1、大學(xué)生活用心開啟他的智慧之旅 . 中學(xué)階段，學(xué)生伏案學(xué)習(xí)；在大學(xué)里，他應(yīng)該站起來，四處暸望。 英懷特海.一個(gè)大學(xué)校長(zhǎng)這樣說： 學(xué)生在大學(xué)里，實(shí)踐上是學(xué)四種東西，一是學(xué)怎樣讀書：learn to learn；二是學(xué)怎樣做事：learn to do；三是學(xué)怎樣與人相處：learn to together；最后是學(xué)怎樣做人：learn to be。 大學(xué)是人生中最為關(guān)鍵的階段，從入學(xué)的第一天起，他就應(yīng)該對(duì)大學(xué)四年有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。.多維度的大學(xué),多向度的青春順應(yīng) -是終身的義務(wù)，是他大學(xué)的起點(diǎn)！大學(xué)生活，用心開啟他的智慧之旅.大學(xué)新生需求調(diào)整順應(yīng)的內(nèi)容1、環(huán)境的順應(yīng)2、人際關(guān)系的順應(yīng)3、學(xué)習(xí)的順

2、應(yīng)4、經(jīng)濟(jì)的順應(yīng)5、心思的順應(yīng). 一、環(huán)境的順應(yīng).環(huán)境包括三方面：自然環(huán)境：校內(nèi)環(huán)境、校外環(huán)境人際環(huán)境：同窗關(guān)系、師生關(guān)系言語(yǔ)環(huán)境：講普通話有的同窗能很快順應(yīng)；入校后馬上到校園的各處熟習(xí)情況，了解辦公室、教室、圖書館、醫(yī)務(wù)所、甚至有幾個(gè)門都知道，可有的同窗卻相反，非常拘謹(jǐn)、膽怯，缺乏方向感，生怕走遠(yuǎn)一點(diǎn)就迷路，又不好意思開口問，所以盡量少走動(dòng)、少說話，遇到一定要辦的事那么只能跟在他人后面，或者結(jié)伴而行。 對(duì)新環(huán)境順應(yīng)快的學(xué)生，很快就成為班級(jí)中的重要人物，擔(dān)任一些班級(jí)任務(wù)。與教師、同窗接觸多，掌握的信息多，鍛煉的時(shí)機(jī)也多，才干提高很快，自自信心也就逐漸建立起來了。 溫馨提示：到一個(gè)地方要活潑，要

3、盡快熟習(xí)環(huán)境。由于熟習(xí)環(huán)境他就會(huì)很快成為校園的主人。. 二、人際關(guān)系的順應(yīng).一人活在關(guān)系中.人都是活在關(guān)系中的同窗關(guān)系朋友關(guān)系同事關(guān)系家庭關(guān)系上下級(jí)關(guān)系男女關(guān)系夫妻關(guān)系人我關(guān)系我我關(guān)系等等 . 二認(rèn)識(shí)人際關(guān)系.勝利的第一要素是懂得如何搞好人際關(guān)系。 - 富蘭克林 馬克 吐溫： 一個(gè)人，惟有可以和一個(gè)跟本人身邊或毫無利害關(guān)系的人都相處得非常有興趣，那才有真正的高興。 .卡耐基：人際關(guān)系是勝利的最重要的要素。一個(gè)人事業(yè)的勝利，只需15%是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的85%要靠人際關(guān)系、處世技巧。 喜歡他人，又能讓他人喜歡，才是世界上最勝利的人。 .人和人際關(guān)系 做事先做人 天涯任我行.三人際關(guān)系三件寶

4、. 淺笑，他不破費(fèi)什么，但卻發(fā)明了許多成果。它在一剎那間產(chǎn)生，卻給人留下永久的記憶。 心思學(xué)家、人際關(guān)系學(xué)家卡耐基 第一寶淺笑.第二寶真誠(chéng)地贊譽(yù)。讓贊譽(yù)詳細(xì)化。“投其所好贊譽(yù)對(duì)方的喜好、專長(zhǎng)。傳達(dá)第三者的贊賞。贊譽(yù)人性最深切的盼望就是擁有他人的贊賞。 心思學(xué)家威廉詹姆斯. 凝視說話者，身子稍稍前傾，面部堅(jiān)持自然的淺笑，表情隨對(duì)方說話內(nèi)容有相應(yīng)的變化，恰如其分地頻頻點(diǎn)頭。 耳到、眼到、心到。第三寶傾聽.人際交往的技巧1、良好的自我關(guān)系-自我接納2、良好的師生關(guān)系3、良好同窗關(guān)系-四個(gè)位置人際交往“三點(diǎn)式： 自動(dòng)招呼聲大點(diǎn)； 真誠(chéng)淺笑多一點(diǎn)； 傾聽說話專注點(diǎn)。 人際交往黃金和白金法那么： 1、黃金

5、法那么：想他人怎樣對(duì)他，他就怎樣對(duì)人； 2、白金法那么：明白他人的需求，適當(dāng)給予所需。 .地圖不等于疆域尊重他人的世界方式.人不能不溝通.有效的溝通在于得到對(duì)方的有效的 溝通在于得到對(duì)方的回應(yīng). 位置感知法1、把本人當(dāng)成他人。當(dāng)他感到憂傷的時(shí)候，從苦楚心情中抽離出來，把本人當(dāng)成是他人，讓心思位置拉遠(yuǎn)點(diǎn)，然后再接近，這樣苦楚自然減輕了，當(dāng)他欣喜假設(shè)狂之時(shí)，把本人當(dāng)成他人，那些狂喜也會(huì)變得平淡中和一些；2、把他人當(dāng)本錢人。這樣就可以真正同情他人的不幸，設(shè)身處地了解他人的需求，而且在他人需求的時(shí)候給予恰當(dāng)?shù)膮f(xié)助；3、把他人當(dāng)成他人。要充分的尊重每個(gè)人的獨(dú)立性，沒有兩個(gè)人的人生閱歷完全一樣，所以沒有兩

6、個(gè)人的信心、價(jià)值觀和規(guī)條系統(tǒng)會(huì)是一樣的，沒有兩個(gè)人對(duì)同一件事的看法可以絕對(duì)一致，亦沒有兩個(gè)人對(duì)同一件事的反響會(huì)一樣，每個(gè)人的心靈地圖各異，任何情形下都不可進(jìn)犯他人的中心領(lǐng)地；4、把本人當(dāng)本錢人。我很重要！ .給我一分鐘,我能結(jié)識(shí)更多的朋友!. 建構(gòu)高檔次人際關(guān)系人生的愉快在于人情的愉快，人情的愉快在于人性的愉快。 人性的愉快在于人的個(gè)性，在于人的誘人的個(gè)性。. 三、學(xué)習(xí)的順應(yīng).他對(duì)本人理想和興趣的認(rèn)識(shí)他的根底他修正本人的才干他的時(shí)間 大學(xué)光陰人生大學(xué)學(xué)習(xí)在終身中的重要位置.一確立人生目的 1952年7月4日，一個(gè)名叫弗羅倫絲查德威克的34歲的婦女，她要游過英吉利海峽。那天霧很大，她連護(hù)送她的船

7、幾乎都看不見，海水溫度很低，凍得她身體發(fā)抖，時(shí)間一小時(shí)一小時(shí)過去了，千千萬(wàn)萬(wàn)人在電視機(jī)前凝視著她，她游了十五個(gè)小時(shí)，全身發(fā)抖麻木，她叫人拉她上船，她母親和教練在另一條般上對(duì)她喊：海岸很近了，但她朝海岸望去，什么也看不見。55分鐘后終于上了船。她對(duì)記者說；我不是為本人找借口，假設(shè)當(dāng)時(shí)能看見陸地，也許我能堅(jiān)持下來，兩個(gè)月后，在一個(gè)沒霧的天氣里，她勝利地游過了英吉利海峽。 .哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目的對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果如下： .25年后再來看被調(diào)查的人有明晰且長(zhǎng)久目的的人：25年來幾乎都不曾更矯正本人的人生目的。他們都朝著同一個(gè)方向

8、不懈地努力，如今，他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖勝利人士，他們當(dāng)中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。 .有明晰但短期目的的人：大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目的不斷被達(dá)成，生活形狀穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等。. 有較模糊目的的人：幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與任務(wù)，但都沒有什么特別的成果。無目的的人：幾乎都生活在社會(huì)的最底層，他們的生活都過得很不如意，經(jīng)常失業(yè)?？可鐣?huì)救援，并且經(jīng)常都在埋怨他人，埋怨社會(huì)，埋怨世界。 . 確立目的 很重要哦！ .認(rèn)同他所在的學(xué)校和專業(yè) 大學(xué)生活的“幻滅感 二.認(rèn)識(shí)所在 能量隨來

9、.三順應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境，充分利用資源1、課外學(xué)習(xí)力學(xué)篤行充分利用圖書館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，充分利用現(xiàn)有的學(xué)習(xí)條件。經(jīng)過多種渠道，獲取大量的信息，并充分利用現(xiàn)代多種高科技教學(xué)手段來掌握、運(yùn)用本人所學(xué)的知識(shí)。.2、選修課選我所愛，愛我所選大學(xué)有別于中學(xué)的最大特點(diǎn)就在于學(xué)習(xí)的自主性，也就是說，在大學(xué)里，他可以根據(jù)本人的興趣和需求選擇本人喜歡的一些課程作為選修。選修課-是指可由學(xué)生自主選擇的除專業(yè)課和公共課以外的課程。擴(kuò)展知識(shí)面，提高綜合素質(zhì) 。用正確的心、正確的態(tài)度去選擇，去對(duì)待選修課，讓喜歡從此發(fā)自內(nèi)心。選我所愛，愛我所選。 .3、調(diào)整學(xué)習(xí)方法 要培育自學(xué)才干。 -擅長(zhǎng)舉一反三，學(xué)會(huì)無師自通 自學(xué)才干

10、包括；確定學(xué)習(xí)目的，對(duì)教師所講內(nèi)容提出質(zhì)疑，查詢有關(guān)資料文獻(xiàn)，確定自修內(nèi)容，將自修的內(nèi)容表達(dá)出來與人討論，寫學(xué)習(xí)心得和學(xué)習(xí)論文。. 四、經(jīng)濟(jì)的順應(yīng). 教育界人士指出：大學(xué)時(shí)代彈指即逝，學(xué)生該當(dāng)把精神更多地集中在學(xué)業(yè)上，不用過分追求物質(zhì)享用。當(dāng)代大學(xué)生更需求懂得如何在猛烈的社會(huì)中生存，學(xué)會(huì)對(duì)高價(jià)消費(fèi)費(fèi)說不。.理財(cái)專家給了三個(gè)建議：錢要花在刀刃上學(xué)會(huì)記帳和編制預(yù)算遵守一定的生活消費(fèi)原那么 學(xué)生時(shí)代吃要營(yíng)養(yǎng)平衡，穿要耐穿耐看，住要簡(jiǎn)單適用，行要省錢方便。. 五、心思的順應(yīng).心思的順應(yīng) -人生的智慧心態(tài)的力量：案例1:心態(tài)影響才干 9個(gè)人過橋的實(shí)驗(yàn)案例2:心態(tài)影響生理 被誤診的“肝癌.人們應(yīng)對(duì)生活事件和波折的三種形狀：1、太陽(yáng)戰(zhàn)斗2、太陰逃避3、 共舞彈性、接納、調(diào)和.學(xué)會(huì)自我心思調(diào)適 也許我們無法改動(dòng)環(huán)境，但我們可以轉(zhuǎn)變心境；也許我們無法防止波折，但我們可以選擇淺笑面對(duì)；也許我們無法改動(dòng)命運(yùn)，但我們可以使本人生活得更高興些。 .換個(gè)角度看問題的智慧 .成為湖泊.大學(xué)里的“三自一包自我管理、自我效力、自我教