1、你在為誰讀書? ? ?“為什么讀書？”這看似一個簡單的問題，但每個人的答案又不盡相這看似一個簡單的問題，但每個人的答案又不盡相同。有人為了自己讀書，有人為了家庭讀書，有人同。有人為了自己讀書，有人為了家庭讀書，有人為了社會讀書為了社會讀書諸如此類，不勝枚舉。但不管你諸如此類，不勝枚舉。但不管你為了誰、為了什么讀書，都應該有一個明確的目標。為了誰、為了什么讀書，都應該有一個明確的目標。只有確立了目標，在讀書的過程中我們才不至于迷只有確立了目標，在讀書的過程中我們才不至于迷失方向，丟掉自我。知識需要一點一滴的積累。一失方向，丟掉自我。知識需要一點一滴的積累。一個人要想成功，就需要持久的學習?，F(xiàn)在的

2、學習是個人要想成功，就需要持久的學習?，F(xiàn)在的學習是我們將來成功的保障。要想鑄就明日的輝煌，我們我們將來成功的保障。要想鑄就明日的輝煌，我們就得從現(xiàn)在開始好好讀書。讀書可以為我們創(chuàng)造一就得從現(xiàn)在開始好好讀書。讀書可以為我們創(chuàng)造一個真正美好的未來，實現(xiàn)我們的人生理想。因此，個真正美好的未來，實現(xiàn)我們的人生理想。因此，我們每個人都是在為自己讀書。我們每個人都是在為自己讀書。好好讀書益處多多1,2,3,4,5,6,7,8,9.1,2,3,4,5,6,7,8,9.啟思錄-小故事大啟迪西撒哈拉沙漠中，有一個小村莊比賽爾，它在被發(fā)現(xiàn)之前，還是一塊貧瘠之地。那里的人沒有一個走出過沙漠。據(jù)說不是他們不愿離開那兒

3、，而是他們嘗試過很多次都沒能走出去。一個現(xiàn)代的西方人到了那兒，聽說了這件事后，決心做一次試驗。他從比賽爾村向北走，結(jié)果三天半就走出來了。經(jīng)過此事，他終于找到了比賽爾人走不出沙漠的原因：他們根本不認識北極星。因此，他告訴當?shù)氐囊晃磺嗄辏阂胱叱錾衬?，只要白天休息，夜晚朝著北面那顆星走，就能走出大漠。那個青年照著他的話去做，三天后果然來到了沙漠邊緣。青年人也因此成了比賽爾的開拓者，他的銅像被豎在了小城中央。銅像的底座上刻著一行字：新生活從選定目標開始。讀了這個故事，你想到了什么？學生的自我因素我不知從何學起心中沒有目標為什么讀不好書（1）游戲:目標搜索游戲類型：自我管理、自我認識 所需材料：每人一

4、張白紙、筆游戲目的：1學會樹立目標意識，讓目標引領(lǐng)自己的行為。2澄清并明確自己近期的目標，懂得分清主次。游戲步驟：1.請同學們在紙上寫出你近期內(nèi)要完成的五件重要事情。如學習、交友、旅游、練字、買衣服、讀完某一本書或參加某方面活動等等。2.假如你現(xiàn)在有特殊事情，必須在五件事中抹掉兩項，體驗一下你現(xiàn)在的心情如何？你會抹掉哪兩項？3.現(xiàn)在又有特殊情況發(fā)生，你必須再抹掉一項，你的心情又如何呢？你又會抹掉哪一項呢？現(xiàn)在還要再抹掉一項，你又做出怎樣決定呢？4.從近期內(nèi)你最想做的、對你來說最重要的一件大事，這就是你當前的奮斗目標。 5.和大家談一談你的奮斗目標是什么呢？想一想1.你是不是想要實現(xiàn)那個目標？是

5、不是一定要實現(xiàn)那個目標？2.你有沒有實現(xiàn)目標的條件呢？應該怎樣發(fā)揮這些條件呢？3.實現(xiàn)目標的困難障礙難以克服嗎？要不要克服？一定要克服嗎？游戲啟示：“有了目標，內(nèi)心的力量才會找到方向，茫無目標的飄蕩終歸會迷路，你內(nèi)心那座無價的金礦，也終因不開采而與平凡的塵土一樣”。一個人無論他現(xiàn)在有多大的年齡，真正的人生是從設定目標開始的，以前只不過在繞圈子而已。智慧泉目標效應:個體為達到一定目標而產(chǎn)生出意志力量，為目標效應。舉例海明威獲取諾貝爾文學獎的代表作老人與海，可以看做是老人在海上與鯊魚作九死一生的搏斗，最后回到岸上，生命力得到張揚的目標效應的作用。如果老人在筋疲力盡時，稍有點松勁兒，覺得“拼搏還不如

6、痛痛快快地死好”的話，他肯定喪失理智與靈感，敗于鯊魚之手。古代有個射手紀昌，一心要將射藝練到爐火純青，百發(fā)百中，老師讓他眼盯飛蟲，達到視飛蟲如車輪的境界，方為高手。這個人堅持苦練果然成功。李白看到的那位“把鐵杵磨成繡花針”的婦女的毅力，也大有目標效應之趣。齊白石出身貧寒，當了個木匠。他28歲才拜師學畫，決心要成為繪畫高手。在“自燃松子讀唐詩”的驚人毅力下，他勤學苦練，先習工筆，后練寫意，達到晚年畫出的蜜蜂能顯出翅膀顫動，畫蝦米能看到硬殼內(nèi)的嫩肉的高超地步。這是他早年既定的目標在起作用-目標效應。為什么讀不好書（2）我不相信自己能學好）我受不了讀書的苦 我飽受失敗的打擊自信心是相信自己有能力實現(xiàn)

7、目標的心理傾向，是一種推動人們進行活動的強大動力，也是人們完成活動的有力保證，更是一種健康的心理狀態(tài)。自信是成功的保證 自信是承受挫折，克服困難的保證。你怎樣走過結(jié)冰的水塘？我們來思考一個心理測試題我受不了讀書的苦第一種做法不去思考用什么方法越過這個冰層厚薄不均的水塘，而是集中所有精力考慮如何避免失敗。每走一步都要小心試探，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，生怕一不小心就會失足。心里不停地念叨：“千萬不要失敗，千萬不要失敗！”不惜花費大量時間，甚至用一整天的功夫來過這個水塘。萬一不小心失足，就狠狠地責罵自己，不停地回想自己的每一個愚蠢的動作，越想越?jīng)]自信，罵自己太笨，抱怨冰面太薄，擔心危險再次發(fā)生，膽子越來越小，最后

8、一步也不敢再往前走了，只有認輸。然后為自己的失敗尋找各種借口，埋怨條件太苛刻，或是怪自己運氣不好。第二種做法：行動之前，先做一些必要的準備工作，對冰層問題進行一些相關(guān)的研究，做到心中有數(shù)，不盲目、不急躁。來到水塘邊，集中精力考慮要解決的問題，考慮怎樣走過去，而不去多想掉進冰水里的可怕情景。心里明白有一定風險，隨時有可能落水，但不為有這種落水的可能而擔憂。因為在實際生活中，像這樣棘手的問題到處都有，既然不可避免，不如積極應對。于是抓緊時間，大膽往前走。萬一失足落水，就趕緊爬起來，繼續(xù)前行，毫不遲疑。吸取剛才失足的教訓，總結(jié)經(jīng)驗，探索技巧，避免再犯同樣的錯誤，堅定信念走完全程，絕不中途放棄。心想：

9、這是人生路上必須經(jīng)歷的磨煉。就這樣，每經(jīng)歷一次挫折，都會增添一分自信和勇氣，一直走到成功的彼岸。智慧泉杜根定律：強者不一定是勝利者，但勝利遲早都屬于有信心的人。 提出者美國職業(yè)橄欖球聯(lián)會前主席D杜根點評信心決定成敗?！傲暤眯詿o助1、定義：習得性無助指有機體經(jīng)歷了某種學習后，在情感、認知和行為上表現(xiàn)出消極的特殊的心理狀態(tài)。2、表現(xiàn)：習得性無助學生形成了自我無能的策略，最終導致他們努力避免失敗。他們力求無法實現(xiàn)的目標，他們拖延作業(yè)，或只完成不費力氣的任務。他們沮喪，并以憤怒的形式表現(xiàn)出來。3、歸因：個體把控制力缺失歸因于：（1）永久性而不是暫時性（2）自己內(nèi)在人格因素而不是情境因素（3）滲透到生活

10、中多方面。易傾向于產(chǎn)生習得性無助。啟思錄愛迪生做了1 萬多次試驗，在經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗之后，才最終發(fā)明了電燈。他說：“失敗也是我需要的，它和成功一樣對我有價值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么?！彼运J為那么多次的失敗其實都不算是失敗?！拔抑皇前l(fā)現(xiàn)了9999 種無法適用的方法而已?！彼?，只有不怕失敗，深知失敗的意義的人，才能取得最終的成功。明鏡臺第一種，正是許多學習不好的學生在面對困難時的做法。害怕失敗，經(jīng)不起挫折，是他們不好好學習的原因。失敗是成功之母，是成功的先導。這些話可以說人人皆知。但在實際生活中，只有自信、主動、堅持開發(fā)自己潛能的人才能真正領(lǐng)會它

11、的含意。成功的人不一定具有超常的智商，也不一定有特殊的機遇和優(yōu)越的條件，他們大都歷經(jīng)坎坷、命運多磨，能在不幸的境遇中奮起前行。不可否認，對成功者來說，處境的艱險、失敗的打擊和對新事物沒有經(jīng)驗、沒有把握的特點，也會給他們帶來相應的困擾。他們也會因此產(chǎn)生憂慮、苦惱和煩躁不安的情緒。但他們不怕這些艱難，不會被艱難的處境壓垮。成功者最可貴的信念和能力是變壓力為動力，從荊棘中開辟新的成功之路。有人說，過分自信也會導致失敗。但這里否定的只是“過分”，而不是自信本身。如果你不是怕丟面子，怕別人說三道四，那么失敗傳遞給你的信息只是你需要再探索，再努力，而不是你不行。成龍 - 相信自己作媽媽的鼓勵 路上的勇氣喚醒陽光 不換季阻擋風和雨 有愛陪伴你告訴你不放棄堅強的淚滴 明天的接力沐浴生命