1、為充分了解我校教師的心理健康狀況，課題組成員先后做了兩次調查問卷:調查問卷一：尊敬的各位老師：您好！為了進一步促進老師們的心理健康，請您根據自己的實際情況認真完成全部 題目（在確定的1個或多個選項前的口內打W”），以保證調查結果的真實 性，從而提高心理輔導的實際效果。您的基本情況：性別：口男口女3645周歲 口46周歲以上其他年齡：口25周歲以下口26 35周歲本科 其他 否 良好大專語、數是優(yōu)文化程度：擔任科目：擔任班主任： 一般 差身體狀況：1、您覺得您的辦公室環(huán)境如何？（可多選）A各方面都挺好的口B人際關系不夠融洽C室內空氣、光線不太好D辦公設備不太好E其他2、您覺得所在學校目前的校風如

2、何：A非常好，讓我滿意B過得去，還可以更好C一般，要加強校風建設D很差，讓人不滿2、下列描述中，哪項最符合目前學校給你的感覺A非常溫暖，像一個大家庭B只是工作場所而已C不一定，時常會改變D沒有特別感覺4、以下描述中，哪些選項比較符合你的想法？（可多選）A我喜歡成績好的學生，他們比較好教B我相信大多數學生是可以教好的C人存在共性和個性，我尊重學生的個性，不會用統(tǒng)一的標準來看學生D即使學生成績不好，也沒有特長，我都希望能幫他樹立信心EM他5、您覺得學校更關注以下哪方面？A學生的成績：升學率、統(tǒng)考名次、優(yōu)秀率等B學生作為一個人的各方面素質的發(fā)展C成績和綜合素質的發(fā)展都挺重視的DS他6、您是如何看待教

3、師職業(yè)的？（可多選）A目前對我來說，只一種謀生手段，可能會轉行B教師工作比較穩(wěn)定，比較適合我C教師職業(yè)是具有一定社會地位的工作，比其他職業(yè)更受人尊重D教師肩負著培養(yǎng)下一代的重任，這讓我有使命感EM他7、以下描述中，哪些選項比較符合你對教師心理健康的認識？（可多選）A個體社會生活適應良好，身體健康，人格完善B對教師角色認同，熱愛教育工作，勤于教學工作C自己的才能在教育工作中表現出來并由此獲得成就感和滿足感D正確了解自我、體驗自我和控制自我，平衡自我與現實、理想的關系E其他8、您覺得以下哪方面給你帶來壓力（可多選）A課堂教學工作B成績排名、升學率C學生難教口。職稱評定 E家長與社會的需求F人際關系

4、G其他9、您覺得學校帶給您的工作壓力大嗎？A很大，快讓人受不了B挺大的，但我還能應付C一般，在正常范圍內D沒有什么壓力10、為了減輕工作負擔，您覺得學校應該加強哪些方面的工作？（可多選）A實行彈性辦公制度口B在有可能的條件下減少班級學額C給予老師更多的自主權QD安排更多的教師活動QE其他11、您覺得參加過的教師心理健康培訓對你有幫助嗎？A對我很有幫助C幫助不大B有一些幫助D沒有參加過12、您覺得學校應增加教師心理健康方面的培訓嗎？A應該，因為教師心理健康問題比較嚴重 口日應該，教師的心理健康很重要C隨便，沒有什么影響D其他13、當您覺得心理需要調適的時候，通常采用什么方法？（可多選）A自我調整

5、B找家人、朋友傾訴C尋求學校心理輔導老師的幫助口D不用理會，很快就沒事了ES他14、以下描述中，哪項最符合你對心理咨詢的認識？（可多選）A當有心理疾病的時候才需要心理咨詢B如果心理問題不影響正常生活和學習，就不需要咨詢C接受心理咨詢可能更有助于問題的解決口。心理咨詢就是替人解決問題，給來訪者提供建議和忠告E心理咨詢的最終目標是幫助來訪者自已.調查問卷二根據調查問卷，將壓力來源歸類為五大類:工作壓力、社會壓力、學校壓力、學生和家長的壓力、自身的壓力。1、工作壓力問題同意不同意我每周末都要清理大量積壓的工作70%30%我的工作,娛樂和休息的時間都很均衡24%76%在學校，額外的文書工作越來越多83

6、%17%課時太多66%34%工作繁忙，身心疲憊83%17%調查問卷顯示：6到8成的教職員工感到工作繁重，休息時間少，感到很疲憊。 大部分的教師每天工作時間遠遠超過8個小時。中學教師每天上課三至四節(jié)，批改一至兩個班作業(yè)，每天還要利用課余時間 備課、書寫教案兩三個小時；另夕卜還有業(yè)務學習、集體備課、校本培訓、教學研 究、作業(yè)教案、試卷分析、政治學習、專題探討、心得體會、實踐活動等。老師 們忙得暈頭轉向一忙著更新觀念，忙著參加培訓，忙著參加研討，忙著完成教 學常規(guī)中必需做的事。在”萬般檢查看材料”的制度下，教師們不得不硬著頭皮， 撐著眼皮，炮制各種真實或不真實，有用或無用的材料。當班主任的還要組織學

7、 生的課間操、早讀、課間活動，處理班上發(fā)生的各種問題，組織學生進校、放學、 打掃衛(wèi)生，組織各種課外活動，還要與學困生談心輔導，與各科老師溝通交流， 有時還要家訪，班隊會等均要有教案，寫學習筆記、學生操行評語，填寫學生成 長記錄袋。項項老師都要問津，件件都要求教師有書面文字，加上，教師一天到 晚都要埋頭在苛刻的書面文字抄寫上，否則工作態(tài)度有待于考慮，領導的批評、 懲罰也會接踵而來，試想這樣當教師精神上怎能不疲憊不堪？2.社會壓力問題同意不同意社會地位太低73%27%收入與付出反差大92%8%媒體對教師的批評太多86%14%急需提高學歷61%39%工資待遇低92%8%社會對教師的道德要求太高79%

8、21%問卷調查表顯示：7到9成教師認為社會對他們的要求很高，批評很多,而教師 得到的認可社會地位和收入都偏低，這對教師也形成了很大的壓力。第一，教師職業(yè)光環(huán)太沉重。百年大計，教育為本，全社會都關注著教師， 教師的工作處于全社會的焦點。教師的工作對象決定了教師的工作牽連著千家萬 戶乃至整個社會的心，成千上萬雙眼睛都在盯著教師的一舉一動。作為教師，上 對國家、社會、學校和所有學生的家庭負責，下對幾十上百名學生負責。有人提 出：“課改成是老師，敗也是老師。”這給我們教師背上沉重的精神壓力。所以社 會對老師過高的要求是教師的心理壓力重要來源之一。第二，報酬、價值與付出不成正比。改革開放，市場經濟，出國

9、熱潮，使一部 分人先富裕起來，而教師工作的清苦、生活的清貧與其他行業(yè)高收入群體形成鮮 明反差時，就不可避免產生強烈的自卑感和極度的不平衡心理。第三，內部競爭激烈。由于人事制度的改革，給教師帶來巨大的壓力，如全面 采取教師聘任制、教師未位淘汰制、職稱方面的競聘上崗等。來自學校的壓力：問題同意不同意我經常憂慮我的工作不能滿足上司的要求70%30%教學資料設備缺乏84%16%來自學生升學和考試方面的壓力77%23%與領導關系緊張21%79%與同事合作較少38%62%別人對你的成績沒有給出恰當的評價 69% 31%調查表顯示：6到8成的教師認為，學校教學資源設備較少，人際關系的壓力緊 張，同時學校對教

10、師提出的要求過多，不夠完善的教師評價體系對教師形成壓 力。目前，學校對教師評價只看重最終結果而不注重過程，并且把評價結果與獎 懲相結合。只評價到了教師在學生學習成績方面所做的工作，忽略了其它眾多 方面的工作，如教師改變學生的思想道德、人生觀、價值觀和行為習慣等多方 面所作的努力，忽略了教師在學習成績以外所付出的心血和汗水。另一方面， 教師的業(yè)績只從學生的考試中反映出來，忽視了班級學生各方面的差異所導致 的學習成績差異。即使是原來基礎相同的兩個學生，也會由于他們的遺傳因素、 家庭環(huán)境以及家長的重視程度的不同，導致他們的成績出現較大差異。無視學 生各方面的差異，而單獨把學生的一次考試成績作為評價教

11、師的唯一依據，顯 然對教師是不公平的，評價的結果就會對教師的心理產生很大影響。來自學生和家長的壓力問題同意不同意學生程度參差不齊95%5%學生學習意愿低落88%12%學生獲取信息的渠道越來越多88%12%家長不配合學校教育學生62%38%與學生關系緊張16%84%學生考試成績偏低84%16%調查顯示：8到9成的教師認為，現在學生的基礎差異較大，很多學生學習意 愿低落，學習成績差，家長卻不理解不配合，加大了教師教學的難度.也構成了教 師的壓力來源。當前，學生學習渠道多樣化，知識面較廣，教師難教，甚至有 的學生敢跟老師說“不”。另外，中小學生大多是獨生子女，個性強、不合群、 家長過多的呵護和嬌慣，

12、給教師教育與管理造成困難，教師經常受到冤枉與委 屈。來自自身的壓力:問題同意不同意由于工作緊張經常睡不好70%29%我每天上學都是精力充沛神米飛揚44%56%自己不能控制地大發(fā)脾氣54%46%感到緊張或容易緊張71%39%早晨起床時我經常感到很累，可是又不得不面對一天的工作72%28%調查表顯示：5到7成的教師自身心理壓力很大，這種壓力已經影響了他們 的情緒和健康。教師職業(yè)的特性也使得教師心理常常超負荷，其工作的重復性、單一性、 枯燥性是客觀存在的，加之教師考核，競聘上崗的巨大壓力令教師身心疲憊。 另外，面對新形勢，面對全新的理念和實踐，教師普遍感到困惑茫然，感到不 適應，跟不上，要教好書，需要不斷學習，不斷自我充電”，自我“加壓”。教 師作為知識和道德的化身，常潛意識地把完美作為自己追求的人生目標。工作 中，教師總是希望自己在各方面都作得盡善盡美，樣樣都不比別人差，并且渴望他人看到、肯定自己的成績。而往往忽略了自身的條件限制?，F實中，個人 的個性、能力、特長和機遇各不相同，而這些自身條件又