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文檔簡介

1、腸胃 你好嗎？四年級生命與健康常識上冊里仁學校 楊 輝教學目標:1、通過食物在體內(nèi)的運動，了解腸胃的功能。2、了解自己胃的健康情況。消化系統(tǒng)的組成 對照自己的身體想一想，我們吃的食物直到排出體外都經(jīng)過哪些結構？小腸解剖圖 我是一顆小豌豆，我和我的伙伴們進入 這粒種子在小明的消化道內(nèi)經(jīng)歷了一天的歷險記. 它先遇到了像軋鋼似的上下堅硬的怪物, 差點被壓得粉身碎骨; 然后咯噔一下掉進了萬丈深 淵;剛躲過一劫又遇到酸雨 ; 后來又鉆進了一條又長又窄的迷宮; 走出迷宮又鉆進死胡同, 幸虧及時改變方向; 后來又與很臭的東西混在一起; 最后在小明上廁所時離開了小明。一顆豌豆的旅行食物的消化食道胃小腸大腸直腸

2、有了便意，千萬別憋著哦，你知道這是為什么嗎?1、大便是人體內(nèi)的廢棄物，其中含有大量細菌和毒素，也不能長時間留于體內(nèi)。2、大便不及時排出，水分就會被腸道反復吸收，導致大便干結難排。大便中的毒素在體內(nèi)積累時間過長，有害物質(zhì)被腸道吸收，就會出現(xiàn)精神委靡不振、頭暈乏力、食欲減退等癥狀。3、長期如此，腸道中的菌群環(huán)境可能會被破壞，從而導致便秘、肛裂、痔瘡等一系列肛腸疾病，嚴重者甚至會引發(fā)腸道癌癥。 胃，你健康嗎?小測試1、你是否有過胃部反酸的情況?2、你是否有過上腹部不舒服或疼痛的感覺?3、你有無腹脹的感覺?你是否常感覺到食物堵塞胸口，遲遲不下?4、你是否經(jīng)常有心窩燒灼不適的感覺?5、你是否有飯后經(jīng)常打嗝，口臭明顯?吃出來的胃病(自學15頁教材)1、邊吃邊玩2、飯后劇烈運動3、暴飲暴食4、生吃蝦蟹打響保胃戰(zhàn)要注意什么(閱讀16頁教材)1、保持良好的情緒2、合理飲食3、注意冷暖4、堅持參加合適的體育鍛煉飯后五不宜:一、不宜馬上吃水果二、不

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