1、美國孟菲斯大學(xué)卡里帕利教練“跑轟戰(zhàn)術(shù)”（UP TEMPO）介紹中國籃球協(xié)會 我在高中、NCAA和NBA開始執(zhí)教時，也是跟著別人一樣一板一眼學(xué)著傳統(tǒng)的進攻盯人的打法與別的隊訓(xùn)練和比賽，因此，我開始執(zhí)教的前幾年成績總是平平。在美國包括NBA像賈巴爾、奧尼爾、姚明這樣優(yōu)秀的大個子并不多，但體能突出、技術(shù)全面特別是運球突破和投籃準確的球員卻大有人在，如果在籃球技、戰(zhàn)術(shù)特點、風(fēng)格和訓(xùn)練上不去創(chuàng)新，而老是跟著別人后面跑，肯定是一輩子都無所作為的。我就是在SAM BARRY創(chuàng)立的“三角戰(zhàn)術(shù)”、PETE CARRAL發(fā)明的“普林斯頓”和“約翰伍登創(chuàng)新的UCLA進攻戰(zhàn)術(shù)”等的啟發(fā)下，開始走上“跑轟戰(zhàn)術(shù)”的創(chuàng)新之

2、路。 跑轟戰(zhàn)術(shù)的由來：跑轟戰(zhàn)術(shù)的由來： 通過多年的摸索和反復(fù)實踐，由于這種“跑轟戰(zhàn)術(shù)”很特別，開始召來全美籃球圈內(nèi)很多人的疑問？比如別人都是采用45次傳接球來組織進攻，而我卻不是。因為我隊內(nèi)沒有太高的大個，我就選擇和使用“三小一中一大”的陣容配備（四個體能強、速度快、特別是運球突破好的中、小個和一個身高體壯和彈跳力強的大個），我總是想讓我的球隊要比別人打得更快，這樣打的目的有四個： 因此，我采用這種與眾不同的快速節(jié)奏的打法，經(jīng)過數(shù)十年堅持不懈的努力終于在“NCAA”開辟了一片新天地。除在全美“NCAA”馬薩諸塞大學(xué)和孟菲斯大學(xué)取得驕人戰(zhàn)績（之前13個賽季他所在球隊308場勝126負，排在NCA

3、A歷史上的第7位）。特別是在20062007賽季中，就是用這種“跑轟戰(zhàn)術(shù)”以全勝戰(zhàn)績在CUSA賽區(qū)取得冠軍，并且以66勝8負的優(yōu)異戰(zhàn)績打入八強。雖然我們隊員身材不高，但在全美300多支NCAA球隊中搶籃板球排名前10名。當(dāng)然我的創(chuàng)新之路還很遙遠，在未來的23年里我要培養(yǎng)12個投手，因為在比賽時所有對手對付我們時都守“23”聯(lián)防，如果我們隊若無投手，這種戰(zhàn)術(shù)就毫無意義。 跑轟戰(zhàn)術(shù)目前取得的成績： （圖一） （圖二）一、執(zhí)行“跑轟戰(zhàn)術(shù)”的諸多原則： 除了上述之外，“跑轟”進攻戰(zhàn)術(shù)必須建立在正確的理念上。在下面我將列出如下的原則來作為執(zhí)行“跑轟”戰(zhàn)術(shù)的行動綱領(lǐng)：（一）、從防轉(zhuǎn)攻時力爭每次發(fā)動反擊快攻

4、的原則： 當(dāng)獲得球權(quán)后可用兩種推進形式盡快發(fā)動反擊：（1）中路運球突破推進。具體是中鋒搶到籃板球后，兩側(cè)快下，盡快運球推進和上籃，既使投籃不能中也有利于爭奪籃板球（如左下圖所示）；（2）邊路運球或傳球推進,但最好是快捷運球突破的推進（如右下圖所示）。 始終保持“23”進攻隊形的原則（二）、“跑轟”戰(zhàn)術(shù)的基本打法（又稱常規(guī)打法）在進攻中，要始終保持“23”進攻隊形連續(xù)進攻和為同伴創(chuàng)造最大突破空間的原則：“跑轟戰(zhàn)術(shù)”因為是以連續(xù)運球突破為進攻的手段，因此，既要在能保持“23”進攻隊形連續(xù)進攻的前提下，還要能給持球或運球突破的隊員創(chuàng)造最大的突破通道，同時內(nèi)、外線其他的隊員也便于隨時接應(yīng)持球同伴的進攻

5、。 保持“23”進攻隊形的方法之一 1、邊路底線突破逆時針輪轉(zhuǎn)。2邊路推進發(fā)動底線突破時，為保持“23進攻隊形”和創(chuàng)造突破通道，強側(cè)中鋒5溜底拉空底線、1、3、4三人應(yīng)逆時針方向輪轉(zhuǎn)移動。 保持“23”進攻隊形的方法之二 接上圖， 4向中路突破未能上籃時傳給右路的1（已到圈頂左側(cè)的2的禁區(qū)左側(cè)的5兩人又要向右橫動），1接球后運球突破上籃或傳給左側(cè)向籃下反跑的3攻擊。 4向中路突破未能上籃時傳給已在右路落位迎前接球的1（此時，已到圈頂左側(cè)的2的禁區(qū)左側(cè)的5兩人又要向右橫動），若1接球后運球突破上籃再次受阻，可傳給左側(cè)向圈頂方向迎前接球的3（同樣已到圈頂右側(cè)的2和禁區(qū)右側(cè)的5兩人又要向左橫動），3

6、接球后從中路運球突破上籃或分球給籃下的5投籃。保持“23”進攻隊形的方法之三 2接球后向中路突破受阻時傳給從左側(cè)上包的1（2傳球后也插向左側(cè)，而此時在圈頂左側(cè)的3和在禁區(qū)底線左側(cè)的中鋒5又要向右側(cè)橫動），1接球后向中路運球突破上籃或分球給籃下中鋒5投籃。保持“23”進攻隊形的方法之四 5、右路縱切發(fā)動逆時針輪轉(zhuǎn)和局部換位相結(jié)合。如1中路推進傳給右路向左縱切，3和2在底線先、后連續(xù)發(fā)動兩次運球突破時，為保持“23進攻隊形”和創(chuàng)造突破通道，除強側(cè)中鋒5一人橫移外，1、2、4三人逆時針方向輪轉(zhuǎn)與3、2兩人在右路局部換位，最后由3傳給跑向左側(cè)籃下反跑的1或5投籃（如圖所示）：保持“23”進攻隊形的方法

7、之五 6、中路發(fā)動運球突破三人在圈頂交叉換位。如中路1運球推進至前場傳給包到右側(cè)2時（原在右路的3溜底拉開），為保持“23”進攻隊形和創(chuàng)造突破通道，除中鋒5一人橫移外，2向邊線運球突破受阻傳給包到圈頂附近的4，4立即傳給插到圈頂左側(cè)的1，在中路圈頂?shù)?、2、4三人不斷交叉換位，4抓住機會傳球給向籃下反跑的3投籃（如圖所示）。保持“23”進攻隊形的方法之六 7、中路連續(xù)發(fā)動運球突破三人“8”字運球交叉換位。如1中路運球推進至前場回傳中路2后、2又傳給右側(cè)3，3和4連續(xù)向中路進行“8”字運球突破時，中鋒5和投籃較準的1兩人應(yīng)同時來回溜底和橫動創(chuàng)造突破通道及接應(yīng)進攻、2、3，4三人連續(xù)“8”字運球突

8、破分球交叉換位移動保持“23”進攻隊形（如圖所示）。保持“23”進攻隊形的方法之七 8、中路“縱切”發(fā)動后連續(xù)運球突破三人“8”字交叉換位。如2中路推進至前場傳到左側(cè)4后，4、3、2三人連續(xù)發(fā)動“8”字腰間運球突破和突分配合，中鋒5和投籃較準的1兩人要同時來回溜底、橫動始終保持“23”進攻隊形和創(chuàng)造突破通道。保持“23”進攻隊形的方法之八 10、中路連續(xù)發(fā)動“交叉縱切”結(jié)合局部換位之二。中路1傳球給2發(fā)動連續(xù)交叉換位，始終保持“23”進攻隊形的同時（1與4兩人局部換位），中鋒5伺機上提與高位3打“運球掩護擋拆”突破分球給中鋒5投籃（如圖）。保持“23”進攻隊形的方法之十 （三）、進攻戰(zhàn)術(shù)在比賽

9、中運用時要根據(jù)戰(zhàn)況的發(fā)展變化及時應(yīng)變的原則：對手常用如下辦法來應(yīng)對“跑轟戰(zhàn)術(shù)” ：一是由于我們內(nèi)線較弱，對手往往都采用縮小的“23”聯(lián)防和進攻中減慢節(jié)奏，以強攻內(nèi)線為主、外圍為輔來占得先機；二是采用半場擴大盯人防守不讓我們小個接球突破;三是遇到攻防能力都較強的隊，他們往往是“以快對快、以變對變”，具體是采用前場區(qū)域緊逼后場“23”聯(lián)防防守來制約我們速度等，當(dāng)對手采用這些辦法時，我們的應(yīng)對辦法是：對付對手半場擴大的緊逼防守，我們采用一套機動靈活、簡捷實用的打法。如果對手使用縮小“23”聯(lián)防，除采用我隊一套攻聯(lián)防的打法進攻外，我們采用“全場綜合多變防守”迫使對手跟著我們節(jié)奏來打；如果對方以快對快、

10、以變對變制約我們，我們也有一套進攻區(qū)域緊逼的打法，即連續(xù)插中和結(jié)合運球突破將球迅速推進前場在對手尚未形成聯(lián)防防守前采用“跑轟戰(zhàn)術(shù)”進攻聯(lián)防的打法。下面就分別介紹全隊靈活但簡捷實用的打法、進攻全場區(qū)域緊逼和進攻聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù)。執(zhí)行“跑轟戰(zhàn)術(shù)”的應(yīng)變原則（3）縱切后從中到邊掩護擋拆 （4）底線突分結(jié)合策應(yīng)跑轟戰(zhàn)術(shù)的機動簡捷實用的打法： （5）后掩護后拉出中路突破（6）后掩護拉出右路突破跑轟戰(zhàn)術(shù)的機動簡捷實用的打法： （9）雙人掩護配合 （10）單人掩護配合跑轟戰(zhàn)術(shù)的機動簡捷實用的打法： （11）左右連續(xù)傳切 （12）高位掩護結(jié)合底線掩護跑轟戰(zhàn)術(shù)的機動簡捷實用的打法： （13）雙掩護結(jié)合上提投籃 （14

11、）雙掩護結(jié)合遠投與突破跑轟戰(zhàn)術(shù)的機動簡捷實用的打法： 繼續(xù)上圖，當(dāng)4接球時，3再次“插中”要球（若未到球時立即跑到前場左側(cè)“0”度處落位），4運球向前推進時傳給左路的2號，2號接球后立即向中路運球突破上籃或傳給溜底的中鋒5投籃，亦或傳給右側(cè)底線的1號投籃。跑轟戰(zhàn)術(shù)破區(qū)域緊逼的戰(zhàn)術(shù) （2）采用“1121”連續(xù)插中和結(jié)合運球突破進入前場后，從中路突分給左路投籃破全場區(qū)域緊逼戰(zhàn)術(shù)： 同樣3號位隊員搶發(fā)端線球（但3傳球后快速跑到前場左路），1號控球后衛(wèi)立即弧形插中又回收接球，此時落位在中場右側(cè)的4迅速“插中”要球（如若未能接到球時落在后場右側(cè)），當(dāng)1接到球向前后又向左運球時，落在中場左路的2也立即“插

12、中”接1的傳球，1傳球后快速插到前場左路45度處（如圖）。 跑轟戰(zhàn)術(shù)破區(qū)域緊逼的戰(zhàn)術(shù) 繼續(xù)上圖，當(dāng)2接到1的傳球時，前場左路的3再次“插中”要球（若未到球時立即跑到前場右側(cè)“0”度處落位），2接球后向前場推進時傳給在前場右路落位的4，4接球后向中路運球突破上籃或分給插向左路底線的1投籃，亦或分給籃下右路底線的中鋒5投籃。跑轟戰(zhàn)術(shù)破區(qū)域緊逼的戰(zhàn)術(shù) （3）采用“1121”連續(xù)插中和結(jié)合運球突破進入前場后，從左路底線突分給左路投籃或再分給中鋒等投籃破全場區(qū)域緊逼戰(zhàn)術(shù)： 同樣3號位隊員搶發(fā)端線球（3傳球后快速跑到前場弧頂右側(cè)），1號控球后衛(wèi)立即弧形插中時接3的傳球，此時落位在中場右側(cè)的4迅速“插中”要

13、球（如若未能接到球時落在后場左側(cè)），當(dāng)1接到球向前后又向右運球時，落在中場左路的2也立即“插中”若未接到球時插到前場左側(cè)落位，1向右運球停球后立即傳球給插回后場的4，1傳球后快速插到前場右路45度處（如圖）。 跑轟戰(zhàn)術(shù)破區(qū)域緊逼的戰(zhàn)術(shù) 繼續(xù)上圖，當(dāng)4接到1的傳球后立即向前場推進時傳給在弧頂右側(cè)的3，3接球后向中路運球突破上籃或分球給從左路45度下插的2， 2接球后從底線運球突破上籃或傳給禁區(qū)右側(cè)上提的中鋒5投籃，亦或分給右路底線的1投籃。跑轟戰(zhàn)術(shù)破區(qū)域緊逼的戰(zhàn)術(shù) （4）采用“1121”插中接球后運球突破進入前場，連續(xù)從中路運球突破分給中鋒投籃或再分給右路投籃破全場區(qū)域緊逼戰(zhàn)術(shù)： 3號位隊員搶發(fā)

14、端線球（3傳球后快速進場接球），1號控球后衛(wèi)立即弧形插中時接3的傳球并回傳3（1傳球后立即插向前場左側(cè)45度處落位），當(dāng)1弧線擺脫接球時，落位在中場右側(cè)的4迅速“插中”要球（如若未能接到球時落在后場右側(cè)弧頂），當(dāng)3接到球向前推進時，落在中場左路的2也立即“插中”接3的傳球，3傳球后也插向前場右側(cè)底線落位（如圖）。跑轟戰(zhàn)術(shù)破區(qū)域緊逼的戰(zhàn)術(shù) 繼續(xù)上圖，當(dāng)2接到3的傳球后立即向前場推進時傳給在弧頂右側(cè)的4，4接球后向中路運球突破分球給從左路45度弧線插中的1（4分球后立即插向左側(cè)底線），1接球后同樣從中路運球突破上籃或傳給禁區(qū)右側(cè)溜底到左側(cè)的中鋒5投籃，亦或分給右路底線下插的3投籃。跑轟戰(zhàn)術(shù)破區(qū)域緊

15、逼的戰(zhàn)術(shù) 3、對手用采用“23”聯(lián)防時，我隊的“進攻聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)”： 孟菲斯“老虎”隊常采用兩種不同落位的進攻聯(lián)防的方法：一種是在對手采用擴大的23聯(lián)防時用“122”落位的一套。另一種是采用縮小“23”聯(lián)防時則用“23”落位的一套。這兩套戰(zhàn)樣盡管在布陣站位上有所不同，但兩者非常相似的都是利用該隊非常靈活、技術(shù)全面、能里能外、能投能突的四號位到圈頂來組織和參與進攻。下面將分別加以介紹這兩種不同站位的進攻聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù)：跑轟戰(zhàn)術(shù)進攻聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù) （1）“122”落位的進攻“23”聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)： A 四號位掩護上提中路突破 B 低位掩護上提中路跑轟戰(zhàn)術(shù)進攻擴大聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù) C 在左側(cè)造成局部多打少 D 在中路強攻內(nèi)

16、線跑轟戰(zhàn)術(shù)進攻擴大聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù) E 溜底結(jié)合內(nèi)線高位掩護 F 溜底結(jié)合內(nèi)線上提、下順跑轟戰(zhàn)術(shù)進攻擴大聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù) （2）“23”落位的進攻“23”聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)： A 溜底、上提傳球給中鋒 B 溜底、上提拉出交中鋒跑轟戰(zhàn)術(shù)進攻縮小聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù)C、溜底、上提結(jié)合掩護 D、溜底、上提拉出結(jié)合掩護 擋拆突破和突分： 擋拆和中鋒上提：跑轟戰(zhàn)術(shù)進攻縮小聯(lián)防的戰(zhàn)術(shù) 4 、“122”擲端線球和“一”字形擲邊線球配合：（1）“122”順時針跑連續(xù)掩護反跑結(jié)束：跑轟戰(zhàn)術(shù)的界外球戰(zhàn)術(shù)：（2）“122”逆時針跑連續(xù)掩護后掩護結(jié)束：跑轟戰(zhàn)術(shù)的界外球戰(zhàn)術(shù)：（3）“122”交叉跑連續(xù)中路和底線掩護結(jié)束：跑轟戰(zhàn)術(shù)的界外球戰(zhàn)術(shù)：（4）“

17、122”三點同時向外拉開，擲球者進場接球持球突破跑轟戰(zhàn)術(shù)的界外球戰(zhàn)術(shù)：（5）“一”字形落位擲邊線球圓形交叉跑動最后“反跑”結(jié)束：跑轟戰(zhàn)術(shù)的界外球戰(zhàn)術(shù)：（6）“一”字落位擲邊線球圓形交叉跑動最后中路運球突破：跑轟戰(zhàn)術(shù)的界外球戰(zhàn)術(shù)： （四）強、弱側(cè)發(fā)動進攻保持平衡的原則：“平衡”對任何事物都是非常重要的，執(zhí)行任何籃球戰(zhàn)術(shù)都不例外?！芭苻Z戰(zhàn)術(shù)”中怎樣來理解強弱側(cè)的平衡呢？主要有如下幾點：1、弱側(cè)隊員在牽制對手時要有真假虛實向籃下空切或掩護的意圖或進攻動作，不要呆板地站在那里，而要吸引防守對手的注意力，借此削弱對方防守的集體性，從而為強側(cè)進攻創(chuàng)造機會；2、要善于利用對手的弱點或瞬間出現(xiàn)的有利進攻機會，

18、比如通過無球進攻隊員的虛晃或當(dāng)看準防守對手“人球不能兼顧”時，果斷地進行背插、橫切、溜底插向禁區(qū)和籃下接同伴傳球得分，亦或沖搶前場籃板球補籃等；3、“跑轟”戰(zhàn)術(shù)最大特點是在罰球線延長線進行連續(xù)地運球突分，而當(dāng)對手要限制進攻隊員上線的接球時，我們的隊員就要充分利用罰球線延長線與底線間的廣闊空間，突然變化采用“反跑”接球上籃；4、我們一般都從右側(cè)或中路發(fā)動“跑轟”戰(zhàn)術(shù)，當(dāng)對方已適應(yīng)強側(cè)的進攻時，應(yīng)及時轉(zhuǎn)移到弱側(cè)進攻，如此強側(cè)與弱側(cè)進攻不停轉(zhuǎn)換，左、中、右三路連續(xù)不斷的機動進攻，對手就處于被動地位。強弱側(cè)發(fā)動進攻保持平衡的原則 （五）始終保持“攻守平衡”和重視“從攻轉(zhuǎn)防”時防守細節(jié)的原則：執(zhí)行“跑轟戰(zhàn)術(shù)”主要是由“一大四小或一大一中三小”的陣容配備完成。在進攻時他們借助充沛的體能和快速突破、準確的投籃連續(xù)地運球突破，迫使對手不斷地進行“關(guān)門”和“協(xié)防”。在從攻轉(zhuǎn)防時我們同樣也借助充沛的體能、靈活的腳步和侵略性很強多變的防守技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)來迫使對手加快節(jié)奏。我們除在每一次攻擊時 非常強調(diào)保持“攻守平衡”外，還具體做到每次投籃時近籃的左、中、