1、1學(xué)生暑假體育鍛煉活動記錄表時間地點活動時長活動內(nèi)容家長簽字時間地點活動時長活動內(nèi)容家長簽字7.57.187.67.197.77.207.87.217.97.227.107.237.117.247.127.257.137.267.147.277.157.287.167.297.177.307.318.168.18.178.28.188.38.198.48.208.58.218.68.228.78.238.88.248.98.258.108.268.118.278.128.288.138.298.148.308.158.312學(xué)生暑假體育鍛煉致家長的一封信貴家長：您好。為深入貫徹落實國務(wù)院辦公廳

2、關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作的若干意見，積極推動中小學(xué)生陽光體育運動，保證中小學(xué)生每天鍛煉一小時，不斷提髙學(xué)生體質(zhì)健康水平，現(xiàn)就田莊小學(xué)學(xué)生暑假體育鍛煉有關(guān)事宜告知于您：一、充分認識暑假體育鍛煉的重要性。暑假是中小學(xué)生體育鍛煉的最佳時機，通過開展夏季體育鍛煉，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且能鍛煉堅強的意志品質(zhì)，提髙身體的抗病能力，消除大腦長期工作學(xué)習(xí)帶來的疲勞，增強記憶力，提髙學(xué)習(xí)效率，都具有積極的作用。各位家長要切實提髙認識，合理安排學(xué)生的暑假生活，將學(xué)生每天體育鍛煉一小時作為暑假生活的剛性要求，形成“我運動、我健康、我陽光、我快樂”的良好健身氛圍。二、開展豐富多彩的體育鍛煉。引導(dǎo)學(xué)生進行各種

3、形式的體育鍛煉，凡是學(xué)生喜愛的有利于身體健康的運動項目皆可，如跑步、球類、健身操、跳繩、踢犍子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓勵引導(dǎo)學(xué)生（特別是初中、髙中學(xué)生）在做好學(xué)生喜愛的體育鍛煉的基礎(chǔ)上，重點進行國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準規(guī)定項目的鍛煉，女口：男生1000米、女生800米、男生引體向上、女生仰臥起坐、立定跳遠、坐位體前屈等項目的鍛煉。要求學(xué)生按時填寫暑假體育活動記錄單，記錄好活動內(nèi)容、時間和收獲，由家長簽字，開學(xué)后上交學(xué)校。二、/jmWfezJxo是運動難免有傷害，望各位家長制定假期學(xué)生體育活動安全工作預(yù)案，做好活動場地、設(shè)施、器材的安全檢查工作，減少學(xué)生的運動傷害，避免體育活動安全責(zé)任事故的發(fā)生。開學(xué)后，學(xué)校要組織學(xué)生進行有關(guān)項目的測試及分析。附件：髙密市2014年國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準抽測項目井溝鎮(zhèn)田莊小學(xué)2014年6月27日高密市2014年國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準抽測項目組別抽測項目備注小學(xué)一、二年級坐位體前屈、50米跑、立定跳遠、跳繩小學(xué)三、四年級坐位體前屈、仰臥起坐50米跑、立定跳遠、跳繩小學(xué)五、六年級400米跑、坐位體前屈、仰臥起坐、握力體重指數(shù)、立定跳遠、跳繩學(xué)生暑假體育鍛煉活動記錄表32時間地點活動