1、 武術(shù)專(zhuān)選課程教學(xué)大綱教研室主任： 劉建國(guó) 執(zhí)筆人：王磊一、課程基本信息開(kāi)課單位：體育科學(xué)學(xué)院武術(shù)教研室課程名稱：武術(shù)專(zhuān)選課程編號(hào)：143901、143902、143903、143904、143905英文名稱：wushu課程類(lèi)型：專(zhuān)業(yè)方向限選課?？?學(xué) 時(shí)：360 理論學(xué)時(shí)：90 實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)：270 學(xué) 分：15開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)先修課程：無(wú)二、課程任務(wù)目標(biāo)（一）課程任務(wù)民族傳統(tǒng)體育專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展，基本掌握常用的武術(shù)知識(shí)與技能，熟練掌握本專(zhuān)業(yè)的基本理論與方法，能夠推廣傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目和弘揚(yáng)民族人文精神，可以勝任教師、教練員等相關(guān)工作的應(yīng)用型人才。（二）課程目標(biāo)在學(xué)完本課程之后，學(xué)

2、生能夠：1在突出民族傳統(tǒng)體育特色的前提下，基本掌握社會(huì)普及的武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的需要奠定良好的基礎(chǔ)。2熟練地掌握本人所選擇專(zhuān)業(yè)方向的基本技能，全面地了解教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽、裁判、等方面的基本知識(shí)，能夠滿足今后從事工作的需要。3培養(yǎng)的學(xué)生要達(dá)到三會(huì)的要求：“會(huì)練”，具有較高的技術(shù)水平；“會(huì)教”，具有較強(qiáng)的組織教學(xué)與管理能力；“會(huì)講”，具有較好的口頭表達(dá)能力；同時(shí)具有分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力；4能夠進(jìn)行終身鍛煉和自我學(xué)習(xí)，能夠保持健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，能夠進(jìn)行與本職工作相關(guān)的信息采集、分析、處理和綜合運(yùn)用。三、教學(xué)內(nèi)容和要求（一）理論教學(xué)內(nèi)容第一章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述1教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)概念，武

3、術(shù)的特點(diǎn)和作用，武術(shù)的形成和發(fā)展，武術(shù)的內(nèi)容和分類(lèi)，武術(shù)文化與武德教育。2教學(xué)要求：使學(xué)生掌握武術(shù)概念、特點(diǎn)和作用，武術(shù)的起源和各個(gè)歷史階段發(fā)展概況。第二章 武術(shù)簡(jiǎn)史1教學(xué)內(nèi)容：掌握武術(shù)發(fā)展的歷史進(jìn)程。2教學(xué)要求：使學(xué)生掌握武術(shù)發(fā)展各個(gè)歷史時(shí)期的特點(diǎn)。第三章 拳術(shù)1教學(xué)內(nèi)容：拳法技法。2教學(xué)要求：掌握長(zhǎng)拳、太極拳、南拳、形意拳、八極拳、螳螂拳等拳術(shù)的有關(guān)知識(shí)內(nèi)容和技法特點(diǎn)第四章 器械1.教學(xué)內(nèi)容：器械技法。2.技法特點(diǎn)；掌握棍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù)、槍術(shù)等項(xiàng)目的形成、發(fā)展和特點(diǎn)，以及其基本技法。 第五章 武術(shù)套路的教學(xué)1教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)套路教學(xué)原則和特點(diǎn)，武術(shù)套路教學(xué)的組織和方法，實(shí)用攻防動(dòng)作教學(xué)。2教

4、學(xué)要求：掌握武術(shù)套路教學(xué)的原則和特點(diǎn)，掌握套路教學(xué)的組織和方法及攻防動(dòng)作教學(xué)。 第六章 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練1教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的早期選材；兒童、青少年的武術(shù)套路訓(xùn)練，一般身體素質(zhì)訓(xùn)練、專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練；訓(xùn)練計(jì)劃的制定等內(nèi)容。2教學(xué)要求：掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)員選材的內(nèi)容，掌握兒童、青少年武術(shù)訓(xùn)練以及訓(xùn)練計(jì)劃制定的有關(guān)知識(shí)和內(nèi)容。第七章 武術(shù)競(jìng)賽的組織與裁判1教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)競(jìng)賽組織、編排的步驟和方法，及裁判評(píng)分的方法。2教學(xué)要求：掌握武術(shù)競(jìng)賽組織、編排的步驟、方法以及裁判評(píng)分的方法和要求。 第八章 基本功.基本動(dòng)作及組合教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)基本動(dòng)作和組合 2教學(xué)要求：掌握武術(shù)基本動(dòng)作，簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作組

5、合 第九章 武術(shù)技術(shù)圖解的方法及其應(yīng)用1教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)圖解知識(shí)；識(shí)圖自學(xué)；常用動(dòng)作術(shù)語(yǔ)及動(dòng)作要求。 2教學(xué)要求：掌握武術(shù)圖解知識(shí)和識(shí)圖方法，以及武術(shù)常用動(dòng)作術(shù)語(yǔ)和動(dòng)作要求。 第十章 散手運(yùn)動(dòng)及其訓(xùn)練1.教學(xué)內(nèi)容：散手基本知識(shí)，體能和基本動(dòng)作2.教學(xué)要求：掌握散手基本動(dòng)作，技巧和規(guī)則。 第十一章 散手競(jìng)賽的組織與裁判教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)散手競(jìng)賽的組織流程和裁判規(guī)則 2.教學(xué)要求：掌握散手競(jìng)賽的裁判流程和裁判規(guī)則（二）技術(shù)教學(xué)內(nèi)容第一章 基本功和基本動(dòng)作1教學(xué)內(nèi)容：（1）步型、步法，手型、手法，身型、身法及形、神練習(xí)。 （2）腿法：直擺性腿法、屈伸性腿法、掃轉(zhuǎn)性腿法。 （3）騰空動(dòng)作：騰空飛腳、旋風(fēng)腳、

6、旋子、騰空擺蓮、側(cè)空翻、騰空雙飛腳。 （4）組合動(dòng)作的練習(xí)。（5）器械的基本動(dòng)作和技法練習(xí)。（6）一般身體素質(zhì)和專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練。2教學(xué)要求：掌握基本動(dòng)作，提高基本功的水平。第二章 單練（一）拳術(shù)1教學(xué)內(nèi)容：長(zhǎng)拳.太極拳和傳統(tǒng)拳術(shù)介紹。2教學(xué)要求：掌握長(zhǎng)拳、太極拳和傳統(tǒng)拳術(shù)套路介紹的動(dòng)作和技術(shù)。（二）器械1教學(xué)內(nèi)容：刀術(shù)、棍術(shù)。太極劍和傳統(tǒng)器械介紹。2教學(xué)要求：掌握棍術(shù)、刀術(shù)、太極劍的技術(shù)，了解個(gè)別傳統(tǒng)器械的技術(shù)四、學(xué)時(shí)分配章 次各教學(xué)環(huán)節(jié)學(xué)時(shí)分配小計(jì)講授實(shí)驗(yàn)上機(jī)習(xí)題討論課外備 注理論教學(xué)部分第一章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)概述22第二章 武術(shù)簡(jiǎn)史22第三章 拳術(shù)22第四章 器械22第五章 武術(shù)套路的教學(xué)22第六

7、章 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練22第七章武術(shù)競(jìng)賽的組織與裁判22第八章基本功基本動(dòng)作及組合11第九章武術(shù)技術(shù)圖解的方法及其應(yīng)用11第十章 散手運(yùn)動(dòng)及其訓(xùn)練22第十一章 散手競(jìng)賽的組織與裁判22技術(shù)教學(xué)部分第一章 基本功和基本動(dòng)作6060第二章 單練180180學(xué)時(shí)總計(jì)360360五、考核說(shuō)明（一）考核方式：理論考試和技術(shù)考試?？荚囈罁?jù)本課程大綱教學(xué)內(nèi)容。 （二）1技術(shù)考試由武術(shù)教研室考評(píng)小組組織進(jìn)行，采用個(gè)人演練的形式進(jìn)行。考試內(nèi)容：任選一套器械和拳術(shù)?？荚嚇?biāo)準(zhǔn)：動(dòng)作姿勢(shì)規(guī)范、方法運(yùn)用合理、技術(shù)熟練、節(jié)奏分明、動(dòng)作協(xié)調(diào)流暢、勁力充足、風(fēng)格突出，為86100分；動(dòng)作姿勢(shì)較規(guī)范、方法運(yùn)用較合理、技術(shù)較熟練、

8、節(jié)奏處理較好、動(dòng)作較流暢、風(fēng)格較突出，為7685分；動(dòng)作姿勢(shì)基本規(guī)范、方法運(yùn)用基本合理，節(jié)奏處理、流暢性、勁力、風(fēng)格一般，為6075分；動(dòng)作姿勢(shì)不規(guī)范、方法運(yùn)用不合理、技術(shù)不熟練，節(jié)奏、動(dòng)作協(xié)調(diào)性、勁力、拳種風(fēng)格特點(diǎn)不突出，為60分以下。2理論考試由教學(xué)小組命題A、B兩套試卷。3分?jǐn)?shù)比值：技術(shù)考試占60%，理論考試占40%。其中任何一項(xiàng)不及格即為本課程考試不及格，并就相應(yīng)的不及格內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)考，補(bǔ)考不及格，本門(mén)課重修。缺課1/3，本門(mén)課程重修。六、主要教材及教學(xué)參考書(shū)目（一）主要教材1. 全國(guó)體育學(xué)院教材委員會(huì)主編，中國(guó)武術(shù)教程（上、下冊(cè)），人民體育出版社，1990年2.李杰主編，長(zhǎng)拳、棍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù)、槍術(shù)，人民體育出版社，2001年 3.國(guó)家體育總局武術(shù)研究院 組編，中國(guó)武術(shù)段位