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文檔簡介
1、食物中的營養(yǎng)第二課時食物含有哪些營養(yǎng)成分人體的生命活動,需要多種營養(yǎng)的支持。食物所含的營養(yǎng)成分非常豐富,通常分為:蛋白質(zhì),糖類,脂肪,維生素和礦物質(zhì)以及水。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體肌肉,內(nèi)臟,頭發(fā),指甲和血液的主要成分。脂肪和糖類是人體能量的主要來源,這樣我們才可以每天正常的活動。維生素和礦物質(zhì)有調(diào)節(jié)身體機能的作用,它們的種類非常多,是我們保持健康不可缺少的營養(yǎng)。這是我一天吃的食物,你知道里面有哪些營養(yǎng)嗎?早餐:牛奶,面包,香蕉午餐:青椒土豆絲,紅燒肉,米飯晚餐:花生米,清蒸鱸魚,花卷營養(yǎng)物質(zhì)食物名稱蛋白質(zhì)糖類脂肪維生素礦物質(zhì)水說一說,這些食物中含有哪些營養(yǎng)早餐:牛奶,面包,香蕉午餐:青椒土豆絲,紅燒
2、肉,米飯晚飯:花生米,清蒸鱸魚,花卷營養(yǎng)物質(zhì)食物名稱蛋白質(zhì)糖類脂肪維生素礦物質(zhì)水營養(yǎng)物質(zhì)食物名稱蛋白質(zhì)糖類脂肪維生素礦物質(zhì)水食物中真的含有這些營養(yǎng)物質(zhì)嗎?1.實驗材料2.實驗步驟食用油棉簽白紙用棉簽蘸取食用油,將食用油涂到白紙上,觀察白紙變化。3.實驗現(xiàn)象 4.實驗結(jié)論脂肪能夠在白紙上留下油漬。營養(yǎng)物質(zhì)食物名稱蛋白質(zhì)糖類脂肪維生素礦物質(zhì)水說一說,你準備怎樣來檢驗食物中是否含有脂肪?實驗一:檢驗食物是否含有脂肪?1.實驗材料2.實驗步驟實驗一:檢驗食物是否含有脂肪?1.實驗材料白紙花生豬肉2.實驗步驟在白紙上摩擦,觀察是否能夠留下油漬。3.實驗記錄單 涂抹處 4.實驗結(jié)論3分鐘1.實驗材料2.實驗步驟碘酒面粉3.實驗現(xiàn)象 4.實驗結(jié)論淀粉能夠使碘酒由黃棕色變藍紫色。蒸發(fā)皿玻璃皿中加入面和水,和成面粉糊,向面粉糊中滴加碘酒。營養(yǎng)物質(zhì)食物名稱蛋白質(zhì)糖類脂肪維生素礦物質(zhì)水說一說,你準備怎樣來檢驗這些食物中是否含有淀粉?實驗二:檢驗食物中是否含有糖類?1.實驗材料面包花卷土豆大米碘酒2.實驗步驟在樣品食物中都滴一滴碘酒,觀察碘酒的顏色變化。3.實驗記錄單4.實驗結(jié)論3分鐘營養(yǎng)物質(zhì)食物名稱蛋白質(zhì)糖類脂肪維生素礦物質(zhì)水其他的營養(yǎng)成分可以從哪里知道呢?這種食物中含有哪些營養(yǎng)成分? 蛋白質(zhì),脂肪,糖類,維生素和礦物質(zhì)食用200克這種食物,你能獲得多少維生素E?
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