1、第4頁共4頁2022年冬季預(yù)防傳染病講稿范本各位老師，各位同學(xué)：早上好。眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié)，因為氣候多變，學(xué)校人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行，對同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅，希望引起全體同學(xué)高度重視。根據(jù)我校近期檢查情況來看，因病缺課主要有感冒、發(fā)燒、腹痛、腹瀉等。呼吸道傳染病大多是通過短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播，在校園內(nèi)一旦形成流行，易造成較大的影響。所以，預(yù)防是關(guān)鍵。在秋冬之際，沈老師建議大家做好以下幾點：1.教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風(fēng)，可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡單、行之有效

2、的室內(nèi)空氣消毒方法。最近可能是由于氣溫下降的原因，我們發(fā)現(xiàn)有一些班級開窗通風(fēng)做的不是很好，希望教室的窗戶只要天氣條件允許，上課時盡可能打開，無論天氣怎么樣，下課時都應(yīng)該打開所有的門窗。2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品切勿混用。3.加強鍛煉，增強免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉能使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨

3、霧風(fēng)沙，要合理安排運動量，進行自我監(jiān)護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。4.生活有規(guī)律。睡眠休息要好。生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，每天的睡眠時間不應(yīng)少于_個小時。做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無論學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。5.衣、食細(xì)節(jié)要注意。冬季氣候多變，早晚溫差較大，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。同學(xué)們必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣。要減少對呼吸道的刺激，如吃辣的食品和食物，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，

4、如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等6.出現(xiàn)疾病癥狀、及時診斷、治療。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、出皮疹、頭痛、全身倦怠、食欲不振和全身淋巴結(jié)腫大等癥狀時，應(yīng)盡快就診，盡早明確診斷，自覺進行隔離治療。目前流感輕癥應(yīng)在家中單間隔離，按時服藥；開窗通風(fēng)，不宜外出，同時須密切監(jiān)測病情變化，一旦出現(xiàn)高熱不退、氣促和呼吸困難等癥狀時，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。7.做好晨檢工作，及時上報保健室，做到對傳染性疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早治療，避免傳染病的蔓延。同學(xué)們，秋冬季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的傳播與流行健康的身體是學(xué)習(xí)和工作之本，只有有

5、了健康的身體才能更好的投入到學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中。同學(xué)們，希望你們都能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活。我的講話完了，謝謝大家。2022年冬季預(yù)防傳染病講稿范本（二）冬季如何預(yù)防傳染病敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好，我今天要講的是。在冬季如何預(yù)防傳染病。冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度聚集的場所，如果不注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，加之身體抗病能力較差，就會患病，尤其是一些傳染性疾病。常見的腸道傳染病有_、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進走后發(fā)病。常見的呼吸道傳染病

6、有流感、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。如何為自己建立一道安全的屏障呢。專家強調(diào)。預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢。1、提前接種疫苗，對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。3、不要到人群密集、密閉的地方活動。4、避免和家長串門或探視病人。5、盡量少到醫(yī)院等高危

7、地區(qū)。6、家里定期消毒。7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。9、切不可暴飲暴食。10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學(xué)校。11、可適當(dāng)服用一些增強免疫力的藥物。除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。2、勤換衣物。貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。3、勤剪指甲。指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。4、“粗茶淡飯