1、庫爾勒市第十小學(xué)體育課教案課題：五步拳周次：3授課教師：水平：三課次：3學(xué)生人數(shù)：50學(xué)情分析本節(jié)課學(xué)習(xí)的對象為水平三學(xué)段小學(xué)五年級學(xué)生，他們已經(jīng)掌握了一些簡單的隊列隊形技能，對隊列隊形已經(jīng)有了一定的認(rèn)知水平。具備了參與本節(jié)課學(xué)習(xí)的基本技能基礎(chǔ)和認(rèn)知水平，追求新意和樂于表現(xiàn)是他們的心理特征。五年級的學(xué)生在生理和心理上正處于成長階段，自我控制能力、獨(dú)立判斷能力以及對復(fù)雜動作的學(xué)習(xí)能力都有待老師給予指導(dǎo)。學(xué)練中將進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生合作意識和集體主義精神，讓學(xué)生得到快樂的情感體驗。教學(xué)內(nèi)容五步拳游戲教學(xué)目標(biāo) 1、運(yùn)動參與：通過本次課的教學(xué)使85%的學(xué)生學(xué)會五步拳前4個動作的動作組合的套路并熟記動作名稱。

2、2、運(yùn)動技能：通過練習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)五步拳時能夠做到動作路線清楚，手型、步法正確到位。3、身體健康：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)。4、心理健康與社會適應(yīng)性：增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系，激發(fā)學(xué)生民族自豪感，弘揚(yáng)民族文化重點(diǎn)：游戲中要學(xué)會靈活運(yùn)用。難點(diǎn)：動作節(jié)奏及發(fā)力的時機(jī)教學(xué)過程教 學(xué) 活 動組 織 形 式 準(zhǔn)備部分一、上課常規(guī)：1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。2、宣布教學(xué)內(nèi)容。3、教師提出要求。4、進(jìn)行每課三分鐘和安全教育。二、熱身活動1、慢跑2、徒手操頸部、肩部、腰部、膝關(guān)節(jié)每項八個8拍組織隊形： 四列橫隊，面向老師。1、繞學(xué)校操場跑練習(xí)。2、組織隊形： 四

3、列橫隊，面向老師。基本部分游戲：1、一、雙人馬步推擊掌（一）游戲目的：1、發(fā)展下、上肢力量，體會武術(shù)寸勁的用法。2、集中注意力，提高練習(xí)興趣。（二）游戲準(zhǔn)備與場地要求：根據(jù)場地和班級人數(shù)，相距12米的平行線若干組，學(xué)生兩人一組，分成若干組，相向站立在線的兩側(cè)，做好準(zhǔn)備。（三）游戲方法：兩人正對，兩腳開立，微蹲或成馬步。兩人雙臂前平舉，雙方手掌相接觸。采用推、擊躲閃的方法，使對方移動或失去平衡。二、定位弓步牽拉角力（一）游戲目的：1、發(fā)展力量和協(xié)調(diào)能力。2、體會武術(shù)“引進(jìn)落空”和“借力用力”的肢體感受能力。（二）游戲準(zhǔn)備與場地要求：長1.5 米，寬1米的平行線若干條， 也可以借助田徑場的跑道線作

4、為比賽場地， 要求場地要平坦。學(xué)生兩人一組，分成若干組，分別站在指定區(qū)域，做好準(zhǔn)備。組織形式：四列橫隊、體操隊形戲規(guī)則與要求：推、擊、撥的方法只允許用雙方手掌。教學(xué)建議：可以采用3局2勝制或5局3勝制的方法，決取勝負(fù)；另外還可以讓失敗者進(jìn)行一些才藝表演。（三）游戲方法：兩人一組，同出右（或左）腳，兩腳內(nèi)側(cè)相對，側(cè)向站立，兩手相握，采用拉、推、靠等技法，使對方移動或失去平衡。角力過程中兩腳不能離開原來的位置，先離開者為敗。（四）游戲規(guī)則與要求：兩人雙手只能相握，不許用手擊打?qū)Ψ降娜魏尾课?。（五）教學(xué)建議：可以采用3局2勝制或5局3勝制的方法，決取勝負(fù)；另外還可以讓失敗者進(jìn)行一些才藝表演。結(jié)束部分六、放松活動1、兩人合作，拍打、放松上下肢。2、教師總結(jié)，布置作業(yè)。3、回