1、青春期道路就如右下角圖片，充滿了希望，但也有迷霧，有 欣喜、興奮也有迷惑 迷茫。 對(duì)自己多一些了解， 更加好應(yīng)對(duì)風(fēng)雨，享 受陽(yáng)光。第1頁(yè)課程框架一、青春期生剪發(fā)育二、青春期心剪發(fā)展第2頁(yè)我們的成長(zhǎng)軌跡第3頁(yè)一、青春期生剪發(fā)育（一）男孩改變 （二）女孩改變（三）腦改變第4頁(yè)（一）男孩改變 1.身高、體形 普通體重增加從13歲開(kāi)始，14歲是發(fā)展高峰， 16歲進(jìn)入平緩發(fā)展。在成長(zhǎng)最快一年里， 身高通常要增加7.512.5cm. 體形上，肩膀開(kāi)始變寬。體態(tài)更近成年男性。14.5-15歲 喉結(jié)增大，聲帶變寬，聲音變得 低沉渾厚。 胡須、腋毛、腿部體毛同時(shí)生長(zhǎng)。 第5頁(yè)（二）女孩改變1.身高、體形 普通身

2、高體重快速增加從10.5歲開(kāi)始， 12歲是發(fā)展高峰，1313.5歲發(fā)展速度下降，但 仍在增加。 第6頁(yè)（三）腦改變從詳細(xì)運(yùn)算階段到形式運(yùn)算階段，從形象思維到邏輯推理等抽象思維能更長(zhǎng)集中注意力，能更加快地加 工信息第7頁(yè)二、青春期心剪發(fā)育（一）不協(xié)調(diào)身心之旅（二）在矛盾中尋找自我（三）成為一個(gè)社會(huì)人第8頁(yè)二、青春期心剪發(fā)育（一）不協(xié)調(diào)身心之旅生剪發(fā)展快速，性心理還未成熟思想更具批判性，但輕易偏頗渴望獨(dú)立，不過(guò)難以獨(dú)立處理陌生和復(fù)雜事件情緒多變，缺乏穩(wěn)定和深刻體驗(yàn)第9頁(yè)二、青春期心剪發(fā)育（二）在矛盾中尋找自我自我意識(shí)高漲與主觀偏執(zhí)性高傲與自卑 開(kāi)放性與封閉性求知與厭學(xué)第10頁(yè)（二）在矛盾中尋找自我

3、1.自我意識(shí)高漲與主觀偏執(zhí)性 更關(guān)注自我，更多地自我觀察、自我反省、自我批評(píng) 聽(tīng)不進(jìn)他人意見(jiàn) 面對(duì)矛盾和問(wèn)題，輕易焦慮而敏感 碰到不平和不滿，經(jīng)常偏激、固執(zhí)第11頁(yè)（二）在矛盾中尋找自我2. 高傲與自卑首先，因不能確切地評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己智力潛能和性格特征，極難對(duì)自己做出全方面而恰當(dāng)估價(jià)，而是憑一時(shí)感覺(jué)對(duì)自己下結(jié)論，造成對(duì)自信把握不妥。其次甚至一次成功，就可認(rèn)為自己是優(yōu)異人才而沾沾自喜；幾次偶然失利，又認(rèn)為無(wú)能透頂而極度自卑。這兩種情緒往往交替出現(xiàn)在同一個(gè)人身上。第12頁(yè)（二）在矛盾中尋找自我3.求知與厭學(xué) 有著強(qiáng)烈求知欲望和強(qiáng)大學(xué)習(xí)能力 卻在學(xué)習(xí)遭遇困難時(shí)退縮或逃避 “我想學(xué)，可我學(xué)不進(jìn)去”學(xué)習(xí)

4、任何東西，沒(méi)有鉆研精神都是不能學(xué)好。鉆研精神就是玻璃刀上金剛石，沒(méi)有它，什么玻璃也劃不成。第13頁(yè)（二）在矛盾中尋找自我4. 開(kāi)放性與封閉性進(jìn)入青春期，漸漸將自己內(nèi)心封閉起來(lái)，心理生活豐富了，但表露于外東西少了，加之對(duì)外界不信任、不滿意，又增加了閉鎖性程度。但同時(shí)，他們又感到非常孤獨(dú)寂寞，希望有些人關(guān)心了解，不停地尋找朋友。一旦找到，會(huì)推心置腹，毫不保留。所以，在閉鎖同時(shí)，又表現(xiàn)出顯著開(kāi)放性。第14頁(yè)（三）成為一個(gè)社會(huì)人1. 青少年開(kāi)始思索人生、價(jià)值、社會(huì)等抽象問(wèn)題，人生觀、價(jià)值觀和世界觀逐步形成。這是一個(gè)社會(huì)化過(guò)程，是向一個(gè)社會(huì)人轉(zhuǎn)變過(guò)程。2. 同伴影響增大。 “近朱者赤，近墨者黑。”第15頁(yè)毛毛蟲(chóng)試驗(yàn)法國(guó)心理學(xué)家約翰法伯曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)著名試驗(yàn)，稱之為“毛毛蟲(chóng)試驗(yàn)”：把許多毛毛蟲(chóng)放在一個(gè)花盆邊緣上，使其首尾相接，圍成一圈，在花盆周?chē)贿h(yuǎn)地方，撒了一些毛毛蟲(chóng)喜歡吃松葉。 毛毛蟲(chóng)開(kāi)始一個(gè)跟著一個(gè)，繞著花盆邊緣一圈一圈地走，一小時(shí)過(guò)去了，一天過(guò)去了，又一天過(guò)去了，這些毛毛蟲(chóng)還是夜以繼日地繞著花盆邊緣在轉(zhuǎn)圈，一連走了七天七夜，它們最終因?yàn)轲囸I和精疲力竭而相繼死去。 盲目追隨同伴力量 從眾心理第16頁(yè) 1.適應(yīng)身體改變，關(guān)愛(ài)自己身體。2.我們每一個(gè)人都是獨(dú)特個(gè)體，要了解自己潛力和優(yōu)