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1、幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃為了促進(jìn)小班孩子的健康成長(zhǎng),如何制定體格鍛煉計(jì)劃呢?下面是店鋪收集整理的幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃,歡迎閱讀。幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃篇一、情況分析本班幼兒為15名,其中,男孩9名,女孩6名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康,沒(méi)有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時(shí)經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況,我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中,結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn),以及每名幼兒的不同個(gè)性,重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展,對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期班級(jí)老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度,使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活!二、工作目標(biāo)1、愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng),體驗(yàn)身
2、體活動(dòng)的愉悅。2、有初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己。三、工作主要內(nèi)容1、在活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。3、巧妙安排各種活動(dòng),使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。四、具體措施為保證幼兒的身心健康發(fā)展,必須將體育鍛煉經(jīng)?;?、制度化,室內(nèi)外交替進(jìn)行,因此特制定如下的措施:和家長(zhǎng)多交流,多了解幼兒,入園初的一周內(nèi),可逐步延長(zhǎng)幼兒在園的時(shí)間。2進(jìn)餐時(shí),配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè),創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。3在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。4在日常生活活動(dòng)中,通過(guò)反復(fù)的練習(xí)操作,讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技能。5發(fā)現(xiàn)幼兒情緒
3、不佳及時(shí)安慰,并幫助幼兒穩(wěn)定情緒,轉(zhuǎn)移注意力,盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。6為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí),引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、走、跑的游戲。&提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械,讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索,教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。9從簡(jiǎn)單的”滾球”開(kāi)始,逐步教幼兒拍接、自?huà)佔(zhàn)越忧颍層變菏煜A球的屬性。10選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操,配以輕松活潑的音樂(lè)和兒歌。幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃篇二幼兒時(shí)期是一個(gè)人身心發(fā)育十分迅速、旺盛的關(guān)鍵期,并存在著較明顯的個(gè)體差異。如何抓住這一重要時(shí)期,讓幼兒進(jìn)行積極的、適宜的體
4、育、體能鍛煉,循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)一些安全、衛(wèi)生、保健知識(shí),持之以恒的培養(yǎng)孩子健康、良好的個(gè)性心理,形成活潑開(kāi)朗的性格,使孩子養(yǎng)成文明、健康的行為習(xí)慣和生活常規(guī),能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,為孩子的一生可持續(xù)發(fā)展奠定見(jiàn)識(shí)的基礎(chǔ),是至關(guān)重要的培養(yǎng)目標(biāo)。一、發(fā)展目標(biāo):1喜歡上幼兒園,并能適應(yīng)集體生活,在一日活動(dòng)中情緒穩(wěn)定愉快。2能正確使用小勺,獨(dú)立進(jìn)餐,保持愉快輕松的進(jìn)餐情緒。3學(xué)會(huì)正確的洗手方法,知道飯前洗手,飯后漱口與擦嘴,學(xué)習(xí)使用自己的毛巾和手帕。4愿意在幼兒園睡覺(jué),能自己動(dòng)手穿脫衣服和鞋襪,并把他們放在固定的地方。5知道一些表達(dá)情緒的表情,樂(lè)意表達(dá)積極愉快的情緒。6愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動(dòng),感
5、受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉快。7能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑,能一個(gè)跟著一個(gè)走,走成一個(gè)圓圈。8。會(huì)用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉,并愿意與老師一起收拾器械。9喜歡玩球,會(huì)滾球、拍球和自?huà)佔(zhàn)越忧?,?huì)自然地用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。10。能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作,較合拍地做模仿操,體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅。二、具體措施:1和家長(zhǎng)多交流,多了解幼兒。2進(jìn)餐時(shí),配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè),創(chuàng)設(shè)良好的氛圍,鼓勵(lì)孩子吃完自己的一份飯菜。3能飯前便后及時(shí)洗手。會(huì)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。4在日常生活活動(dòng)中,通過(guò)反復(fù)的練習(xí)操作,學(xué)會(huì)穿脫衣服的技能。5發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰,并幫助幼兒穩(wěn)定情緒,轉(zhuǎn)移
6、注意力,盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。6為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。7.通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí),引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩走、跑的游戲。&提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械,讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索,教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。9從簡(jiǎn)單的“滾球”開(kāi)始,逐步教幼兒拍接、自?huà)佔(zhàn)越忧?,并最終學(xué)會(huì)拍球,讓幼兒熟悉圓球的屬性。10選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操,配以輕松活潑的音樂(lè)和兒歌。幼兒園小班體格鍛煉計(jì)劃篇三、指導(dǎo)思想健康的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問(wèn)的基礎(chǔ)。幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到
7、幼兒園這個(gè)大集體面臨著一個(gè)環(huán)境的轉(zhuǎn)變,對(duì)此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。因?yàn)樵趥€(gè)體的發(fā)展歷程中,生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ),人的認(rèn)識(shí)、情感和行為諸方面的發(fā)展都必須建立在這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)之上。本學(xué)期,我們根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律,以多種形式:如體育游戲,戶(hù)外活動(dòng),散步,戶(hù)外小型器械練習(xí)等,保證幼兒每天有1-2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間,讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉,促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提咼。二、體格鍛煉總目標(biāo)1、每天堅(jiān)持組織幼兒晨間鍛煉、戶(hù)外體育活動(dòng)、游戲活動(dòng)等適合幼兒特點(diǎn)的鍛煉活動(dòng),讓孩子們?cè)谶@些活動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),享受樂(lè)趣。2、姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑
8、,能向指定方向走和跑,能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑,能一個(gè)跟著一個(gè)走,走成一個(gè)人圓。3、能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作,能邊念兒歌或邊聽(tīng)音樂(lè)較合拍地做模仿操或徒手操。4、能在6570厘米高的障礙物(如繩子、皮筋、拱形門(mén)等)下鉆來(lái)鉆去,能手、膝著地(墊),自然協(xié)調(diào)地向前爬,能在攀登架(網(wǎng))上爬上爬下或從架(網(wǎng))的一側(cè)爬越至另一側(cè)(必要時(shí)教師可以幫忙)。5、能較輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳,能從2530厘米處自然地跳下。會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械,會(huì)滾球、近距離傳接球,會(huì)用多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。6、會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械
9、,會(huì)滾球、近距離傳接球和原地拍球,會(huì)用球、繩、棒、圈等多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。7、能單手自然地將沙包等輕物投向前方,能雙手用力將球向前、上、后方拋。8、能在窄道或?qū)?5厘米、高20厘米的平衡木上走。9、愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動(dòng),體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。10、對(duì)個(gè)別體弱的幼兒給以特殊照顧。三、每月具體安排:九月份:1、學(xué)做徒手操、韻律操、午間操2、戶(hù)外器械練習(xí):玩圈、拋接皮球等3、集體活動(dòng):熊貓滾球、玩米包等4、園內(nèi)散步十月份:1、戶(hù)外器械練習(xí):玩皮球、跳皮馬等2、集體活動(dòng):小烏龜運(yùn)糧、拖小豬、送玩具回家等3、體育游戲:老狼老狼幾點(diǎn)鐘等4、秋游活動(dòng)十一月份:1、戶(hù)外器械練習(xí):擲沙包、爬墊子、玩圈圈等2、集體活動(dòng):跳一跳碰一碰、小小葉片來(lái)追我、大風(fēng)和樹(shù)葉等3、環(huán)境活動(dòng):走樓梯場(chǎng)地迷宮圖形等4、體育游戲:切西瓜等十二月份:1、戶(hù)外器械練習(xí):玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等2、集體活動(dòng):開(kāi)心跳跳糖、人體轱轆轆、拖拉玩具來(lái)追我等3、園內(nèi)散步4、室內(nèi)活動(dòng)區(qū):小型滑滑梯、保齡球、套圈等月份:1、戶(hù)外器械練習(xí):皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等2、集體活動(dòng):小老鼠找家、陽(yáng)光抱抱你、踩影子等3、體育游
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