1、Word - 3 -初中七年級(jí)體育教案：人體與運(yùn)動(dòng) 人體與運(yùn)動(dòng) 教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)講解使同學(xué)正確熟悉自己的身體結(jié)構(gòu)。2、通過(guò)典型事例加深同學(xué)記憶，激發(fā)同學(xué)愛(ài)好。教學(xué)重點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能；教學(xué)難點(diǎn)：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過(guò)程。教具：人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入：既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要討論一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過(guò)提問(wèn)人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫(huà)片和提問(wèn)與小組爭(zhēng)論二、授課：總結(jié)同學(xué)的爭(zhēng)論，老師結(jié)合多媒體講解（1）、熟悉骨骼和關(guān)節(jié) 投影出示全身骨骼圖片提問(wèn)同學(xué)人體骨骼由多少塊構(gòu)成？（激發(fā)同學(xué)的求知欲）通過(guò)人體骨

2、骼、肌肉模型簡(jiǎn)潔介紹人體的骨骼。介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)（肩關(guān)節(jié)）滑車(chē)關(guān)節(jié)（肘關(guān)節(jié)） 平面關(guān)節(jié)（脊椎）自己動(dòng)手并爭(zhēng)論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車(chē)關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。（2）、肌肉：出示全身正反肌肉圖片和肌肉類(lèi)型圖片 肌肉分成三大類(lèi)：骨骼?。ǜ街诠趋郎希?平滑肌（食道，胃壁） 心肌（心臟）具有律動(dòng)性 重點(diǎn)講解骨骼?。喝梭w是很很簡(jiǎn)單的即使一個(gè)很簡(jiǎn)潔的動(dòng)作也要許多肌肉協(xié)調(diào)協(xié)作完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類(lèi)：原動(dòng)?。ㄊ构趋喇a(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉）對(duì)抗肌（在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉）固定?。私猓┲泻图。私猓┯们鈩?dòng)作來(lái)詳細(xì)講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動(dòng)作的原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱為對(duì)抗肌。（3）骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖自己動(dòng)手并爭(zhēng)論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系？ (4)小結(jié)： A我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次？并說(shuō)說(shuō)它的重要性