培養(yǎng)高雅的情趣。好奇與從眾：青少年要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，以培養(yǎng)自己的高雅生活情趣。要學會鑒別不同的情趣，不能盲目從眾，參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會 使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。豐富的文化生活， 是陶冶情操、 追求高雅生活情趣的重要途徑。 我們的基本任務和 主要生活內(nèi)容是學習、全面發(fā)展和提高自己。我們可以根據(jù)自己的興趣愛好、身體條件和 時間的可能性，更多地選擇不同的文化活動內(nèi)容，從豐富的文化活動中，領略生活的真正 意義和情趣。提升情趣， 陶冶情操： 在追求生活情趣的過程中， 我們的情感會受到陶冶， 提升為 情操（一種價值追求的情感）。追求美的情

16、趣，我們的生活多姿多彩；健康高雅的生活情 趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚的情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。第八課 學會拒絕1、身邊的誘惑領獎臺的誘惑： 在成長的歷程中， 我們渴望成功與榮譽， 期望有鮮花和掌聲。 這是 我們積極要求進步的重要表現(xiàn)，我們應通過正當?shù)耐緩胶涂炭嗯慝@得。金錢的誘惑： 對待金錢， 要取之有道， 通過合法勞動和正當途徑來獲得。 決不能沾 染不良行為習慣，更不能觸犯刑法。游戲機的誘惑： 電子游戲集多種技術和眾多學科知識于一體， 它對于開發(fā)人的智 力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對青少年有一定的誘惑。青少年可能通過 玩游戲來適當放松和調(diào)節(jié)自己，但并

17、不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動 堅決抵制這一誘惑。黃賭毒的誘惑： 毒品包括許多種類， 對人的危害性極大。 吸毒違法、 販毒有罪。 賭 博是一種不正當?shù)膴蕵?，是一種惡習，上癮就很難回頭，可能會發(fā)展到騙、偷，搶的違法 犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財產(chǎn) 安全的社會穩(wěn)定的毒瘤?？傊?，在我們周圍存在著很多的誘惑。學會分辨并自覺抵制它們 的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價。2、學會拒絕不良誘惑5 / 5不良誘惑能戰(zhàn)勝：勇敢的人取悅于戰(zhàn)勝不良誘惑，聰明的人能想出各種辦法抗拒不良誘惑。戰(zhàn)勝不良誘惑的方法： 結(jié)合自己的實際，

18、 用科學的態(tài)度、 堅強的意志、 清醒的頭腦 和正確方法（如避開誘因法；婉言謝絕；提高自制力；專時專用，改正不良習慣等），擺 脫不良誘惑，避免對自己的危害。第九課 保護自我1、身邊的侵害與保護種種侵害： 青少年正處于長身體、 長知識的重要時期， 各方面很不成熟。 由于生活 環(huán)境復雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心 健康的現(xiàn)象，還時有發(fā)生。青少年在面對侵害行為、 自然災害和意外傷害時， 往往因處于被動地位而受到侵 害。必須加強自我保護。面對突發(fā)的事故和侵害，應該積極爭取社會、學校和家庭等方面 的保護；如果這些保護不能及時到位，我們要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法 權(quán)益。2、防范侵害，保護自己提高警惕： 保持高度警惕是