1、健康領(lǐng)域幼兒3-6歲兒童學(xué)習(xí)與開展指南安康領(lǐng)域第三局部 幼兒體育活動的設(shè)計(jì)第一局部 樹立正確的幼兒安康教育觀第二局部 幼兒安康教育的施行策 略及教育建議第一局部 樹立正確的幼兒安康教育觀?綱要?指出：“身心并重的幼兒安康觀；身心安康是幼兒身心健全的根底，心理適應(yīng)為幼兒身心健全的關(guān)鍵。幼兒安康教育的浸透、交融理念認(rèn)為，幼兒安康教育是生活教育，應(yīng)當(dāng)在盥洗、進(jìn)餐、睡眠、鍛煉、游戲等日常生活的每一環(huán)節(jié)浸透安康教育。幼兒園不僅要依靠安康教學(xué)活動，而且要重視創(chuàng)設(shè)安康的物質(zhì)和心理生活環(huán)境，如：園內(nèi)幼兒洗手池旁的洗手圖示、進(jìn)餐時(shí)播放的輕音樂，和諧的班級氣氛、平等鼓勵的師幼關(guān)系和互幫互助的家園關(guān)系等。其次，幼兒

2、安康教育需要各領(lǐng)域教育的交融。參與幼兒教育的每一位人員園長、保教人員、后勤人員、家長、社會保障效勞人員都應(yīng)實(shí)在負(fù)起自己應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，幼兒的安康需要以上所有人員共同為孩子搭起平安、溫暖、輕松、能得到支持的身心開展環(huán)境。社會及園方的管理人員應(yīng)首先為保教人員創(chuàng)設(shè)尊重、理解、接納、關(guān)愛以及支持的工作和生活環(huán)境。讓保教人員有平安感和信任感。教師應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)職業(yè)道德、增強(qiáng)責(zé)任心，提升愛心，增強(qiáng)教育意識和教育才能。幼兒安康意味著幼兒持續(xù)的正常開展。幼兒安康意味著每個(gè)幼兒的平等的普遍開展。幼兒的身心保健既是個(gè)人的義務(wù)，也是全社會的責(zé)任，后者的責(zé)任更加重大。安康具有自我促進(jìn)的功能，一個(gè)安康的兒童應(yīng)該是一個(gè)關(guān)心并

3、積極參與到有利于自己安康的活動中去的兒童。幼兒園安康教育活動的類別幼兒園體育活動幼兒營養(yǎng)教育活動心理安康教育活動環(huán)境保護(hù)教育活動常規(guī)與平安教育活動幼兒性教育活動如何衡量幼兒的安康？幼兒的生理安康是指幼兒各個(gè)器官、組織的生長發(fā)育正常，沒有生理缺陷，能有效抵抗各種急、慢性疾病，體質(zhì)不斷增強(qiáng)。幼兒的心理安康是指心理開展到達(dá)相應(yīng)年齡組幼兒的正常程度，情緒積極，性格開朗，無心理障礙，對環(huán)境有較快的適應(yīng)才能。幼兒安康教育目的的價(jià)值取向身心和諧保護(hù)與鍛煉并重注重安康行為的形成核心目的安康觀念的根本內(nèi)涵幼兒在安康領(lǐng)域?qū)W習(xí)與開展的主要內(nèi)容就是圍繞幼兒身體的安康和心理的安康包括社會適應(yīng)才能而展開的。?指南?指出“

4、發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習(xí)慣和根本生活才能是幼兒身心安康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與開展的根底。?指南?在安康領(lǐng)域中，按照幼兒學(xué)習(xí)與開展最根本、最重要的內(nèi)容劃分為“身心狀況、“動作開展、“生活習(xí)慣與生活才能三個(gè)子領(lǐng)域。安康領(lǐng)域?qū)W習(xí)與開展目的第二局部 幼兒安康教育的施行策略及教育建議 1.明確的指導(dǎo)思想例：如何讓幼兒快樂進(jìn)餐？ 2.多樣化的教育形式與途徑例：安康教育就是“上安康課嗎？幼兒園的安康教學(xué)應(yīng)與日常生活中的安康教育相結(jié)合，集體教育、小組活動與個(gè)別交談相結(jié)合。一日生活中浸透詳細(xì)環(huán)節(jié)施行、根據(jù)教學(xué)方案或主題活動施行、結(jié)合特定教育內(nèi)容施行。觀摩、共同討論

5、、自我學(xué)習(xí)、動作技能練習(xí)、感知體驗(yàn)幼兒安康行為養(yǎng)成中，動作技能的練習(xí)與來自生活的感知體驗(yàn)是最根本的方法。安康領(lǐng)域課程的特點(diǎn)：細(xì)微而和諧安康領(lǐng)域研究重點(diǎn)：幼兒一日生活環(huán)節(jié)、身心安康活動、體育活動目的1具有安康的體態(tài) 身心狀況 教育建議： 1為幼兒提供營養(yǎng)豐富、安康的飲食。如：參照?中國孕期、哺乳期婦女和06歲兒童膳食指南?，為幼兒提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多樣化的食物，平衡搭配。烹調(diào)方式要科學(xué)，盡量少煎炸、燒烤、腌制。 2保證幼兒每天睡1112小時(shí)，其中午睡一般應(yīng)到達(dá)2小時(shí)左右。午睡時(shí)間可根據(jù)幼兒的年齡、季節(jié)的變化和個(gè)體差異適當(dāng)減少。 3注意幼兒的體態(tài)，幫助他們形成正確的姿勢。如

6、：提醒幼兒要保持正確的站、坐、走姿勢；發(fā)現(xiàn)有八字腳、羅圈腿、駝背等骨骼發(fā)育異常的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)矯治。桌、椅和床要適宜。椅子的高度以幼兒寫畫時(shí)雙腳能自然著地、大腿根本保持程度狀為宜；桌子的高度以寫畫時(shí)身體能坐直，不駝背、不聳肩為宜；床不宜過軟。 4每年為幼兒進(jìn)展安康檢查。目的2情緒安定愉快身心狀況 教育建議： 1營造溫暖、輕松的心理環(huán)境，讓幼兒形成平安感和信賴感。如：保持良好的情緒狀態(tài)，以積極、愉快的情緒影響幼兒。以欣賞的態(tài)度對待幼兒。注意發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點(diǎn)，接納他們的個(gè)體差異，不簡單與同伴做橫向比較。幼兒做錯事時(shí)要冷靜處理，不厲聲斥責(zé)，更不能打罵。 2幫助幼兒學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)和調(diào)控情緒。如：成人用恰

7、當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒，為幼兒做出典范。如生氣時(shí)不亂發(fā)脾氣，不遷怒于人。成人和幼兒一起議論自己快樂或生氣的事，鼓勵幼兒與人分享自己的情緒。允許幼兒表達(dá)自己的情緒，并給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。如幼兒發(fā)脾氣時(shí)不硬性壓制，等其平靜后告訴他什么行為是可以承受的。發(fā)現(xiàn)幼兒不快樂時(shí)，主動詢問情況，幫助他們化解消極情緒。目的3具有一定的適應(yīng)才能身心狀況 教育建議： 1保證幼兒的戶外活動時(shí)間，進(jìn)步幼兒適應(yīng)季節(jié)變化的才能。幼兒每天的戶外活動時(shí)間一般不少于兩小時(shí)，其中體育活動時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持。氣溫過熱或過冷的季節(jié)或地區(qū)應(yīng)因地制宜，選擇溫度適當(dāng)?shù)臅r(shí)間段開展戶外活動，也可根據(jù)氣溫的變化和幼兒的個(gè)體差異，適當(dāng)減少活動

8、的時(shí)間。 2經(jīng)常與幼兒玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲活動，讓幼兒適應(yīng)細(xì)微的擺動、顛簸、旋轉(zhuǎn)，促進(jìn)其平衡機(jī)能的開展。 3鍛煉幼兒適應(yīng)生活環(huán)境變化的才能。如：注意觀察幼兒在新環(huán)境中的飲食、睡眠、游戲等方面的情況，采取相應(yīng)的措施幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境。經(jīng)常帶幼兒接觸不同的人際環(huán)境，如參加親戚朋友聚會，多和不熟悉的小朋友玩，使幼兒較快適應(yīng)新的人際關(guān)系。目的1 具有一定的平衡才能，動作協(xié)調(diào)、靈敏動作開展教育建議： 1利用多種活動開展身體平衡和協(xié)調(diào)才能。如：走平衡木，或沿著地面直線、田埂行走。玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高蹺等游戲活動。 2開展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。如：鼓勵幼兒進(jìn)展跑跳、鉆爬、攀登、

9、投擲、拍球等活動。玩跳竹竿、滾鐵環(huán)等傳統(tǒng)體育游戲。 3對于拍球、跳繩等技能性活動，不要過于要求數(shù)量，更不能機(jī)械訓(xùn)練。 4結(jié)合活動內(nèi)容對幼兒進(jìn)展平安教育，注重在活動中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)才能。 目的2 具有一定的力量和耐力動作開展教育建議： 1.開展豐富多樣、適宜幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅(jiān)持下來，不怕累。 2.日常生活中鼓勵幼兒多走路、少坐車；自己上下樓梯、自己背包。目的3手的動作靈敏協(xié)調(diào)動作開展 教育建議： 1創(chuàng)造條件和時(shí)機(jī)，促進(jìn)幼兒手的動作靈敏協(xié)調(diào)。如：提供畫筆、剪刀、紙張、泥團(tuán)等工具和材料，或充分利用各種自然、廢舊材料和常見物品，讓幼兒進(jìn)展畫、剪、折、粘等

10、美工活動。引導(dǎo)幼兒生活自理或參與家務(wù)勞動，開展其手的動作。如練習(xí)自己用筷子吃飯、扣扣子，幫助家人擇菜葉、做面食等。幼兒園在布置娃娃家、商店等活動區(qū)時(shí)，多提供原材料和半成品，讓幼兒有更多時(shí)機(jī)參與制作活動。 2引導(dǎo)幼兒注意活動平安。如：為幼兒提供的塑料粒、珠子等活動材料要足夠大，材質(zhì)要平安，以免造成異物進(jìn)入氣管、鉛中毒等傷害。提供幼兒用平安剪刀。為幼兒示范拿筷子、握筆的正確姿勢以及使用剪刀、錘子等工具的方法。提醒幼兒不要拿剪刀等鋒利工具玩耍，用完后要放回原處。目的1具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣 教育建議： 1.讓幼兒保持有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。如：早睡早起、每天午睡、按時(shí)進(jìn)餐、吃好早餐等。

11、2.幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如：合理安排餐點(diǎn)，幫助幼兒養(yǎng)成定點(diǎn)、定時(shí)、定量進(jìn)餐的習(xí)慣。幫助幼兒理解食物的營養(yǎng)價(jià)值，引導(dǎo)他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利于安康的食品；多喝白開水，少喝飲料。吃飯時(shí)不過分催促，提醒幼兒細(xì)嚼慢咽，不要邊吃邊玩。 3.幫助幼兒養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如：早晚刷牙、飯后漱口。勤為幼兒洗澡、換衣服、剪指甲。提醒幼兒保護(hù)五官，如不亂挖耳朵、鼻孔，看電視時(shí)保持3米左右的間隔 等。 4.激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。如：為幼兒準(zhǔn)備多種體育活動材料，鼓勵他選擇自己喜歡的材料開展活動。經(jīng)常和幼兒一起在戶外運(yùn)動和游戲，鼓勵幼兒和同伴一起開展體育活動。和幼兒一起觀看體育

12、比賽或有關(guān)體育賽事的電視節(jié)目，培養(yǎng)他對體育活動的興趣。生活習(xí)慣與生活才能 目的2 具有根本的生活自理才能教育建議： 1鼓勵幼兒做力所能及的事情，對幼兒的嘗試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替。 2指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)和掌握生活自理的根本方法，如穿脫衣服和鞋襪、洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的正確方法。 3提供有利于幼兒生活自理的條件。如：提供一些紙箱、盒子，供幼兒拾掇和存放自己的玩具、圖書或生活用品等。幼兒的衣服、鞋子等要簡單實(shí)用，便于自己穿脫。生活習(xí)慣與生活才能 目的3具備根本的平安知識和自我保護(hù)才能 教育建議： 1創(chuàng)設(shè)平安的生活環(huán)境，提供必要的保護(hù)措施。如：要把熱水瓶、藥品、火柴、刀具等物品放

13、到幼兒夠不到的地方；陽臺或窗臺要有平安保護(hù)措施；要使用平安的電源插座等。在公共場所要注意照看好幼兒；幼兒乘車、乘電梯時(shí)要有成人陪伴；不把幼兒單獨(dú)留在家里或汽車?yán)锏取?2結(jié)合生活實(shí)際對幼兒進(jìn)展平安教育。如：外出時(shí)，提醒幼兒要緊跟成人，不遠(yuǎn)離成人的視線，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西；不在河邊和馬路邊玩耍；要遵守交通規(guī)那么等。幫助幼兒理解周圍環(huán)境中不平安的事物，不做危險(xiǎn)的事。如不動熱水壺，不玩火柴或打火機(jī)，不摸電源插座，不攀爬窗戶或陽臺等。幫助幼兒認(rèn)識常見的平安標(biāo)識，如：小心觸電、小心有毒、制止下河游泳、緊急出口等。告訴幼兒不允許別人觸摸自己的隱私部位。 3教給幼兒簡單的自救和求救的方法。如：記

14、住自己家庭的住址、 號碼、父母的姓名和單位，一旦走失時(shí)知道向成人求助，并能提供必要信息。遇到火災(zāi)或其他緊急情況時(shí)，知道要撥打110、120、119等求救 ?？衫脠D書、音像等材料對幼兒進(jìn)展逃生和求救方面的教育，并運(yùn)用游戲方式模擬練習(xí)。幼兒園應(yīng)定期進(jìn)展火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害的逃生演習(xí)。生活習(xí)慣與生活才能 第三局部 幼兒體育活動的設(shè)計(jì) 1.以幼兒身體素質(zhì)為導(dǎo)向，有目的地選擇和組織體育活動。身體素質(zhì)：是指人體活動的一種才能。它是人體在運(yùn)動、勞動和生活中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等才能?，F(xiàn)代體育運(yùn)動理論中，把人體運(yùn)動的根本素質(zhì)分為力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)?？茖W(xué)的身體

15、素質(zhì)鍛煉是保證他們獲得安康優(yōu)秀的身體素質(zhì)的前提條件。根本動作練習(xí)主要指走、跑、跳、爬、投擲、鉆、平衡、攀登等動作。 3.以心理負(fù)荷為主的體育活動明確動作本身對心理負(fù)荷的價(jià)值重視活動過程對幼兒精神體驗(yàn)的提升考慮活動器材和準(zhǔn)備活動的特殊要求心理負(fù)荷為主的體育活動必須有一定的難度，可以結(jié)合戶外活動體育區(qū)域創(chuàng)設(shè)開展。關(guān)鍵詞：挑戰(zhàn)、體驗(yàn)考慮的問題備課是先備幼兒還是備教師?光有快樂夠嗎？光有興趣夠嗎？一次活動能達(dá)成安康開展的全目的嗎？一次體育活動的目的指向什么？幼兒探究玩的真正意義是什么？反思傳統(tǒng)幼兒體育活動存在的弊端強(qiáng)調(diào)了動作練習(xí)，無視了幼兒“玩的天性強(qiáng)調(diào)了體育技能的進(jìn)步，無視了幼兒愉悅情感的滿足強(qiáng)調(diào)了

16、幼兒模擬性學(xué)習(xí)，無視了幼兒的自主體驗(yàn)強(qiáng)調(diào)了教師的主導(dǎo)性，無視了幼兒的自主性強(qiáng)調(diào)了集體活動，無視了個(gè)別、小組的活動備課的前提是我們準(zhǔn)備讓幼兒干什么，所以，備課首先不是為自己確定行動步驟，而是為幼兒確定行動步驟，在為幼兒規(guī)劃“學(xué)的同時(shí)規(guī)劃自己的“教。孩子如何學(xué)習(xí)？幼兒體育教學(xué)應(yīng)強(qiáng)調(diào)幼兒情感、社會性以及創(chuàng)造性開展的狀況。讓幼兒不斷地獲得“愉快的體驗(yàn)，這種愉快是深層次的心理快樂和成功感?？鞓返南硎軕?yīng)該存在與幼兒的整個(gè)年齡段之中。以根本動作為主的體育活動設(shè)計(jì)應(yīng)切合年齡特點(diǎn)小班幼兒重在走、跑動作以及手腳協(xié)調(diào)才能、身體平衡才能、呼吸機(jī)能方面的開展。中班幼兒重在變速跑、雙腳跳、上下爬動作以及協(xié)調(diào)才能、運(yùn)動節(jié)奏

17、感、心肺機(jī)能方面的開展。大班幼兒重在單腳跨跳、投擲、翻越動作以及速度、靈敏度、力量方面的開展。因此，在安排各年齡班根本動作練習(xí)內(nèi)容和要求時(shí)，教師應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒的生理機(jī)能、運(yùn)動才能，在全面練習(xí)根本動作的同時(shí)，針對不同年齡班的重點(diǎn)動作開展活動。三歲幼兒應(yīng)側(cè)重進(jìn)展走、跑、平衡等練習(xí)以及四肢協(xié)調(diào)才能等的鍛煉。四歲幼兒應(yīng)重點(diǎn)進(jìn)展變速走、變速跑、雙腳跳、單腳連跳等練習(xí)以及動作的穩(wěn)定性、身體協(xié)調(diào)才能、呼吸機(jī)能等的鍛煉。五歲幼兒應(yīng)重點(diǎn)進(jìn)展左右腳單腳連續(xù)跳、投遠(yuǎn)投準(zhǔn)、跳躍障礙、爬越障礙等練習(xí)以及速度、力量、躲閃才能、綜合運(yùn)動才能等的鍛煉。不同類型體育活動的構(gòu)造設(shè)計(jì)特點(diǎn)早操：突出保健體育游戲：突出娛樂性體育教

18、學(xué)活動：突出技能學(xué)習(xí)與身心鍛煉戶外鍛煉：突出鍛煉共同目的：生長發(fā)育、進(jìn)步運(yùn)動才能、增強(qiáng)抵抗力早操環(huán)節(jié)小班：操前活動根本體操音樂游戲中班：隊(duì)列練習(xí)根本體操動作練習(xí)音樂游戲大班：熱身活動根本體操素質(zhì)鍛煉放松活動體育游戲組織的根本要素和年齡段特點(diǎn)包括徒手游戲、運(yùn)動器械游戲。具有簡單、自發(fā)、自由、多變的特點(diǎn)。三要素：運(yùn)動、游戲、指導(dǎo)作用及類型：身心娛樂、動作開展、一物多玩、鍛煉健身。體育游戲的構(gòu)造熱身身體運(yùn)動游戲放松與總結(jié)運(yùn)動量安排：小大小心跳、呼吸頻率表達(dá)：穩(wěn)定劇烈穩(wěn)定注意：游戲前必須有一個(gè)身心預(yù)熱、準(zhǔn)備、協(xié)調(diào)的過程；在大運(yùn)動量、情緒劇烈的運(yùn)動后，一定要有一個(gè)身心放松的過程，以免因運(yùn)動系統(tǒng)、心肺系統(tǒng)長期的不規(guī)律活動而造成身體的損傷。小班：因其動作開展還處于較低程度，表現(xiàn)為走路不穩(wěn)、方向搖擺、動作緩慢，他們對體育活動的興