1、2017年培訓(xùn)拓展課程（2天） 武漢君拓拓展2017.6.22 課程主題：團(tuán)隊協(xié)作、團(tuán)隊凝聚力、團(tuán)隊溝通課程地點：黃石雷山溫泉強度系數(shù)：第一部分Preface課程前言克服惰性，對自己宣戰(zhàn)！想到就做，這是一個行動大于思考的時代！面對困難，尋求解決辦法是唯一可取的思維方式！面對挑戰(zhàn)，你有潛能無限！不要忘記，你有一個團(tuán)隊，每個人的頭腦都是關(guān)鍵，堅守著相同的目標(biāo)與信念，風(fēng)雨同舟，為榮譽而戰(zhàn)活動目的溝通意識結(jié)果意識角色意識團(tuán)隊意識團(tuán)隊角色定位清晰、責(zé)任到位上傳下達(dá)、理解決策目標(biāo)分解、過程推進(jìn)、結(jié)果導(dǎo)向培養(yǎng)人才、協(xié)作分工、分享成就第二部分Strategics課程安排課程安排第一天時間課程安排08:00-1

2、0:00指定地點集合，整隊上車。車上活動：【教練說】【炮兵炮】，抵達(dá)景區(qū)后稍作修整。10:00-10:30主教練集合整隊，講解本次活動主題、紀(jì)律，激勵團(tuán)隊氣勢。（開展團(tuán)隊熱身活動：默契掌聲、天龍八步、花開花落、萬里長城等）10:30-11:00團(tuán)隊組建環(huán)節(jié)：破冰分組、組建團(tuán)隊、風(fēng)采展示11:00-12:00團(tuán)隊協(xié)作、高效溝通類項目【動感顛球】 。通過輕松動腦協(xié)作類項目，增強各團(tuán)隊間溝通，提升團(tuán)隊凝聚力。12:00-13:30【午餐】，補充能量。分房【午休】。13:30-14:00團(tuán)隊熱身活動【社會搖】14:00-17:30方案一：團(tuán)隊協(xié)作凝聚力項目【挑戰(zhàn)150秒】接力競賽，加強團(tuán)隊協(xié)作，溝通個

3、人高空挑戰(zhàn)項目【高空斷橋】突破恐懼，戰(zhàn)勝自我信任溝通類項目【信任背摔】加強團(tuán)隊之間感情，檢驗團(tuán)隊凝聚力方案二：水上拓展體驗項目【水上信任背摔】【水上障礙接力賽】【永登高峰】【水上飛碟】18:30-19:30晚餐，補充能量19:30-21:30【篝火晚會】21:30-休息課程安排第二天時間課程安排07:00-07:30一日之計在于晨，早操時間。07:30-08:30早餐，補充能量。08:30-12:00團(tuán)隊協(xié)作項目：【真人cs】【動力繩圈】通過團(tuán)隊挑戰(zhàn)，增強團(tuán)隊凝聚力，責(zé)任感，團(tuán)隊榮譽感。閉營結(jié)訓(xùn)儀式：主訓(xùn)師為整個培訓(xùn)總結(jié)與點評學(xué)員做培訓(xùn)回顧與分享評選優(yōu)勝團(tuán)隊和培訓(xùn)優(yōu)秀個人領(lǐng)導(dǎo)講話，全體合影留念

4、12:00-14:00中餐，退房。 14:00-16:00景區(qū)自由游覽參觀。小雷山景區(qū)一共分四大景區(qū)：方廣寺景區(qū)、大小口景區(qū)、小雷寺景區(qū)、石筍尖景區(qū)。其中有龍鳳池，古訓(xùn)堂，雷峰塔，觀音像，石景等。踏著鋪滿鵝暖石和青石板的步道，看著湖中的亭臺樓閣和遠(yuǎn)處縹緲巍峨的山，有那么一瞬間覺得，這不就是“偷得浮生半日閑”的最好寫照嗎？厭倦的城市的喧囂、污染的空氣、快節(jié)奏的生活，來到這百公里之外的世外桃源享受一日的清閑與自在，有時候美好的生活，不用花那么多錢也可以實現(xiàn)。16:00-乘車返回武漢。（途中建微信群分享照片）第三部分Project項目介紹項目介紹君拓拓展獨創(chuàng)“士兵突擊”版準(zhǔn)備項目：破冰分組將參訓(xùn)學(xué)員

5、按人數(shù)隨機分成若干小組，準(zhǔn)備后面項目團(tuán)隊競技。各隊挑選1名隊長，取隊名，進(jìn)行團(tuán)隊風(fēng)采展示。熱身操團(tuán)隊風(fēng)采展示破冰分組項目介紹擊鼓顛球項目：擊鼓顛球項目介紹：所有隊員分散于鼓的周圍，拉住繩子在規(guī)定的時間內(nèi)，球在鼓面彈起的個數(shù)多少決定勝利歸屬，有效個數(shù)為球超過鼓面30公分。培訓(xùn)目標(biāo)：1.溝通與合作的重要性，使學(xué)員了解服從統(tǒng)一指揮、步調(diào)一致對團(tuán)隊的重要性。2.使學(xué)員了解溝通和默契是團(tuán)隊取得成功的基礎(chǔ)。相反， 如果行動不一，會對團(tuán)隊和彼此造成傷害。選擇原因：輕松愉悅、提升團(tuán)隊默契項目介紹項目：團(tuán)隊圣塔團(tuán)隊圣塔項目簡述：項目規(guī)則講解完畢之后，各隊有10分鐘進(jìn)行隊內(nèi)討論及分工準(zhǔn)備時間；項目正式開始后團(tuán)隊成

6、員不得說話，亦不得發(fā)出帶有任何指示性的聲音，有人出聲將回到原始狀態(tài)，重新開始。項目操作期間除將要去移動塔的一名隊員外，其他隊員必須按縱隊站立在培訓(xùn)師規(guī)定的距離以外等待，如有違反將回到原始狀態(tài)，重新開始；每名隊員每次只允許移動一層塔；在任意一次移動中，較小的塔不得被置于較大塔的下方；評比標(biāo)準(zhǔn)：過程中移塔步數(shù)最少及用時最短為優(yōu)秀。分享要點： 1、瞬間爆發(fā)：有效激發(fā)勇氣與力量去迎接挑戰(zhàn)。2、處變不驚，精細(xì)化管理，效益最大化。3、學(xué)會反思與分享4、積極運用及執(zhí)行團(tuán)隊所構(gòu)建的運轉(zhuǎn)體系！項目介紹項目：挑戰(zhàn)150挑戰(zhàn)150項目簡介：這個項目的名字叫“挑戰(zhàn)150”，在150秒內(nèi)接受一系列看似難以完成的挑戰(zhàn)。多

7、個項目的組合給團(tuán)隊提出了全面的挑戰(zhàn)，同時也提供了更大的提升空間。項目目標(biāo)：1.多種任務(wù)之下的統(tǒng)籌能力；2.人員的最優(yōu)配置；3.精誠合作與同甘共苦的精神；4.在不同的項目中得到不同的感悟；5.調(diào)整心態(tài)與競技能力的培養(yǎng)。項目介紹高空斷橋項目：高空斷橋項目簡介： 10米高空有一座中間斷開約1.5米的缺口的斷橋，你必須站在僅有25cm寬晃動的跳板上，并從一端跨越到另一端，你害怕了嗎？你猶豫了嗎？斷橋一小步，人生一大步！項目目標(biāo)： 增強自我控制與決斷能力，以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境!分享點：突破自我、激發(fā)潛能、勇于挑戰(zhàn)項目介紹項目：信任背摔信任背摔項目簡介：每個隊員都有機會站立在一米多高的臺上，身體直立向

8、后仰面倒下，臺下的隊員用他們的承諾和雙臂把你接住。項目目標(biāo)：1.體會信任，體會責(zé)任，當(dāng)你對他人、團(tuán)隊付出后，也會得到他人、團(tuán)隊的幫助與支持；2.建立換位思考的意識，站在對方的角度思考問題，架起相互之間理解的橋梁。項目介紹篝火晚會篝火晚會 一個綜合性的大型項目，以晚會的形式來讓經(jīng)過一天培訓(xùn)的學(xué)員，有一 個放松、交流的機會。讓大家遠(yuǎn)離都市 的喧鬧，在熊熊篝火旁，互相交流自己內(nèi)心的感受，觀星賞月，盡情享受融入大自然的樂趣。目的：共風(fēng)雨之后共歡樂，在團(tuán)隊成員之間建立患難與共，歡樂共享的深情厚誼，學(xué)會去欣賞團(tuán)隊中每個人的可愛，尊重團(tuán)隊中每個人的價值。項目介紹真人cs野戰(zhàn)真人cs野戰(zhàn)真人cs野戰(zhàn)活動的特點

9、：1. 真實的戰(zhàn)場體驗 WAT作戰(zhàn)背心和頭盔，AK47或MP5鐳射槍你全身武裝。單打獨斗或分組對抗激發(fā)強烈的戰(zhàn)斗欲望。迷宮，叢林，廢墟，堡壘，壕溝間穿梭奮戰(zhàn)，真實的戰(zhàn)場，帶來無比的刺激與成就感。2. 安全的真人對抗 不用擔(dān)心被“子彈”打到的痛楚，也不用擔(dān)心彩彈會把衣服弄臟。鐳戰(zhàn)槍發(fā)射紅外不可見激光代替發(fā)射實彈，對人體100%無傷害。3. 高科技的公平競技環(huán)境 鐳戰(zhàn)系統(tǒng)采用先進(jìn)的激光、計算機、無限通信等技術(shù)實現(xiàn)戰(zhàn)場互動，實時紀(jì)錄戰(zhàn)斗數(shù)據(jù)，保證戰(zhàn)斗在公平環(huán)境下進(jìn)行，并可以進(jìn)行后臺數(shù)據(jù)處理，設(shè)置戰(zhàn)績排行。4. 釋放壓力，強身健體 上班族，公務(wù)纏身、壓力超負(fù)，健康的競技運動，幫您釋放壓力、舒緩精神，獲

10、得超越自我的能量； 電腦族，迷戀網(wǎng)絡(luò)，無法自拔，真實世界的競技，幫您戒除網(wǎng)癮，在自然環(huán)境中感受人性，強身健體。 項目介紹項目：動力繩圈凝聚力與向心力(一個高績效團(tuán)隊的向心力和凝聚力作用)操作程序：所有人手拉手圍成一圈，松開手，每人握住繩子的一部分圍成一個圓，雙腳合并，用腳后跟著地，所有人同時向后倒，讓一個最重的人在這個繩子上走一圈。在走完這一圈的過程中是不能掉下來的，否則需要重新開始。分享點：團(tuán)隊的力量、堅持的力量動力繩圈項目介紹水上項目第四部分Base introduction基地介紹雷山溫泉度假村大冶雷山溫泉度假村地處以石景和竹林聞名的雷山風(fēng)景名勝區(qū)內(nèi)。由廣東粵翔服裝有限公司投資10.5億

11、以礦冶文化為主題，打造集溫泉、餐飲、客房、娛樂為一 體的5A級綠色溫泉度假村。營業(yè)面積達(dá)12萬平方米，最高日接待量5000人，是黃石地區(qū)唯一的一家五星級旅游溫泉度假村，2011湖北省新農(nóng)村建設(shè)暨城 鄉(xiāng)一體化試點工作會議主會場。雷山溫泉的水資源來自小雷山山谷底層地?zé)嶂?，屬于稀有的礦溫泉，這種溫泉世界罕見、國內(nèi)稀有、晶瑩剔透、無色無味、成分珍 貴、療效顯著，富含鈣、鋅、硒、鈉、鎂、碘、氡等50多種對人體健康有益的微量元素，對調(diào)節(jié)心血管、治療關(guān)節(jié)炎、胃病、改善睡眠等都有特別的療效。雷山溫 泉水溫高達(dá)56度以上，是極為罕見的100%的天然氡礦溫泉。餐飲中心環(huán)境優(yōu)雅舒適、布局緊湊、清秀典雅，設(shè)有8間豪

12、華包房和一個可同時容納300人就餐的宴會廳,后期包房擴建到25間；菜品以雷山山谷中原生態(tài)的鮮蔬、野味及天然九橋水庫中的湖鮮為原材料，打造以農(nóng)家菜為主的健康美食。 客房共192套，建筑在裝飾、色彩搭配、布局各個方面盡顯歐陸風(fēng)情，包含豪華標(biāo)間110間，豪華套房40間，行政套房10間；別墅32套，以亞熱帶風(fēng)格為主線，按照歐式奢華、東南亞風(fēng)格、現(xiàn)代商務(wù)等不同需求進(jìn)行設(shè)計修建，包含一室一廳21套，兩室一廳7套和六房兩廳4套。會議中心設(shè)有20人至600人不同規(guī)格的會議室6間，配有進(jìn)口的音響、話筒，著重為各類團(tuán)體會議、商務(wù)會展等活動提供一流高效快捷的服務(wù)。景區(qū)介紹雷山溫泉景區(qū)介紹雷山溫泉景區(qū)介紹雷山溫泉第五

13、部分Activity offer課程報價報價名稱包含內(nèi)容（雷山溫泉）人均單價餐飲費：3正餐1早餐，正餐10人桌，每桌300元餐標(biāo)。不足10人補餐標(biāo)30元/人90元/人培訓(xùn)費：包含教練費、課程設(shè)計及活動策劃、組織費、活動使用道具及物品。100元/人交通費：武漢至景區(qū)空調(diào)旅游大巴往返。80元/人住宿費：雷山溫泉四星住宿。80元/人（住景區(qū)房間）基地費：拓展基地使用費。10元/人水上拓展基地使用費：水上基地門票35元/人保險：人均28萬保險金額【戶外高風(fēng)險】+28萬責(zé)任險10元/人其他：贈送橫幅、每人每天2瓶水。0元/人篝火晚會：篝火，音響，木材，活動組織等500元/場發(fā)票：增值稅普通專用發(fā)票6%稅率，旅行社發(fā)票4%稅率不含發(fā)票合計人均費用。（保底30人費用）380元/人（不含發(fā)票稅點，不含水上活動，優(yōu)惠后費用）408元/人（不含發(fā)票稅點，含水上活動，優(yōu)惠后費用）第六部分Customer case客戶案例案例展示微信掃描二維碼查看客戶案例高度國際樂投財富英孚教育金逸影城中億富融美斯奇集團(tuán)湖北美的