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文檔簡介

1、排球:正面上手傳球的運用方法2教師 教學 內容年級班級上課時間課次學生數(shù)L排球:氣排球正面上手傳球的運用方法22.體能:Tabata練習1.能夠說出正面上手傳球的動作要領,熟悉傳球在比賽中的運用和傳球時機教學 2.在比賽中,熟練運用傳球,并能創(chuàng)設多種方式,開展學生應變,協(xié)調配合等能力。 目標 3.培養(yǎng)相互激勵,相互合作的精神。關鍵重點:熟練運用傳球技術問題難點:配合時機的選擇教學過程準備局部71學練內容學練標準組織形式 與平安措施1 .課堂常規(guī)1 .靜、齊、快1四列橫隊2.隊列練習2 .精神飽滿,跟上節(jié)奏2四列橫隊3 ,準備活動3.2如圖所不3.1 .熱身游戲:“你追我跑”3.1積極參與,反響

2、迅速,X X X X X跑動積極XXXXX32徒手操3.2動作充分伸展,音樂XXXXX節(jié)奏動感X X X X X 平安提示:控制 間距防止碰撞基本局部2811.排球:排球正面上手傳 球的運用方法21.L正面上手傳球的運用隔網兩人傳球LL2網前跑動+傳球12組合練習接發(fā)球+傳球122兩人傳、墊球+跑位13比賽比比看誰傳的準5v5教學比賽2 .體能Tabata 練習技術動作穩(wěn)定,傳球 配合腳步積極,靈活運用 傳球穩(wěn)判斷發(fā)球落點,傳 球穩(wěn)定自墊自傳穩(wěn),跑動 迅速熟練運用傳球技術靈活運用上手傳球, 組織隊伍有效進攻2.1積極參與,動作輕盈, 節(jié)奏感強如下圖:平安提示:移動 迅速,小組循環(huán) 進行如下圖:平安提示:移動 過程中注意安 全,兩人一組循 環(huán)進行練習練習次數(shù)時間111155,15151515521212131311514,結束 局部 51.放松操.小結、養(yǎng)成教育(通過手環(huán)監(jiān)測學生課堂 練習密度,進行反響評價)1 .調整呼吸充分放松2 .學生積極收還器材1 .如下圖:X X X X X XXXXX XXXXXX

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