1、主題班會做學(xué)習(xí)的主人復(fù)制該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供第1頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供 高一（12）班 做學(xué)習(xí)的主人第2頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供影響學(xué)習(xí)的因素結(jié)合這次月考成績分析談一談第3頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供態(tài)度決定一切學(xué)習(xí)才是最重要的第4頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華

2、教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供 做時間的主人一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰學(xué)會合理分配時間第5頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供一、做自己的時間經(jīng)營大師“時間管理”就是學(xué)習(xí)如何使自己更容易、更有彈性的利用時間，處理事情，并在有限時間內(nèi)，更高效的完成更多的事情。由于沒有人比自己更了解自己想做和應(yīng)該做的事，所以沒有人可以比自己能更有效率地管理自己的時間 ，每個人就是自己的“最佳時間經(jīng)營大師”。第6頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供請

3、同學(xué)們思考：一個事業(yè)成功的百萬富翁和一個討飯的人至少在一個方面是完全一樣的：他們一天都只有24小時，1440分鐘。那么為什么有的人取得了那么大的成就，有的人卻一事無成呢？第7頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供這主要是因為人們對時間的態(tài)度有所不同，不同的人可能會持不同的態(tài)度，于是在時間的運用上和管理上便千差萬別。對待時間的不同態(tài)度影響著我們今后學(xué)習(xí)和事業(yè)的成敗。第8頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供二、你知道嗎？一天“25小時”成功的人在于他

4、善于利用時間，想一想如果每天節(jié)約2小時，一周就至少能節(jié)約10小時，一年節(jié)省500小時，那么做事效率就能提高25%以上。雖然每個人都擁有一天24小時，但是善于利用時間的人每天在24小時的時間內(nèi)可以做出別人25小時才能完成的事情。第9頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供你知道嗎？對于想要達(dá)到學(xué)業(yè)和事業(yè) 成功的人來說，時間管理是很重要的一環(huán)。時間是我們最重要的資產(chǎn)，每一分每一秒逝去之后再也不會回頭。第10頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供缺乏時間管

5、理會造成：對自己的身心健康造成許多不良的影響；容易感到灰心喪氣、憤怒和焦慮；沒有成就感，自我概念和自我效能感偏低，缺乏自尊；不能真正體會到學(xué)習(xí)和生活的樂趣，經(jīng)常感到生活一團(tuán)忙亂、碌碌無為。第11頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供管理好時間可以達(dá)到：能夠達(dá)到自我理想，建立自我形象，進(jìn)一步提升自我價值。生活比較輕松并富有彈性。既能很好的學(xué)習(xí)又能很好地享受課余的生活。能夠享有開心、豐富多彩和歡樂的人生。并使周圍的人也因此而受惠，樂意與自己相處。第12頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育

6、網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供三、正確的時間觀念有哪些？珍惜時間 合理利用時間做事有計劃、有條理 今日事今日做，分清事情的輕重緩急，確定在有限的時間內(nèi)先做什么后做什么。第13頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供做事不能半途而廢 高中生做事情的特點往往是開始時熱情高漲，但是會出現(xiàn)三分鐘熱度的情況 ，所以切記要避免虎頭蛇尾，不要制造借口，給自己找做事半途而廢的理由。第14頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供做事追求高效率 盡量在短時間內(nèi)保質(zhì)

7、保量的完成該做的事情。及時反思自己的時間利用情況 及時反思自己的時間利用是否合理，給自己提出改善的建議并堅決執(zhí)行；如果自己時間利用得好，也不要吝惜對自己的獎賞哦。第15頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供反思：我們的時間觀念在哪里？可以利用的時間 早自習(xí)45分鐘 中午12：40-14：10 90分鐘 課外活動時間 17：05-17：50 玩讀報6：30-6：50 晚自習(xí)6：50-7：40你是如何利用的?第16頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供

8、午休時間：學(xué)好+休息好晚就寢時間：按時就寢，保證睡眠第17頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供高效率學(xué)習(xí)怎么做？第18頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供 下面這是一個北大學(xué)生談學(xué)習(xí)效率的經(jīng)驗。她談到，很多人生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好？學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：一、每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽

9、滿的精神是提高效率的基本要求。第19頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的雖處鬧市，而無車馬喧囂的境界，只有的手和腦與課本交流。第20頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供三、堅持體育鍛煉。身體是學(xué)習(xí)的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。

10、因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？第21頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供四、學(xué)習(xí)要主動。只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。五、保持愉快的心

11、情，和同學(xué)融洽相處。每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。第22頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供六、注意整理。學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。注：學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。第23頁，共27頁，

12、2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供還可以養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣：1、 英語每天必練、必讀，而且一定要讀出聲來，多讀才能有好的語感。 2、 對物理化學(xué)的常規(guī)題要做出速度來，不妨經(jīng)常試試一個小時能做出多少題來。 3、 數(shù)學(xué)的計算是難免出錯的，刻意地找一些煩瑣的計算來鍛煉耐心與能力。 4、 對整套的題不要舍這去那的，拿出表來，兩個小時內(nèi)完成。認(rèn)真對待之，如考試一般核對計分總結(jié)，會有很大的收獲的。 5、 習(xí)慣于請教老師，與同學(xué)砌磋，這是提高水平的好方法，但一定要三思之后第24頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利

13、華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為您整理提供學(xué)習(xí)箴言If winter comes, can spring be far behind?-Shelley冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？-雪萊There is but one secret to success-never give up! -Campbell成功只有一個秘訣-永不放棄！-坎貝爾Things do not change ;we change. -Henry David Thoreau環(huán)境不改變，不如我們改變自己。-亨利 戴維 梭羅 第25頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網(wǎng)【www.ShuLiH】為

14、您整理提供Life is painting a piece,not doing a sum. -O W Holmes生活是 繪畫，不是做算術(shù)。-霍姆斯When fate hands us a lemon，lets try to make a lemonade。-Carnegie當(dāng)命運遞給我們一個檸檬，讓我們把它做成檸檬汁。-卡耐基The hero is the one with the ideas。-Jack Welch所謂英雄就是有想法的人。-杰克 韋爾奇If there were no clouds， we should not enjoy the sun。 - Tennyson不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。-丁尼生There was never a night tha