1、2022如何讀大學(xué)主目錄第壹部分1第貳部分2第叁部分3第肆部分42020第壹部分多維度的大學(xué),多向度的青春適應(yīng)是終身的任務(wù)，是你大學(xué)的起點(diǎn)！大學(xué)生活，用心開啟你的智慧之旅大學(xué)需要調(diào)整適應(yīng)的內(nèi)容環(huán)境的適應(yīng)人際關(guān)系的適應(yīng)學(xué)習(xí)的適應(yīng)經(jīng)濟(jì)的適應(yīng)心理的適應(yīng)2020第貳部分當(dāng)你不能改變周圍的環(huán)境的時候就只能改變自己。環(huán)境包括三方面：自然環(huán)境：校內(nèi)環(huán)境、校外環(huán)境人際環(huán)境：同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系語言環(huán)境：講普通話入校后馬上到校園的各處熟悉情況，了解辦公室、教室、圖書館、醫(yī)務(wù)所、甚至有幾個門都知道。相反做事不要拘謹(jǐn)、膽小，缺乏方向感，生怕走遠(yuǎn)一點(diǎn)就迷路，又不好意思開口問，對新環(huán)境適應(yīng)快的學(xué)生，很快就成為班級中的重要

2、人物，擔(dān)任一些班級工作。與老師、同學(xué)接觸多，掌握的信息多，鍛煉的機(jī)會也多，能力提高很快，自信心也就逐漸建立起來了。溫馨提示：到一個地方要活躍，要盡快熟悉環(huán)境。因?yàn)槭煜きh(huán)境你就會很快成為校園的主人。人生活在關(guān)系中同學(xué)關(guān)系；朋友關(guān)系；上下級關(guān)系；男女關(guān)系；夫妻關(guān)系；人我關(guān)系；我我關(guān)系等等 認(rèn)識人際關(guān)系成功的第一要素是懂得如何搞好人際關(guān)系。 - 富蘭克林 馬克 吐溫：一個人，惟有可以和一個跟自己身邊或毫無利害關(guān)系的人都相處得十分有趣味，那才有真正的快樂。 人際交往三件寶第一寶微笑：微笑，他不花費(fèi)什么，但卻創(chuàng)造了許多成果。它在一剎那間產(chǎn)生，卻給人留下永恒的記憶。心理學(xué)家、人際關(guān)系學(xué)家卡耐基 人際交往三

3、件寶第二寶贊美：人性最深切的渴望就是擁有他人的贊賞。心理學(xué)家威廉詹姆斯真誠地贊美。讓贊美具體化?！巴镀渌谩辟澝缹Ψ降膼酆谩⑻亻L。傳達(dá)第三者的贊賞。2020第叁部分人際交往三件寶第三寶聆聽：耳到、眼到、心到。注視說話者，身子稍稍前傾，面部保持自然的微笑，表情隨對方談話內(nèi)容有相應(yīng)的變化，恰如其分地頻頻點(diǎn)頭。人際交往的技巧良好的自我關(guān)系-自我接納良好的師生關(guān)系良好同學(xué)關(guān)系-四個位置人際交往“三點(diǎn)式”：主動招呼聲大點(diǎn)；真誠微笑多一點(diǎn)；聆聽說話專注點(diǎn)。 人際交往黃金和白金法則：黃金法則：想別人怎樣對你，你就怎么對人；白金法則：明白別人的需要，適當(dāng)給予所需。學(xué)習(xí)的適應(yīng)確立目標(biāo)認(rèn)同你的學(xué)校和所學(xué)的專業(yè)適應(yīng)

4、學(xué)習(xí)環(huán)境，充分利用資源調(diào)整學(xué)習(xí)方法經(jīng)濟(jì)的適應(yīng)教育界人士指出：大學(xué)時代彈指即逝，學(xué)生應(yīng)當(dāng)把精力更多地集中在學(xué)業(yè)上，不必過分追求物質(zhì)享受。當(dāng)代大學(xué)生更需要懂得如何在激烈的社會中生存，學(xué)會對高價(jià)消費(fèi)費(fèi)說不。學(xué)習(xí)的適應(yīng)：確立目標(biāo)；認(rèn)同你的學(xué)校和所學(xué)的專業(yè)；適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境，充分利用資源；調(diào)整學(xué)習(xí)方法經(jīng)濟(jì)的適應(yīng)：教育界人士指出：大學(xué)時代彈指即逝，學(xué)生應(yīng)當(dāng)把精力更多地集中在學(xué)業(yè)上，不必過分追求物質(zhì)享受。當(dāng)代大學(xué)生更需要懂得如何在激烈的社會中生存，學(xué)會對高價(jià)消費(fèi)費(fèi)說不。理財(cái)專家給了三個建議：錢要花在刀刃上；學(xué)會記帳和編制預(yù)算；遵守一定的生活消費(fèi)原則。學(xué)生時代吃要營養(yǎng)均衡，穿要耐穿耐看，住要簡單實(shí)用，行要省錢方便

5、。心態(tài)的適應(yīng)：學(xué)會自我心理調(diào)適。也許我們無法改變環(huán)境，但我們可以轉(zhuǎn)變心境；也許我們無法避免挫折，但我們可以選擇微笑面對；也許我們無法扭轉(zhuǎn)命運(yùn)，但我們可以使自己生活得更快樂些。 2020第肆部分對于大學(xué)生活我是如何去做的呢？意識所在，能量隨來：360行行行出狀元！所以在你抱怨學(xué)校抱怨專業(yè)的同時，不如把抱怨的時間拿去學(xué)習(xí)，多學(xué)本專業(yè)知識，把自己打造成本專業(yè)的強(qiáng)者。其它專業(yè)也的涉獵。成為一個多能專一的人才。適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境，充分利用資源：充分利用圖書館、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，充分利用現(xiàn)有的學(xué)習(xí)條件。通過多種渠道，獲取大量的信息，并充分利用現(xiàn)代多種高科技教學(xué)手段來掌握、運(yùn)用自己所學(xué)的知識。對于大學(xué)生活我是如何去做的呢？大學(xué)有別于中學(xué)的最大特點(diǎn)就在于學(xué)習(xí)的自主性，也就是說，在大學(xué)里，你可以根據(jù)自己的興趣和需要選擇自己喜歡的一些課程作為選修。選修課-是指可由學(xué)生自主選擇的除專業(yè)課和公共課以外的課程。擴(kuò)大知識面，提高綜合素質(zhì) 。用正確的心、正確的態(tài)度去選擇，去對待選修課，讓喜愛從此發(fā)自內(nèi)心。選我所愛，愛我所選。 對于大學(xué)生活我是如何去做的呢？要培養(yǎng)自學(xué)能力。-善于舉一反三，學(xué)會無師自通。自學(xué)能力包括；確定學(xué)習(xí)目