1、當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀、成因及對策摘要 ： 隨著當(dāng)代科技的飛速發(fā)展和和社會經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)和文化觀念迅速變革，人們的心理承受著以往從未有過的超重負(fù)荷，心理困惑，心理不良甚至失常者逐漸增多，而心理問題在青少年中尤為突出。本文從當(dāng)前的時代背景出發(fā)，指出了青少年學(xué)生出現(xiàn)心理問題的各方面原因，接著一一進(jìn)行了深入的分析，最后提出了相應(yīng)的對策，只有形成正確的、科學(xué)的認(rèn)識，大力開展師資培訓(xùn)，建立學(xué)校、家庭、社會“三位一體”以整體教育網(wǎng)絡(luò)，才能有利于學(xué)校心理健康工作的開展；有利于促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的提高；有利于學(xué)生的健康成長。關(guān)鍵詞 中小學(xué)生；心理健康教育；現(xiàn)狀；對策什么是心理健康呢？1946 年，第三屆國際心

2、理衛(wèi)生大會定義為：心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。具體表現(xiàn)為：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；有幸福感；在工作或職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。除此之外，人們還從不同的方面來進(jìn)行解釋。較為普遍的觀點認(rèn)為，心理健康是能夠充分發(fā)揮個人的最大潛能，以及妥善處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。具體說，包括兩層含義：一是與絕大多數(shù)人相比，其心理功能是正常的，無心理疾?。欢悄芊e極調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，順應(yīng)環(huán)境，能有效的富有建設(shè)性的完善個人生活?；谝陨嫌^點，我認(rèn)為，心理健康是指個體在適應(yīng)環(huán)

3、境的過程中，生理、心理和社會性方面達(dá)到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。當(dāng)代中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時期，且大多是獨生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我 意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。而中小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分；是實施面向21 世紀(jì)教育振興行動計劃，落實跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對中小學(xué)生及時有效的

4、進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務(wù)。一、中小學(xué)生健康問題的現(xiàn)狀據(jù)前些年對幾個大城市在校學(xué)生的調(diào)查，結(jié)果表明，中小學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。有心理和行為問題的小學(xué)生為13%，初中生為 15%，高中生為19%，大學(xué)生為25%；江蘇、浙江兩省對1095 名中小學(xué)生的調(diào)查表明：有心理健康問題的學(xué)生檢出率為16.53%； 1989年對杭州地區(qū)7 所大中學(xué)校2961 名學(xué)生的調(diào)查結(jié)果，發(fā)現(xiàn)有16.79%的大中學(xué)生有嚴(yán)重的心理健康問題，其中初中生為13.76%，高中生為18.79%；黑龍江省牡丹江市1994 年所做的調(diào)查表明：1414 名中學(xué)生心理疾病的發(fā)生率為2

5、6.17%。 1（一）學(xué)生的不良行為打架、罵人、說謊、考試舞弊等等，是中小學(xué)生常常出現(xiàn)的一些心理異常行為，而厭學(xué)則是中小學(xué)生學(xué)習(xí)問題中最普遍、最具危害性的問題。厭學(xué)有多種表現(xiàn)，例如，學(xué)習(xí)動機不強烈，學(xué)習(xí)興趣弱，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，遲到、早退，上課不專心，作業(yè)馬虎，無故缺課，頂撞老師等，其中的極端性表現(xiàn)就是逃學(xué)，厭學(xué)情緒和逃學(xué)行為近幾年日益嚴(yán)重。據(jù)調(diào)查，某大城市初中生有厭學(xué)情緒者達(dá)1/3 ，某中等城市約有24%的中小學(xué)有厭學(xué)心理和表現(xiàn)，逃學(xué)的高峰年齡為14 16 歲，這個時期的學(xué)生正處在青春期，正經(jīng)歷著一個“充滿危機”的階段。2（二）學(xué)生的性格方面的不良傾向小學(xué)兒童的性格發(fā)展的不良傾向主要表現(xiàn)在以下

6、幾方面：（ 1）任性、固執(zhí)、不能自我控制由于家庭的過分溺愛和嬌寵，會使得兒童很容易形成任性的性格表現(xiàn)，做事固執(zhí)己見，要求即時滿足他的需要，稍有不滿，便會大吵大鬧，大發(fā)脾氣，這樣的兒童一般要通過強化教育和培養(yǎng)自我控制能力兩方面結(jié)合進(jìn)行矯正。（2）孤僻、冷漠、自卑造成這樣的個性特點，既有兒童自身內(nèi)在的生理、心理原因，一般也會有相應(yīng)的外部原因，比如，兒童具有一些生理上的缺陷就容易產(chǎn)生自卑心理，或者兒童的氣質(zhì)類型屬于內(nèi)向，如果不加以正確引導(dǎo)，兒童就會不愿與人交往，形成孤僻的性格。中學(xué)生性格發(fā)展容易出現(xiàn)的不良傾向（ 1）自我意識障礙中學(xué)生的內(nèi)心世界日益復(fù)雜，對許多事情開始關(guān)注，但是，最為關(guān)注的還是“自我

7、”。 “自我” ，是意識結(jié)構(gòu)部分。弗洛伊德認(rèn)為，作為無意識結(jié)構(gòu)部分的本我，不能直接的接觸現(xiàn)實世界。為了促進(jìn)個體與現(xiàn)實世界的交互作用，必須通過自我。兒童隨著年齡的增加，逐步學(xué)會了不能憑沖動隨心所欲。如果人在人格結(jié)構(gòu)中能自我支配行動，思考過去的經(jīng)驗，計劃未來的行動，這種合理的思維方式，弗洛伊德稱為“二級過程思維”。他們經(jīng)常關(guān)心自己的性格是什么樣的，自己的興趣和志向是什么，自己在別人心目中的地位，自己將來會成為什么樣的人，自己現(xiàn)在的優(yōu)點和缺點是什么等等。他們對自己感到困惑，覺得自己都不了解自己，對別人的批評非常敏感。只要稍微被批評，就反應(yīng)強烈，感到非常難過。部分中學(xué)生不能正確認(rèn)識和評價自己，產(chǎn)生自卑

8、心理，對自己缺乏信心，不愿也不敢與人交往，這樣就得不到同伴和教師的反饋信息，自身的優(yōu)點和長處也難以被別人發(fā)現(xiàn)，從而更加缺乏正向積極的反饋信息，導(dǎo)致自信心的進(jìn)一步下降，形成惡性循環(huán)。（ 2）不良性心理和性傾向隨著日益增長的性興趣和性愿望，如何適應(yīng)文化道德的要求，是中學(xué)生性心理發(fā)展過程中必須要解決的問題。班杜拉認(rèn)為，兒童常常通過觀察學(xué)習(xí)兩性的行動，只是因為在社會強化的情況下，他們通常所從事的僅僅是適合他們自己的性的行為。有這種社會強化影響觀察過程本身。一是性別角色統(tǒng)一的問題。每個中學(xué)生的生理性別是早就決定了的，但在行為方式和心理上，社會文化對不同性別產(chǎn)生不同的要求，形成各自的性別角色，這種生理性別

9、和心理性別角色的統(tǒng)一是個性心理健康發(fā)展的一個關(guān)鍵。二是形成對性行為和性心理的正確認(rèn)識的問題。隨著性心理的成熟，一些中學(xué)生不可避免的出現(xiàn)手淫、早戀等現(xiàn)象。由于性意識的覺醒，部分中學(xué)生為了消解性欲望而采用手行為，形成習(xí)慣，這種行為的不良影響更多地是體現(xiàn)在心理上，長期的手淫使中學(xué)生感到羞愧，形成罪惡感。也有的中學(xué)生過早的與異性產(chǎn)生感情，出現(xiàn)早戀，這些就其本身來說，都有其自然性，但是在特定的社會文化影響下，會對中學(xué)生造成巨大的心理壓力。一旦處理不當(dāng)，就會導(dǎo)致中學(xué)生不良的性心理和性傾向。（三）中小學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙中小學(xué)生心理障礙是指在學(xué)習(xí)過程中心理活動受阻塞，心理調(diào)節(jié)和適應(yīng)機制不良，從而導(dǎo)致不健康的心理

10、表現(xiàn)和行為傾向。由于不同學(xué)生受挫折后引發(fā)的反應(yīng)不同，于是就形成了不同的學(xué)習(xí)心理障礙。（ 1）焦慮心理表現(xiàn)為動機強度過高，急于取得理想的學(xué)業(yè)成績，形成主觀愿望與客觀實際的矛盾沖突，常處于憂慮緊張、煩躁不安的情緒狀態(tài)，或造成精神壓抑。某重點學(xué)校初三的20 學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀者中，就有五、六名在初三后期變得發(fā)展遲鈍，連解決最簡單的問題也困難，這是求勝心切，欲速則不達(dá)的焦躁情緒導(dǎo)致的后果。2（ 2）依賴心理表現(xiàn)為依賴性強，習(xí)慣于求助他人，不能獨立思考和解決問題，甚至抄襲作業(yè)，考試作弊，一旦離開教師的輔助或別人的幫助，會產(chǎn)生無所適從的消極情緒和行為傾向。一名學(xué)生以優(yōu)異成績考上大學(xué)，但由于不能適應(yīng)以自學(xué)為主的學(xué)

11、習(xí)方式，第一學(xué)期考試六科不及格。（3）閉鎖心理表現(xiàn)為對外界評價過于敏感，回避失敗的意識較強，封閉內(nèi)心世界，學(xué)習(xí)中的煩惱常壓在心里，引起消極的情緒經(jīng)驗，孤獨感強，行為表現(xiàn)羞怯，退縮。有的學(xué)生上課不敢發(fā)言，偶爾讓老師叫起來便面紅耳赤，一句話也說不出來。據(jù)報載，有一同學(xué)不聽老師講課，自己買了很多課外書自學(xué)，印象最深的是他書上的自題：閉門造車。閉鎖心理阻斷學(xué)生和他人的交流，從而妨礙了學(xué)生智力和潛能的發(fā)展，還可能導(dǎo)致變態(tài)人格。（4）自卑心理表現(xiàn)為在學(xué)習(xí)上缺乏自信，遇到困難時感到無能為力，對成功不抱希望，伴隨著沮喪、悲觀、不安等消極情緒體驗，自卑心理在學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生中表現(xiàn)較明顯，會導(dǎo)致學(xué)生自暴自棄，破罐

12、子破摔。（5）自安心理表現(xiàn)為安于現(xiàn)狀，心理上的惰性強，意志力薄弱，知難而退，隨波逐流。某學(xué)生在制定目標(biāo)時保持現(xiàn)狀，不后退。一位成績中上等的學(xué)生講： “平時學(xué)習(xí)中我只是隨大溜兒，見人做什么，自己也做什么，沒有自己的計劃，一旦遇到不會做的題就泄氣了。”（6）抗拒心理表現(xiàn)為對教學(xué)要求懷有對立和排斥情緒，以抵抗外界壓力來滿足自尊，導(dǎo)致抗拒的行為傾向，有的學(xué)生將課余愛好拿到課堂上來，受到教師的批評，或者心愛的物品被沒收，便產(chǎn)生“你越我學(xué)，我越不學(xué)”的抵觸情緒。（7）嫉妒心理表現(xiàn)為對成績或?qū)W習(xí)能力高于自己的同學(xué)產(chǎn)生不滿，憎恨情緒，極力排斥比自己強的同學(xué)，以貶低和誹謗的手段尋求心理上的快慰。部分學(xué)生在考試前

13、將同學(xué)的復(fù)習(xí)材料藏起來，嫉妒心理不僅有損他人，而且也給自己帶來煩惱和痛苦， “內(nèi)傷”更大。二、中小學(xué)生心理健康問題原因的分析（一）影響中小學(xué)生心理健康的自身因素小學(xué)生心理健康的自身發(fā)展（ 1）自我意識自我意識的發(fā)展過程是個體不斷社會化的過程，也是個體特征的過程。自我意識的成熟往往標(biāo)志著個體的基本形成。在小學(xué)時期，兒童的自我意識正處于所謂的客觀化時期，是獲得社會自我的時期，在這一階段，個體顯著的受社會文化影響，是學(xué)習(xí)角色的最重要時期。角色意識的建立，標(biāo)志著兒童的社會自我觀念趨于形成。A.自我概念發(fā)展有人對小學(xué)高年級兒童的自我概念發(fā)展在量和質(zhì)的兩方面進(jìn)行了分析 12 ，結(jié)果認(rèn)為，小學(xué)兒童自我概念的

14、發(fā)展趨勢視性別而定。男的自我接受度與自我諧和程度并不隨年齡變化而變化，而女生的自我接受程度表現(xiàn)為隨年齡的增大而漸減的趨勢。研究者認(rèn)為，這種性別差異的產(chǎn)生主要是由于社會對男女性有不同的評價和待遇。B.自我評價達(dá)蒙和哈特爾（1982）認(rèn)為，小學(xué)兒童的自我意識系統(tǒng)包括四個自我的范疇，即身體的自我、活動的自我、社會的自我、心理的自我，兒童關(guān)于這四個方面的認(rèn)識是其能力感的基礎(chǔ)。成年人的自信心與小學(xué)時期的成功經(jīng)驗有關(guān)，小學(xué)兒童的自我評價與其學(xué)業(yè)經(jīng)驗的關(guān)系比其與非學(xué)術(shù)活動的關(guān)系更為密切。自我評價與兒童的交往也有相關(guān)。庫珀斯密斯的研究發(fā)現(xiàn)，高自我評價的男孩更為自信，坦率，愿表達(dá)自己的意見，學(xué)業(yè)成績也較好。而低

15、自我評價的男孩往往比較孤僻，有不良行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績不好。（ 2）社會性認(rèn)知 所謂社會性認(rèn)知，是指對自己和他人的觀點、情緒、思想、動機的認(rèn)知，以及對社會關(guān)系和對集體組織間關(guān)系的認(rèn)知，與認(rèn)知能力發(fā)展相適應(yīng)。兒童對他人的認(rèn)識首先是了解其外部的，具體的特征，如姓名，身體特征，財產(chǎn)及公開的行為。兒童對他人行為的歸因往往受情境因 素和人格品質(zhì)的影響。在小學(xué)時期，兒童開始根據(jù)他人的行動來了解 其特點，并進(jìn)行評判。隨著兒童自我意識的加強，兒童更加關(guān)心他人 對自己的看法。（ 3）社會性交往 隨著兒童的獨立性與批判性的不斷增長，小學(xué)兒童與父母，教師的關(guān)系從依賴開始走向自主，從對成人權(quán)威的完全信服到開始出現(xiàn)富有批

16、判性的懷疑和思考。2中學(xué)生心理健康的自身發(fā)展（ 1）反抗性與依賴性 由于中學(xué)生產(chǎn)生了一種強烈的成人感，進(jìn)而產(chǎn)生了強烈的獨立意識，他們對一切都不愿順從，不愿聽取父母、教師及其他人的意見， 但是在中學(xué)生的內(nèi)心中并沒有完全擺脫對父母的依賴，只是依賴的方 式較之過去有所變化。童年時，對父母的依賴更多的是在情感和生活 上，中學(xué)生對父母的依賴則表現(xiàn)在希望從父母處得到精神上的理解、 支持和保護(hù)。（ 2）閉鎖性與開放性 進(jìn)入青春期的中學(xué)生，漸漸的將自己內(nèi)心封閉起來，他們的心理生活豐富起來，但表露于外的東西卻少了，加之對外界的不信任和不 滿意，又增加了這種閉鎖性的程度。但與此同時，他們又感到非常孤 獨和寂寞，希

17、望有人來關(guān)心和理解他們。（ 3）勇敢和怯懦 在有些情況下，中學(xué)生們似乎能表現(xiàn)出很強的勇敢精神，但這時的勇敢?guī)в忻ё埠兔笆У某煞?，具有“初生牛犢不怕虎”的特點。但在另外一些情況下，中學(xué)生們也常常表現(xiàn)的比較怯懦。例如，他們在公眾場合，常羞羞答答，不夠坦然和從容，未說話先臉紅的情況在少男少女中都是常見的，這種行為上的局促是與他人缺少生活經(jīng)驗以及這個年齡階段所特有的心理狀態(tài)分不開的。（ 二 ） 影響中小學(xué)生心理健康的主要家庭因素家庭結(jié)構(gòu)在家庭人口結(jié)構(gòu)中，一個十分重要的因素就是家庭結(jié)構(gòu)的健全完整程序。而在眾多家庭因素中，父母間的不良關(guān)系對中小學(xué)生心理健康會產(chǎn)生極大的不利影響。有人曾對5 名中小學(xué)生的家庭

18、結(jié)構(gòu)與其心理健康的關(guān)系進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：生活在不完善家庭（雙親一方或雙方由于死亡、離婚而造成的一方或雙方不在的家庭）里的中小學(xué)生，有心理健康問題者所占的百分?jǐn)?shù)為13.8%，而健全家庭中有問題者所占百分?jǐn)?shù)只有0.2%。 3 近年來得一些關(guān)于離婚家庭的兒童心理健康的研究又普遍證實，由于父母離異，使子女的內(nèi)心產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮與矛盾、多疑、孤僻、冷漠、心神不定或神經(jīng)異常甚至導(dǎo)致心理變態(tài)及社會行為。家庭教養(yǎng)態(tài)度與教育方式兒童在適應(yīng)家庭環(huán)境的過程中，常以父母和其他家庭成員（祖父、祖母、外公、外婆等）為最親近，最直接的模仿和認(rèn)知對象，并以模仿式的學(xué)習(xí)來感受事物，熟悉環(huán)境，發(fā)展習(xí)慣行為，形成自己的心理定勢和性

19、格特征，然后在以后與社會環(huán)境的接觸當(dāng)中，就開始以長期在家庭氣氛中熏陶出來。過分保護(hù)的家庭教育易使孩子形成缺乏競爭性，依賴、被動、膽怯的性格，在臨床上表現(xiàn)為學(xué)習(xí)適應(yīng)不良。從發(fā)展的觀點來看，教育態(tài)度與方式不能是千篇一律的，而是根據(jù)兒童的不同發(fā)展水平、不同的性格特征而有所差別。對兒童的教育應(yīng)該是成人以自覺的、持續(xù)不斷的努力去開發(fā)兒童的一切潛在的能力。即父母有責(zé)任、有義務(wù)向兒童提供一切條件包括環(huán)境、人際交往等，關(guān)心他們德、智、體、美的全面發(fā)展，家長采取“態(tài)度不一致”、 “以壓力為主”、 “歧視” 、 “經(jīng)常打架”等不良教養(yǎng)方式的百分?jǐn)?shù)顯著高于正常中小學(xué)生，造成了中小學(xué)生在學(xué)習(xí)上的諸多心理障礙。3、成員

20、的榜樣作用許多心理學(xué)工作者研究了家長的思想道德素質(zhì)與孩子心理健康之間的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，家長本身的不良思想道德素質(zhì)對孩子的心理健康具有嚴(yán)重危害，這種危害主要表現(xiàn)在：當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)父母品行不良時，自尊心會受到傷害，心理上會蒙上消極的陰影，產(chǎn)生怨恨、煩惱和自卑等心理，個性的消極使他們厭惡集體、厭惡家庭，一旦接觸了壞朋友或不良思想，特別容易走上歧途。相反，和諧的家庭氛圍，父母樂觀、鎮(zhèn)靜、愉快的情緒可以對孩子產(chǎn)生巨大的感染力，父母應(yīng)以樂觀向上的精神風(fēng)貌讓孩子感到家庭是溫暖迷人的。（ 三 ） 影響中小學(xué)生心理健康的學(xué)校因素學(xué)校教育指導(dǎo)思想在應(yīng)試教學(xué)模式下，學(xué)校的大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)與教師還未認(rèn)識到心理衛(wèi)生工作與貫徹教育

21、方針之間的重要關(guān)系，與思想品德教育的一致性，往往以教學(xué)任務(wù)重為理由，而將其擱置一邊。學(xué)校采取的分快慢班的做法，加大了學(xué)生兩極分化，升學(xué)無望的學(xué)生自卑與消極，降低了他們自身培養(yǎng)了良好性格的努力程度。重知識、輕能力的教育，使學(xué)生畢業(yè)后既不能正確認(rèn)識解決實際問題，又不能處理各種復(fù)雜的社會關(guān)系，從而社會適應(yīng)不良，造成心理痛苦與沖突。許多學(xué)校對心理健康教育內(nèi)容、方式方法等理解上的偏頗與錯誤，導(dǎo)致了這一工作在實踐操作上事倍功半，難以奏效。多數(shù)學(xué)校的心理健康教育課程開設(shè)情況不夠理想，一方面，部分學(xué)校教務(wù)部門以課程緊為由，沒有積極主動地將心理健康教育課程正式納入教學(xué)管理體系；另一方面，少數(shù)學(xué)校同類教育課程開設(shè)

22、處于無序狀態(tài)，課程或講座由多人獨自開設(shè)，欠缺協(xié)調(diào)，或者課程內(nèi)容僅僅講授某些個人偏好的心理調(diào)節(jié)方法，心理健康教育缺乏系統(tǒng)性和科學(xué)性。更重要的是在中小學(xué)心理健康教育課程中，存在成人化、課程化、知識化的模式。有不少學(xué)校采用簡單生硬的說教，生搬硬套心理學(xué)概念，心理健康教育變成了以傳授心理學(xué)知識為主的學(xué)科教學(xué)，甚至要學(xué)生背大量的名詞解釋。缺少專業(yè)人員，現(xiàn)有心理咨詢?nèi)藛T的思想業(yè)務(wù)素質(zhì)還有待進(jìn)一步提高。目前在中小學(xué)從事心理健康教育的教師出身科班的還少，大部分都是由團(tuán)隊干部、政治教師或班主任兼任，他們大都沒有經(jīng)過系統(tǒng)的心理健康教育培訓(xùn)，因而在工作中不能自覺的運用心理科學(xué)知識幫助學(xué)生。據(jù)了解，許多學(xué)校的心理教師

23、聘任缺少編制，而且課時工資幾乎為零。目前中學(xué)教師職稱評定沒有心理專業(yè)，致使心理教師的職稱問題無法解決，使許多教師因此離開學(xué)校。2 、學(xué)校的環(huán)境學(xué)校環(huán)境可以分為物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境兩大類，這兩種環(huán)境對中小學(xué)生的心理發(fā)展都起著熏陶作用，從物質(zhì)環(huán)境來說，校園的一草一木，每個角落都應(yīng)給人以美的感覺，使學(xué)生從中得到教育和心靈的凈化，學(xué)校的心理環(huán)境包括良好的校風(fēng)以及校園文化建設(shè)。良好的校風(fēng)和班風(fēng)催人積極上進(jìn)，使人際關(guān)系和諧。 “近朱者赤，近墨者黑”，若校園大環(huán)境已經(jīng)癱瘓，何言茁壯成長呢？教師素質(zhì)學(xué)校對學(xué)生心理發(fā)展一個非常重要的影響因素是教師的素質(zhì)。因為教師不僅是學(xué)習(xí)活動的發(fā)動者、組織者，同時也是學(xué)生的心理保

24、健醫(yī)生。 心理學(xué)家羅森塔爾的一個著名實驗中，對小學(xué)1 6 年級學(xué)生進(jìn)行智力測驗，從中隨機選取20%的學(xué)生，告訴這些學(xué)生的教師，他們是非常有發(fā)展?jié)摿Φ模瑢砜赡鼙憩F(xiàn)出不同尋常的智力水平。8 個月后，再次施測智力測驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些隨機抽取的所謂有發(fā)展前途的學(xué)生都表現(xiàn)了出乎意料的進(jìn)步。尤其是一、二年級更為明顯。所以，要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，首先要提高教師隊伍的素質(zhì)。但存在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想，這無形中給教師和中學(xué)生都造成很大的壓力。教師為了學(xué)生能考出好分?jǐn)?shù)，采取違反學(xué)生心理健康原則的教學(xué)方法，手段和措施，如加班加點，搞題海戰(zhàn)術(shù)等，中學(xué)生長期處于一種智力超負(fù)荷的緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)厭學(xué)、神經(jīng)衰弱、失

25、眠、注意力減退等心理行為問題。（四）影響中小學(xué)生心理健康的社會因素社會風(fēng)氣社會風(fēng)氣與中小學(xué)生的關(guān)系就像自然氣候與植物的關(guān)系一樣，社會風(fēng)氣可以通過家庭、同伴、傳媒等途徑影響其心理健康。不良風(fēng)氣會使一些中小學(xué)生的心理受到扭曲，難以形成正確的人生觀、世界觀。港臺文化與大陸文化的交流，促進(jìn)兩地青少年的心理與了解，如反映校園生活的歌曲。但是，部分青少年過分沉溺于港臺影視、歌曲與小說，缺少學(xué)習(xí)熱情，影響健康性格的培養(yǎng)。如有的青年迷戀港臺歌星陷入幻想之中，影響其身心健康；有的學(xué)生逃避現(xiàn)實，企圖像三毛那樣死去等等。據(jù)江蘇省公安?？茖W(xué)校陳德祥同志的研究，社會文化中不健康的因素與青少年犯罪率的密切相關(guān)。社會上傳播

26、的淫穢書刊、畫報、錄像、撲克、游戲廳等增多，青少年的強奸犯罪上升；傳播的武打、兇殺方面的電影、電視、報刊增多，流氓滋擾，打架逗毆的條件就增多了。社區(qū)環(huán)境社區(qū)是指若干群體或社會組織（機關(guān)、團(tuán)體）聚集在某一地域內(nèi)形成一個在生活上相互關(guān)聯(lián)的大集體。如街道、住宅小區(qū)、村莊、小鎮(zhèn)等。有研究發(fā)現(xiàn)，城鄉(xiāng)密度、環(huán)境污染、噪音等與人們生存密切相關(guān)的因素，對人的心理健康狀況都存在明顯影響。如生活在城市的中小學(xué)生，由于住房單元化，同伙伴的交往明顯減少，這種狀況不利于他們的社會化，使其缺乏與人交往的技巧，容易形成孤僻的性格。大城市物理環(huán)境和社會環(huán)境的變化日新月異，導(dǎo)致了大量甚至過量信息的產(chǎn)生，使人們的心理嚴(yán)重“超負(fù)荷

27、”，人口密度大擁擠使人們更產(chǎn)生矛盾，爭吵。生活在其中的中小學(xué)生也容易產(chǎn)生心理緊張。而生長在農(nóng)村的中小學(xué)生則知識匱乏，一旦進(jìn)入大城市，往往容易產(chǎn)生自卑、焦慮等心理問題。三、開展扎實有效的工作的方法與對策積極宣傳青少年心理健康的重要性，把學(xué)校心理衛(wèi)生工作作為一項戰(zhàn)略任務(wù)來抓1、 大眾傳媒及學(xué)校自身要廣泛宣傳青少年心理健康對個人，對社會的重要意義，使廣大教育工作者及家長認(rèn)識到，學(xué)校心理衛(wèi)生工作有利于青少年身體健康，預(yù)防違法犯罪；有利于形成良好的心理品質(zhì)以適應(yīng)未來；有利于提高全民族的素質(zhì)，推動精神文明建設(shè)，從而切實把學(xué)校心理衛(wèi)生工作作為一項戰(zhàn)略來抓。加強教師隊伍建設(shè)與學(xué)校心理咨詢工作教育部建議中明確指

28、出： “搞好師資隊伍的建設(shè)，是保障心理健康教育正常，健康開展的重要把對心理健康教育教師的培訓(xùn)列入當(dāng)?shù)?，和學(xué)校師資培訓(xùn)計劃，通過培訓(xùn)，使從事心理健康教育的教師提高對心理健康重要性的認(rèn)識，掌握進(jìn)行心理健康教育具備的知識和能力” 。大力開展師資培訓(xùn)，逐步建立一支專業(yè)基礎(chǔ)知識過硬，既有豐富的實踐經(jīng)驗又有扎實的理論基礎(chǔ)的心理健康教育師資隊伍。我們要把對心理健康教育教師的培訓(xùn)列入當(dāng)?shù)睾蛯W(xué)校的師資培訓(xùn)計劃，開展專業(yè)培訓(xùn)，使從事心理健康的教師提高對心理健康教育重要性的認(rèn)識，并掌握進(jìn)行心理健康教育所必備的知識和能力。心理咨詢工作是通過語言、文字等媒介，給咨詢對象以幫助、啟發(fā)和教育的過程。通過心理咨詢，可以緩解其

29、心理緊張和提高其適應(yīng)能力，維護(hù)其身心健康。根據(jù)近年來一些高校和中學(xué)開展心理咨詢工作的實踐，在學(xué)校可設(shè)立“心理健康咨詢室”，或新生入學(xué)時的適應(yīng)不良，老生在學(xué)習(xí)、人際交往、戀家、升學(xué)填報志愿與畢業(yè)分配的選擇專業(yè)等心理沖突與心理挫折的心理障礙，以及家長、教師在教育孩子 與學(xué)生中遇到的問題等進(jìn)行個別與團(tuán)體咨詢、門診咨詢、電話咨詢、 信件咨詢等等。因此，學(xué)校要多方面、多角度的開展心理咨詢，更好 的為中小學(xué)生服務(wù)。（二）遵循健康性格形成的規(guī)律，抓好三個環(huán)節(jié)（ 1）建設(shè)良好的社會環(huán)境和文化氛圍 社會環(huán)境，是指青少年所處的家庭、學(xué)校、工作崗位、社會團(tuán)體以及各種社會因素等等。文化是指社會規(guī)范的價值體系的總合。必

30、須 加強社會主義精神文明建設(shè)與法制建設(shè)，提高社會成員的思想道德水 準(zhǔn)，增加大眾傳播媒介的思想性，重視良好校風(fēng)、家風(fēng)的宣傳教育及培養(yǎng)， 創(chuàng)建有利于青少年健康性格形成與發(fā)展的社會環(huán)境與文化氛圍。（ 2）激勵青少年參加積極的，豐富的活動 人對客觀現(xiàn)實的反映是其生活實踐活動中發(fā)生的。青少年正是通過學(xué)校的學(xué)習(xí)、文體、科技、團(tuán)、隊等各種活動接受社會影響的、由 于實踐活動的深入，使他們的反映內(nèi)容不斷豐富和深化，自身素質(zhì)不 斷發(fā)展和提高。青少年的健康性格是在具有積極影響的，豐富多彩的 實踐活動中形成與發(fā)展的。由于青少年精力充沛，愛好活動，只是對 他們的實踐活動進(jìn)行有效的管理，如根據(jù)青少年的心理特點搞好學(xué)校 的

31、團(tuán)、隊活動，體育、勞動及各種課外活動，多參與實踐活動，重視 青少年社會活動的導(dǎo)向等，從而使他們在有益的、豐富的實踐活動中 形成與發(fā)展符合社會需要的健康性格。（ 3）引導(dǎo)青少年自身努力，培養(yǎng)健康性格 心理健康的人應(yīng)了解自己并悅納自己，正確認(rèn)識自我，體驗自我和控制自我。心理健康教育應(yīng)幫助學(xué)生正確的認(rèn)識自己，使他們懂得 認(rèn)識自己，自我期望的高低或者說人生目標(biāo)的確定，對自我評價有很 大影響，過高的、不切實際的目標(biāo)常使青少年學(xué)生產(chǎn)生挫折感，對自 己的能力產(chǎn)生懷疑，從而悲觀失望，過低的估計自己。幫助他們確立 正確的人生目標(biāo)，可以使他們更好、更快的適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活，獲得自我認(rèn)同感。三好學(xué)生與一般學(xué)生相比，他們

32、的性格已基本上被控制變成了自我控制，因而產(chǎn)生了“自我超越”的獨特動機。在這種動機的支配下，會主動尋找楷模，確定理想，經(jīng)常自覺的對自己的性格進(jìn)行自我分析，自我矯正。（三）建立學(xué)校、家庭、社會“三位一體”以整體教育網(wǎng)絡(luò)由于學(xué)生至少有二分之一的時間在學(xué)校以外的地方度過，且很多的心理問題均來源于家庭和社會，因此單靠學(xué)校的力量來開展心理健康教育往往會使人感覺到力不從心。我們應(yīng)該在以學(xué)校為主的情況下，對家庭教育進(jìn)行教育引導(dǎo)，使家長掌握心理健康教育的基本知識，規(guī)范教子行為，在家庭生活中創(chuàng)建健康的家庭氛圍，使之形成健康的心理品質(zhì)；學(xué)校還要爭取社會力量的支持，充分利用各種社會資源，如醫(yī)療機構(gòu)、少年活動中心等，開

33、展多形式、多渠道的心理健康教育活動，讓學(xué)生在一個和諧的環(huán)境中健康生長。只有學(xué)校、家庭、社會三種教育形成合力，才能取得最佳的教育效果。總之，學(xué)校的教育教學(xué)工作離不開心理健康教育工作的支持；學(xué)生的健康成長過程也離不開正確的心理健康指導(dǎo)；家庭教育也越來越重視。用心理學(xué)方面的知識和技巧來教育孩子，相信心理健康教育工作會逐步走上正軌。參考文獻(xiàn)：李華燕，中學(xué)生心理健康與心理咨詢，廣東高等教育出版社，1998 年 07月， p36.李鐘山，中小學(xué)學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，第三講中小學(xué)生學(xué)習(xí)問題案例分析.李建群等，論影響兒童心理健康的主要家庭因素，吉林教育科學(xué)，1995.02俞國良、董群樸，心理健康與心理健康教育，2003.04.09宋月麗，青少年心理健康與精神文明建設(shè)，南京師大學(xué)報，1994.04李鐘山，中小學(xué)生學(xué)習(xí)問題案例分析，