1、做_名有教養(yǎng)的中學(xué)生主題班會(huì)稿（高_(dá)上冊(cè)）班會(huì)目的：針對(duì)同學(xué)們中存在的一些不良現(xiàn)象，如：同學(xué) 見(jiàn)相互出口成臟、對(duì)家長(zhǎng)不夠禮貌、對(duì)老師不夠尊重等行為。 開(kāi)展做一名有教養(yǎng)的中學(xué)生的主題班會(huì)，旨在通過(guò)本次班會(huì) 活動(dòng)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己的不良行為并改正，更好更深入地 了解教養(yǎng)的內(nèi)涵，培養(yǎng)自己高尚的道德品質(zhì)。組織形式：多媒體、討論、詩(shī)朗誦課前準(zhǔn)備：要求學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)或書本上了解有關(guān)教養(yǎng)的資 料，收集一些日常學(xué)習(xí)生活中缺乏教養(yǎng)的事例和有教養(yǎng)的言語(yǔ) 行為，并在班會(huì)課上討論。班會(huì)過(guò)程：一、創(chuàng)設(shè)情景，引入主題清華大學(xué)電機(jī)系4年級(jí)學(xué)生劉海洋，為了驗(yàn)證“笨狗熊” 的說(shuō)法能否成立，在2002年1月29日和2月23日，先后

2、兩 次把摻有火堿、硫酸的飲料，倒在了北京動(dòng)物園飼養(yǎng)的狗熊身 上和嘴里，造成3只黑熊、1只馬來(lái)熊和1只棕熊受到不同程 度的嚴(yán)重傷害。這名大學(xué)生年僅21歲，已通過(guò)研究生考試。 上述3種動(dòng)物被瀕危野生動(dòng)植物種國(guó)際貿(mào)易公約列為國(guó)際 一級(jí)保護(hù)動(dòng)物。主持人：頭上有無(wú)數(shù)榮譽(yù)光環(huán)的劉海洋竟然做出如此缺乏 教養(yǎng)的事情，這件事不得不引起我們的深思。請(qǐng)大家就劉海洋 的行為展開(kāi)討論。對(duì)我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，什么是有教養(yǎng)的行為？ 什么是沒(méi)有教養(yǎng)的行為？學(xué)生討論并發(fā)言主持人：教養(yǎng)的內(nèi)涵：教養(yǎng)是指一般文化和品德的修養(yǎng)。 有教養(yǎng)的行為，應(yīng)該是有愛(ài)心，懂禮貌，知道尊重別人，關(guān)心 別人。做事有分寸，善解人意，心胸寬闊并發(fā)自內(nèi)心，正派真

3、 誠(chéng)，光明磊落等等。如：人見(jiàn)面要打招呼，因?yàn)檫@可以表達(dá)關(guān) 切和尊重；公眾場(chǎng)合說(shuō)話聲音要低，因?yàn)楸苊夥恋K別人；做錯(cuò) 事要說(shuō)對(duì)不起，因?yàn)檫@樣能彌補(bǔ)給別人造成的不快；要溫文爾 雅，因?yàn)閻赫Z(yǔ)會(huì)傷人；要光明正大，因?yàn)樾袨椴欢藢p害他人 利益。二、關(guān)于教養(yǎng)的得失分組討論一組：教養(yǎng)能帶給我們什么，我們自己的教養(yǎng)能帶給自己 什么？二組：如果我們沒(méi)有教養(yǎng)，會(huì)失去什么？學(xué)生討論并發(fā)言主持人：教養(yǎng)能帶給我們什么，我們自己的教養(yǎng)能帶給自 己什么？能得到別人的認(rèn)可，受到尊重和信任，有人緣。會(huì)使更多 的人愿意接近、關(guān)心愛(ài)護(hù)你。而來(lái)自老師、同學(xué)、朋友的信 任、理解、支持和寬容，又會(huì)讓自己有滿足感、喜悅感和幸福 感，由此帶來(lái)

4、對(duì)自己的認(rèn)同感，增添自信。沒(méi)有教養(yǎng)我們有可能會(huì)失去什么？、失去良好的同學(xué)關(guān)系和朋友，失去別人的尊重和信任，有 可能失去尊嚴(yán)，有可能失去很多機(jī)會(huì)，有可能失去成功感和幸 福感。三、我們?cè)趺崔k主持人：怎樣做一個(gè)有教養(yǎng)的中學(xué)生？學(xué)生討論并發(fā)言主持人：首先要理解教養(yǎng)的內(nèi)涵，培養(yǎng)自己高尚的情操， 同時(shí)要學(xué)習(xí)表達(dá)教養(yǎng)的種種形式，要使有教養(yǎng)的行為變成一種 自覺(jué)的習(xí)慣，否則教養(yǎng)只是一句空話。有的人心地很好，人也 很善良，但卻給人缺乏教養(yǎng)的印象，比如上課不認(rèn)真聽(tīng)講，自 習(xí)課大聲喧嘩，隨地亂扔垃圾，見(jiàn)到老師不問(wèn)好，進(jìn)他人寢室 前不敲門等，就是因?yàn)樗麤](méi)有學(xué)會(huì)表達(dá)教養(yǎng)，沒(méi)有學(xué)會(huì)注重他 人感受。全班學(xué)生一起朗誦：教養(yǎng)，是

5、一種美麗的高貴與人交談，理智而不乏幽默，自信而不顯張狂；與人交往，優(yōu)雅地說(shuō)“請(qǐng)”“謝謝” “對(duì)不起”；面對(duì)無(wú)禮的非難，寬容地付之一笑；無(wú)論成功還是失敗，得意淡然，失意坦然；淡淡地對(duì)自己一笑；教養(yǎng)，是一種美麗的高貴。有教養(yǎng)的人不會(huì)在別人需要寧?kù)o時(shí)旁若無(wú)人地喧嘩；有教養(yǎng)的人不會(huì)在美麗的校園丟下極不諧調(diào)的垃圾；有教養(yǎng)的人不會(huì)在狹窄的甬道里擁擠；有教養(yǎng)的人不會(huì)拿別人的痛苦開(kāi)心；有教養(yǎng)的人不會(huì)為雞毛蒜皮斤斤計(jì)較；有教養(yǎng)的人不從不唉聲嘆氣，自怨自艾；有教養(yǎng)的人從不為了出風(fēng)頭而標(biāo)新立異；有教養(yǎng)的人不會(huì)嘩眾取寵、奴顏婢膝；有教養(yǎng)的人會(huì)隨手關(guān)掉白白浪費(fèi)的電燈；有教養(yǎng)的人會(huì)為同桌撿起掉落的書本；有教養(yǎng)的人會(huì)有獨(dú)立

6、的見(jiàn)解；有教養(yǎng)的人會(huì)衷心地為別人的成功贊美；有教養(yǎng)的人會(huì)微笑著向老師、同學(xué)問(wèn)好；有教養(yǎng)的人心中不僅僅裝著自己；我希望明天早晨我見(jiàn)到的大家，都將是紳士風(fēng)度、淑女風(fēng)范!四、任務(wù)布置：以教養(yǎng)為主題，出一期板報(bào)，班干部討論一下，寫一份倡 議書，以班委的名義向全班同學(xué)發(fā)出“倡議”。每位同學(xué)以 做一名有教養(yǎng)的中學(xué)生”為題，寫一段感想，抄錄在板報(bào) 上。心理健康教育主題班會(huì)教案高二（2）班班會(huì)主題：責(zé)任班會(huì)背景：常有家長(zhǎng)感嘆，現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女， 他們?cè)诩彝?、學(xué)校都表現(xiàn)出以自我為中心的許多行為，不能主 動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，在學(xué)習(xí)上，很多同學(xué)表現(xiàn)出來(lái)的被動(dòng)性，很大部 分也是因?yàn)槿狈ω?zé)任感造成的。班會(huì)目的：1、讓學(xué)

7、生懂得一個(gè)人做事要有責(zé)任心，要有負(fù)責(zé)到底的 精神，學(xué)會(huì)自己做的事自己負(fù)責(zé)；2、教育學(xué)生做事要認(rèn)真，勇于承擔(dān)責(zé)任，不推委；3、讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)與責(zé)任感的關(guān)系；4、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生懂得做事不負(fù)責(zé)任會(huì)對(duì)他人、集體、 社會(huì)造成不好的影響。班會(huì)準(zhǔn)備：1、將班級(jí)同學(xué)分組，并收集生活中“缺乏責(zé)任感”的事 件；2、選取代表分組以“學(xué)習(xí)與責(zé)任是否有關(guān)系”為題進(jìn)行 辯論。班會(huì)過(guò)程：1、主持人首先介紹了參會(huì)的老師代表與同學(xué)代表，介紹 了班會(huì)召開(kāi)的背景；2、各組代表展示介紹所收集到的生活中“缺乏責(zé)任感” 的事件與相片，可設(shè)置同學(xué)提問(wèn)環(huán)節(jié)；3、就“學(xué)習(xí)與責(zé)任是否有關(guān)系”進(jìn)行分組辯論，可設(shè)置 同學(xué)提問(wèn)環(huán)節(jié)；4、可邀請(qǐng)參會(huì)的老

8、師發(fā)言；5、主持人對(duì)大會(huì)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，并發(fā)出倡議：（1）對(duì)父母懷有感恩的心，培養(yǎng)責(zé)任感從孝敬父母做起；（2）培養(yǎng)責(zé)任感，從認(rèn)真學(xué)習(xí)做起，從關(guān)心班級(jí)做起。班會(huì)教學(xué)設(shè)想：安排這節(jié)責(zé)任主題班會(huì)的目的就是讓學(xué)生懂得什么叫 做“責(zé)任”，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)孝敬父母，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)學(xué) 習(xí)。鳳凰涅槃-如何解決厭學(xué)問(wèn)題班級(jí)：高二（9）班班主任：周燚郴開(kāi)會(huì)日期：06年12月13日星期三 人數(shù)：34人班會(huì)目的：通過(guò)班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。針對(duì)本 班大部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過(guò)明確，且有部分同學(xué)厭學(xué)不自信的 現(xiàn)象，進(jìn)行心理學(xué)方面的分析。增強(qiáng)其責(zé)任感,珍惜今天的學(xué) 習(xí)環(huán)境，嚴(yán)格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個(gè)壞 習(xí)慣

9、，使同學(xué)們明白知識(shí)的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提，命 運(yùn)在自己手里，未來(lái)的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢(mèng)不再是 虛幻，就要先踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步 路，就在我們腳下,一直通 到我們的夢(mèng)想之顛！班會(huì)形式：在主持人的帶領(lǐng)下分別由學(xué)校心理咨詢室林主 任和高二（9）班心靈委員林心猷闡述現(xiàn)階段高二（9）班同學(xué) 厭學(xué)的心理原因及其表現(xiàn)形式。使同學(xué)明白有厭學(xué)心理是普遍 現(xiàn)象，但是如何用實(shí)際行動(dòng)去克服厭學(xué)心理，去戰(zhàn)勝自己的惰 性才是是重要的。班會(huì)主題設(shè)計(jì)：以多媒體課件與主持人相結(jié)合的形式表 現(xiàn)出鳳凰涅槃的主題。社會(huì)上存在的厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的嚴(yán)重 后果使同學(xué)更清晰的記住了班會(huì)的主題，達(dá)到預(yù)期效果。班會(huì)準(zhǔn)備：1：召開(kāi)班干部

10、會(huì)議:針對(duì)班上所存在的問(wèn)題，確定以鳳 凰涅槃-如何解決厭學(xué)問(wèn)題為主題。2：收集資料：圍繞鳳凰涅槃-如何解決厭學(xué)問(wèn)題收 集相關(guān)資料（例如:厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心 理測(cè)驗(yàn)題等資料）。3：確定主持人陸長(zhǎng)青4：邀請(qǐng)學(xué)校心理咨詢室林主任參加演講；邀請(qǐng)范主任， 段長(zhǎng)及其學(xué)校老師來(lái)（9）班觀摩5：設(shè)計(jì)多媒體課件6：利用星期二的班會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試（附學(xué)生心 理測(cè)試題）教室布置：將桌椅轉(zhuǎn)移位置，使之在講臺(tái)的兩側(cè)。留出中 間的空位，以便行走。班會(huì)過(guò)程：1：班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，上進(jìn)的班級(jí)， 經(jīng)過(guò)了半個(gè)學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進(jìn)步。但是大部 分的同學(xué)還是或多少多的存在著厭學(xué)的

11、現(xiàn)象。為了我們?cè)谝院?的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要 性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開(kāi) 始。2：主持人發(fā)言：“每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段，高中 階段是一個(gè)正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段，高中生有成功的喜 悅，有失敗的苦楚，有追求的充實(shí)，有友愛(ài)的溫馨，也有挫折 的迷茫。作為高中生的我們，愉快的體驗(yàn)往往給我們帶來(lái)信心 與前進(jìn)的動(dòng)力，不愉快的體驗(yàn)往往使我們沮喪與煩躁，然而， 日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。這 些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來(lái)越遠(yuǎn)，最 后就影響到我們今后的人生道路。接下來(lái)，我們來(lái)看兩個(gè)很典 型的高中生因厭學(xué)問(wèn)題

12、而導(dǎo)致犯罪的案例?！钡湫桶咐?林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽(tīng)不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí) 沒(méi)有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響， 把本來(lái)應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛(ài)好上。再加上 父母對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，不忍心對(duì)孩子嚴(yán)格教育，對(duì)孩子的管教 和約束力度不夠，導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。今年3月11日 晚，林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時(shí)，由于他技術(shù)欠 佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳 某也在玩同一游戲，陳某忍不住對(duì)林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺 紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操 起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個(gè)天昏地暗，鮮血淋漓，不 殺死對(duì)方就決不下

13、網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓 起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致 使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場(chǎng)，林某才驚 醒：“我是不是殺了人。會(huì)不會(huì)坐牢？”典型案例2周某是個(gè)自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認(rèn) 真聽(tīng)講， 睡覺(jué)，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn) 象；常?？荚囎鞅?，違規(guī)違紀(jì)，對(duì)老師的批評(píng)和教育無(wú)動(dòng)于 衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對(duì)抗情緒，其家長(zhǎng)希望子成龍都希望 自己的子女將來(lái)有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子 女能夠考出好成績(jī)，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分 青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是 罵，給孩子增加了心理壓

14、力，因而孩子不堪重壓，自尊心受 損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對(duì)其家長(zhǎng)的嚴(yán)加管教不服，不僅厭 學(xué)，而且產(chǎn)生對(duì)抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親 的家人投毒?！蹦橙胀砩?，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親 切土豆時(shí)，將甲胺磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重 傷?！皬纳鲜鰞衫芰艿蔫F證告訴我們，高中生的心理問(wèn)題 是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。所以面對(duì)社會(huì)上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再 針對(duì)我們（9）班的厭學(xué)現(xiàn)象，我們邀請(qǐng)到了學(xué)校心理咨詢室 的林主任來(lái)我們班進(jìn)行有關(guān)于厭學(xué)的心理成因的報(bào)告?！?：林主任發(fā)言。林主任主要從兩個(gè)方面闡述.來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義如何認(rèn)識(shí)讀不好書的問(wèn)題5：心靈委員林心猷就我們（9）班所存在的一些

15、厭學(xué)情況 進(jìn)行分析。單一學(xué)科厭學(xué)典型案例1某中學(xué)三年級(jí)學(xué)生，其問(wèn)題是該生物理學(xué)習(xí)嚴(yán)重困難，并 且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學(xué) 習(xí)的學(xué)生，并且曾經(jīng)在班里是學(xué)習(xí)相當(dāng)不錯(cuò)的學(xué)生。班級(jí)按照 成績(jī)排座位，該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。由于某次考試成 績(jī)下降，老師把好的座位向后排了一排，到第四排。該班老師 這樣做的目的是激勵(lì)她：重視物理，別驕傲！但這導(dǎo)致該生的消極情緒，一上物理課或見(jiàn)到物理教師都 情緒低落、無(wú)精打采。過(guò)一段時(shí)間以后該生對(duì)這件事似乎確實(shí) 已經(jīng)“消氣了”，不那么在乎了，可卻出現(xiàn)了一上物理課就心 情沉重，容易疲勞的現(xiàn)象。在下一次考試到來(lái)時(shí)，她的物理成 績(jī)又下降了。于是，老師

16、又把她的座位向后排了一排。她的情 緒更低落了，終于有一天，她的座位排到了最后一排；她的考 試成績(jī)也降到了班級(jí)最低分一一27分。此類厭學(xué)學(xué)生在思想上都能夠認(rèn)識(shí)到自己當(dāng)前努力學(xué)習(xí)與 自己未來(lái)前途、命運(yùn)等方面的關(guān)系，有的甚至有較好的學(xué)習(xí)習(xí) 慣。學(xué)科性厭學(xué)只對(duì)某特定學(xué)科的學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩情緒。往往是 由于某些偶然刺激導(dǎo)致消極情緒反射形成的。如：師生感情沖 突、課堂情緒挫折、考試嚴(yán)重失利等刺激都可能導(dǎo)致其對(duì)該學(xué) 科的課堂學(xué)習(xí)、作業(yè)練習(xí)等厭煩反應(yīng)，嚴(yán)重者連聽(tīng)到這個(gè)學(xué)科 的名稱都心情煩躁。過(guò)敏性厭學(xué)典型案例2范某本來(lái)是班級(jí)的學(xué)習(xí)尖子生，成績(jī)最好時(shí)曾經(jīng)排在班內(nèi) 第二名，后來(lái)該生語(yǔ)言成績(jī)莫名其妙地大幅下降。于是，班

17、主 任老師一再地督促她的語(yǔ)文學(xué)習(xí)，但仍無(wú)濟(jì)于事，語(yǔ)文成績(jī)還 是一降再降。后來(lái)班主任在一次長(zhǎng)談中得知，原來(lái)范某只是因 為看不慣語(yǔ)文老師上課愛(ài)笑的習(xí)慣，就使得她不愛(ài)上語(yǔ)言課。 后來(lái)她過(guò)敏性地厭煩語(yǔ)言老師上課時(shí)愛(ài)笑的行為，越來(lái)越怕這 位老師笑，偏偏這位老師越來(lái)越愛(ài)笑，在初中畢業(yè)考試時(shí)，她 的語(yǔ)文成績(jī)剛剛及格。范某這種過(guò)敏性情緒反應(yīng)，從表面看，似乎這些學(xué)生的厭 學(xué)情緒障礙形成得有些過(guò)于敏感，事實(shí)上，如果深入了解，就 會(huì)發(fā)現(xiàn)這類學(xué)生身上一般都存在不同程度的焦慮癥或抑郁癥的 某些特征，并把這種消極情緒投身到某些不易為別人注意的小 事上，因而就對(duì)這些小事產(chǎn)生焦慮情緒反射。過(guò)敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的

18、下意識(shí)的較強(qiáng)烈 痛苦的情緒反應(yīng)行為。有過(guò)敏性厭學(xué)的學(xué)生對(duì)上學(xué)接觸老師、 提問(wèn)、父母嘮叨等，常常是過(guò)敏的。過(guò)敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過(guò)程中，一般都 能體驗(yàn)到極大的過(guò)敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)自 覺(jué)性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極 努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方 面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對(duì)自己厭學(xué)的學(xué) 科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛 苦體驗(yàn)。潛意識(shí)條件性厭學(xué)典型案例3某初中二年級(jí)學(xué)生，身高體健、性格開(kāi)朗、精神飽滿并情 緒樂(lè)觀。就這樣一個(gè)身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課從來(lái)不 能專心聽(tīng)講，每到自習(xí)做

19、作業(yè)時(shí)，總是連十分鐘都坐不住，頻 頻地動(dòng)來(lái)動(dòng)去，一會(huì)兒要上廁所，一會(huì)兒要喝水，一會(huì)兒擺弄 東西，一會(huì)兒打擾別人晚上做作業(yè)時(shí)，只要一看見(jiàn)書桌上 的臺(tái)燈時(shí)，便開(kāi)始感到心慌，感覺(jué)兩肩沉重，背部酸痛，肩膀 總是不停地動(dòng)來(lái)動(dòng)去。我們從任何一個(gè)常規(guī)刺激下一形成厭學(xué)或恐懼行為的學(xué) 生，或在整體心理健康方面，或在早期經(jīng)驗(yàn)方面，有某種潛在 的其他因素的互相配合，才導(dǎo)致了嚴(yán)重厭學(xué)或恐懼學(xué)習(xí)行為。 那些早期情緒挫折經(jīng)驗(yàn)的人，他們的早期情緒挫折經(jīng)驗(yàn)更容易 作為原有情緒經(jīng)驗(yàn)的固定點(diǎn)，來(lái)同化新的情緒挫折，形成新的 更為嚴(yán)重的心理障礙。非過(guò)敏性厭學(xué)典型案例4李某在小學(xué)時(shí)就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎?級(jí)第10名到第

20、24名之間波動(dòng)。上初中跌到班級(jí)第29名，最 后連普通高中都沒(méi)有考上。其父母托人幫忙，又多花了一筆 “特殊學(xué)費(fèi)”，才勉強(qiáng)地進(jìn)入私立高中就讀。起初她想要奮起 直追，可是，無(wú)論如何也追不上，后來(lái)成線連連下跌。大大小 小幾十次考試，都是失敗！分?jǐn)?shù)一次比一次低。非過(guò)敏性厭學(xué)不只是對(duì)某個(gè)學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng)， 多以心煩為主要體驗(yàn)，但體驗(yàn)不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有 一部分是長(zhǎng)期學(xué)習(xí)落后并比較認(rèn)同現(xiàn)狀的學(xué)生；另一類是在經(jīng) 過(guò)長(zhǎng)期努力之后進(jìn)步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落 者。6：主持人發(fā)言：“看到心靈委員總結(jié)的幾條厭學(xué)的種 類，似乎讓我們覺(jué)得似曾相識(shí)。我們都心痛與沉重。而且現(xiàn)在 距離高考僅僅只有一

21、年半的時(shí)間了。說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，我 們?cè)撘栽趺从玫臓顟B(tài)去迎接高考呢？是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過(guò) 去還是以更加積極的態(tài)度去面對(duì)？經(jīng)過(guò)老師和班委的商討，我 們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施。現(xiàn)在與大家分享：如何緩解學(xué)業(yè)焦慮選擇適合自己的目標(biāo)動(dòng)機(jī)水平，過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的動(dòng)機(jī)水平都 容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。未來(lái)對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)未知數(shù)，不要過(guò)多地?fù)?dān)憂 將來(lái)的事情，而應(yīng)將自己的精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué) 習(xí)中去。正確看待信心問(wèn)題對(duì)自己有一個(gè)客觀、全面的評(píng)價(jià)。體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于 自己努力不夠或無(wú)效努力。不妨制定階段性目標(biāo)。在不斷達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程中體驗(yàn)成就感。增強(qiáng)

22、自信心。樂(lè)觀、平靜地對(duì)待挫折，因?yàn)榇煺蹖?duì)于成功同樣是必要 的。怎樣克服精力分散第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時(shí)，應(yīng)敏感地意識(shí)到，并提 醒自己不能成為情緒的俘虜。第二步，盡快著手按已定的復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。第三步，繼續(xù)學(xué)習(xí)，直到完成?！?：主持人小結(jié)：“聽(tīng)了林主任精彩的演講，我們受益匪 淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們 是渾渾噩噩的度過(guò)呢還是該以一種積極樂(lè)觀向上的態(tài)度去面對(duì) 它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長(zhǎng)存在著代溝，所以建議大 家多去心理咨詢室坐一坐，與林主任聊一聊。通過(guò)這次班會(huì) 課，我們高二（9）班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對(duì)以后 的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。也請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的所

23、有老師做 個(gè)見(jiàn)證，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任周老師的帶領(lǐng) 下把文明高雅，樂(lè)學(xué)善思的班訓(xùn)發(fā)揚(yáng)光大！”8：班主任評(píng)價(jià)班會(huì)，肯定（9）班學(xué)生值得肯定的地方， 同時(shí)也指出需要改進(jìn)的地方。你快樂(lè)嗎？班級(jí)：高二（10）班 班主任：廖紅開(kāi)會(huì)日期：06年12月19日星期二人數(shù)：52人班會(huì)目的：教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人。人一生 的幸福并不取決于地位，財(cái)富，學(xué)歷等外在條件，而在于擁有 健康積極的心態(tài)。大到人生價(jià)值取向的原則問(wèn)題，小到日?，?事的判斷決定，心態(tài)不同，選擇自然不同；而不同的選擇當(dāng)然 帶來(lái)不同的后果?？鞓?lè)是人生的終極目標(biāo)，卻不是人與生俱來(lái) 的能力，它需要人們?nèi)W(xué)會(huì)快樂(lè)，培養(yǎng)快樂(lè)的能力。通

24、過(guò)學(xué)習(xí) 產(chǎn)生快樂(lè)的心理學(xué)原理，了解快樂(lè)的來(lái)源，讓學(xué)生了解快樂(lè)的 境界有高低，引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂(lè)，逐漸擺脫低級(jí)趣 味；了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的 快樂(lè)的必經(jīng)之路，從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力并培養(yǎng)積極進(jìn) 取的樂(lè)觀心態(tài)；引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒， 調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)造出快樂(lè)的人生。班會(huì)形式：討論法，情景法,演示法班會(huì)過(guò)程：導(dǎo)入課題今天主題班會(huì)的內(nèi)容與一本書名有關(guān)。（多媒體出示“快 樂(lè)的科學(xué)”字樣。讓學(xué)生解讀書名.得到本書的內(nèi)容重點(diǎn)是講 “快樂(lè)”而非科學(xué).通過(guò)解讀書名導(dǎo)入今天的課題-快樂(lè)） “快樂(lè)”的科學(xué)，快樂(lè)是有學(xué)問(wèn)的。它的作者是德國(guó)一位著名 的哲學(xué)家尼采。（多

25、媒體出示尼采的頭像，簡(jiǎn)介。）這本書是 從宗教信仰，責(zé)任，及其他美德等方面來(lái)闡述快樂(lè)的根源.分享快樂(lè)（1）孔子三樂(lè)今天我們不從哲學(xué)而從心理學(xué)的角度來(lái)講快樂(lè)這個(gè)話題。 尼采是西方的哲學(xué)家，他分析了快樂(lè)，那么我們東方的大哲學(xué)家 大教育家-我們的老祖宗孔子有沒(méi)有教我們?nèi)绾慰鞓?lè)呢？ （提示學(xué)生回憶初一的語(yǔ)文課本，學(xué)生答出“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不 亦說(shuō)乎？有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，不亦樂(lè)乎？人不知而不慍，不亦君子 乎？”。多媒體出示孔子畫像及以上三句。）（2）孟子之樂(lè)另一位我國(guó)古代的大思想家教育家孟子也有三樂(lè)。他說(shuō) “君子有三樂(lè)：父母俱存，兄弟無(wú)故，一樂(lè)也；仰不愧于天， 俯不作于人，二樂(lè)也；得天下英才而教育之，三樂(lè)也?！保ㄉ?/p>

26、 作解釋.）（3）同學(xué)之樂(lè)圣人有快樂(lè)，那么我們這些平凡的普通人又如何呢？下面同 學(xué)們來(lái)談?wù)勀銈兊目鞓?lè).“獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)”我們來(lái)一起分 享同學(xué)們的快樂(lè)。請(qǐng)大家回憶你最快樂(lè)的事是什么？（學(xué)生準(zhǔn) 備一分鐘，然后發(fā)言。約有十至十五位同學(xué)發(fā)言。教師將學(xué)生 的發(fā)言歸納為親情，友情，獲獎(jiǎng)，解難題，幫助別人，被表?yè)P(yáng) 等方面的快樂(lè)。）快樂(lè)溯源剛才我們講到自己的快樂(lè)，對(duì)比一下古代圣人的快樂(lè)會(huì)發(fā) 現(xiàn)有許多相似之處，古今相差幾千年，快樂(lè)卻驚人地相似，這說(shuō)明快樂(lè)是人性共同 的一種追求與需要。心理學(xué)上說(shuō)“快樂(lè)是當(dāng)人們的需要得到滿足時(shí)內(nèi)心產(chǎn)生的喜悅滿足 幸福的感覺(jué)。”既然快樂(lè)是人性的基本需要，那么我們應(yīng)當(dāng)了解人究竟有哪些

27、基本需 要，從而了解快樂(lè)的根本來(lái)源。第一層也是最基本的需要：生理需要。人的吃喝拉撒，健 康等均屬于這個(gè)層次的需要。第二層：安全需要。目前還有不少國(guó)家處于戰(zhàn)爭(zhēng)中，這些 國(guó)家的人民連這兩層最基本的需要都被剝奪了，這就是戰(zhàn)爭(zhēng)的 罪惡。第三層；歸屬和愛(ài)的需要。吃飽喝足了，就想到成家了，因 為人需要愛(ài)與被愛(ài)，親情，友情，愛(ài)情都屬于這個(gè)范圍。第四層；尊重的需要。這個(gè)需要包括自尊及尊重他人兩層意思。所謂自尊就是了 解并相信自己，不因他人而隨意否定自己。尊重他人呢，就是 首先了解人與人是不同的，要站在他人的角度替他人著想，不 急于將自己的想法強(qiáng)加于人。舉個(gè)例子：（在桌子上寫一個(gè)“6”，問(wèn)對(duì)面一個(gè)學(xué)生）這是幾，

28、（學(xué)生會(huì)回答）“9”，（老師問(wèn)） 誰(shuí)對(duì)呢?誰(shuí)都對(duì).這就是因?yàn)閮蓚€(gè)人所處的角度不同，看問(wèn)題得 出的結(jié)論就不同.所以平時(shí)要注意換位思考，設(shè)身處地地想為什 么別人會(huì)跟我有不同的看法.這樣就容易理解別人了.這就是尊 重他人.第五層；認(rèn)知的需要。認(rèn)知在心理學(xué)上泛指一個(gè)人的感 覺(jué)，知覺(jué)，記憶，思維的能力等。認(rèn)知需要包括學(xué)習(xí)的需要和 了解他人的需要。所以我們要背起書包來(lái)上學(xué)，來(lái)求知,就是因 為我們與生俱來(lái)有求知欲，有認(rèn)知的需要.第六層：美的需要。我們追求真，善，美.其中美是最高境 界.音樂(lè)，美術(shù)，舞蹈，攝影都是反映美體現(xiàn)美的載體，所以 大家要努力培養(yǎng)和提高這些藝術(shù)素質(zhì)；而人的外表美，心靈 美，語(yǔ)言美，行為美

29、是這些美好素質(zhì)的具體體現(xiàn).第七層：也是人類最高層次的需要是自我實(shí)現(xiàn)的需要。指 通過(guò)自身努力取得成就，或?yàn)樗烁冻鰧?shí)現(xiàn)自我價(jià)值。剛才很 多同學(xué)提到最開(kāi)心的事情是得獎(jiǎng)，是幫助了別人,都是因?yàn)槟阃?過(guò)努力取得了自我價(jià)值或者為別人付出使別人得到了幫助從而 也證明了自己的價(jià)值，因此你會(huì)特別快樂(lè).（再出示需求分層次的圖片,解釋這些層次的意義）一般來(lái) 說(shuō),只有當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枨蟮玫綕M足之后，人們才會(huì)向更高層次的 需求發(fā)起“進(jìn)攻”.也有無(wú)法滿足低層次卻能堅(jiān)守高層次的追 求,就更加難得了.比如戰(zhàn)爭(zhēng)中不為利誘堅(jiān)守氣節(jié)的人，比如家 境貧寒的孩子刻苦求學(xué)的事跡，比如身患重病或絕癥還堅(jiān)守崗 位的人我們無(wú)不為之感動(dòng)就是因?yàn)樗?/p>

30、們的難能可貴.綜上所述,馬斯洛的需要層次理論告訴了我們?nèi)诵缘膸讉€(gè) 基本需要。并且告訴我們這些需要是有層次的高低之分的，因 而當(dāng)這些需要得到滿足后所產(chǎn)生的快樂(lè)也有境界的高低之分。 當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枰粷M足時(shí)產(chǎn)生的快樂(lè)是不會(huì)很長(zhǎng)久的，只有當(dāng) 高層次的需要得到滿足時(shí)，才能產(chǎn)生長(zhǎng)久的快樂(lè)。下面檢驗(yàn)同 學(xué)們對(duì)需要層次論的理解。（多媒體出示“思考題：孔子三樂(lè) 反映了人的什心理需要？”。學(xué)生回答出：“學(xué)而時(shí)習(xí)之”：反映認(rèn)知及自我實(shí)現(xiàn)的需要“有朋自遠(yuǎn)方來(lái)”：反映友情及社交的需要“人不知而不慍”：反映自尊及尊重他人的需要（多媒體 出示答案。其中對(duì)“人不知而不慍”反映尊重自我及尊重他人 的需要學(xué)生可能不太理解，進(jìn)行解

31、釋：）人家不了解我甚至中 傷我，但我了解并相信自己，不生氣，也不會(huì)因別人的不了解 而自我否定這是自尊；別人看問(wèn)題的角度和我不同，比如剛才 那個(gè)“6”和“9”的例子，就是因?yàn)槲覀兛磫?wèn)題角度不同?！巴床⒖鞓?lè)著”人們追求快樂(lè)就是希望避開(kāi)痛苦?？芍醒腚娨暸_(tái)有個(gè)著名 的主持人叫白巖松，他寫了一本書，名字就叫痛并快樂(lè) 著。講述的是他從一個(gè)青澀的少年經(jīng)過(guò)艱苦的磨練最終成長(zhǎng) 為一名優(yōu)秀主持人的故事.“痛苦”和“快樂(lè)”本是一對(duì)矛盾的概念，可為什么會(huì) “痛并快樂(lè)著”呢？同學(xué)們討論一下，你們?cè)谏钪杏袥](méi)有這 樣的例子？是什么？（同學(xué)們開(kāi)始小組討論，約兩分鐘。每個(gè) 小組給出一兩個(gè)例子。小組代表發(fā)言。）下面我也給大家舉

32、幾個(gè)例子：飛人喬丹一次比賽時(shí)高燒398，但他堅(jiān)持比賽并在比賽 結(jié)束前一秒鐘內(nèi)奮力一投，全取三分使本隊(duì)反敗為勝。這個(gè)過(guò) 程，喬丹痛并快樂(lè)著；中國(guó)男子乒乓球隊(duì)，七年臥薪嘗膽終于重新捧回斯韋斯林 杯，這個(gè)過(guò)程他們痛并快樂(lè)著；白求恩，一個(gè)富裕的加拿大名醫(yī)不遠(yuǎn)萬(wàn)里來(lái)到戰(zhàn)火連天的 中國(guó)，身負(fù)重傷卻置之不理，冒著生命危險(xiǎn)搶救中國(guó)的八路 軍，最后為中國(guó)革命獻(xiàn)出了寶貴的生命，這個(gè)過(guò)程他痛并快樂(lè) 著；居里夫婦整整四年住在一間四處漏風(fēng)的小房子里，完全靠 一雙手，從8噸礦渣里提煉出了一丁點(diǎn)的鐳，并無(wú)償?shù)匕阉?獻(xiàn)給了全世界人民，這個(gè)過(guò)程，他們痛并快樂(lè)著；“鐵達(dá)尼號(hào)”中的杰克把生的機(jī)會(huì)留給了他所愛(ài)的人，自 己卻葬生海底

33、，他痛并快樂(lè)著；同樣是“鐵達(dá)尼號(hào)”中的四個(gè)樂(lè)師，不但把生的希望留給 別人，而且在漸漸傾斜的甲板上鎮(zhèn)定優(yōu)雅地為驚慌失措的人們 演奏優(yōu)美的樂(lè)曲，他們也是痛并快樂(lè)著；語(yǔ)文課本中有一篇文章斑羚飛渡，老羚羊?yàn)榱诵×缪?的安全，甘當(dāng)“羊”梯，從容赴死，這些老羚羊是痛并快樂(lè)著 的；有一年十一月，深圳南山區(qū)一幢居民樓發(fā)生火災(zāi)，小孩子 均安然無(wú)恙，可人們看到母親的遺體時(shí)，她還保持著雙手上舉 的姿勢(shì)，母親到死的那一瞬間還在奮力地?fù)尵群⒆?。這個(gè) 母親臨死時(shí)也是痛并快樂(lè)著的吧這樣的例子還有太多太多快樂(lè)其實(shí)有很多種，簡(jiǎn)單地說(shuō)，餓了，吃飽，困了，睡覺(jué)，就快樂(lè)；聽(tīng)個(gè)笑話哈哈一笑，快樂(lè)，可剛剛這些令我們感 動(dòng)和流淚的例子中，

34、快樂(lè)無(wú)一不伴隨著巨大的痛楚，也正是這 些“痛”，令這些“快樂(lè)”變得如此珍貴，這些“痛”是人性 最美好的東西在閃閃發(fā)光！這些快樂(lè)是最高層次的快樂(lè)?？鞓?lè) 和痛苦的辨證關(guān)系告訴我們?cè)趯W(xué)習(xí)中只有不怕苦怕累，艱苦努 力才能收獲成功的快樂(lè)?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒 來(lái)”“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”都是說(shuō)的這個(gè)道理。尋找快樂(lè)捷徑當(dāng)我們了解到快樂(lè)之源，我們就可以去主動(dòng)追求和創(chuàng)造快 樂(lè)?？扇松牟蝗缫馐呛芏嗟模袝r(shí)還經(jīng)?？梢钥吹酵患?事，不同的人有不同的感受。這說(shuō)明快樂(lè)與每個(gè)人的內(nèi)心有 關(guān)。因此如何快樂(lè)還需要我們?nèi)W(xué)習(xí)。心理學(xué)家有以下的建 議：1.培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)-懂得事物的兩面性，要積極尋找 光明面（多媒體展示漫畫“半瓶油”）第一個(gè)人開(kāi)心地說(shuō)；呀， 還有半瓶！第二個(gè)人則愁眉不展：哎，只有半瓶了！同一個(gè)事 實(shí)面前，前者樂(lè)觀，后者悲觀，完全因心態(tài)不同。樂(lè)觀者，能 不斷發(fā)現(xiàn)生活的亮點(diǎn)