1、強化團隊意識拓展訓練心得體會7月6號，赤日炎炎，經(jīng)過領導和人力資源部的策劃和組織，龍韜一團隊28名人員一早就開赴寧波城市學院，進行為期一天的拓展訓練。這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。一天的訓練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的領帶和同仁們進行分享。第一個環(huán)節(jié)是-“潛能激發(fā)”中有這樣的一個游戲：28名人員分成兩隊，站成兩排，教練問了幾個學員在一分鐘之

2、內能拍多少次手，學員們分別說5次、10次。15次。最高的也就20次。然后教練計時1分鐘，讓我們全部學員拍手，要一邊拍一邊數(shù)拍了多少下，1分鐘下來，教練又問我們一分鐘拍了多少次。讓部分學員回答，學員的回答是60次、63次、65次68次。第一個項目是“高空單杠和高空獨木橋”：因為時間的關系，教練讓我們學員一個隊高空單杠，一對高空獨木橋，而給我們隊安排是高空單杠；高空單杠是：在空地上豎立一根9米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為30厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠的單杠。雖然身上掛滿了安全保護措施，但在高空跳躍，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿上精精站到頂端的

3、圓盤是一次極大的考驗，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，特別是女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起在隊長的帶領下，我們?yōu)槊恳粋€參訓的隊員“加油”，目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個步驟都強烈熱鬧地鼓掌高呼。結果，全隊20多名隊員都順利完成了這項訓練，最后大家用強烈熱鬧的掌聲慶賀自己的成功和勝利。體會與分享：1.表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地

4、跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。2.面臨高桿，在隊友、教練的注視中進行攀登和跨越，需要承受相當?shù)膲毫?。然而，在這個過程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導、歡呼，親歷者能深刻地體會到團隊的鼓勵與支持，每一次前進，如果得到同伴的喝采和認可，所有的壓力將化成前進的動力，這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用！3.當別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。在工作中，各級領導和員工都處于組織中不同的位置，會產(chǎn)生不同的設法主意、感受和需求，需要面臨不同的問題和困難。而團隊的合作基于

5、彼此間的理解和支持，我們都應該培養(yǎng)一種觀念-換位思考。第二個項目的瞽者方陣“盲精精人方陣”這個項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務。然而教練給我們一根30米左右長的繩子，讓我擺一個五角星形狀。接到任務后，隊長就開始組織大家一起會商計劃如何進行，大家七嘴八舌的都搶著說自己的設法主意和計劃。這場面真是混亂，大家都在搶著說自己的設法主意和計劃，卻沒有一個人愿意去聽聽別人的意見和建議。就這樣一分鐘、兩分鐘過去了，還沒有一個合理的計劃出來。最后隊長急了，大聲的呵斥大家“閉嘴”。此時整個團隊鴉雀無聲。隊長此時發(fā)號施令，一個一個來說以說自己的計劃，然后我們再來綜合看看誰的

6、計劃是更好的。即使這樣安排了，結果還是在別人說計劃的時候就有人上來插嘴，說這個有說那個有問題，三十分鐘下來有六個角，隊長有改變策略，不到幾分鐘就完成了五角星的形狀，教練宣布完成任務。體會和分享溝通很重要，我們一定要學會溝通，溝通的品質取決于我們團隊所有成員是否能積極用心的去思考，去聆聽別人的意見或建議。若自己有好的設法主意時，應該也要先聽別人敘說完畢后再提出自己的設法主意，這樣才能建立在互相尊重的基礎上，才能達到一個高品質的溝通。溝通應該是先去聆聽，認真了解對方的計劃或設法主意，這樣我們才能集思廣益，有一個好的溝通結果。領導是很重要，用教練的話說一個團隊的產(chǎn)生就必須有領導的產(chǎn)生，團隊的領導是需

7、要我們付出愛心、責任的。當然領導的能力也很重要，并不一定是領導的能力、本事有多大，而是領導能不能把大家擰成一股繩，大家齊心協(xié)力來為我們共同的目標去奮斗，去努力。領導能不能真正做到集思廣益，去綜合大家精精的思想，最后來定一個合理的計劃。然后讓大家都能認真了解計劃的具體步驟與實施。執(zhí)行力很重要，當我們團隊有一個很好的計劃，也有很詳細的計劃，如果大家執(zhí)行力不夠到位，最終也沒有辦法去完成我們的目標。最后教練為我們進行總結，要綜合考慮，大家都有責任，但是最后的責任要由領導承擔。領導要分權，讓大家都參與進來，這時應當注意，度的問題，即參與的人應該參與到什么程度，決意的人應該決意到什么程度。把握好度，才能找

8、到平衡點。一個團隊最重要的是大家要有共識，否則各唱各的調，各說各的話，如果每個人都堅持自己的立場，那就無法實現(xiàn)目標。而能否達成共識，領導是關鍵。其次，團隊必須要有核心。換句話說，既然讓領導者肩負重大的責任，就要確保他的核心地位，尊重他的最終裁決權。第三個項目“求生墻”每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務，估計很難完成。通過集思廣益，我們擬定了計劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強力壯的林趙峰、邊中淋、劉斌斌、等作為底座，先由孫戰(zhàn)科、朱夏炎等人踩著他們上去，大家奮力將他們先托上高墻，然后他們在上面接應，其

9、他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高墻。整個過程用時27分鐘舉動結束后，所有隊員都為自己和團隊的出色表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。分享和體會：1.首先要感謝作為底座的隊員們，幾個同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅精精紅的血痕。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子?！钡木?，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！2.每個游戲都會遇到很多困難，面臨“不可能”完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只需依靠團隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝

10、困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實工作中需要去體驗和運用的嗎？3.團隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團隊必須具備團結、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳耍巳藶槲摇?，看待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助結束語：良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質，也是現(xiàn)代人人格特質的兩大核心內涵。有一位成功的企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都

11、行！感謝此次舉動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質，更深刻地去體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！精精精第二篇：拓展訓練心得體會：強化團隊意識拓展訓練心得體會：強化團隊意識2013年10.4號早上我們公司36人迎著朝陽踏上一場2天一夜的心靈旅途，有好奇，有忐忑，有不安，懷著各種心情跟隨著我們迷人的經(jīng)理和兩位帥氣的教練到達煙臺磁山度假公園開始我們的訓練。2天一夜中教練很用心的為我們設計了很多游戲，給我印象最深的還是“孤島求生”，我們整組

12、19人被分成3隊，一隊4人是自由島的，他們完全自由，一隊5人是啞人島，不能說話，一隊10人是瞽者島，被蒙住眼睛，連任務書都看不到。三隊分散到場地不同的地方，由教練發(fā)給每隊一份任務書完成各隊任務后再共同制作雞蛋飛行器。計時1個小時。游戲開始各隊自然而然很努力的去拼著各自的拼圖即使拼圖怎么拼都不完整，教練在旁邊很著急的讓我們好好看任務書我們還是不當回事，甚至任務書被風吹走我們都不知道。我是自由人，我卻忘了瞽者島的同事正圍成一圈坐在太陽底下等著我們借他們一雙眼，忘了啞人島的同事不能說話我還朝他們大聲吆喝要他們回話，雖然我們最好基本完成了任務，但整個過程卻是千辛萬苦，亂成一團。其實每項工作都有他的規(guī)范

13、和流程，正如每個游戲都有他的規(guī)則，在進入工作狀態(tài)之前，必須去了解去熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎，如果我們在拿到任務書的時候仔細看，我們就會發(fā)現(xiàn)任務書上寫了一句“人和物品掉入水中被沖到啞人島”這就說明自由人可以拿著東西去啞人島，跟啞人島的同事一起完成任務，那么我們會很快的完成拼圖，去到瞽者島。在工作中我們往往被一些所謂的條條框框所束縛，被一些一次或幾回的打擊所嚇倒，慢慢的沒有了自己的立場和原則，沒了自己的特點和設法主意，慢慢的被周圍所同化，沒了自己最初的夢想和激情，過起了別人認為對的生活，可是好好問問自己的心，有時候即使少數(shù)服從多數(shù)，但多數(shù)不一定是對的，許多時候要堅持自己。每個團隊都會遇到很多困

14、難，面臨不可能完成的任務，我們沒有選擇放棄和退縮，因為我們每個人都相信，只需依靠團隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。團隊精神在那一刻顯得如此光芒四射，熠熠生輝。這正是我們現(xiàn)實工作中所缺少的。在一次一次的游戲中我們慢慢少了相互埋怨，多了溝通和協(xié)作，希望我們以后的工作會跟這次拓展一樣，越來越和諧，越來越團結。第三篇：強化團隊意識拓展訓練心得體會 (2)強化團隊意識拓展訓練心得體會五月三十日，風和日麗。經(jīng)過人力資源部半個多月以來的策劃和組織，公司20多名員工一早就開赴明陽天下拓展訓練基地，進行為期一天的拓展訓練。此次舉動得到了公司領導的重視和支持，部分領導如財務總監(jiān)涂鳳翔、行政人事總監(jiān)陳鄧宏等全程參加了第

15、一期培訓。這不是一次普通的郊游或者娛樂舉動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10% ，對看到的大約可以記住25% ，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。一天的訓練，使平常耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進行分享。在第一環(huán)節(jié)“團隊破冰”中有這樣一個游戲：20個人站成一排，雙手交疊放在身前。在不允許說話、沒有手勢，甚至不能用口型、眼神的情況下，按每個人的生日從小到大精確排列成一行。一開始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期間，有個別員工開始偷偷私下

16、交流。而一旦違反游戲規(guī)則，全隊要受罰。每當有1人說話，全隊必須做5個深蹲。在“嚴峻的形勢”面前，大家開始想辦法，于是有的搖頭示意、有的用腳在地下劃拉、有的用下蹲的次數(shù)來表示，方法雖然很多，但很不統(tǒng)一，亂成一團。于是楊升超自發(fā)站了出來，在隊前示范著下蹲的方法。經(jīng)過全隊的努力，我們終于準確地排列完成。 體會與分享：1每項工作都有它的規(guī)范和流程，正如每項游戲都有它的規(guī)則。在進入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎。2工作中，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團隊的業(yè)績帶來損失。因此，時刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動

17、，都會給公司帶來正面或者負面的影響。3每個人都知道自己的生日，卻不知道別人的生日。于是，溝通成為一種必需。面臨一項任務，大家會產(chǎn)生各自的設法主意，但是如果各行其事、缺少溝通，行動中不僅得不到理解和支持，更容易出現(xiàn)混亂和矛盾，甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導致內耗和爭斗。本文轉自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉載請注明出處。第四篇：強化團隊意識拓展訓練心得體會強化團隊意識-拓展訓練心得體會2013年11月23日，天還是朦朦亮時。經(jīng)過行政部的策劃和組織，啟沛公司33名員工就開赴清遠狼威拓展基地，進行為期二天一夜的拓展訓練。此次舉動得到了公司領導的重視和支持，部分領導全程參加了第一期培訓。這不是一次普通的郊游或者娛樂

18、舉動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10% 看到的大約可以記住25% ，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。二天一夜的拓展訓練，使平常耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練帶來了對心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進行分享：剛下車我們的領隊將我們交給基地的教練，安排發(fā)放同一衣服與報數(shù)分隊，報數(shù)的規(guī)則與順序是“1.2.鼓掌掌”，我們這批33名人員用了九輪工夫才報完，沒有出現(xiàn)錯誤。從這個小游戲中說明我們人員開始沒有把心放在這件事情中，規(guī)則大家都知道了，但是沒有集中注意力記住自已上一位同事報的數(shù)字是多

19、少，到了自已就從容不迫出現(xiàn)錯誤。在二天一夜的幾個游戲中，不管是“激鼓飛場”，還是肓人島，還是勇闖牛魔王，還是傳真機，還是極速時極等等，在我們大家心里都感覺這些游戲很簡單，規(guī)則雖然知道了，但是開始的時候的大家的心不一致，行動不統(tǒng)一，每個小組都出現(xiàn)不同現(xiàn)象的錯誤，沒有一個小組的成績從前到后表現(xiàn)的非常出色，配合的淋淋盡致，而表現(xiàn)出思想不統(tǒng)一，行動不一致，游戲中人力成本浪費，說明我們這個集體團隊意識差。我們的團隊不堪一擊，教練是一次又一次喚起我們的意識，一次又一次給我們洗腦。在這一次拓展訓練中，經(jīng)過上述幾個游戲后，在“風雨人生路”與“終極挑戰(zhàn)”我們這個集體團隊意識開始慢慢改變，每個人內心最深處個人主義

20、在慢慢淡薄，發(fā)揮了團隊合作的精神，不離不棄。通過這次拓展訓練后，我發(fā)現(xiàn)在強化團隊意識的同時也要伴有感恩心，感父母之恩的，是為孝；感手足之恩的，是為悌；感提揆之恩，是為忠；感拜托之恩，是為信，感恩不僅是人類的基本特征，也是一切美德的源泉，在古代弟子規(guī)也是提到孝、悌、忠、信，那些成功將相諸候也是合理的使用了這些要點。如能將此份感恩心用在我們企業(yè)上，好比在機器上增加了一種潤滑劑，維持機器在高速有效的運轉。最后我們還是抱著對企業(yè)感恩，對同事感恩，對家人感恩心態(tài)發(fā)揮團隊精神，通力合作，做好每一件事情。報告人：王文明2013-11-26第五篇：強化團隊意識拓展旅游心得體會更多出色范文點擊主頁搜索強化團隊意

21、識拓展旅游心得體會來強化團隊意識拓展旅游心得體會11.12日，風和日麗：經(jīng)人力資源部、財務部、行政部兩個月的組織與策劃，公司全體30多人一早就趕赴舒城-萬佛湖兩天的拓展旅游。這次拓展旅游引發(fā)公司所有伙伴的重要性與期待性，特別是公司財務部黃主管、行政部程姐、及東尼造型創(chuàng)意總監(jiān)李杰先生對本次舉動的積極參與與一路配合。這不是一次普通的旅游和娛樂舉動，而是活潑生動且具有教育和紀念意義的體驗式培訓。具研究表明：人類所能聽到的事能記住10%，所看到的事可以記住25%，所親生體驗的事能記住80%。兩天的培訓使平常耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”更加寓意深刻，兩天的培訓對大家的內心是種重大的沖擊，能夠在舉動中發(fā)自內心的

22、去沉思。以下是這兩天的拓展旅游的感想。1 更多出色范文點擊主頁搜索一，空中斷橋 ：經(jīng)過快速的整隊，我們很快將各隊的人員分好。分在我們隊的有其它兩門店的人員，為了增強兄弟門店的協(xié)作力。上午看到了我們期待很久的空中斷橋，首先上橋的是我們隊的15號，15號在我們對是一個組織力很強、膽識過人的一個人，看上去很輕松的斷橋連我們的15號都嚇傻。我們親眼目擊他在沒有護欄的斷橋上，滿頭大汗的臉頰和顫抖著的雙腿微微也能聽到他在斷橋上說：“慌。”這么一個字。大家在底下為他加油打氣，經(jīng)過十幾分鐘的調整，他終于跳過了看上去有3米長其實只有一米長的斷橋，接下來的十幾個人陸續(xù)在教練的威脅下經(jīng)過長達2個多小時完成了 這次空

23、中斷橋?？墒侵挥形覀冴牭摹懊扰甭堵稕]能完成，可能是因為體重的原因，她一個人的沒完成覺得對不起大家，在后期的隊上她也同樣完成了這次任務。值得表揚.這次的比賽我覺得我們東尼的女孩子真的不普通，她們都有顆堅強的心。難怪我們總監(jiān)成天到晚說東尼“沒女人”.對這次游戲我覺得對我感觸比較深的是看似簡單的事情你自己不輕身去體會你是不知道其中的酸甜苦辣。在成功的事情，成功的人身上，你可曾知道他們?yōu)榱顺晒?，中間經(jīng)歷的過程有誰清楚了解，值得我們去深思。2 更多出色范文點擊主頁搜索二，踩地雷：游戲規(guī)則，在地面鋪一塊布、布的兩邊是沼澤、布上有許多字如果出錯就原地返回。開始我們只是無硬著頭皮往前沖，沒有顧忌另外一支小隊

24、與旁邊的沼澤地，花了很長工夫最后還以失敗告終三，無名：游戲環(huán)節(jié)必須在兩分鐘內完成，一人蒙眼踩點、兩人雙手捆綁取繩、三人擁抱送球、四人空中移位接球、五人踢毽子、六人齊捆雙腳同時移位10米、七人坐地同時站起、八人跳繩、我們隊在隊長的帶領下，經(jīng)過半個小時聯(lián)系后完成比賽，并獲得優(yōu)異成績四，爬云梯 ：這是一個比較考驗人的耐力跟體力的游戲，需要單方借力爬上云梯與之前空中斷橋相比它的安全系數(shù)要好很多。大家都爭先恐后的上?？词呛唵蔚挠螒?，很多伙伴爬到第二層的時候已經(jīng)滿身無力，過程當中有很多小的技巧，有時候都不敢相信自己的腰力能拉起一個一百多斤重的人，真是出乎意料。這個環(huán)節(jié)認我明白了團隊的默契與協(xié)作力有多重要，

25、 更證明了我3 更多出色范文點擊主頁搜索們長期在室內工作缺少運動。這一剎那突然明白生命在于運動的真諦。當然游戲之外我們也有很多的派對，我的在這里就不一一介紹了。公司這次花費巨資為的只有一個目的，讓東尼的團隊更加具有凝聚力。真誠的謝謝東尼這么值得大家珍惜的一個平臺，在這個平臺上面有很多屬于東尼人留下的腳印。謝謝東尼造型創(chuàng)意總監(jiān)李杰先生！ 感謝有你，因為有了你東尼才會如此出色！期待明年新安江拓展之旅來4萬仙山拓展訓練心得體會1作為一名新來的工作人員，對公司的一切都是生疏的，可以說現(xiàn)在的我還處于適應階段，沒有完全融入到這個集體中，心里不時的再說：抱歉，請再給我一點工夫。當我知道公司要舉行一次拓展訓練

26、的時候，我暗喜了好久，謝謝公司給了我這個機會，一個可以讓我與大家相處的機會。XX年8月31日星期五下午兩點，我們乘坐大巴，開始了前往萬仙山的旅程。一路上坐在車上的伙計們談笑風生，幽默詼諧，雖然我不知道他們叫什么名字，沒有插上一句話，但是那種快樂的氛圍感染了我，我分享到了，所以我揮一揮衣袖，甩開了寂寞和孤單。我隱約約約感受到了這個團隊的力量，宛如彷佛將要綻放的花朵，那一股青春活力在涌動著，動蕩了我小小的心臟。特別是教官，為了緩解路上的焦躁心情，在他的指導下，我們每一個人都擁有了有趣的代號，當然，我叫地瓜。夜晚7點我們陸續(xù)到達訓練地點，方才下車，莫然的涼意緊緊貼在我的皮膚上，抬頭仰望大山，雖然天色

27、已晚，但輪廓依然清晰，它的巍峨可以感受的到。唱隊歌、背對詩，享受了一頓美味的山里農家飯菜，挺著飽飽的肚子躺在了已經(jīng)安排好的房間里，體會著農家生活，同時也跟伙計們愜意的閑聊幾句、看看電視，帶著美好的夢期待明天早晨7:00集合，在教官帶領下我們跑早操，做游戲。輕輕松松這一天的訓練就接近了尾聲，但是令我印象深刻的還是一個團隊全部帶上眼罩，為了一個目標，在摸索中為之努力奮斗，最終獲得勝利的游戲。雖然我們有失，但我們有得。得到的是一個團隊，一個目標，只有思路清晰，分工明確，而且選擇精確果斷，這個團隊才能鶴立雞群、出類拔萃!還有一個游戲是經(jīng)濟利益最大化的游戲，感受頗深，當然我們是最大的贏家。若想在在做生意

28、的這條道路上走的長久，冒險看似矛盾，但是必經(jīng)之路。最后一個游戲就是挑戰(zhàn)自我的項目，對于男孩子來說，沒有什么可怕的，只是落地的瞬間，我不知道是生理反應還是心理反應，覺得應該都有，有一點點挑戰(zhàn)感，可以看出一個人的膽量和承受能力，其實我還是需要更刺激的，但對于女孩子來說就不一樣了，怕高，怕晃，一定要有的，如果他們走出這一步，人生的困難對她們而言會更加簡單，所以為公司的女孩子們加油。通過拓展訓練這個項目，我非常感謝公司讓我從潛意識里明白了不少人生意義，特別是節(jié)奏感，讓我在為人處事，舉止談吐等等獲得了很多感觸，在以后的生活學習中，我要反復不斷的磨練自己，從新定義一桿秤，平衡這個新社會，新視界!更重要讓每

29、一個人認識到團隊的力量。xx20 xx年xx月xx日萬仙山拓展訓練心得體會2兩天兩夜的培訓雖然已經(jīng)結束，但他卻對我之前人生做一總結,現(xiàn)在做一評價與指導,對未來做一指引在行進的中巴車上，隨我們一同出發(fā)的還有我們的教練大哥哥，他名叫歐陽，給我們講了很多我們以前不知道的鼓掌方式和笑話，逗得全場氣氛很活躍，另給我們換了個生活角色，我們不再是公司里的員工，不再是公司里的領導，我們就是獨一無二的自我，我們18歲，我們朝氣蓬勃，我們還有自己獨特的代號，想想都是那么的獨具匠心，我心里暗自驚喜，但卻最后還是逃不過那兩字“金蓮”（往年的代號）。隨我們一起去的教練給我們分了四大小組，我是亮劍隊的，我們還創(chuàng)建了屬于我

30、們自己的隊呼和隊歌，起先，我們到達目的地就開始了一路的尋寶過程，我們這一隊的基本都是很有帶動能力，組織能力的人，結果不得而知，我們是勝利者，從尋寶的過程中，我學到了很多，我看到了他們的認真，看到了大家的積極配合，看到了團隊的凝聚力，看到了為目標而奮不顧身的精神，頂著雨不怕累依然前行的狀態(tài)，我的心跟著沸騰，充滿自信，我們成功了，不僅拿到了物質的榮譽，也瞬間感覺自己成長很多，我的總結：多些擔當你就會邁出一大步。九號，第二天的開始，我們正式進入拓展訓練的項目中，第一項是信任行走，剛開始我想，這么簡單，閉上眼跟著走就是了，沒想到當我蒙上眼睛的那一刻，我發(fā)現(xiàn)，我依賴上了身邊的每一個人，我一切都需要他們的

31、指揮，我一切都需要聽從安排，這讓我徹底明白，如果我不去把心交給一個人，不去信任他，我就不可能走下去，這是心靈的寄托，是心與心之間的溝通。第二項的是動物王國，終于我自告奮勇當了把領導，獅子之王。我的任務很簡單。就是把自己的命令傳達下去，讓中層動物布置給基層去做一些工作和溝通，然后匯報給我，可是中層的動物們忙的不亦樂乎，給我傳達的指令也是讓我頭大不已。我就發(fā)現(xiàn)，高層領導對中層領導的培養(yǎng)是至關重要的.，他們是個承上啟下的鏈接，要想讓一個王國有秩序的存活，每個人都有自己的任務和責任，高層需要前瞻性，中層需要轉變性，基層要有執(zhí)行性，我學到了，我明白一個企業(yè)要想做的很好，就首先要把一個企業(yè)的全部框架一覽無

32、余。把控在自己的手里。第三項是高空抓杠，當我看到那么高的桿要爬上去的時候，我腿都是軟的，我一直都覺得自己恐高，沒有勇氣去坐摩天輪，沒有勇氣去坐過山車。真的是太有挑戰(zhàn)性了，我心里一直在打鼓，內心的思想斗爭就做了快半個小時，這次是硬逼的了，不上不行了，我就一咬牙就準備了，心跳的那叫一個快，最后我成功完成了任務，站在高空上，我看到了萬仙山美麗寧靜的景色，原來站的高才能看到更美麗的風景。人生亦是如此。第四項就是我們的最后卒業(yè)墻了，很有難度，很能挑戰(zhàn)我們大家的團隊意識，我們參加了72人，4米62的墻，規(guī)定工夫為7分鐘。當時我就想完了，這么短的工夫72個人全部翻過去這堵高墻，神仙估計差不多，可是令我們沒有

33、想到的是我們校妝網(wǎng)的人就是牛，我們只用了6分35秒就結束了，我們的分工很明確，有墊背的，有吶喊的，有幫忙的，有默默無聞付出的，我看到了大家的激情，大家的齊心協(xié)力，我驕傲我來到了這樣優(yōu)秀的一個團體，我為身邊的每一個家人感到自豪，我身體充滿干勁。感恩身邊每一位幫助過自己的人，看到他們墊背的肩膀滲著血，臉上流著汗，從不叫累的付出著，我心里默默告訴他們，你們是最棒的。最閃亮的那顆星?？偨Y 1.速度第一，圓滿第二，信任他人、信任團隊2.團結，相互鼓勵，多一些理解、少一些職責，多一些寬容、少一些抱3.團隊力量：每個人都在擔當，付出，互相鼓勵，互相寬容，互相理解，互相幫助的時候，這個團隊一定是堅不可摧的4.

34、結果：離要求差一步，也是沒有結果5.領導力：優(yōu)秀的團隊里，必定有一個優(yōu)秀的老大，給人以方向，把握整個 局面，輕松開心的帶領大家堅持目標6.團隊精神：堅信，堅持！不放棄！樂觀自信到最后！優(yōu)秀的團隊一定要從培訓課程中推廣到公司每個地方，懂得就要做，做就力求最好！下午全員游玩黃龍洞，請看附件照片兩天的工夫就是這么快的過去了，我還一直沉浸在這樣的成長中，我學會了感恩，學會了團結，學會了怎么去發(fā)自內心的笑，校妝網(wǎng)，謝謝你，是你給了我成長，是你給了我自信，給了我朋友，我會用自己實際行動去報答您，校妝網(wǎng)有這樣一支充滿活力充滿干勁的家人一定會做到更大，更強。感恩有你，感謝所有！謝謝！萬仙山拓展訓練心得體會3“

35、拓展訓練”，一個既熟悉又生疏的詞匯，現(xiàn)在書本上、網(wǎng)絡上、電視上到處充斥著這樣的體會。“拓展訓練”已然成了當今最流行的團體舉動，而我在黌舍的組織下也有幸親身體驗了拓展訓練的魅力所在。我們黌舍的86名同事參加了此次舉動，在佐羅、清爽、可樂和水手這四位既幽默有風趣的教練帶領下度過了非常有意義的三天，在這三天里我們參加的訓練項目有：信任背摔、高空斷橋、智力七巧板、瞽者和啞人等訓練項目；在這三天里我們笑過、哭過、驚嚇過也感動過；在這三天里我們學會了信任、學會了感恩、學會了?！靶湃伪乘ぁ?，顧名思義，就是因為對他人的信任而背向后摔下去，它是一項考驗對他人信任度、訓練人換位思考意識的項目。我是第一個做這個項目

36、的男隊員。當我背對大家站在高臺上，大聲問大家：“準備好了嗎？”隊友們齊聲回答：“準備好了！”隨后我向后仰去，順利的倒在了隊友們肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。人要有自信、樂觀的心態(tài)。這種自信，這種樂觀從何而來？我認為它從團隊而來，從你對團隊的認可、信任而來。信任同伴、相信集體是我們融入集體，開展工作的基礎。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，滿身心投入到工作中去。一句“準備好了！”讓我們有何理由拒絕

37、這個團隊對你的信任，讓我們有何理由不去專心投入的工作。萬仙山拓展訓練心得體會420 xx年xx月xx日，xx全體到輝縣萬仙山進行拓展訓練，這是一個值得深刻銘記的日子，我早早的起床準備，懷著略微激動的心情隨著隊伍出發(fā)了?！巴卣褂柧殹?，一個既熟悉又生疏的詞?，F(xiàn)在的書本、網(wǎng)絡以及電視中到處充斥著這樣的詞匯，“拓展訓練”已然成了當今最流行的團體舉動，而我也有幸親身體驗“拓展訓練”的魅力所在。到達目的地之后，教練將我們分成兩組并下達了第一項任務：選隊長、定隊名以及標語營歌。緊接著，兩支隊伍產(chǎn)生了：“黑豹隊”“東方不敗隊”。我作為“黑豹隊”的一員，與隊友們高喊我們的標語“玄色閃電，勇往直前”!營歌定為：“

38、我們的隊伍像太陽，腳踏著東方不敗!嘿!殺!”此時此刻，沒有了平日里的上下級差別，沒有了不同科室同事之間的生疏感，隊友之間互相投以信任的眼神，為完成接下來的挑戰(zhàn)而互相鼓勁加油。接下來我們開始了兩天中的拓展訓練項目，有眾志成城、高空斷橋、移花接木、松鼠大樹、橫渡亞馬遜、重建家園、瞽者和啞人、穿越卒業(yè)墻等各種項目，這些訓練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。只有眾志成城，團結一心、心往一處想，勁往一處使，有條不紊的行動，方可順利完成目標。現(xiàn)在選幾項對我人生有很大感悟的項目講一下：高空斷橋：望著十米多高的斷橋，真的是有點腿軟，但是當隊友們一齊上前拍著你的

39、肩膀，為你加油，并高喊著你的名字以及“加油、加油!努力、努力!超越、超越!”的標語時，一股莫名的感動油然而生。不能辜負大家的期望，利索的爬上了斷橋。站在高空，面臨1米多寬的“斷橋”，恐懼感隨之而來。我猶豫了。許久，聽到了隊友們在下面的喊聲和鼓勵，終于鼓起勇氣邁出了那一步最終，我成功的完成斷橋“跨越”，很有成就感的沖著照相機鏡頭微笑留念，告訴自己“我邁出了這斷橋那一小步，是感悟人生、超越自我的一大步”，今后面臨任何事情，我要更加自信的勇敢面臨、果斷抉擇!如果說“高空斷橋”著重考驗的是個人勇氣和身體素質，那么接下來“翻越卒業(yè)墻”項目，則更注重團隊力量的考驗，而我們每一個人也從中感悟到“協(xié)同作戰(zhàn)，戰(zhàn)

40、無不勝”的深刻內涵?！胺阶錁I(yè)墻”進一步考驗著團隊的智慧與協(xié)同作戰(zhàn)能力。這項任務要求“黑豹隊”和“東方不敗隊”聯(lián)手行動，在規(guī)定工夫內不借助任何外力，翻越4米多高的木墻。毫無疑問，單靠個人的力量這是一項“不可能完成的任務”，但是團隊的力量是無限的。隊友們紛紛獻計獻策，快速制定了行動計劃，身強力壯的隊友們個個主動上前擔當“人梯”，讓其他隊友踩著他們的肩膀翻越高墻，通過下面的托起上面的，先上的拉著后上的，我們快速地翻越了高墻，剩下最后一名隊友抱著倒數(shù)第二名隊友的腿，上去的隊友全力把最后兩名隊友拉了上來，全場頓時起了雷鳴般地掌聲和歡呼聲，我們成功了!在成功的同時，我們看到了隊伍里一直在默默無聞搭建人梯

41、最底層的隊友，他們的汗水及肩膀上那黑紫的腳印，我們只有送給他們最崇高的敬意，最強烈熱鬧的掌聲，因為有他們，我們才能在最短的工夫內穿越高墻，我們60名隊友僅僅用時6分30秒，頓時隊伍里響起了雷鳴般的掌聲和歡樂的跺腳聲、歡呼聲!連教官都說我們創(chuàng)造了一個記錄、一個奇跡!通過這半天汗水與淚水交織的拓展訓練，我們感悟了許多，收獲了許多：第一， 明確目標，理性計劃。做任何事情都要有一個明確的目標，同時制定切實可行的計劃。只需我們有堅定的信念和合理的計劃，一定可以達到目標。第二， 信任同事，相信集體。信任是我們開展工作的基礎，我們在工作中離不開同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信集體，才能在需要的時候得到他人

42、的幫助，而我們也會因為相互之間的信任而滿身心地投入到工作中。第三， 群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)。個人的力量是有限的，而團隊的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時，僅憑個人的能力已經(jīng)無法逾越，此時我們應該發(fā)揮團隊協(xié)作的力量。通過有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關。團隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團隊必須具備團結、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。“我為人人，人人為我”，看待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。拓展訓練是短暫的，給我們的影響卻是長遠的，帶著這次訓練的感悟與收獲，我

43、堅信協(xié)同作戰(zhàn)，必能戰(zhàn)無不勝，乘風破浪，克服一切艱難險阻，為滑縣、滑縣紀委而奮斗!萬仙山拓展訓練心得體會55.8號正式開始萬仙山拓展訓練，因為之前參加過戶外拓展訓練，對其有一定了解，到達培訓地點后最先開始的是臨時組隊進行尋寶項目。大家在沒有非常清晰任務的時候就急于開始行動，結果是到達終點時，只完成了20%任務。所以在工作中在很強的執(zhí)行力之前，要先弄清楚任務，同時做好合理分工。準備工作非常重要。第二天正式開始培訓項目，第一個是高空抓杠。剛開始在聽到任務要在高空起跳抓住前方的杠時，我當時心里就給自己的暗示是那么遠一定抓不到。但是當?shù)谝粋€人成功抓到杠后，我自己心理又會動搖在想，或許并沒有那么困難。在自

44、己真正爬上高空真正抓到杠的時候會感覺到很容易并沒有想象中那么遠，那么不可達成。所以有時候當我們看到目標很難達成的時候，其實我們只是被它的表象所迷惑懼怕，親身體驗才是達成目標的捷徑。第二個項目是合力建橋，要求兩組建造一模一樣的兩個橋，并且可承重10S。在這個項目中兩組溝通的人是團隊的領袖核心人物，所以在第一次溝通時兩個人要立馬確認統(tǒng)一計劃并傳達給隊員執(zhí)行，第二次溝通再次確認計劃可行性及是否一致。如果出現(xiàn)不一致及時調整計劃參考資源少的一方作以調整。在整個項目中溝通是非常重要的，溝通有很多種，口頭、圖畫等，在口頭表述不清晰時圖畫的表現(xiàn)更直接；領導要有資源整合的能力，同時能夠在資源不均等時能夠兼顧資源

45、少的一方及時作出調整。第三個是動物王國，也是感觸最深的一個項目。在這個環(huán)節(jié)里我扮演的是白鴿的角色以一個局外人的身份參與了整個項目，在這過程中可以看出；高層主要是做決策制定方向并下達任務，在這過程中高層要具備快速的決策能力及目標規(guī)劃能力，這樣下邊的人員才能知道方向在哪里，如何去做。中層起到上傳下達的作用，高層的決策會是隨時變化的，中層要做到隨機應變，及時意會領導下達指令并且轉化為基層可以接受的方式及話語進行傳達。在我目前的工作中也是因為部分方向一直確定不下來，一直在變化，我作為區(qū)域主管就需要在每次變革時站在派客角度考慮一下她們在發(fā)生變化時內心的波動，然后給予適當?shù)男畔鬟f，以避免大量派客的離職。

46、同時在部分作為幾層最主要的工作就是嚴格執(zhí)行上級的任務及命令。同時多理解上級的難處及壓力，不要給予上級很多抱怨。第四個項目是信任行走。在這個項目中最大的感觸是，首先明眼人作為一個團隊的領袖要明確方向及路線才能給予下屬精確的指導。其次在完成一項任務在制定規(guī)則標準的時候一定要將標準制作的非常明確，能夠讓執(zhí)行人可量化，可操作。在完成任務的過程中方向出現(xiàn)錯誤時，要及時喊停并及時作出調整，以避免做很多無用功。最后一個環(huán)節(jié)卒業(yè)墻給我的感觸很深，在單個人面臨一個不可能完成的任務時，團隊就顯的尤為重要。只需大家有一個共同的目標同時百分百投入用心，就一定可以達成目標。同時在爬墻的環(huán)節(jié)中我是作為啦啦隊給予精神支持的

47、，在攀爬的過程中我有踩著下方人的腿、肩膀爬上墻，同時上方也有同仁拉著我最終爬上高墻的。我想說人一定要有感恩之心，那些曾經(jīng)被我們踩過，托起過我們，拉過我們的人是真正無私給予我支持的人要感謝她們，發(fā)自內心。同時別人能夠拉我，托起我，那么我也可以去支持別人。一個人在一個團隊中不僅僅只能作為一個受益者，當能夠去成就別人，給予別人支持的時候，才能得到大家的認可、尊敬，內心才能真正強大。在這兩天半的培訓中一直在講團隊、講溝通。真正的團隊是每一個成員都會有責任心，愿意為團隊承擔并且真心付出的。在以后工作中我也愿意在團隊中做這樣的一個人。同時公司有一個非常好的文化是溝通不是你說了多少，而是對方聽進去了多少。現(xiàn)

48、在的工作會經(jīng)常性跟派客做溝通傳達任務、舉動。每個派客能力不同，接收信息的情況也不同，就需要根據(jù)每個人的能力及特點給予不同的語言或者其他形式的信息傳遞。而不是所有人都一個話術去溝通。雖然以前參加過拓展訓練，但是每一次的訓練都會有不同的感受，身邊的隊員也會給自己一些不同的信息反饋。心得是一方面，真正的運用工作中才是最關鍵的，針對以上的感悟，真正能夠運用在工作中的我會堅決的執(zhí)行。7.28日長城汽貿戶外拓展訓練營第一期開營了,這是我第一次參加戶外拓展訓練,心情無比的激動和好奇.天氣的炎熱正是考驗我的時候,這次培訓我聽到最多的一句話就是：“相信自己相信團隊”這也正是我們需要的一句話,在工作中,我要相信自

49、己,更要相信我們自己的團隊,不是嗎,團隊需要協(xié)助,需要配合,需要有執(zhí)行力,從一個個小游戲當中我深刻的體會到了這一點.在拓展訓練中,每個人,每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,離不開集體的智慧和力量.每個隊都要選出自己的隊長,然后大家一起設計自己的隊名,企業(yè)員工隊徽,標語,每個項目雖側重點不同,但都會給人帶來深刻的思考和啟示,使隊員受益匪淺.雖然只有短短的半天工夫,但其效果卻是其他很多培訓遠不能及的 .從“激情節(jié)拍”中我體會到了團隊朝一個共同的目標共同努力,就一定能超越我們自覺的想象,從“家庭和諧號”中知道了只需堅持到最后,就是勝利最關鍵的是“背摔”這個游戲,看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔

50、下去,這不僅是自己的勇氣,更因為是他相信自己的團隊,這是對我們最大的鼓舞,心往一處想,勁往一處使是工作中必不可少的,只需這樣才能使工作做的更好.沒有圓滿的個人,但是我們的團隊組合到一起就企業(yè)員工是圓滿的,在短短的半天工夫內,我對我和我的團隊有了全新的認識.克服困難,鍛煉體魄,磨練個人意志,增強適應能力,相互協(xié)作,形成有力的戰(zhàn)斗團隊,這才是一個大團隊所需要的.希望公司多進行此類良好積極的舉動,我們需要優(yōu)秀的團隊精神.企業(yè)員工拓展訓練心得體會：相信自己、團隊的延伸閱讀實習心得體會的基本要求實習心得，就是把一個工夫段的實習情況進行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析、總研究，分析成績、不足、經(jīng)歷等?？偨Y是使

51、用寫作的一種，是對已經(jīng)做過的工作進行理性的思考。總結與計劃是相輔相成的，要以實習計劃為依據(jù)，訂實習計劃總是在實習總結經(jīng)歷的基礎上進行的。1.總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的情況和基礎等進行分析。2.成績和缺點。這是總結的中心?？偨Y的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現(xiàn)在哪些方面，是怎樣取得的;缺點有多少，表現(xiàn)在哪些方面，是什么性質的，怎樣產(chǎn)生的，都應講清楚。3.經(jīng)歷和教訓。做過一件事，總會有經(jīng)歷和教訓。為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)歷和教訓進行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認

52、識。今后的打算。根據(jù)今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經(jīng)歷和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。第二篇：企業(yè)員工戶外拓展訓練心得體會企業(yè)員工戶外拓展訓練心得體會在這社會當中，作為企業(yè)的一員、團隊的一份子，我們難免要充當其中角色，也許你是高高在上的高層，也許是不高不低的中層，也許你是位卑言輕的基層;但無論你處于哪個層面，有一點是可以肯定的，那就是你想要不斷的提升自己，讓自己可以成長和得到發(fā)展，能夠讓自己活得更有價值!那怎樣才可以做到呢?沒有誰是含著金鑰匙出生的，俗話說的好：王侯將相焉有種乎?因此我們要想提升自己，讓自己在這社會上變得更有價值，那就得腳踏實地的努力，命運就掌握在自己的手里，看

53、你能否握得住!首先，提升自我的意識要明確于心，要清楚的認識到我們所做的一切并非是為了他人才去做的，不是為了在領導面前留個好印象而為之!要知道精確的行為規(guī)范，對工作的積極認真負責是對自身品行、對自己職業(yè)素養(yǎng)的提升，是在不斷的打造一個正面、積極的自己!這是一種態(tài)度，生活的積極、負責的態(tài)度，有了精確的心態(tài)，面臨事情時才能更好的完成，才能更好的讓自己成長!拓展當中，我們玩了很多團隊性質的游戲，在這些游戲中，我們看到了潛藏在我們內心深處的人的本性：自私!在一團隊、企業(yè)里、社會當中，我們經(jīng)常都能體會到這一本性。有句古話是這么說的：人不為己，天誅地滅!可見，這是我們作為人所特有的本性，只是有的人能很好的控制

54、它，因為他們懂得什么才是“克己奉公”，懂得凡事以大局為重，懂得什么才是集體利益大于個人利益。這樣的人是值得我們學習的，令人欽佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉“人不為己，天誅地滅”的人是不是我們就應該去鄙視和看不起呢?我卻不那么認為，他們做不到，并不是他們的錯，這是本性使然。但有一點我們要明白的是，如果事事為己，過于計較個人得失，凡是以已為先的話，相信這樣的人是很難在一個團隊、企業(yè)和社會中立足的!在人群當中，如果你能盡己所長，顯己才能，讓自己的價值提升，那么我相信這才是真正的為己;讓自己的團隊在眾多團隊中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨占鰲頭那才是最好的利己!只有集體強了，個人才能更好

55、的發(fā)展!同時，游戲還讓我學會了一些人際關系的技巧，上下級之間需要上行下效，并且有效的溝通、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務，達成我們的目標!在拓展的最后我們玩了一個意味深遠的游戲，游戲最后教練跟我們說了一句話：“生活要常懷一顆感恩的心!”細想，切實其實如此，生活中如果我們懷著一顆感恩的心，會讓我們的人生更豐富多彩!讓我們用感恩的心去感謝每一個有緣跟我們相聚并給我們帶來溫暖、幫助和歡樂的朋友們，感謝我們的對手讓我們再一次得到了成長，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時候伸出援助之手或者是給我們投來鼓勵目光的善良的生疏人!感謝你們，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美

56、好的風景!最后，在篇尾，我要特別感謝華姐，感謝肥仔給我提供的這次成長機會，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程!同時我還要感謝那些跟我一起度過美好兩天的同伴們，謝謝你們!祝大家都幸福、快樂!在這短短的一天工夫里，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結協(xié)調，相互促進等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。一. 用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標，更遠的目標。在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信，在同事們的關懷下，漸漸平息;在同事

57、們的擁抱，以及關心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了!”現(xiàn)實生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中，營業(yè)的拓展往往無法預見其結果，使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清晰地認識到自己

58、身上潛伏的能量，增強了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。二、相信同伴，會取得意想不到的效果。第二個項目：“信任背摔”，就是信任與責任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕。而在下面的同事，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想圓滿的完成任務。當自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量，一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責任，以及信任，正是我們在平常的工作生活中不可缺少的品質：我們不僅要意識到自我的責任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。集體協(xié)

59、作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標明確，團結協(xié)作能力和凝聚力。 訓練已經(jīng)結束，我們的標語隊徽我都永遠記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。希望以后的我，像我們的標語一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質;也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前!第三篇：員工拓展訓練心得體會我很榮幸參加這次拓展訓練，在這里我首先感謝公司給我這次機會，同時也感謝公司 領導 對我們員工的栽培和為公司發(fā)展默默地付出！我從進公司到現(xiàn)在快九個月了，工夫過得真快！說真的，我從來沒有這樣靜下來認真想想想

60、想公司的規(guī)章制度，想想公司的英明決擇，想想公司的管理程序說真的我還沒有真正融入到公司這個快樂的大家庭里去，平常我只知道一味的做業(yè)績，賣房子，多簽單，忽略了公司各位 領導 的良苦用心培訓我們，幫助我們成長。說真的，他們天天為公司興旺找方法，為員工成長絞盡腦子想辦法。通過這次拓展訓練我深受感動在訓練一開始，教官就叫大家做一個游戲：全部人圍成一個圈，一起大聲喊出：我們是一個人，鋼運是一個人；我們是一個人，鋼運是一個人；鋼運是一個人！一個人！什么叫一個人，思想一致，言行一致，奮斗目標一致！心往一處想，力往一處使。而在我們平常的工作中又有多少人能做到呢？有的同事當貴賓，能有點業(yè)績都行；有的同事當主人，天